9 อันดับ หน้ากากอนามัย สำหรับป้องกันฝุ่นและเชื้อโรค ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019

9 อันดับ หน้ากากอนามัย สำหรับป้องกันฝุ่นและเชื้อโรค ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019

ใครที่อาศัยอยู่ในกรุงเทพช่วงนี้คงเจอมลพิษทางอากาศอย่างฝุ่นละอองกันถ้วนหน้า ส่งผลให้ระบบทางเดินหายใจมีปัญหา ยิ่งถ้าคุณเป็นผู้ป่วยโรคหอบหืดหรือโรคอื่น ๆ ที่ไวต่อสภาพอากาศด้วยแล้วยิ่งอันตราย แนะนำให้ป้องกันเบื้องต้นด้วยการคาดหน้ากากอนามัยกันดีกว่าค่ะ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์นี้มีหลายประเภท ไม่ใช่ทุกรุ่นที่สามารถป้องกันฝุ่นได้ หรือมีระดับการป้องกันที่ต่างกัน เราจะรู้ได้อย่างไรว่ารุ่นไหนเหมาะกับการใช้งานของเรา วันนี้ผู้เขียนรวบรวมคำตอบมาให้แล้วค่ะ

ในส่วนแรกจะขออธิบาย “วิธีการเลือก” ซึ่งแปลจากต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น ประเทศที่ใส่ใจเรื่องมลภาวะและความสะอาดมากเป็นพิเศษ จากนั้นตามด้วย “9 อันดับสินค้ายอดฮิตขายดี” ที่ผ่านการเปรียบเทียบคุณสมบัติ, ราคา และรีวิวในประเทศไทย เพื่อให้ผู้อ่านทุกท่านได้ใช้เป็นตัวช่วยในการเลือกซื้อ แต่ละส่วนจะมีรายละเอียดอย่างไรบ้าง ไปอ่านกันเลยค่ะ

สารบัญ

วิธีการเลือกหน้ากากอนามัย สำหรับป้องกันฝุ่นและเชื้อโรค

จากที่เกริ่นไปในตอนต้นว่าหน้ากากอนามัยมีหลายแบบ แตกต่างกันไปตามวัสดุที่ทำ, รูปทรงและขนาด คราวนี้มาอ่านรายละเอียดกันดีกว่าค่ะว่าลักษณะไหนที่ตอบโจทย์ของเราได้มากที่สุด

เลือกวัสดุที่ผลิตจากวัตถุประสงค์ในการใช้

เลือกวัสดุที่ผลิตจากวัตถุประสงค์ในการใช้

วัสดุที่ใช้ผลิตหน้ากากอนามัยมีด้วยกัน 3 ประเภทค่ะ ได้แก่ “ผ้าใยสังเคราะห์”, “ไนลอน” และ”ผ้าก๊อซ” โดยประเภทที่ถูกผลิตมากที่สุดคือประเภทแรก เพราะมีน้ำหนักเบา สามารถใช้ได้หลายสถาณการณ์และหาซื้อตามร้านสะดวกซื้อหรือร้านขายยาได้ง่าย ส่วนรุ่นที่ผลิตมาจากไนลอนจะช่วยให้หายใจสะดวกมากกว่าและยากที่จะเกิดไอร้อน จึงเหมาะกับการใช้ในประเทศไทย เพราะมีอากาศที่อุณหภูมิสูงตลอดทั้งปี

ปิดท้ายกันด้วยประเภทสุดท้าย ผ้าก๊อซมีคุณสมบัติช่วยป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นได้ดี จึงเหมาะกับการคาดในที่ที่มีอุณหภูมิต่ำหรือช่วงฤดูหนาวนั่นเองและยังเหมาะสำหรับตอนนอนอีกด้วย เพราะสามารถป้องกันไม่ให้จมูกและคอของเราแห้งเนื่องจากอากาศเย็นได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำความสะอาดง่ายและใช้งานสะดวกอีกด้วยค่ะ

ถ้าต้องการป้องกันฝุ่น/เชื้อโรค ควรเช็คประสิทธิภาพการกรองของหน้ากาก

ถ้าต้องการป้องกันฝุ่นและเชื้อโรค ควรเช็คประสิทธิภาพการกรองของหน้ากาก

หน้ากากอนามัยแต่ละรุ่นจะมีความสามารถในการกรองไม่เท่ากันค่ะ ก่อนการซื้อจึงควรตรวจสอบด้วยนะคะ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการซื้อเพื่อกรองฝุ่นละออง เนื่องจากฝุ่นมีหลายขนาด อย่างถ้าต้องการความปลอดภัยมากเป็นพิเศษ ให้เลือกรุ่นที่สามารถกรองฝุ่นขนาด PM 2.5 ได้เลยค่ะ

อย่างไรก็ตามบางรุ่นก็ไม่ระบุระดับการกรองชัดเจน ให้หันมาพิจารณาจากลักษณะของหน้ากากแทน โดยรุ่นที่มีความหนาสองชั้นจะเพียงพอต่อการป้องกันมลภาวะทั่วไป ส่วนรุ่นที่มีชั้นมากกว่านั้นจะเหมาะกับการป้องกันฝุ่นละออง PM 2.5 และเชื้อโรคติดต่อ

