ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร, เครื่องดื่ม
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ
บทความนี้เราจะมาแชร์วิธีการเลือกชุดโยคะแบบง่าย ๆ ให้เหมาะสมกับการใช้งานของผู้ฝึกแต่ละกลุ่ม พร้อมคำแนะนำจากครูสอนโยคะ และยังมี 10 อันดับ ชุดโยคะ ยอดนิยมจากหลากหลายแบรนด์ที่มีดีไซน์สวย ผ้ายืดหยุ่น ใส่สบาย และระบายอากาศได้ดี เหมาะสมกับการฝึกโยคะ โดยมีทั้งชุดสำหรับผู้หญิงและผู้ชายมาแนะนำให้ด้วย
คุณติ๋งเรียนจบทางด้านกายภาพบำบัดโดยตรงและมีประสบการณ์ทำงานในบริษัทที่เกี่ยวข้องกับสายสุขภาพและการรักษาโรคมาเป็นเวลากว่า 15 ปี คุณติ๋งเริ่มต้นการดูแลสุขภาพตนเองด้วยการฝึกโยคะ โดยจะไปฝึกที่สตูดิโอโยคะหลังจากเลิกงานเป็นประจำต่อเนื่อง จากผู้ที่ฝึกด้วยความชอบ จนได้เข้าอบรมหลักสูตรครูโยคะ Ashtanga Yoga และ กลายมาเป็นผู้สอนในปี 2015 จากการสะสมประสบการณ์ด้านโยคะมามากว่า 10 ปี ผสมผสานกับความรู้ทางกายภาพบำบัดที่เรียนจบมา คุณติ๋งจึงสามารถช่วยออกแบบท่าฝึกโยคะ (โยคะบำบัด) ไปในทางบำบัดรักษาความปวดตึงกล้ามเนื้อและข้อต่อให้กับผู้ฝึกที่มีปัญหาได้ ปัจจุบันคุณติ๋งเป็นครูสอนที่สตูดิโอโยคะและหน่วยงานราชการ โดยจะเป็นการสอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ระดับ Advance รวมไปถึงคลาส Private สำหรับโยคะบำบัดด้วย
มายเบสท์ เว็บไซต์แนะนำสินค้าที่มีผู้ใช้งานมากกว่า 4 ล้านคนต่อเดือน หัวใจของภารกิจของเราคือ ความมุ่งมั่นที่จะให้คำแนะนำที่น่าเชื่อถือได้ เราได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญในหมวดหมู่สินค้าที่หลากหลาย การเดินทางของเราเริ่มต้นด้วยวิสัยทัศน์ที่เรียบง่าย เพื่อสร้างแพลตฟอร์มที่ผู้บริโภคสามารถค้นหาคำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือได้ และใช้งานได้จริง เราเข้าใจดีว่า การตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าของผู้บริโภคมีความต้องการที่แตกต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เราทุ่มเทในการนำเสนอคำแนะนำที่ชัดเจน กระชับ มีการวิจัยมาเป็นอย่างดี และตรวจสอบความถูกต้องโดยผู้เชี่ยวชาญ ทีมงานของเราประกอบด้วยบรรณาธิการและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในหมวดหมู่ต่าง ๆ เจาะลึกลงไปในผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท นำเสนอข้อมูลเชิงลึก เราเชื่อในพลังของวิธีการเลือกสินค้าที่มีข้อมูลครบถ้วน เราเป็นมากกว่าเว็บไซต์ เราเป็นชุมชนของบุคคลที่มีความกระตือรือร้นซึ่งให้ความสำคัญกับคุณภาพในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ซึ่งจะช่วยทำให้โลกของการช้อปปิ้งออนไลน์เป็นประสบการณ์ที่ง่ายและสนุกสนานยิ่งขึ้นสำหรับทุกคน
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
