• 10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส 1
  • 10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส 2
  • 10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส 3
  • 10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส 4
  • 10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส 5

10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส

"ดัมเบล (Dumbbell)" ถือเป็นอุปกรณ์สำคัญและเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อหรือเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายที่เรียกว่า การเล่นเวทหรือเวทเทรนนิ่ง ซึ่งดัมเบลนั้นมักจะทำจากวัสดุที่หลากหลาย ทั้งยาง เหล็ก พลาสติก ฯลฯ ทั้งยังมีรูปแบบและการใช้งานแตกต่างกันไป โดยบางประเภทสามารถปรับน้ำหนักได้ หรือเลือกตามกิโลกรัมที่อาจส่งผลต่อเพศของผู้ใช้

ดังนั้น ในบทความนี้เราจะมาไขข้อสงสัยและพาทุกคนไปรู้จักกับวิธีการเลือกดัมเบลให้เหมาะสมกับตนเองพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย โดยพิจารณาจากประเภทของดัมเบล วัสดุและน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับชายและหญิง รวมไปถึง 10 อันดับ ดัมเบลที่น่าสนใจซึ่งมีหลากหลายรูปแบบการใช้งานให้คุณได้เลือกสรร เรียกได้ว่าไม่ต้องไปไกลถึงฟิตเนสก็สามารถออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายแล้วครับ

ผู้เชี่ยวชาญสำหรับบทความนี้

ปัณณทัต คงคุณยนต์
  • แก้ไขล่าสุด: 03-11-2021
สารบัญ

ผู้เชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำการเลือกดัมเบล

ผู้เชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำการเลือกดัมเบล
ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

จบการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏกาญจนบุรี ปัจจุบันทำงานเป็นเทรนเนอร์อิสระ โดยจบหลักสูตร World Bodybuilding Coach Certificate (WBCC) และหลักสูตร National Bodybuilding Coaching Certificate (NBCC) โดยรับรองวิชาชีพจากสมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย (TBPA) มีประสบการณ์การเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวและโค้ช มากกว่า 15 ปี ตั้งแต่ปี ค.ศ. 2006 จนกระทั่งถึงปัจจุบัน

วิธีการเลือกดัมเบล (Dumbbell)

แม้ดัมเบลจะมีขนาด น้ำหนักและรูปแบบการใช้งานที่แตกต่างกันออกไป แต่เมื่อคุณอ่านวิธีการเลือกของเราแล้ว ก็มั่นใจได้เลยครับว่า คุณจะได้ดัมเบลที่ตอบโจทย์กับการออกกำลังกายของคุณอย่างแน่นอน

เลือกตามประเภทของดัมเบล (Dumbbell)

ปกติแล้วดัมเบลจะมีด้วยกัน 2 รูปแบบคือ แบบน้ำหนักคงที่ (Fixed Dumbbells) ซึ่งไม่สามารถปรับน้ำหนักได้ และแบบปรับน้ำหนักได้ (Adjustable Dumbbells) ซึ่งสามารถใส่น้ำหนักเพิ่มเข้าไปในดัมเบลได้นั่นเอง ซึ่งทั้งสองแบบจะมีความแตกต่างกัน ดังนี้

ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักไม่ได้ (Fixed Dumbbells) เหมาะกับผู้เริ่มต้น

ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักไม่ได้ (Fixed Dumbbells) เหมาะกับผู้เริ่มต้น

ดัมเบลแบบน้ำหนักคงที่หรือปรับน้ำหนักไม่ได้ (Fixed Dumbbells) จะเหมาะกับการเทรนนิ่งที่ใช้น้ำหนักเดิมอย่างต่อเนื่อง ซึ่งโดยส่วนมากมักจะเป็นการออกกำลังกายของผู้หญิงและผู้ที่เริ่มต้นออกกำลังกายใหม่ ๆ เพื่อความทนทานของกล้ามเนื้อมากกว่าการเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อในระยะยาว อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการเพิ่มน้ำหนักก็จำเป็นต้องซื้อขนาดใหม่เข้ามาเรื่อย ๆ ซึ่งต้องคำนึงถึงพื้นที่ในการจัดเก็บภายในบ้านหรือคอนโดของคุณด้วยเช่นกันครับ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

สิ่งที่เราควรพิจารณาก่อนเลือกดัมเบลแบบปรับน้ำหนักไม่ได้ คือ วัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายโดยใช้ดัมเบลเป็นเครื่องมือ ลำดับต่อมา คือ เพศของผู้ฝึก เพราะเพศหญิงและเพศชายมีความแข็งแรงที่แตกต่างกัน จึงอาจใช้ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักไม่ได้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน และสิ่งสุดท้ายที่ต้องนำมาพิจารณาด้วย คือ รูปแบบการออกกำลังกาย เพื่อให้เราเลือกใช้ดัมเบลได้อย่างเหมาะสมครับ

ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้ (Adjustable Dumbbells) เหมาะกับผู้ที่ฝึกมาสักระยะ และต้องการใช้น้ำหนักมากขึ้น

ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้ (Adjustable Dumbbells) เหมาะกับผู้ที่ฝึกมาสักระยะ และต้องการใช้น้ำหนักมากขึ้น

ดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก (Adjustable Dumbbells) ได้ เหมาะกับคนที่มีโปรแกรมออกกำลังกายที่ต้องใช้น้ำหนักหลากหลาย โดยคุณสามารถลดหรือเพิ่มน้ำหนักได้โดยไม่จำกัดตามขนาดของดัมเบลและจำนวนแผ่นน้ำหนักที่คุณซื้อ สำหรับใครที่คิดจะหันมาออกกำลังกายด้วยดัมเบลอย่างจริงจังเพื่อกล้ามเนื้อที่แข็งแรงและมีขนาดใหญ่มากขึ้นในอนาคต ต้องบอกเลยว่าเลือกซื้อแบบนี้จะเหมาะมาก ๆ ครับ


ซึ่งสำหรับใครที่เลือกดัมเบลประเภทนี้ เราก็ขอแนะนำให้พิจารณาที่ด้ามจับประกอบร่วมด้วย อย่างด้ามจับแบบหมุนเกลียวที่จะยึดได้แน่น มีความปลอดภัยสูง แผ่นน้ำหนักไม่หลุดง่าย แต่จะใช้เวลาเปลี่ยนแผ่นน้ำหนักสักเล็กน้อย ส่วนอีกรูปแบบจะเป็นแบบปกติ เปลี่ยนแผ่นน้ำหนักได้ง่าย แต่ก็มีโอกาสหลุดออกมาได้ง่ายเช่นกัน ซึ่งจะเหมาะกับคนที่ออกกำลังกายจนเชี่ยวชาญแล้วมากกว่าครับ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้มีหลายเกรดโดยจะขึ้นอยู่กับวัสดุที่นำมาประกอบ ซึ่งวัสดุนี้นี่เองที่ส่งผลต่อราคาของดัมเบล ดังนั้น เราควรคำนึงถึงงบประมาณที่ตั้งไว้ พร้อมกับทบทวนเป้าหมาย วัตถุประสงค์และโปรแกรมที่เราใช้ฝึกร่วมด้วย เพื่อให้เกิดความคุ้มค่าในการใช้ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้ครับ

เลือกจากชนิดของวัสดุที่ทำดัมเบล (Dumbbell)

วัสดุที่ใช้ทำดัมเบลนั้น เราควรพิจารณาให้เหมาะสมโดยการเปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างวัสดุ เพราะวัสดุบางอย่างอาจจะไม่เหมาะกับพื้นบ้านหรือพื้นห้อง หากมีการทุ่มลงบนพื้นอาจทำให้พื้นเกิดความเสียหายหรือทำให้เกิดเสียงดังได้

ดัมเบลเหล็ก/ดัมเบลเหล็กหุ้มยาง

ดัมเบลเหล็ก/ดัมเบลเหล็กหุ้มยาง
เหล็กถือเป็นวัสดุที่พบเจอได้บ่อยที่สุดในการใช้ทำแผ่นน้ำหนักสำหรับดัมเบลแบบเปลี่ยนน้ำหนักได้ ซึ่งมีข้อดี คือ หาซื้อได้ง่าย แต่ก็มีข้อเสียคือ ง่ายต่อการเกิดสนิม มีเสียงดังหากกระแทกลงบนพื้น และทำให้พื้นห้องเราเสียหายได้ง่าย ดังนั้น จึงควรใช้งานอย่างระมัดระวัง หรือใช้ในสถานที่ที่มีพื้นที่รองรับการใช้งานดัมเบลที่ทำจากเหล็ก เช่น แผ่นยางในยิม เป็นต้น

นอกจากนี้ ดัมเบลเหล็กบางตัวยังมีการชุบโครเมี่ยมเข้าไป ซึ่งจะมีความคงทนของอุปกรณ์ ป้องกันการเกิดสนิมได้เป็นอย่างดี แต่ก็แลกกับค่าใช้จ่ายที่แพงขึ้นกว่าปกติพอสมควร และยังมีแบบหุ้มยางที่ช่วยป้องกันการบาดเจ็บและลดเสียง รวมถึงลดรอยกระแทกหากทำตกได้อีกด้วยครับ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

ก่อนที่เราจะเลือกซื้อดัมเบลเหล็กและดัมเบลเหล็กหุ้มยาง เราควรคำนึงถึงเป้าหมายในการฝึกเป็นอันดับแรก เพราะดัมเบลแบบเหล็กเหมาะกับผู้ฝึกที่ต้องการเพิ่มขนาดเส้นใยกล้ามเนื้อ ส่วนดัมเบลแบบเหล็กหุ้มยาง เหมาะกับการฝึกเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อครับ