เกร็ดน่ารู้ : องค์กรต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการกรองอนุภาคได้กำหนดมาตรฐานการกรองออกเป็นหลายระดับ แต่ที่เห็นได้บ่อยในไทย ได้แก่ N95 และ P1 ดังนั้นถ้าเพื่อน ๆ เห็นสัญลักษณ์เหล่านี้บนบรรจุภัณฑ์ไหนก็มั่นใจได้ทันทีเลยค่ะว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีประสิทธิภาพกรองฝุ่นละอองได้อย่างมีประสิทธิภาพแน่นอน

เลือกรูปทรงที่ช่วยให้หายใจสะดวก

เลือกรูปทรงที่ช่วยให้หายใจสะดวก

รูปทรงขอหน้ากากมีอยู่ 2 ประเภทด้วยกันค่ะ ได้แก่ “แบบพับ” กับ “แบบแข็ง” โดยแบบแรกจะมีความยืดหยุ่นมากกว่า หน้ากากจะไม่คลาดเคลื่อนเวลาพูด เหมาะกับคนที่ต้องสนทนาอยู่ตลอดเวลาหรือใส่อยู่เกือบทั้งวัน อย่างไรก็ตามข้อจำกัดคือหน้ากากจะใกล้กับใบหน้าของเรามากค่ะ ทำให้รับรู้ถึงไอร้อนหรือรู้สึกอึดอัดขณะหายใจได้มากกว่าแบบที่สอง

มาดูแบบแข็งกันบ้าง ประเภทนี้จะมีลักษณะเป็นรูปทรง 3 มิติ ซึ่งจะคงตัวอยู่ตลอดเวลา ทำให้เกิดช่องสำหรับหายใจมากกว่าและยังไม่ทำให้เมคอัพหลุดหรือเลือนด้วยค่ะ เพื่อน ๆ ลองเลือกจากความชอบและการใช้งานของตัวเองกันดูนะคะ

เช็คขนาดให้แน่นอน

เช็คขนาดให้แน่นอน

ก่อนหน้านี้ผู้เขียนเป็นคนหนึ่งที่ไม่ทราบว่าหน้ากากอนามัยมีหลายไซซ์ค่ะ คิดว่าเป็น Free size มาตลอด แต่บางรุ่นมีหลายขนาดเพื่อให้สอดรับกับสรีระของผู้ใช้มากขึ้น ก่อนการซื้อจึงควรเช็คขนาดให้ดีเสียก่อน ส่วนใครที่ยังไม่รู้ขนาดใบหน้าของตัวเอง สามารถวัดได้ง่าย ๆ ด้วยการทำนิ้วเป็นรูปตัว L ตามภาพแล้ววัดความยาวจากหูข้างหนึ่งไปหาปลายจมูก เท่านี้ก็จะรู้แล้วค่ะว่าควรใช้ไซซ์ไหน

หากวัดแล้วได้ขนาดใบหน้าอยู่ที่ประมาณ 12.5 ซม. หรือสั้นกว่านั้น ควรเลือกหน้ากากอนามัยไซซ์เล็ก S ซึ่งโดยทั่วไปไซซ์นี้จะเหมาะกับใบหน้าผู้หญิงและเด็กค่ะ แต่ถ้ามีความยาวตั้งแต่ 12-13.5 ซม. เลือกไซซ์กลาง M จะดีกว่า และถ้าใบหน้ามีความยาวเกิน 14 ซม. แนะนำให้เลือกเป็นไซซ์ใหญ่ไปเลยนะคะ

อย่าลืมคำนึงถึงความอ่อนนุ่มของสายคาดและการป้องกันฝ้า

อย่าลืมคำนึงถึงความอ่อนนุ่มของสายคาดและการป้องกันฝ้า

หลายคนไม่ค่อยใส่ใจกับเรื่องนี้เท่าไร แต่จริง ๆ แล้วมีผลต่อการใช้งานมากเลยค่ะ ก่อนซื้อจึงควรตรวจสอบหน้ากากให้ดีว่าสายคาดมีความหนาพอเหมาะไหมและนุ่มมากพอหรือเปล่า เวลาใส่จะได้ไม่เจ็บ ยิ่งถ้าต้องใส่เป็นเวลานานด้วยแล้วยิ่งต้องใส่ใจเรื่องนี้เป็นพิเศษ

ส่วนอีกหนึ่งฟังก์ชั่นที่อยากให้ใส่ใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะคนที่ใส่แว่นคือ ความสามารถในการป้องกันการเกิดฝ้าเกาะเลนส์แว่น เพราะเวลาคนเราหายใจออกจะมีไอน้ำออกมาด้วย เมื่อสะสมเป็นเวลานาน ๆ จะทำให้เกิดฝ้าจับบริเวณเลนส์แว่นตาจนมองเห็นไม่ถนัดและอาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น กันแดด คราวนี้เพื่อน ๆ ลองเลือกซื้อให้เหมาะกับการใช้งานของตัวเองดูนะคะ