แม้จะสามารถสวมใส่ชุดธรรมดาได้ แต่การใส่ชุดโยคะโดยเฉพาะจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพมากกว่า เพราะถูกออกแบบมาให้รองรับสรีระและมีคุณสมบัติเสริมเหมาะกับการฝึกโดยตรง
อันที่จริงแล้วการฝึกโยคะนั้นสามารถสวมใส่ชุดธรรมดาทั่วไปได้ แต่ประสิทธิภาพในการฝึกจะเพิ่มสูงขึ้น หากสวมใส่ชุดโยคะโดยเฉพาะ เนื่องจากชุดโยคะจะถูกออกแบบมาพิเศษเพื่อให้เหมาะสมและรองรับการฝึกโยคะโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นความยืดหยุ่นของวัสดุเนื้อผ้าที่สามารถรองรับกับสรีระของร่างกายในยืดเหยียดร่างกายมากกว่าชุดธรรมดาทั่วไป อีกทั้งยังมีความกระชับพอดีตัวทำให้ผู้สวมใส่สามารถควบคุมสมดุลร่างกายได้อย่างเหมาะสม
นอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติพิเศษอื่น ๆ อีกมากมายที่จะช่วยซัพพอร์ตฝึกโยคะได้อย่างราบรื่น เช่น การระบายอากาศที่ดี การแห้งไว หรือคุณสมบัติการดูดซับเหงื่อ ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้จะช่วยให้ฝึกโยคะได้นานขึ้น และที่สำคัญในปัจจุบันหลาย ๆ แบรนด์ชุดโยคะยังเน้นการออกแบบชุดให้มีดีไซน์สวยงาม เพื่อดึงดูดใจให้ผู้ฝึก Enjoy กับการออกกำลังกายมากขึ้นอีกด้วย
ก่อนจะไปเลือกชุดโยคะที่ตอบโจทย์กับการใช้งานและสไตล์ของคุณ เราไปศึกษากันก่อนครับว่าควรจะเลือกชุดฝึกโยคะอย่างไรให้เหมาะสมที่สุด
ผู้ฝึกโยคะระดับกลาง - สูงที่มีความเชี่ยวชาญในการฝึกแล้วมักจะต้องทำท่าฝึกยากและซับซ้อนกว่าท่าพื้นฐาน รวมทั้งอาจมีการเคลื่อนไหวเยอะจึงควรเลือกชุดโยคะซัพพอร์ตการฝึกได้ดีที่สุด
ความยืดหยุ่นจะมีผลต่อประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวและความคล่องตัว ส่วนการรักษารูปทรงจะส่งผลต่อความแน่นกระชับกับสัดส่วน
ชุดโยคะที่ดีจะต้องมีความยืดหยุ่นสูงเพื่อช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวในท่วงท่าต่าง ๆ ได้อย่างราบรื่น โดยแนะนำให้เลือกเนื้อผ้าที่มีเส้นใย Spandex เป็นส่วนประกอบหลัก เพราะเป็นเส้นใยสังเคราะห์ที่ยืดหยุ่นสูง สามารถยืดขยายได้ถึง 5 เท่าในขณะสวมใส่ จึงยืดเหยียดร่างกายได้เยอะและเคลื่อนไหวได้โดยไม่ต้องกังวล อีกทั้งยังระบายอากาศได้ดี ไม่ร้อน และสวมใส่สบาย
โดยทั่วไปแล้วชุดโยคะจะใช้เส้นใย Spandex ผสมเส้นใยชนิดอื่น ๆ เข้าไปด้วย เพราะหากมีแค่วัสดุ Spandex ชนิดเดียวจะทำให้ผ้ายืดขยายแต่ไม่สามารถกลับคืนสู่รูปเดิมได้ ซึ่งส่วนมากจะใช้วัสดุ Nylon ผสม Spandex เพราะ Nylon จะมีน้ำหนักเบา ยืดหยุ่นง่าย แต่ช่วยให้คืนรูปได้ดี นอกจากนี้ ยังมีวัสดุ Polyester ผสม Spandex ที่สามารถเลือกใช้ได้ เพราะ Polyester จะมีความเหนียว ทนทาน น้ำหนักเบาและคืนตัวได้ง่าย
การเลือกใช้วัสดุผสมเหล่านี้จะมีผลดีต่อทั้งความยืดหยุ่นและการรักษารูปทรงของชุดไว้ได้ดี ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะหากชุดคงรูปได้ไม่ดีจะทำให้ขาดความกระชับ หากใช้งานไปเรื่อย ๆ ก็จะหลวมขึ้น ทำให้ส่งผลต่อประสิทธิภาพในการใช้งานได้