ดัมเบลยาง/ดัมเบลพลาสติก

ดัมเบลยาง/ดัมเบลพลาสติก

ดัมเบลยางจะเป็นรูปแบบที่ถูกผลิตขึ้นโดยการใช้ยางไปผสมกับผงเหล็กหรือปูนซีเมนต์อีกที ซึ่งจะมีน้ำหนักที่เบากว่าและเหมาะสำหรับคนที่เพิ่งหัดออกกำลังกายหรือผู้หญิงนั่นเอง นอกจากนี้ ก็ยังมีดัมเบลที่ทำจากพลาสติก ซึ่งส่วนมากจะใช้เป็นพลาสติก PP หรือ PVC ที่มีความคงทนและแข็งแรง รวมถึงประเภทที่คล้ายกับกระติกน้ำ ใช้งานได้ง่ายเพียงแค่เติมน้ำลงไปให้ได้น้ำหนักที่ต้องการ เท่านี้คุณก็สามารถออกกำลังกายได้ทันทีแล้วครับ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

ดัมเบลยางและดัมเบลพลาสติก เป็นดัมเบลที่มีขนาดการผลิตที่เล็กและกลุ่มผู้ใช้เป็นกลุ่มเดียวกัน แต่ความแตกต่างระหว่างดัมเบล 2 ประเภทนี้ คือ คุณสมบัติของวัสดุที่นำมาผลิต โดยดัมเบลยางจะมีความยืดหยุ่น ให้ความมั่นคงได้มากกว่า สามารถยึดเกาะมือได้ดี ไม่ลื่นหรือหลุดมือง่าย ในขณะที่ดัมเบลพลาสติกมีน้ำหนักเบา หาซื้อง่าย และมีราคาที่ถูกกว่าครับ

เลือกน้ำหนักของดัมเบลที่เหมาะสมกับการออกกำลังกาย (ดัมเบล 2 - 50 kg)

เลือกน้ำหนักของดัมเบลที่เหมาะสมกับการออกกำลังกาย (ดัมเบล 2 - 50 kg)
น้ำหนักของดัมเบลถือป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะเป็นตัวชี้วัดผลลัพธ์ในการออกกำลังกายของคุณ หากใช้ดัมเบลที่มีน้ำหนักเบาไป คุณก็จะไม่ได้ผลลัพธ์อะไรในการเทรนนิ่งเลย แต่ถ้าใช้ดัมเบลที่หนักเกินไปก็อาจจะทำให้คุณบาดเจ็บในระหว่างเทรนนิ่งได้ง่าย ดังนั้น สำหรับผู้เริ่มต้น เราขอแนะนำให้ใช้ดัมเบลน้ำหนัก 5 – 10 กิโลกรัม สำหรับเพศชาย และ 2 - 3 กิโลกรัมสำหรับเพศหญิง

อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพียงแค่คำแนะนำ ไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุดในการเลือกน้ำหนักดัมเบลที่เหมาะกับเรา เพราะถ้าคุณมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงอยู่ก่อนแล้วก็อาจจะใช้น้ำหนักที่มากขึ้น ซึ่งเราขอแนะนำให้ลองเลือกดัมเบลที่คุณสามารถยกได้ 8 - 12 ครั้ง/เซต แล้วหมดแรง ก็จะเหมาะสมกับการออกกำลังกายพอดีครับ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

สิ่งที่ผู้ฝึกควรทราบก่อนเลือกดัมเบล คือ ระดับความแข็งแรงของตัวผู้ฝึกเองและเป้าหมาย สองสิ่งนี้เป็นหัวใจหลักในการใช้พิจารณาเลือกซื้อดัมเบลให้คุ้มค่ากับเงินที่ลงทุน เพราะดัมเบลมีหลายประเภท ทำมาจากวัสดุหลายชนิด อีกทั้งยังมีขนาดและน้ำหนักที่แตกต่างกัน


โดยปัจจัยเหล่านี้ส่งผลกับการฝึกของตัวเราเองและให้ผลลัพธ์ในการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่าง เช่น หากผู้ฝึกต้องการมีรูปร่างของแขนที่ใหญ่แต่เลือกดัมเบลที่มีน้ำหนักน้อยประมาณ 2 กก. ทำให้ได้ผลลัพธ์ไม่ดีเท่าที่ควร เป็นต้น

10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส

หลังจากที่ทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการเลือกดัมเบลไปแล้ว เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงอยากจะหาดัมเบลมาไว้ใช้ออกกำลังกายกันแล้วใช่ไหมครับ ถ้ายังไม่มีไอเดีย ลองดูจากสินค้าที่เราหยิบมาแนะนำกันด้านล่างนี้ได้เลยครับ