คำนึงถึงราคาและความคุ้มค่าด้วย

คำนึงถึงราคาและความคุ้มค่าด้วย 

หากใช้อายุการใช้งานเป็นเกณฑ์จะสามารถแบ่งหน้ากากอนามัยออกได้เป็น 2 ประเภทด้วยกันค่ะ “แบบใช้แล้วทิ้ง” กับ “แบบซักกลับมาใช้ใหม่” ดังนั้นราคาจึงมีผลต่อความคุ้มค่า ถ้าใครเลือกแบบใช้แล้วทิ้ง แนะนำว่าควรซื้อรุ่นที่มีราคาย่อมเยา สามารถซื้อใช้ได้ทุกวันหรือตลอดระยะเวลาที่ต้องการ ในขณะที่ถ้าเป็นแบบซักได้ อาจจะซื้อเป็นของคุณภาพดีไปเลย เมื่อซักบ่อย ๆ หน้ากากจะได้ไม่เสียหายนั่นเอง

9 อันดับ หน้ากากอนามัย ป้องกันฝุ่นและเชื้อโรค ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้

ตอนนี้เพื่อน ๆ คงรู้แล้วว่าจะเลือกซื้ออย่างไรให้เหมาะกับความต้องการของตัวเอง แต่ก็ยังไม่รู้กันใช่ไหมเอ่ยว่ามีสินค้าใดที่น่าสนใจบ้าง ดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา เราไปอ่านกันเลยดีกว่าค่ะ

9. YAMADA 5230

9. YAMADA 5230

ดูรายละเอียดได้ที่ LAZADA

ราคา 199 บาท

กรองฝุ่นขนาด 0.3 ได้ 95% ได้รับมาตรฐาน EN149 และ NIOSH N95

เริ่มต้นด้วยหน้ากากอนามัยแบบแข็งสำหรับป้องกันฝุ่น ควันและเชื้อไวรัส สามารถกรองอนุภาคขนาดใหญ่กว่า 0.3 ไมครอนได้ถึง 95% ได้รับมาตรฐาน EN149 และ NIOSH N95 การันตีคุณภาพว่าสามารถใช้งานได้จริง เหมาะกับงานเก็บกวาดหรืออุตสาหากรรมทั่วไปที่มักมีฝุ่นอยู่ตลอดเวลา เช่น งานเจียร งานขัดสี งานบัดกรีและสิ่งทอ

ขนาด (กว้าง x ยาว x สูง) 14 × 13 x 4.5 ซม.
ประเภท ใช้แล้วทิ้ง
ฟังก์ชั่นพิเศษ

8. 3PCS Xiaomi Smartmi Anti-Pollution Air Sport Mask

8. 3PCS Xiaomi Smartmi Anti-Pollution Air Sport Mask

ดูรายละเอียดได้ที่ LAZADA

ราคา 279 บาท

กรองฝุ่น 2.5 ไมครอนได้ถึง 97% แถมยังป้องกันการเกิดฝ้า

อีกหนึ่งรุ่นที่น่าสนใจ สามารถกรองอนุภาคที่มีขนาดเล็กเพียงแค่ 2.5 ไมครอนได้มากถึง 97% โดยดีไซน์ให้มีรูปทรงที่พอเหมาะกับสรีระของใบหน้ามนุษย์ มาพร้อมวาล์วสำหรับเปิด-ปิดเพื่อให้หายใจสะดวกมากยิ่งขึ้น และมีที่แขวนสายคาดด้านหลังศีรษะ ช่วยล็อกให้หน้ากากยึดเกาะกับใบหน้าได้มั่นคงขึ้น นอกจากนี้ยังทำมาจาก TPU จึงอ่อนโยนกับผิวหนัง หลายคนที่ใช้จริงต่างบอกว่าทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ขนาด  (กว้าง x ยาว x สูง) ไซซ์ M : 13.80 x 19.5 x 0.5 ซม.

ไซซ์ L : 15 x 20 x 2 ซม.

ประเภท ซักกลับมาใช้ใหม่
ฟังก์ชั่นพิเศษ ป้องกันการเกิดฝ้า

7. RespoKare Anti-Pollution Mask

7. RespoKare Anti-Pollution Masks for Adults

ดูรายละเอียดได้ที่ Holis Medicare

ราคา 185 บาท

ป้องกันอนุภาคขนาดเล็ก 2.5 ไมครอนได้ถึง 90% ยาวนานกว่า 8 ชั่วโมง

รุ่นนี้โดดเด่นด้วยความสามารถในการกรอง Nitrogen Dioxide (NO2), Sulphur Dioxide (SO2) และ Ozone (O3) ซึ่งพบได้ตามไฟไหม้ป่าหรืออุตสาหกรรมรถยนตร์ได้มากถึง 90% นอกจากนี้ยังกรองอนุภาคอื่น ๆ ที่มีขนาดเล็กเพียง 2.5 ไมครอนได้อีก 95% นานกว่า 8 ชั่วโมง โดยดีไซน์ให้เก็บรักษาง่ายด้วยการพับ และมีแผ่นตรวจเช็คว่าควรเปลี่ยนหน้ากากใหม่หรือยัง จึงทำให้คุณใช้งานง่ายมากขึ้น

เกร็ดน่ารู้ : เมื่อสติ๊กเกอร์วงกลมสีขาวที่แปะมาเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ให้ทิ้งได้ทันที

ขนาด ไซซ์ S : กว้าง 14 ซม. นับจากจมูกถึงคาง (ญ)

ไซซ์ L : กว้าง 15 ซม. นับจากจมูกถึงคาง (ช)