สปอร์ตบรากับเลกกิ้งเป็นดีไซน์ที่กระชับพอดีกับสรีระร่างกาย จึงซัพพอร์ตการเคลื่อนไหวและให้ความคล่องตัว
ขนาดชุดโยคะเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ต้องพิจารณา โดยจะต้องมีขนาดที่กระชับพอดีเพื่อที่จะรองรับการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ได้ทุกสัดส่วน เพราะจะส่งผลต่อความคล่องตัวและช่วยเซฟร่างกายด้วย แต่ต้องไม่รัดแน่นจนอึดอัน รวมทั้งสวมใส่ได้สบายแต่ต้องไม่หลวมไปจนอุปสรรคขณะฝึก
โดยสำหรับชุดโยคะที่เหมาะกับผู้ฝึกระดับกลาง - สูงควรจะเป็นสปอร์ตบราที่ช่วยพยุงและรักษารูปทรงของทรวงอก เพื่อป้องกันไม่ให้หน้าอกได้รับการกระแทกและลดอุปสรรคในการฝึกโยคะลงได้ ซึ่งส่วนใหญ่จะมีฟองน้ำซับ โดยจะต้องให้ความกระชับมากกว่าการใส่เสื้อชั้นในทั่วไปและควรปรับระดับให้เข้ากับสรีระตนเองได้
ในขณะที่ชุดสำหรับส่วนล่างจะเหมาะกับกางเกงเลกกิ้ง โดยสามารถเลือกระดับความสั้น-ยาวตามความชอบได้ แต่ต้องมีขนาดพอดี ใส่แล้วจะต้องคงตัว ไม่ร่นขึ้นหรือพับลงขณะเคลื่อนไหว ควรหลีกเลี่ยงชุดกางเกงโยคะที่มีความพลิ้วบางเพราะจะทำให้เกิดความผิดพลาดในขณะที่ฝึกโยคะจนบาดเจ็บได้
ผู้ฝึกมือใหม่ควรเน้นชุดที่ใส่สบาย ไม่อึดอัดเพราะอาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหว รวมทั้งต้องกระชับพอดีตัวเพื่อให้มีความมั่นใจและมีสมาธิในการฝึก
สำหรับผู้ที่พึ่งเริ่มต้นฝึกโยคะจะยังไม่ต้องฝึกท่ายากหรือเคลื่อนไหวเยอะ ดังนั้น การเลือกชุดโยคะจะแนะนำให้เน้นใส่สบายและมีความกระชับพอดีตัวเป็นหลักสำคัญ โดยใส่แล้วจะต้องไม่หลวมหรือร่นขึ้น-ลงในขณะที่มีการเคลื่อนไหว เพื่อให้ผู้ฝึกใหม่มีความมั่นใจในการสวมใส่และไม่ต้องคอยกังวลว่าจะโป๊ เพราะจะส่งผลต่อสมาธิในการฝึกได้
นอกจากนี้ ต้องพิจารณาขนาดที่เหมาะสม ใส่แล้วไม่อึดอัดหรือกดทับร่างกาย เช่น เอวกางเกงต้องไม่สูงเกินไปจนเกิดการกดทับบริเวณหน้าท้องจนเคลื่อนไหวไม่สะดวก หรือหากใช้สปอร์ตบราก็ต้องไม่รัดแน่นจนส่งผลต่อการฝึกหายใจได้
ในส่วนของดีไซน์นั้นสามารถเลือกชุดโยคะที่ถูกใจได้เลยโดยต้องไม่เน้นสวยความงามหรือแฟชั่นเพียงอย่างเดียว แต่ให้คำนึงถึงความเหมาะสมกับการใช้งานและคุณภาพที่ได้มาตรฐานเป็นหลัก ซึ่งสำหรับมือใหม่อาจจะยังไม่ต้องลงทุนกับแบรนด์ราคาแพงมาก แนะนำให้เลือกราคาระดับต้น ๆ ถึงกลาง และหากฝึกฝนจนคล่องหรือตัดสินใจว่าอยากฝึกโยคะอย่างจริงจังแล้ว ค่อยเปลี่ยนมาใช้แบรนด์ราคาสูงที่ถูกใจได้
ห้องโยคะร้อนจะมีอุณหภูมิสูงกว่าปกติจึงต้องเลือกผ้าที่ทนความร้อนได้เพื่อป้องกันการหดตัว และต้องดูดซับเหงื่อได้ดีเพื่อกันลื่นและไม่กังวลในการฝึก
โยคะร้อนเป็นการฝึกภายใต้อุณหภูมิที่สูง ส่วนใหญ่จะประมาณ 36 - 37°C ดังนั้น ชุดโยคะจึงต้องมีคุณสมบัติทนต่อความร้อนได้ดี โดยจะแนะนำให้หลีกเลี่ยงเนื้อผ้าที่มีส่วนประกอบของเส้นใย Spandex เป็นหลักเพราะไม่สามารถทนต่อความร้อนได้ดี จึงอาจเกิดการหดตัวเมื่อใช้งานไปนาน ๆ แต่ถ้าเป็นการผสมเส้นใยอื่น ๆ ในสัดส่วนที่สูงกว่ากับ Spandex ก็สามารถใช้งานได้เพราะ Spandex เป็นผ้าที่มีความยืดหยุ่น