※ 10 อันดับสินค้านี้เป็นการจัดอันดับโดยนักเขียนและกองบรรณาธิการของเว็บไซต์มายเบสท์ ไม่ได้เป็นการจัดอันดับของผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกายหรือ ปัณณทัต คงคุณยนต์ ในบทความนี้

10
รูปแบบปรับน้ำหนักได้
วัสดุพลาสติก
น้ำหนัก275 g (เพิ่มน้ำได้น้ำหนัก 2.2 kg)
9

B&Gดัมเบลยางแพ็คคู่ รุ่น Q304

389 บาท 〜

รูปแบบปรับน้ำหนักไม่ได้
วัสดุยางนีโอพรีน
น้ำหนัก3 kg
8
รูปแบบปรับน้ำหนักได้
วัสดุNylon, เหล็กชุบโครเมียม
น้ำหนัก2.5 - 24 kg
7
รูปแบบปรับน้ำหนักได้
วัสดุเหล็ก
น้ำหนัก1 - 50 kg
6
รูปแบบปรับน้ำหนักได้
วัสดุเหล็กชุบโครเมียม
น้ำหนัก0.75 - 30 kg
5
รูปแบบปรับน้ำหนักได้
วัสดุเหล็กชุปโครเมียม
น้ำหนัก2.5 - 14 kg
4
รูปแบบปรับน้ำหนักไม่ได้
วัสดุเหล็กหุ้มยาง
น้ำหนัก22.68 km
3
รูปแบบปรับน้ำหนักได้
วัสดุยางสังเคราะห์ TPR + พลาสติกPP + ก้อนเหล็ก
น้ำหนัก1, 1.5, 2 kg
2
รูปแบบปรับน้ำหนักได้
วัสดุPE + ปูนซีเมนต์ผสมผงเหล็ก + PVC
น้ำหนัก10, 15, 20, 30, 40 kg
1
รูปแบบ ปรับน้ำหนักไม่ได้
วัสดุ เหล็กและยาง
น้ำหนัก2.5, 5, 7.5, 10, 12.5, 15 kg (x 2)

ตารางเปรียบเทียบดัมเบล (Dumbbell)

ผลิตภัณฑ์ TOP 5 แนะนำสำหรับดัมเบล ยี่ห้อไหนดี ได้แก่ :

  • Power Reform - ชุดดัมเบล (6 คู่)
  • Dobettters - ดัมเบลปรับน้ำหนัก
  • XtivePro - ดัมเบลสำหรับผู้หญิง
  • Fitwhey - ดัมเบล 50 POUNDS PAIR
  • GSports - ดัมเบล ปรับน้ำหนัก 14 kg

ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการใช้งานของคุณเพิ่มเติมได้จากตารางเปรียบเทียบข้อมูลสินค้าด้านล่าง
รูปสินค้า
1
Power Reform ชุดดัมเบล (6 คู่) 1

Power Reform

2
Dobettters ดัมเบลปรับน้ำหนัก 1

Dobettters

3
XtivePro ดัมเบลสำหรับผู้หญิง 1

XtivePro

4
FITWHEY ดัมเบล 50 POUNDS PAIR 1

FITWHEY

5
GSports ดัมเบล ปรับน้ำหนัก 14 kg 1

GSports

6
XtivePro ดัมเบล 30 kg 1

XtivePro

7
York Fitness ดัมเบล 50 kg 1

York Fitness

8
XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 1

XtivePRO

9
B&G ดัมเบลยางแพ็คคู่ รุ่น Q304 1

B&G

10
B-Home กระบอกน้ำดัมเบล 1

B-Home

ชื่อสินค้า

ชุดดัมเบล (6 คู่)

ดัมเบลปรับน้ำหนัก

ดัมเบลสำหรับผู้หญิง

ดัมเบล 50 POUNDS PAIR

ดัมเบล ปรับน้ำหนัก 14 kg

ดัมเบล 30 kg

ดัมเบล 50 kg

ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก

ดัมเบลยางแพ็คคู่ รุ่น Q304

กระบอกน้ำดัมเบล

คุณสมบัติ

Smart Gym ง่าย ๆ ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคุณแบบครบครัน

มีให้เลือกหลากหลาย ทำจาก PVC คุณภาพดี กันกระแทกพื้นได้

ออกแบบเฉพาะสำหรับผู้หญิงรักสุขภาพ สีสันสดใส ปรับน้ำหนักได้

เซตคู่ 50 ปอนด์ สำหรับสายหัดออกกำลังกาย ใช้ได้จนถึงมือโปร

ปรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 2.5 จนถึง 14 กิโลกรัม ทำจากวัสดุคุณภาพ