ประเภท ใช้แล้วทิ้ง
ฟังก์ชั่นพิเศษ

6. 3M Vflex™ 9105 Particulate Respirator x 50 Pieces

6. 3M Vflex™ 9105 Particulate Respirator x 50 Pieces

ดูรายละเอียดได้ที่ LAZADA

ราคา 850 บาท

พูดคุยสะดวก การันตีคุณภาพด้วยมาตรฐาน N95, NIOSH ประเทศสหรัฐอเมริกา

ก่อนอื่นต้องบอกว่าแบรนด์นี้มีหน้ากากอนามัยหลายรุ่นเลยค่ะ เวลาซื้อจึงควรเช็คดี ๆ โดยรุ่นนี้สามารถป้องกันฝุ่นละอองได้ตามมาตรฐาน N95, NIOSH ประเทศสหรัฐอเมริกา ดีไซน์เป็นแบบพับ โดยถูกพัฒนาให้มีรูปทรงช่วยให้การสื่อสารสะดวกขึ้น นอกจากนี้ยังมีหลายไซซ์ให้เลือกซื้อด้วยค่ะ อย่างไรก็ตามจากรีวิวบอกว่าสายคล้องเป็นแบบสวมศีรษะนะคะ สาว ๆ ที่ห่วงทรงผมเป็นพิเศษอาจไม่เหมาะ

ขนาด ธรรมดา, เล็ก
ประเภท ใช้แล้วทิ้ง
ฟังก์ชั่นพิเศษ

5. 3M 9001V P1 Particulate x 5 Pieces

5. 3M 9001V P1 Particulate

ดูรายละเอียดได้ที่ LAZADA

ราคา 400 บาท

การันตีคุณภาพด้วยมาตรฐานยุโรป P1 มาพร้อมวาล์วระบายอากาศ

ยังคงอยู่กับแบรนด์ 3M รุ่นนี้เป็นแบบพับได้ มีวาล์วช่วยให้หายใจสะดวกมากขึ้นและสายคาดแบบคล้องหู ไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้ผมยุ่ง โดยผลิตมาจาก Polypropylene ที่ได้รับการประจุไฟฟ้าเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดักจับฝุ่นอนุภาคขนาดเล็ก การันตีคุณภาพด้วยมาตรฐานยุโรป P1 มาด้วย (ประสิทธิภาพการกรองอนุภาคที่เกิดขึ้นจากกระบวนการทางกล ได้แก่ ฝุ่นละออง ประมาณ 80%)

ขนาด Free size
ประเภท ใช้แล้วทิ้ง
ฟังก์ชั่นพิเศษ

4. Yamada 3240

4. Yamada 3240

ดูรายละเอียดได้ที่ Shopee

ราคา 59 บาท

ผลิตจากฝ้ายแท้ อ่อนโยนต่อผิว กรองอนุภาคขนาดใหญ่กว่า 0.3 ไมครอนได้มาถึง 95%

รุ่นนี้ผลิตมาจากเส้นใยฝ้ายแท้จึงค่อนข้างอ่อนโยนต่อผิว โดยสามารถกรองอนุภาคขนาดใหญ่กว่า 0.3 ไมครอนได้มาถึง 95% พร้อมดีไซน์แบบพับที่ช่วยให้คุณพกพาสะดวกมากขึ้น ทั้งยังสะดวกต่อการสนทนา นอกจากนี้สายคาดยังเป็นแบบเกี่ยวหู ทำให้คุณไม่ต้องกังวลว่าผมจะยุ่งเวลาถอดออก

ขนาด Free size
ประเภท ใช้แล้วทิ้ง
ฟังก์ชั่นพิเศษ

3. 3M 9044 (P1) x 5 Pieces

3. 3m 9044 (P1)

ดูรายละเอียดได้ที่ LAZADA

ราคา 210 บาท

ผสม Activated Carbon อยู่ใน 4 ชั้นกรอง กรองอนุภาคขนาดเล็กได้ตามมาตรฐาน P1

อีกหนึ่งรุ่นจาก 3M ที่น่าสนใจมากทีเดียวค่ะ ผลิตมาจากเส้นใย Polypropylene ที่ได้รับการประจุไฟฟ้าเพิ่มประสิทธิในการดักจับอนุภาคขนาดเล็ก พร้อมผสม Activated Carbon อยู่ใน 4 ชั้นกรองเพื่อป้องกันการระเหยของสารอินทรีย์ในอากาศ นอกจากนี้ยังสามารถกรองฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอนได้ถึง 80% ตามมาตรฐาน P1 ของยุโรป โดยมีดีไซน์เป็นแบบพับและมีสายคล้องหู

ขนาด Free size
ประเภท ใช้แล้วทิ้ง
ฟังก์ชั่นพิเศษ

2. 3M 8210 x 5 Pieces

2. 3M 8210 x 5 Pieces

ดูรายละเอียดได้ที่ LAZADA

ราคา 199 บาท

กรองอนุภาคที่ไม่ปนเปื้อนน้ำมันได้ถึง 95% ตามชั้นคุณภาพ N95 ของมาตรฐาน NIOSH

รุ่นนี้ทำมาจาก Polypropylene ช่วยในการดักจับอนุภาค มีแถบอลูมิเนียมบริเวณจมูก พร้อมบุโฟมด้านในหลังแถบเพื่อเพิ่มความกระชับให้เข้ากับรูปหน้าและให้ความรู้สึกสบายเมื่อสวมใส่ โดยสามารถป้องกันฝุ่นละอองที่ไม่ปนเปื้อนน้ำมันได้มากถึง 95% ตามชั้นคุณภาพ N95 ของมาตรฐาน NIOSH นอกจากนี้ยังดีไซน์ให้ปกป้องได้ดีด้วยการสวมศีรษะ ถือเป็นอีกรุ่นที่ได้รับความนิยมมากค่ะ