นอกจากนี้ การฝึกโยคะร้อนจะทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิที่สูงขึ้น ทำให้มีเหงื่อเยอะกว่าปกติ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอุปสรรคในการฝึกได้ เช่น อาจทำให้ลื่น หรือทำให้ผู้ฝึกกังวลกับการซับเหงื่อได้ ดังนั้น จึงแนะนำให้เลือกชุดโยคะที่มีคุณสมบัติในการดูดซับเหงื่อและความชื้นได้ดี ซึ่งโดยส่วนใหญ่จะเป็นเนื้อผ้าที่มีส่วนผสมของ Cotton รวมทั้งเป็นเนื้อผ้าที่แห้งไวหรือมีเทคโนโลยีของเนื้อผ้าที่ช่วยดูดซับเหงื่อเสริมด้วย
และอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญก็คือเนื้อผ้าต้องไม่หนาเกินไปเพราะจะยิ่งทำให้ร่างกายร้อน ไม่สบายตัว มีเหงื่อสะสมและเกิดความอับชื้นได้ง่าย รวมทั้งต้องมีคุณสมบัติระบายความร้อนได้ดี โดยอาจเลือกเป็นชุดที่เป็นแบบสั้น เช่น กางเกงขาสั้น หรือสปอร์ตบรา เพราะจะให้ความโล่งสบาย ร่างกายมีความผ่อนคลายและมีสมาธิในการฝึกโยคะมากขึ้น
ปกติแล้วการฝึกโยคะจะต้องใช้เวลาต่อเนื่องนาน การฝึกโยคะกลางแจ้งจึงควรสวมชุดที่ป้องกัน UV ได้ดีระดับนึงเพื่อปกป้องผิวจากไอแดด
สำหรับคนที่ชื่นชอบการฝึกโยคะกลางแจ้ง ไม่ว่าจะเป็นตามสวนสาธารณะ ริมชายหาดทะเล หรือบริเวณสวนรอบบ้าน ควรจะเลือกชุดโยคะที่มีคุณสมบัติในการป้องกันรังสี UV ได้ดีในระดับนึง เนื่องจากการฝึกโยคะส่วนใหญ่จะต้องทำต่อเนื่องเป็นระยะเวลานึง ซึ่งการอยู่ท่ามกลางไอแดดนาน ๆ ก็จะเป็นการทำร้ายผิวได้ ซึ่งค่าดัชนีในการวัดประสิทธิภาพป้องกันรังสี UV จะเรียกว่า UPF ยิ่งถ้ามีค่า UPF สูงก็ป้องกันแสงแดดได้มาก
ทั้งนี้ จะต้องพิจารณาความหนาของเนื้อผ้าควบคู่กันด้วย เพราะถึงแม้ว่าจะป้องกันแสงแดดได้ดีแค่ไหน แต่ถ้าเนื้อผ้าหนาเกินไปจนสวมใส่แล้วรู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว ก็จะทำให้การฝึกโยคะไม่ราบรื่น เพราะหากต้องฝึกท่ามกลางแดดนาน ๆ อาจส่งผลให้เป็นลมหรือหน้ามืดได้
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | ราคา | คะแนน | รายละเอียด | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภท | วัสดุผ้า | ขนาด | สี | แห้งไว | ป้องกันรังสี UV | สำหรับฝึกโยคะร้อน | ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ | ||||||
1 | Cherilon Cherilon Dansmate Sport Bra | 525 บาท ราคาค่อนข้างต่ำ | สปอร์ตบราไร้โครงสัมผัสนุ่มกระชับ ผ้ายืดหยุ่น ใส่สบายได้ทุกวัน | สปอร์ตบรา | Polyamide, Spandex | รอบอก 31 - 32 นิ้ว / 32 - 34 นิ้ว / 34 - 36 นิ้ว | ส้ม, ฟ้า, ดำ | ||||||
2 | Ozone Ozone Sport Bra รุ่น WT2005 | 425 บาท ราคาค่อนข้างต่ำ | สปอร์ตบราไร้ตะขอ สีสันสดใส สามารถใส่ว่ายน้ำลงทะเลได้ | สปอร์ตบรา | Spandex, Nylon | รอบอก 30 - 34 นิ้ว / 34 - 36 นิ้ว / 36 - 38 นิ้ว / 38 - 40 นิ้ว | ม่วง, ส้ม, ฟ้า, แดง, เบจ | ||||||