ทำจากเหล็กชุบโครเมียมชั้นดี ปรับน้ำหนักได้อย่างอิสระพร้อมกล่อง

ปรับน้ำหนักและความยาวได้อิสระ ใช้ได้ตั้งแต่มือใหม่จนผู้เชี่ยวชาญ

วัสดุเหล็กคุณภาพดี ปรับน้ำหนัก 15 ระดับได้ง่าย ๆ เพียงแค่หมุน

เคลือบยางนีโอพรีนคุณภาพสูง รูปทรงกระชับ จับง่าย ไม่ลื่นมือ

รูปแบบขวดน้ำ สามารถปรับเปลี่ยนน้ำหนักด้วยการเติมน้ำง่าย ๆ

ราคาเริ่มต้น49,900 บาท418 บาท479 บาท6,375 บาท1,890 บาท2,190 บาท2,869 บาท2,690 บาท389 บาท99 บาท
รูปแบบ ปรับน้ำหนักไม่ได้ปรับน้ำหนักได้ปรับน้ำหนักได้ปรับน้ำหนักไม่ได้ปรับน้ำหนักได้ปรับน้ำหนักได้ปรับน้ำหนักได้ปรับน้ำหนักได้ปรับน้ำหนักไม่ได้ปรับน้ำหนักได้
วัสดุ เหล็กและยางPE + ปูนซีเมนต์ผสมผงเหล็ก + PVCยางสังเคราะห์ TPR + พลาสติกPP + ก้อนเหล็กเหล็กหุ้มยางเหล็กชุปโครเมียมเหล็กชุบโครเมียมเหล็กNylon, เหล็กชุบโครเมียมยางนีโอพรีนพลาสติก
น้ำหนัก2.5, 5, 7.5, 10, 12.5, 15 kg (x 2) 10, 15, 20, 30, 40 kg1, 1.5, 2 kg22.68 km2.5 - 14 kg0.75 - 30 kg1 - 50 kg2.5 - 24 kg3 kg275 g (เพิ่มน้ำได้น้ำหนัก 2.2 kg)
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