ขนาด ธรรมดา, เล็ก
ประเภท ใช้แล้วทิ้ง
ฟังก์ชั่นพิเศษ

1. Pitta Mask

1. Pitta Mask 

ดูรายละเอียดได้ที่ LAZADA

ราคา 307 บาท

ดักจับฝุ่นละอองได้ถึง 99% พร้อมช่วยป้องกันแสงแดด

มาถึงอันดับที่ 1 ของเรา ก่อนอื่นต้องบอกว่ารุ่นนี้มีปลอมเยอะมากค่ะ แนะนำให้เลือกซื้อจากร้านที่นำเข้าจากญี่ปุ่นโดยตรงจะดีกว่า โดยหน้ากากผลิตมาจาก Polyurethane ได้รับการพัฒนาให้ดักจับฝุ่นละอองได้ถึง 99% แต่เนื้อผ้ากลับระบายอากาศได้ดี ทำให้หายใจสะดวยและยังอ่อนโยนต่อผิว แม้ใส่เป็นเวลานานก็ไม่เจ็บหู

นอกจากนี้ยังดีไซน์ให้เข้ากับสรีระพอดี ไม่มีช่องว่างให้มลพิษและเชื้อโรคเล็ดลอดเข้าไป ที่สำคัญมีหลายสีสันให้เลือก นอกจากจะป้องกันสุขภาพแล้ว ยังใส่เป็นแฟชั่นได้ด้วยค่ะ

เกร็ดน่ารู้ : 1 ห่อบรรจุ 3 ชิ้น

ขนาด Free size
ประเภท ซักกลับมาใช้ใหม่
ฟังก์ชั่นพิเศษ ป้องกันแสงแดดได้ 98%

วิธีใช้งานที่ถูกต้องของหน้ากากอนามัย

เชื่อว่าเพื่อน ๆ หลายคนคงเคยสงสัยว่าหน้ากากอนามัยต้องใส่ด้านไหน และสามารถใส่ได้กี่ครั้งกันแน่ วันนี้เราได้รวบรวมคำตอบมาให้อ่านกันแล้วค่ะ

ล้างมือให้สะอาดก่อนใส่และใส่ให้ถูกด้าน

ล้างมือให้สะอาดก่อนใส่และใส่ให้ถูกด้าน

หน้ากากอนามัยมี 2 ด้านด้วยกันค่ะ ได้แก่ ด้านหน้ากับด้านหลัง เวลาใส่จึงต้องเช็คให้ดีเสียก่อน โดยเฉพาะแบบพับได้ ให้สังเกตว่าตอนใส่ได้หันด้านที่มีรอยพับลงมาหรือเปล่า หลังจากนั้นกะให้บริเวณขอบลวดอยู่ระดับสันจมูกพอดี และระมัดระวังอย่าให้มีช่องว่างที่อากาศด้านนอกจะรอดเข้ามาได้เพื่อป้องกันเชื้อโรคที่อาจแพร่กระจายมาด้วย นอกจากนี้อย่าลืมล้างมือให้สะอาดก่อนใส่หน้ากากด้วยนะคะ

หน้ากากอนามัยใส่ซ้ำได้กี่ครั้ง ? ควรจัดเก็บอย่างไร ?

หน้ากากอนามัยใส่ซ้ำได้กี่ครั้ง ? ควรจัดเก็บอย่างไร ?

หน้ากากอนามัยชนิดใช้แล้วทิ้งควรเปลี่ยนใหม่ทุก ๆ วัน ไม่ควรนำมาใส่ซ้ำค่ะ เพราะหากนำหน้ากากที่ใช้แล้วมาใช้อีกรอบจะมีความเสี่ยงสูงมากที่เชื้อโรค/เชื้อแบคทีเรียที่ติดอยู่ที่หน้ากากไม่ว่าจากฝุ่นควัน มลพิษหรือจากร่างกายเราเองจะเจริญเติบโตเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพผู้ใส่และคนรอบข้าง

นอกจากนี้ ในกรณีที่ถอดออกเพื่อทานข้าวเพื่อน ๆ ยังต้องใส่ใจดูแลความสะอาดของหน้ากากโดยหากล่องจัดเก็บหน้ากากอนามัยโดยเฉพาะมาใส่ ไม่ควรใส่ในกระเป๋าถือหรือกระเป๋ากางเกงเพราะอาจทำให้ปนเปื้อนฝุ่น สารเคมีหรือเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ค่ะ

บทส่งท้าย

เมื่อไรก็ตามที่คุณต้องออกจากบ้านไปเจอมลภาวะภายนอก ไม่ว่าจะในวันที่อากาศเป็นปกติหรือมีฝุ่นปกคลุมก็ตาม แนะนำให้ใส่หน้ากากอนามัยเสมอนะคะ เพราะเราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าอากาศแต่ละสถานที่ที่เราสูดเข้าไปมีฝุ่นหรือเชื้อโรคมากน้อยแค่ไหน หากต้องเจอสภาวะนั้นนาน ๆ อาจทำให้ระบบทางเดินหายใจมีปัญหาได้