3 | Crassula Crassula กางเกงเลกกิ้งออกกำลังกาย | 349 บาท ราคาค่อนข้างต่ำ | เลกกิ้งเอวสูงกระชับหุ่นและหน้าท้อง ผ้านิ่ม ใส่ได้หลายโอกาส | เลกกิ้ง | Spandex, Nylon | S - XXL | ดำ | ||||||
4 | MOLY VIVI MOLY VIVI รุ่น Glamorous Luminous Black | 299 บาท ราคาค่อนข้างต่ำ | ผลิตด้วยนวัตกรรมผ้าทอพิเศษ มาพร้อมตัวช่วยเผาผลาญไขมัน | เลกกิ้ง | Polyamide, Spandex | ฟรีไซส์ | ดำ | ||||||
5 | Adidas Adidas Essentials รุ่น HD6803 | 1,050 บาท ราคาปานกลาง | เทคโนโลยี Aeroready ช่วยลดการสะสมความชื้น สวมใส่สบาย | เลกกิ้ง | Recycled Polyester, Elastane Doubleknit | XXS - XL | ดำ | ||||||
6 | Under Armour Under Armour UA Men's Tech™ Reflective Short Sleeve | 1,090 บาท ราคาค่อนข้างสูง | เสื้อยืดออกกำลังกาย มาพร้อมเทคโนโลยีผ้าแห้งไว ไม่ชื้นเหงื่อ | เสื้อยืด | โพลีเอสเตอร์ | XS - XXL | ดำ, ขาว, น้ำเงิน, เขียว, แดง, เหลือง | ||||||
7 | Adidas Adidas กางเกงเทรนนิ่งโยคะขาเจ็ดส่วน | 1,680 บาท ราคาค่อนข้างสูง | กางเกงเทรนนิ่งผ้านุ่มทรงสลิม สำหรับผู้ชาย มีกระเป๋าซิปใส่ของ | กางเกง | โพลีเอสเตอร์รีไซเคิล, คอตตอน, อีลาสเตนเฟรนช์เทอร์รีย์ | XS - XXL | ดำ, เทอร์คอยส์, ขาว | ||||||
8 | Nike Nike Swoosh Medium Support | 1,120 บาท ราคาค่อนข้างสูง | เทคโนโลยีจัดการเหงื่อและความชื้น ให้ความรู้สึกแห้งเย็นสบาย | สปอร์ตบรา | โพลีเอสเตอร์, สแปนเด็กซ์ | XS - XXL | ม่วง, ฟ้า, น้ำเงิน, ชมพู, น้ำตาล, ขาว, ดำ | ||||||
9 | Wakingbee by Mark Kim Wakingbee by Mark Kim Combat Crop | 1,690 บาท ราคาค่อนข้างสูง | ผ้ากันยูวียืดหยุ่นสี่ทิศทาง ปกป้องผิวจากแดด ลดการสะสมกลิ่น | สปอร์ตบรา | โพลีเอสเตอร์, สแปนเด็กซ์ | XS - XL | ดำ, ขาว, ส้ม | ||||||
10 | Arokaya Arokaya Yoga Bra รุ่น AB2102 | 774 บาท ราคาปานกลาง | ผ้านุ่มระบายอากาศได้ดีและแห้งไว เย็บไร้ตะเข็บ ลดการเสียดสี | สปอร์ตบรา | Nylon, Spandex | M - XXL / 31 - 43 นิ้ว | ดำ, เบจ |
สปอร์ตบราที่ออกแบบมาให้สามารถใส่ได้ในชีวิตประจำวันทั่วไป และใส่ออกกำลังกายเบา ๆ อย่างเช่นการฝึกโยคะได้สบาย โดยรุ่นนี้ทำมาจากผ้า Polyamide หรือที่รู้จักกันโดยทั่วไปว่าไนลอน และผ้า Spandex ซึ่งผ้าทั้งสองชนิดมีความยืดหยุ่นสูงและคืนตัวได้ดี ผ่านการถักทอด้วยความละเอียดสูง เพิ่มความทนทาน ให้สัมผัสที่เบาสบายไม่ระคายเคืองผิว เมื่อเจอกับเหงื่อหรือความชื้นก็แห้งไว ระบายกาศได้ดี ฟองน้ำเสริมอกสามารถถอดออกได้
ประเภท | สปอร์ตบรา |
---|---|
วัสดุผ้า | Polyamide, Spandex |
ขนาด | รอบอก 31 - 32 นิ้ว / 32 - 34 นิ้ว / 34 - 36 นิ้ว |
สี | ส้ม, ฟ้า, ดำ |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