เชื่อได้ว่า หลังจากอ่านบทความนี้และวิธีการเลือกซื้อดัมเบลพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ทุกคนคงจะได้ตัวเลือกดัมเบลที่ตอบโจทย์และโดนใจกันมากขึ้นแล้วนะครับ ซึ่งการเลือกให้เหมาะสมนั้นสำคัญมากจริง ๆ เพราะหากเราเลือกไม่ถูกต้องก็อาจจะทำให้สิ้นเปลืองเงินและเกิดการบาดเจ็บได้ ดังนั้น อย่าลืมตรวจสอบกันให้ดี ๆ ด้วยนะครับ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ ไม้เทนนิส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ ไม้เทนนิส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    เทนนิส เป็นกีฬาที่มีจุดกำเนิดในยุโรป มีประวัติความเป็นมายาวนานนับร้อยปีและเป็นที่นิยมต่อเนื่องกันมาจนถึงปัจจุบัน แต่ด้วยความที่มีภาพลักษณ์ว่าเป็นกีฬาสำหรับชนชั้นสูง จึงทำให้ยังไม่เป็นที่แพร่หลายนักในกลุ่มประเทศเอเชียเมื่อเทียบกับกีฬาประเภทอื่น ๆ อย่างเช่น ฟุตบอล หรือแบดมินตัน แต่อีกเหตุผลหนึ่งซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่ค่อยมีคนเล่นเทนนิสเท่าไรนักก็คือ เรื่องของอุปกรณ์นั่นเอง โดยเฉพาะอุปกรณ์หลักอย่างไม้เทนนิส ที่ดูจะซับซ้อน มีราคาแพงและดูยุ่งยากให้การหาซื้อสำหรับใครที่เป็นมือใหม่พึ่งเริ่มหัดเล่นเทนนิส และกำลังมองหาไม้เทนนิสดี ๆ ไว้คู่กาย วันนี้เราพร้อมมาเป็นผู้ช่วยคุณในการเลือกไม้เทนนิสแล้วค่ะ ซึ่งไม้เทนนิสดี ๆ นั้นมีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อตั้งแต่ราคาจับต้องได้ยันราคาสูง อย่างเช่น Babolat, FBT, Wilson และอื่น ๆ ทางทีมงานได้รวบรวม 10 อันดับ ไม้เทนนิส คุณภาพดี รวมถึงยังมีวิธีการเลือกไม้เทนนิสที่เข้าใจได้ง่ายและสามารถนำไปใช้ได้ทันทีมาฝากกันค่ะด้วยค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ สายรัดแขนใส่โทรศัพท์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ สายรัดแขนใส่โทรศัพท์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    ปฏิเสธได้ยากว่าผู้คนยุคใหม่นี้ติดโทรศัพท์มือถือมากแค่ไหน เพราะนอกจากจะเป็นเครื่องมือสื่อสารแล้ว ยังเป็นได้ทั้งเครื่องเล่นเพลง เป็นกระเป๋าเงินผ่านแอพพลิเคชั่นธนาคารต่าง ๆ เป็นสื่อกลางให้คุณได้ติดต่อกับผู้อื่นผ่านโซเชียลมีเดีย รวมถึงสามารถลงแอพพลิเคชั่นต่าง ๆ ได้ เรียกได้ว่าโทรศัพท์มือถือเป็นดั่งอวัยวะหนึ่งของคนยุคใหม่เลยก็ว่าได้ แล้วจะดีไหม ถ้าคุณสามารถพกพามือถือไปด้วยได้แม้ขณะวิ่งและออกกำลังกายในฟิตเนส?ครั้งนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกซื้อ “สายรัดแขนใส่โทรศัพท์” ซึ่งเป็นไอเท็มที่กำลังฮ็อตฮิตอย่างยิ่งในหมู่คนรักการออกกำลังกาย โดยเฉพาะการวิ่งและออกกำลังกายในฟิตเนสให้กับผู้อ่านทุกท่านกันค่ะ โดยไม่เพียงแต่ให้คุณได้มีโทรศัพท์คู่ใจอยู่ข้างกาย แต่คุณสามารถลงแอพ ฯ ที่ช่วยเก็บสถิติและวิเคราะห์การเผาผลาญแคลอรีและอัตราการเต้นของหัวใจไว้ในเครื่อง แล้วใส่ในสายรัดแขนขณะไปวิ่งและออกกำลังกายก็จะทำให้สะดวกแล้วตรวจวัดอัตราดังกล่าวได้แม่นยำขึ้น แล้วในตอนท้ายของบทความทีมงานยังได้รวบรวม 10 อันดับสายรัดแขนใส่โทรศัพท์มาไว้เป็นตัวเลือกให้คุณเลือกซื้อเลือกหามาใช้กันอย่างง่าย ๆ ผ่านร้านค้าออนไลน์ด้วยค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ แว่นกันแดดสำหรับวิ่งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ แว่นกันแดดสำหรับวิ่งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    ทุกวันนี้เราอาจสังเกตเห็นได้ว่ามีผู้คนจำนวนมากสวมแว่นกันแดดขณะออกกำลังกายหรือขณะวิ่ง นั่นก็เพราะสภาพอากาศเมืองไทยที่ร้อนแรงเหลือเกิน ทำให้กำลังใจในการวิ่งและการออกกำลังกายของเรายิ่งลดน้อยถอยลงไปเรื่อย ๆ แถมยังทำลายคุณภาพการมองเห็นของหลายคนไปโดยไม่รู้ตัว แน่นอนว่า”แว่นกันแดด” จึงถือเป็นอุปกรณ์อีกชิ้นที่สำคัญสำหรับนักวิ่งเลยทีเดียวซึ่งแน่นอนว่าในยุคแห่งความสะดวกรวดเร็วนี้จึงเป็นเรื่องง่ายมากที่เราจะสามารถเลือกซื้อแว่นกันแดดยอดนิยมและได้รับการแนะนำ ไม่ว่าจะเป็น SARA , NUCKILY, ROCKBROS, ROBESBON ฯลฯ ผ่านช่องทางออนไลน์ได้ในคลิกเดียว แต่แว่นกันแดดก็ยังถูกแบ่งประเภทไว้อย่างหลากหลายไม่ว่าจะเป็นน้ำหนัก สี ขนาด หรือแม้แต่การตัดรังสี UV ดังนั้นวันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับรายละเอียดสำคัญในการเลือกแว่นให้ตอบโจทย์การใช้งานและที่สำคัญในตอนท้ายยังได้รวบรวม 10 อันดับ แว่นกันแดดยอดฮิตสำหรับวิ่งหรือออกกำลังกาย ที่ตอนนี้ไม่มีไม่ได้แล้ว