สุดท้ายนี้ นอกเหนือจากการป้องกันตัวเองจากมลภาวะแล้ว อย่าลืมใส่ใจดูแลสภาพอากาศกันด้วยนะคะ มาลดกิจกรรมต่าง ๆ ที่อาจก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศกันดีกว่า เพื่อทำให้โลกน่าอยู่มากขึ้น

  • 10 อันดับ เครื่องกรองน้ำ ยอดฮิตขายดี ที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    “เครื่องกรองน้ำ” เป็นอุปกรณ์ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อาจปนเปื้อนในน้ำ เช่น เชื้อโรค แบคทีเรีย หินปูน สารเคมีต่าง ๆ ที่ปะปนอยู่ในท่อน้ำลำเลียง แม้ว่าการประปาจะยืนยันว่าน้ำประปาในปัจจุบันสามารถดื่มได้ แต่เราไม่อาจจะวางใจนักเพราะท่อส่งผ่านน้ำมีระยะไกล อาจมีจุดรั่วที่ทำให้สิ่งสกปรกเล็ดลอดเข้ามาปะปนกับน้ำดื่มของคุณได้ ดังนั้น การมี “เครื่องกรองน้ำ” ไว้ติดบ้านก็เป็นทางเลือกของใครหลายคน โดยเลือกได้จากผู้ผลิต/จัดจำหน่ายชั้นนำหลายเจ้าเช่น Panasonic, Brita, AquaTech ฯลฯ สำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องกรองน้ำดี ๆ ไว้ใช้งานหรือกำลังลังเลว่าจะเลือกซื้ออย่างไรให้ได้รับประสิทธิภาพตรงใจ โดยที่ราคาต้องดีงามสมเหตุสมผลด้วยนั้น ต้องติดตามอ่านบทความที่เรานำมาฝากครั้งนี้อย่างด่วนค่ะ เพราะเราได้นำเสนอวิธีการเลือกซื้อเครื่อง

  • 10 อันดับ จานชามสำหรับเด็ก ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    เมื่อลูกน้อยเริ่มเข้าสู่วัยรับประทานอาหาร คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายครอบครัวก็เริ่มเตรียมหาซื้อจานชามสำหรับเด็กไว้ใช้งาน แต่ก็มักประสบปัญหาไม่รู้ว่าจะเลือกจากอะไรดี บางครอบครัวเลือกจากดีไซน์สีสันที่ลูกน่าจะชื่นชอบ บ้างก็เลือกจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียงและมีราคาประหยัด แต่หารู้ไม่ว่าที่จริงแล้วจานชามสำหรับเด็กมีวิธีการเลือกอื่น ๆ อีกที่เรามองข้ามไป บทความในวันนี้เราจะมาทำความเข้าใจวิธีการเลือกซื้อจานชามสำหรับเด็กที่ได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากประเทศญี่ปุ่นซึ่งเป็นพยาบาลผดุงครรภ์กันค่ะ และสำหรับพ่อแม่คนไหนที่ไม่มีเวลาไปเดินชอปปิงซื้อจานชามเหล่านี้ที่ห้างสรรพสินค้า เราก็ได้แนะนำ 10 อันดับจานชามสำหรับเด็กเอาไว้ให้ในตอนท้ายของบทความแล้ว ไปดูกันเลยว่าจะมียี่ห้อไหนเข้าตาน่าซื้อก

  • 10 อันดับ ขวดนม ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    “ขวดนม” หนึ่งในไอเทมสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกอ่อนจะต้องซื้อติดบ้านไว้ เพื่อช่วยอำนวยความสะดวกในการป้อน ซึ่งปัจจุบันมีมากมายหลายรุ่น แตกต่างกันไปตามขนาด, รูปทรงและวัตถุประสงค์ในการใช้ บางรุ่นก็ใส่นมแม่ได้ ในขณะที่อีกรุ่นกลับใช้กับนมผงได้อย่างเดียว ด้วยความหลากหลายนี้เองที่อาจทำให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่สับสนได้ ดังนั้นเพื่อไม่ให้ทุกคนต้องเจอปัญหาเหล่านั้น วันนี้ผู้เขียนนำข้อมูลดี ๆ มาให้อ่านกันแล้วค่ะ ลำดับแรกผู้เขียนได้นำ “วิธีการเลือกขวดนม” ซึ่งเป็นข้อมูลที่ส่งตรงมาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงเด็กทารกโดยเฉพาะมาให้อ่านกัน เท่านั้นยังไม่พอ เรายังรวบรวมและเปรียบเทียบขวดนมที่ได้รับความนิยมในท้องตลาดอย่างละเอียด ก่อนจะนำมาจัดเป็น “10 สินค้ายอดฮิตขายดี” โดยแต่ละส่วนจะมีรายละเอียดอย่า