สปอร์ตบราไร้ตะขอจากแบรนด์ OZONE บริเวณอกใช้ฟองน้ำเสริมที่สามารถถอดออกได้ วัสดุผ้าเป็นชนิดผ้า 4-Way ทำจากสแปนเด็กซ์และไนลอน มีคุณสมบัติยืดหยุ่นสูง สัมผัสเรียบลื่น และระบายอากาศได้ดี จึงเหมาะกับการนำมาใช้ผลิตชุดกีฬาและชุดออกกำลังกาย นอกจากนี้ สปอร์ตบรารุ่นนี้ยังใช้ผ้าซับแบบ Quick Dry ช่วยให้เหงื่อแห้งเร็ว ลดความอับชื้น สามารถสวมใส่เป็นชุดว่ายน้ำลงสระว่ายน้ำหรือลงทะเลก็ได้ ยางยืดรองรับใต้อกให้สัมผัสกระชับ ช่วยเก็บทรงได้ดี ใส่เล่นกีฬาได้ทุกประเภท
ประเภท | สปอร์ตบรา |
---|---|
วัสดุผ้า | Spandex, Nylon |
ขนาด | รอบอก 30 - 34 นิ้ว / 34 - 36 นิ้ว / 36 - 38 นิ้ว / 38 - 40 นิ้ว |
สี | ม่วง, ส้ม, ฟ้า, แดง, เบจ |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
สำหรับผู้ที่มองหากางเกงสำหรับฝึกโยคะ กางเกงออกกำลังกายประเภทกางเกงเลกกิ้งก็เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม เนื่องจากการฝึกโยคะมีหลายท่าที่ต้องใช้ความยืดหยุ่นสูง อาจต้องวางเข่าหรือขาสัมผัสพื้น ซึ่งกางเกงเลกกิ้งขายาวจะช่วยลดการเสียดสีกับพื้น ป้องกันผิวถลอก โดยแนะนำให้เลือกเลกกิ้งที่ผลิตด้วยผ้าที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่นและกระชับ อย่างเลกกิ้งจาก Crassula รุ่นนี้ที่ใช้ผ้าสแปนเด็กซ์และไนลอน เย็บขอบขาไร้ตะเข็บ สามารถใส่ออกกำลังกายหรือใส่เป็นแฟชั่นในชีวิตประจำวันก็ได้
ประเภท | เลกกิ้ง |
---|---|
วัสดุผ้า | Spandex, Nylon |
ขนาด | S - XXL |
สี | ดำ |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
ความพิเศษของกางเกงออกกำลังกายรุ่นนี้อยู่ที่นวัตกรรมทอผ้าจากอิตาลี อันประกอบไปด้วยสารสกัดไมโครแคปซูลและอินฟาเรด ทำหน้าที่ช่วยเผาผลาญไขมันและลดเซลลูไลท์ขณะสวมใส่ อีกทั้งเส้นใยพิเศษจากอิตาลีนี้ยังมีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี ไม่เก็บเหงื่อ ลดการอับชื้น เมื่อสวมใส่แล้วจะให้ความรู้สึกกระชับสัดส่วน ช่วยเก็บหน้าท้อง สะโพก และต้นขา ที่ขากางเกงตกแต่งด้วยโลโก้สะท้อนแสง สำหรับกางเกงรุ่นนี้ระบุว่าเป็นฟรีไซส์ แนะนำสำหรับคนเอวไม่เกิน 38 นิ้ว และสะโพกไม่เกิน 40 นิ้ว
ประเภท | เลกกิ้ง |
---|---|
วัสดุผ้า | Polyamide, Spandex |
ขนาด | ฟรีไซส์ |
สี | ดำ |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
กางเกงเลกกิ้งเอวสูงสำหรับออกกำลังกายจาก Adidas สีดำสนิทเพิ่มการปกปิด พร้อมให้ความมั่นใจขณะสวมใส่ วัสดุหลักทำมาจาก Recycled Polyester และ Elastane Doubleknit ที่ให้ความกระชับพอดีตัว แต่มีความยืดหยุ่นสูง รองรับทุกท่วงท่าการฝึกโยคะโดยไม่ทำให้การขยับขารู้สึกติดขัด จุดเด่นอีกอย่างของกางเกงเลกกิ้งรุ่นนี้คือ ผลิตด้วยเทคโนโลยี Aeroready ที่ช่วยดูดซับและระบายความชื้นออกจากผิวขณะออกกำลังกาย ลดความเหนอะหนะ ทำให้รู้สึกแห้งสบาย
ประเภท | เลกกิ้ง |
---|---|
วัสดุผ้า | Recycled Polyester, Elastane Doubleknit |
ขนาด | XXS - XL |
สี | ดำ |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
สำหรับผู้ชายที่มองหาเสื้อใส่ออกกำลังกายได้หลากหลายประเภท รวมถึงใส่ในการฝึกโยคะ เราก็ขอแนะนำเสื้อยืดรุ่นนี้จาก Under Armour ที่มีสีสันและขนาดไซส์ให้เลือกหลายแบบ ดีไซน์เสื้อยืดเป็นทรงหลวมไม่รัดรูป ตกแต่งลายโลโก้สะท้อนแสง ทำจากผ้าโพลีเอสเตอร์คุณภาพดี ให้สัมผัสนุ่มลื่นสบายผิว โดยมีความพิเศษอยู่ที่เทคโนโลยี UA Tech™ ซึ่งช่วยดูดซับเหงื่อพร้อมระบายความชื้นอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผ้าแห้งไว ลดการสะสมของแบคทีเรีย
ประเภท | เสื้อยืด |
---|---|
วัสดุผ้า | โพลีเอสเตอร์ |
ขนาด | XS - XXL |
สี | ดำ, ขาว, น้ำเงิน, เขียว, แดง, เหลือง |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
กางเกงเทรนนิ่งทรง Slim สำหรับผู้ชาย ความยาวขาเจ็ดส่วนเหนือตาตุ่ม ดีไซน์ปลายขาจั๊มเพิ่มความกระชับขณะสวมใส่ ป้องกันการสะดุดปลายขากางเกงขณะออกกำลังกาย มีกระเป๋ากางเกงแบบซิปปิดด้านหน้า เอวเป็นยางยืดมาพร้อมเชือกผูก กางเกงเทรนนิ่งรุ่นนี้ผลิตจากผ้าโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล คอตตอน และอีลาสเตนเฟรนช์เทอร์รีย์ จึงให้ทั้งความนุ่มสบายและความยืดหยุ่นในยามสวมใส่ นอกจากนี้ ยังมีเทคโนโลยี Aeroready ช่วยระบายความชื้น ทำให้รู้สึกแห้งสบายเวลาใส่เสมอ
ประเภท | กางเกง |
---|---|
วัสดุผ้า | โพลีเอสเตอร์รีไซเคิล, คอตตอน, อีลาสเตนเฟรนช์เทอร์รีย์ |
ขนาด | XS - XXL |
สี | ดำ, เทอร์คอยส์, ขาว |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
สปอร์ตบราใส่ออกกำลังกายชนิด Medium Support เหมาะสมกับกิจกรรมที่มีแรงกระแทกในระดับปานกลาง เช่น กอล์ฟ ปีนผา และยังรองรับกิจกรรมประเภท Low Impact อย่างโยคะหรือพิลาทิสได้สบาย ๆ ดีไซน์สปอร์ตบราเว้าหลังลดการเสียดสีขณะขยับร่างกาย ช่วยให้เคลื่อนไหวคล่องตัวมากขึ้น ทั้งยังมาพร้อมกับเทคโนโลยี Dri-Fit ช่วยดูดซับเหงื่อและระบายความร้อน ทำให้ผ้าแห้งไว โดยใช้ผ้าโพลีเอสเตอร์ผสมผ้าสแปนเด็กซ์ที่ให้ความยืดหยุ่นและความรู้สึกนุ่มสบายผิว
ประเภท | สปอร์ตบรา |
---|---|
วัสดุผ้า | โพลีเอสเตอร์, สแปนเด็กซ์ |
ขนาด | XS - XXL |
สี | ม่วง, ฟ้า, น้ำเงิน, ชมพู, น้ำตาล, ขาว, ดำ |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
สปอร์ตบราทรงครอปแบบยาว เพิ่มระดับการซัปพอร์ตและการปกปิด รองรับทุกกิจกรรมไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายในยิม วิ่ง หรือฝึกโยคะ ดีไซน์โค้งเว้าด้านหน้าและด้านหลังแบบ Racerback เพิ่มความคล่องตัวในยามเคลื่อนไหว ฟองน้ำเสริมบริเวณอกสามารถถอดออกได้ วัสดุผ้ามีความยืดหยุ่นใส่สบาย ทำจากโพลีเอสเตอร์และสแปนเด็กซ์ มาพร้อมกับคุณสมบัติป้องกันรังสียูวี ยืดหยุ่นสี่ทิศทาง และแห้งไว จึงช่วยลดความอับชื้น ลดการสะสมของแบคทีเรีย และลดกลิ่นอับได้