  • 10 อันดับ ผ้าปิดตา สำหรับเวลานอน ยอดฮิตขายดี ที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2018
    สวัสดีค่ะ ท่านผู้อ่านทุกท่าน หลายๆคนที่อยู่ในที่นี้คงจะรู้สึกหงุดหงิด นอนไม่หลับถ้าหากตอนกลางคืนที่เป็นเวลาพักผ่อนของพวกเรานั้นมีแสงรบกวนการนอนหลับใช่มั้ยล่ะ? เพราะฉะนั้นเหล่าคนแอนตี้แสงตอนกลางคืนอย่างพวกเราจึงมี “ผ้าปิดตา” เป็นไอเทมประจำตัวกัน ซึ่งแต่ละคนก็จะมีการเลือกผ้าปิดตาที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นฟังก์ชันการใช้งาน ความสวยงาม ความเบาสบาย เป็นต้น หรือบางคนอาจจะชื่นชอบผ้าปิดตาในหลายๆแบบ จนถึงขึ้นเก็บสะสมไว้ใช้ในแต่ละวันเลยทีเดียว วันนี้เราเลยมี 10 อันดับ ผ้าปิดตา สำหรับเวลานอนที่สามารถหาซื้อได้ง่ายๆ ในเว็บไซต์ออนไลน์อย่าง Lazada.com ซึ่งตอบโจทย์การใช้งานของหลายๆคน ทั้งคนที่ต้องการผ้าปิดตาที่ป้องกันแสงเข้าได้อย่างดีเยี่ยมหรือแม้กระทั่งสาวๆ ที่ต้องการใช้ผ้าปิดตาพวกนี้เป็นตัวช่วยในกา

  • 10 อันดับ ยางกัดสำหรับเด็ก ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    เมื่อฟันของหนู ๆ เริ่มขึ้นก็เริ่มอยากกัด อยากเคี้ยวสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถคว้าหรือหันไปกัดได้ คุณพ่อคุณแม่เลยต้องหาซื้อ “ยางกัด” มาให้ ซึ่งนอกจากจะช่วยให้เด็ก ๆ หายคันฟันแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของฟันอีกด้วยค่ะ โดยปัจจุบันยางกัดมีมากมายหลายแบบและหลายรูปร่างเลย อาจทำให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่เลือกซื้ออย่างไม่เหมาะสมได้ วันนี้ผู้เขียนเลยรวบรวมคำแนะนำจากบทความของญี่ปุ่นมาให้อ่านกันค่ะ นอกจากนี้ใครที่สงสัยว่ายางกัดยี่ห้อไหนดี รุ่นไหนน่าซื้อ ผู้เขียนก็ได้รวบรวมข้อมูลของสินค้าที่น่าสนใจต่าง ๆ และจัดทำเป็น “10 อันดับสินค้ายอดฮิตขายดี” ให้อ่านและเปรียบเทียบแต่ละสินค้าง่ายขึ้นแล้ว เกริ่นมาแค่นี้ก็น่าสนใจแล้วใช่ไหมคะ ดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา เราไปอ่านรายละเอียดของแต่ละส่วนกันเลย

  • 10 อันดับ มาส์กบำรุงผิว ยอดฮิตขายดี ที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    สวัสดีค่ะคุณผูู้อ่านมายเบสท์ทุกท่าน “มาส์กบำรุงผิว” ที่เป็นไอเท็มยอดนิยมสำหรับสาว ๆ ในการช่วยดูแลผิวหน้าเป็นพิเศษนั้น ยังเป็นเสมือนตัวช่วยคนสำคัญในการดูแลปัญหาผิวต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาผิวเสียที่เกิดจากศัตรูตัวร้ายของผิวอย่างอาการผิวแห้งและแสง UV รวมไปถึงปัญหาการเสื่อมสภาพของผิว ในการเลือกมาส์กบำรุงผิวนั้นอาจดูเป็นเรื่องง่าย เพียงแต่ว่าในบรรดาชนิดของ “มาส์กบำรุงผิว” นั้น ยังแบ่งออกได้อีกหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ‘มาส์กสำหรับใช้ทา’ และ ‘มาส์กชนิดแผ่น’ ที่มีการเรียกตั้งแต่ Sheet Mask, Face Mask เป็นต้น นอกจากนี้ ตามร้านดรักสโตร์นั้นยังมีแผ่นมาส์กหน้าที่มีคุณสมบัติช่วยคงความชุ่มชื่น และช่วยในการแก้ไขปัญหารูขุมขนวางจำหน่ายอีกด้วย ดังนั้น จากเรื่องง่าย ๆ ในการเลือกมาส์กนั้นอาจกลายเป็นเรื่องยากได้สำหรับใคร

  • 10 อันดับ Sheet mask ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    “Sheet mask” หรือแผ่นมาส์กหน้าบำรุงผิว ถือเป็นหนึ่งในสกินแคร์ที่เราคุ้นเคยกันดี ซึ่งทุกวันนี้เมื่อพูดถึงแผ่นมาส์กหน้า ไม่ได้มีแค่สินค้าจาก Watsons เท่านั้นที่หลายคนนึกถึงแต่ยังมีสินค้านำเข้าจากแดนเครื่องสำอางอย่างเกาหลีและญี่ปุ่นเช่น LuLuLun, innisfree ฯลฯ อีกด้วย แต่เพื่อน ๆ เคยสังเกตไหมคะว่า Sheet mask เหล่านี้มีมากมายหลายสูตรเหลือเกิน แถมส่วนใหญ่ไม่ค่อยบอกด้วยว่าเหมาะกับสภาพผิวหน้าอะไร แค่บอกว่ามีสารสกัดของอะไรเท่านั้น แล้วอย่างนี้เราจะเลือกใช้ถูกได้อย่างไรจริงไหมคะ วันนี้ผู้เขียนเลยรวบรวมคำแนะนำจากเว็บไซต์สกินแคร์ต่างๆ มาให้เพื่อน ๆ ได้ลองศึกษากัน เท่านั้นยังไม่พอ ยังรวบรวมบรรดาสินค้าที่น่าสนใจและเป็นที่พูดถึงอย่างแพร่หลายในอินเทอร์เน็ตแล้วนำคุณสมบัติและรีวิวของแต่ละยี่ห้อมาเปรียบเทียบเพื่อจัดเป็น “12 อ