ประเภท | สปอร์ตบรา |
---|---|
วัสดุผ้า | โพลีเอสเตอร์, สแปนเด็กซ์ |
ขนาด | XS - XL |
สี | ดำ, ขาว, ส้ม |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
สปอร์ตบราที่เพิ่มความรู้สึกนุ่มสบายในยามสวมใส่ด้วยเทคโนโลยี Bonding 3D และวิธีการเย็บแบบไร้ตะเข็บ ช่วยลดการเสียดสีเวลาเคลื่อนไหวร่างกาย วัสดุผลิตจากผ้า Nylon และ Spandex คุณภาพดีที่มีความยืดหยุ่นสูง สัมผัสนิ่มลื่นสบายผิว บนผ้ามีการเจาะรูระบายอากาศทั่วตัว รวมไปถึงฟองน้ำบริเวณอก เพื่อช่วยลดความอับชื้น ทำให้ผ้าแห้งไวขึ้น สายบ่าของสปอร์ตบรารุ่นนี้ออกแบบมาให้มีความกว้าง เพิ่มความกระชับใส่สบาย ไม่กดบ่าจนรู้สึกเจ็บ ไซส์มีขนาดอกให้เลือกตั้งแต่ 31 - 43 นิ้ว
ประเภท | สปอร์ตบรา |
---|---|
วัสดุผ้า | Nylon, Spandex |
ขนาด | M - XXL / 31 - 43 นิ้ว |
สี | ดำ, เบจ |
แห้งไว | |
ป้องกันรังสี UV | |
สำหรับฝึกโยคะร้อน | |
ใส่เล่นกีฬาอื่นได้ |
ชุดโยคะเป็นส่วนที่มีการสัมผัสกับร่างกายโดยตรงจากการฝึกโยคะ จึงมีการสะสมของคราบเหงื่อและไคลที่เกิดขึ้นจากร่างกาย ผู้ใช้งานจึงต้องทำความสะอาดชุดโยคะทุกครั้งหลังใช้งาน เพื่อป้องกันไม่ให้การสะสมของเชื้อแบคทีเรียที่มากับคราบเหงื่อ หากทิ้งชุดโยคะให้สกปรกไว้นาน ๆ ก็จะทำให้ชุดโยคะมีความเหม็นอับหรือเป็นคราบเหลืองตามมาได้ โดยวิธีการทำความสะอาดที่เหมาะสมมีดังนี้
・ซักทำความสะอาดด้วยมือ เพื่อป้องกันไม่ให้ชุดโยคะนั้นเสียรูป
・เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงน้ำยาที่มีฤทธิ์กัดกร่อนรุนแรงถ้าเป็นไปได้ให้เลือกน้ำยาทำความสะอาดสำหรับชุดกีฬาหรือชุดชั้นในโดยเฉพาะ
・หลีกเลี่ยงน้ำยาปรับผ้านุ่ม เพราะน้ำยาปรับนุ่มจะมีคุณสมบัติในการเคลือบบนผิวผ้า ทำให้เกิดกลิ่นอับได้ง่าย
・ใช้น้ำเย็นในการซักทำความสะอาด เพราะชุดโยคะส่วนมากจะไม่ทนทานต่ออุณหภูมิสูง
ชุดโยคะนั้นนอกจากจะเลือกจากดีไซน์และคุณสมบัติต่าง ๆ ตามที่เราได้แนะนำไปแล้ว สิ่งที่สำคัญอีกเรื่องก็คือการเลือกไซซ์ของชุดที่เหมาะสมกับรูปร่างเนื่องจากชุดโยคะนั้นต้องใส่แล้วเกิดความกระชับพอดีตัวจึงสามารถทำให้เคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างคล่องตัว ดังนั้นจึงแนะนำให้หาสายวัดร่างกายมาเทียบกับขนาดตามเว็บไซต์หรือไปลองของจริงตามห้างหรือร้านค้าเพื่อให้ได้ขนาดที่เหมาะสมจริง ๆ แล้วจึงค่อยมาเลือกซื้อตามเว็บไซต์ออนไลน์จะดีกว่า
อันดับที่ 1: Cherilon|Cherilon Dansmate Sport Bra
อันดับที่ 2: Ozone|Ozone Sport Bra รุ่น WT2005
อันดับที่ 3: Crassula|Crassula กางเกงเลกกิ้งออกกำลังกาย
อันดับที่ 4: MOLY VIVI|MOLY VIVI รุ่น Glamorous Luminous Black
อันดับที่ 5: Adidas|Adidas Essentials รุ่น HD6803
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร, เครื่องดื่ม
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