  • 7 อันดับ ถุงซักผ้า ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    ในยุคที่เวลาเป็นเงินเป็นทอง เพื่อน ๆ ชาว mybest คงไม่มีเวลามานั่งซักผ้าด้วยมือกันหรอกใช่ไหมคะ หลายคนเลยหันไปพึ่งเครื่องซักผ้า แต่ข้อเสียของการซักแบบนี้คืออาจทำให้เสื้อผ้าบางชนิดอย่างชุดชั้นในยับหรือย้วยได้ ซึ่งตัวช่วยสำคัญที่สามารถป้องกันปัญหาเหล่านี้ได้ก็คือ “ถุงซักผ้า” นั่นเองค่ะ วันนี้ผู้เขียนเลยจะมาแนะนำ “วิธีการเลือกถุงซักผ้า” ให้เพื่อน ๆ ได้เลือกซื้อสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเองกัน นอกจากนี้เรายังรวบรวมข้อมูลของสินค้าที่น่าสนใจแล้วเปรียบเทียบทั้งคุณสมบัติ, ราคาและรีวิว ก่อนจะจัดเป็น “7 อันดับ ถุงซักผ้า ยอดฮิตขายดี” มาให้ทุกคนได้ชอปปิงกันถึงที่ ส่วนจะมียี่ห้อไหนดียี่ห้อไหนใช้งานได้คุ้มค่าบ้างนั้น เราไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ วิธีการเลือกซื้อถุงซักผ้า ก่อนหน้านี้ผู้เขียนเป็นคนหนึ่งที่ไม่ร

  • 7 อันดับ แผ่นรองเท้า สำหรับเท้าแบน ยอดฮิตขายดี ที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    “เท้าแบน” คือ ภาวะผิดปกติของโครงสร้างเท้า กล่าวคือเท้าจะมีลักษณะไม่มีส่วนโค้งเว้าตรงกลางเท้า ซึ่งจะยิ่งเห็นได้ชัดเจนเวลาลุกขึ้นยืน ฝ่าเท้าทุกส่วนจะราบไปกับพื้น ภาวะเท้าแบนนี้ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน แต่จะค่อย ๆ แสดงอาการอย่างช้า ๆ โดยเริ่มจากมีอาการเจ็บปวดเท้า ส้นเท้าและฝ่าเท้าด้านหน้า เนื่องจากเส้นเอ็นอักเสบ ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยการใส่แผ่นรองเท้าช่วยหนุนเท้าของคุณ อย่างไรก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าแผ่นรองเท้าทุกรุ่นจะสามารถช่วยรักษาได้นะคะ ต้องเลือกรุ่นที่ถูกออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการดังกล่าวโดยเฉพาะ โดยมี “วิธีการเลือก”อย่างไรนั้น วันนี้ผู้เขียนได้รวบรวมมาให้อ่านกันแล้วค่ะ พร้อมกันนี้เพื่อให้ทุกท่านที่ประสบปัญหาดังกล่าวได้เลือกซื้อผลิตภัณฑ์แผ่นรองเท้าที่มีประสิทธิภาพที่สุด ผู

  • 10 อันดับ กระดาษซับมัน ยอดฮิตขายดีที่สามารถซื้อออนไลน์ได้ ฉบับล่าสุดปี 2019
    กระดาษซับมัน ไอเทมที่ช่วยซับความมันส่วนเกินบนใบหน้า ทำให้รู้สึกเบาสบายผิวและลดความเสี่ยงที่เครื่องสำอางจะเลือนลางระหว่างวัน กลายเป็นลูกรักของเหล่าคนที่มีสภาพผิวมันและผิวผสม แต่เพื่อน ๆ เคยสังเกตไหมคะว่าทุกวันนี้กระดาษซับมันมีหลายสูตรเหลือเกิน ทั้งแบบผสมแป้ง แบบแผ่นฟิล์ม และแบบอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งความแตกต่างเหล่านี้ทำให้เหมาะกับการใช้งานที่ต่างกัน ก่อนการซื้อเพื่อน ๆ จึงควรศึกษา “วิธีการเลือก” เป็นอันดับแรก หลังจากทราบแล้วว่าผลิตภัณฑ์ที่ดีควรมีลักษณะอย่างไร คราวนี้มาต่อกันที่ “10 อันดับสินค้ายอดฮิตขายดี” ซึ่งผ่านการเปรียบเทียบคุณสมบัติ ราคาและรีวิวต่าง ๆ ของคนไทย เพื่อให้ได้สินค้าที่เหมาะกับผิวคนไทยมากที่สุดค่ะ วิธีการเลือกกระดาษซับมัน ก่อนหน้านี้ผู้เขียนเป็นอีกคนหนึ่งที่ไม่อ่านวิ