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ สปอร์ตบราสำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ใส่สบาย กระชับหน้าอก หยืดหยุ่น ระบายอากาศได้ดี
    10 อันดับ สปอร์ตบราสำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ใส่สบาย กระชับหน้าอก หยืดหยุ่น ระบายอากาศได้ดี
    ปัจจุบัน สาว ๆ หลายคนเริ่มหันมาดูแลสุขภาพและร่างกายของตัวเองด้วยการออกกำลังกายกันมากขึ้น แน่นอนว่า หนึ่งในไอเทมจำเป็นสำหรับสาว ๆ ที่รักการออกกำลังกายคงหนีไม่พ้น “สปอร์ตบรา” เพราะนอกจากจะเป็นเสื้อผ้าที่ออกแบบมาให้สวมใส่สำหรับออกกำลังกายแล้ว เทรนด์แฟชั่นสปอร์ตบรายังทำให้สาว ๆ ได้อวดทรวดทรง พร้อมเผยหน้าท้องแบนราบสุดเซ็กซี่ เป็นเสมือนแรงผลักดันให้สาว ๆ มั่นใจและสนุกสนานกับการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม จุดประสงค์หลักของการใส่สปอร์ตบรานั้น คือ การซัพพอร์ตและเพิ่มความกระชับบริเวณทรวงอก ไม่ให้หย่อนคล้อยหรือเสียรูปจากแรงกระแทกขณะออกกำลังกายและช่วยลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อได้อีกด้วยค่ะมาถึงจุดนี้ หลายคนอาจเริ่มสงสัยแล้วว่า จะซื้อสปอร์ตบราอย่างไรให้เหมาะกับตัวเองได้บ้าง ครั้งนี้ เราจึงได้รวบรวมรายละเอียดและเคล็ดลับในการเลือกซื้อสปอร์ตบราสำหรับสาว ๆ มาฝากกัน แถมในตอนท้ายของบทความ เรายังได้รวบรวม 10 อันดับ สปอร์ตบราจากแบรนด์ดังอย่าง Adidas, NIKE, Sabina และอีกมากมายมาเป็นตัวเลือกให้กับทุกคนอีกด้วย ส่วนจะมีชิ้นไหนน่าสนใจบ้างนั้น ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ ลูกบาสเกตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 วัสดุหนังและยาง ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี มีหลายเบอร์ให้เลือก
    10 อันดับ ลูกบาสเกตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 วัสดุหนังและยาง ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี มีหลายเบอร์ให้เลือก
    ทุกคนทราบกันหรือไม่คะว่า "ลูกบาสเกตบอล" ที่เราเห็นและใช้กันอยู่ทุกวันนี้ แต่ละลูกส่งผลต่อการเล่นและการควบคุมทิศทางไม่เท่ากัน ซึ่งยิ่งคุณเลือกลูกบาสเกตบอลได้เหมาะสมกับการใช้งานมากเท่าไร ก็ยิ่งช่วยพัฒนาการเล่นให้ดีขึ้นได้มากเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตาม เนื่องจากลูกบาสเกตบอลในปัจจุบันมีหลายประเภท ทั้งลูกบาสเกตบอลหนังแท้, ลูกบาสเกตบอลหนัง PU, ลูกบาสเกตบอลหนัง PVC และลูกบาสเกตบอลยางสังเคราะห์ ซึ่งมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน หลายคนจึงอาจไม่รู้ว่าควรเลือกอย่างไร จึงจะเหมาะสมและคุ้มค่าที่สุด ในครั้งนี้ เพื่อช่วยไขข้อสงสัยเหล่านั้น เราจึงได้รวบรวมข้อมูล ทั้งวิธีการเลือก และ 10 อันดับ ลูกบาสเกตบอล ขนาดมาตรฐาน ทนทาน จับกระชับมือ ช่วยส่งเสริมทักษะการเล่น จากผู้ผลิตยอดนิยม เช่น NIKE, SPALDING, MOLTEN และ WILSON มาไว้ในบทความนี้ให้แล้วค่ะ ถ้าพร้อมแล้ว เรามาดูรายละเอียด และหาลูกบาสเกตบอลที่โดนใจคุณทั้งการใช้งานและดีไซน์กันเลย ! 
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    หากจะพูดถึงกีฬาเอ็กซ์เกมส์ สเก็ตบอร์ดอาจจะเป็นกีฬาอันดับแรก ๆ ที่เราจะนึกถึงเลยก็ว่าได้ โดยสเก็ตบอร์ดได้ถือกำเนิดขึ้นในช่วงปี 1950 มีจุดกำเนิดที่แคลิฟอร์เนีย และในเวลาต่อมากีฬาสเก็ตบอร์ดก็ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักกันจนถึงทุกวันนี้ ด้วยภาพลักษณ์กีฬาที่ดูเท่ มีเอกลักษณ์ จึงทำให้วัยรุ่นทั่วทุกมุมโลกให้ความสนใจเป็นอย่างมาก หากถามว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดได้รับความนิยมมากเพียงใด ก็ตอบได้เลยว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดนั้นได้แผ่อิทธิพลไปถึงรสนิยม สไตล์การแต่งตัว แนวเพลง รวมถึงงานศิลปะกันเลยทีเดียวค่ะในการเล่นสเก็ตบอร์ดนั้น ด้วยท่วงทาที่มีความโลดโผนและใช้ทักษะในการทรงตัวสูง ดังนั้น ต้องมีความอดทนหมั่นฝึกซ้อม ศึกษาและหาข้อมูลโดยละเอียด หากใครกำลังสนใจที่จะเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นงานอดิเรก ในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกสเก็ตบอร์ดและ 10 อันดับ สเก็ตบอร์ด จากแบรนด์ชื่อดัง เช่น WINMAX, GEELE, LANCAMP และอื่น ๆ อีกมากมาย เพื่อให้ทุกคนได้ใช้ประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ !
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน แนะนำ ฉบับล่าสุดปี 2021 ควรมีอะไรบ้าง
    10 อันดับ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน แนะนำ ฉบับล่าสุดปี 2021 ควรมีอะไรบ้าง
    การออกกำลังกายที่บ้านหรือที่เรียกกันว่าโฮมฟิตเนส (Home Fitness) เริ่มเป็นที่นิยมมากขึ้น เพราะมีความเป็นส่วนตัวและประหยัดมากกว่าการเสียเงินค่าสมัครสมาชิกฟิตเนสเซนเตอร์รายเดือน นอกจากนี้ ยังไม่ต้องเสียเวลาและค่าใช้จ่ายในการเดินทาง จึงถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สะดวกสบายและเหมาะกับคนยุคใหม่ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย อาจจะไม่แน่ใจว่าควรเลือกอุปกรณ์อย่างไรดีให้เหมาะสม หรือจะเลือกอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านหรือเครื่องออกกำลังกายที่บ้านยี่ห้อไหน รุ่นไหน หรือแบบไหนดีในวันนี้เราจึงมีวิธีการเลือกอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน พร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกายและ 10 อันดับ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านมาฝากกัน รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้วทุกคนก็จะมีไอเดียในการซื้ออุปกรณ์ฟิตเนสของเราสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น รวมไปถึงสามารถตอบโจทย์และมีประสิทธิภาพไม่ต่างจากการไปฟิตเนสหรือยิมเลยค่ะ ถ้าอยากรู้รายละเอียดแล้ว ก็อย่ารอช้า ไปดูกันเลย !
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ เครื่องเดินวงรี ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ช่วยเผาผลาญแคลอรี กระชับสัดส่วน
    10 อันดับ เครื่องเดินวงรี ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ช่วยเผาผลาญแคลอรี กระชับสัดส่วน
    ทุกวันนี้มีคนที่ใส่ใจในสุขภาพและให้ความสำคัญกับเรื่องของการออกกำลังกายมากขึ้น อย่างที่เห็นกันโดยทั่วไปว่าธุรกิจฟิตเนสนั้นกลายเป็นธุรกิจที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แต่ด้วยสถานการณ์ต่าง ๆ ในปัจจุบัน ทำให้การไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสเป็นเรื่องยากขึ้น หลาย ๆ คนจึงเริ่มหาซื้อเครื่องออกกำลังกายมาไว้ใช้งานกันที่บ้าน โดยอีกหนึ่งเครื่องออกกำลังกายยอดนิยมก็คือ เครื่องเดินวงรี (Elliptical) เพราะเครื่องออกกำลังกายชนิดนี้จะช่วยบริหารและกระชับสัดส่วนได้ทั่วทั้งร่างกาย ทั้งยังเป็นอุปกรณ์ที่มีแรงกระแทกต่ำทำให้สามารถใช้งานได้กับคนทุกเพศทุกวัยซึ่งหลายคนอาจกังวลว่า หากซื้อเครื่องเดินวงรีมาใช้งานที่บ้านจะสามารถใช้ในการออกกำลังกายได้จริงหรือไม่ โดยความจริงแล้วเครื่องเดินวงรีเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ใช้งานง่าย สามารถประยุกต์ใช้กระชับสัดส่วนบางจุดได้ อีกทั้งปัจจุบันยังเป็นเครื่องออกกำลังกายที่วางจำหน่ายกันอย่างแพร่หลาย ในวันนี้เราจึงได้ทำการรวบรวม 10 อันดับ เครื่องเดินวงรี ที่น่าสนใจ รวมถึงวิธีการเลือกใช้งานมาแนะนำกัน เพื่อคนที่กำลังหาตัวช่วยในการดูแลสุขภาพจะได้มาเลือกชมกันครับ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ ลูกฟุตซอล ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 จากยี่ห้อคุณภาพ Molten, Mikasa, Grand Sport
    10 อันดับ ลูกฟุตซอล ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 จากยี่ห้อคุณภาพ Molten, Mikasa, Grand Sport
    "ฟุตซอล" ถือเป็นกีฬาที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในไทย เพราะมีกติกาและการเล่นที่เข้าใจง่าย สามารถบริหารร่างกายได้ทุกสัดส่วน แต่หลายคนคงเคยสับสนระหว่างกีฬาฟุตบอลกับฟุตซอลกันอยู่บ้าง เนื่องจากมีลักษณะการเล่นที่คล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตาม กีฬาฟุตซอลก็มีหลายสิ่งที่แตกต่างออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งสำคัญที่สุดอย่าง "ลูกฟุตซอล" ครับ โดยลูกฟุตซอลนั้นมีขนาดมาตรฐานเล็กกว่าลูกฟุตบอล และมีวัสดุที่เกาะพื้นผิวมากกว่า เพื่อรองรับพื้นผิวของสนามฟุตซอลซึ่งมีทั้งพื้นผิวไม้ปาร์เก้ ยางสังเคราะห์ และปูนซีเมนต์ ดังนั้น เพื่อตอบโจทย์การใช้งานของผู้เล่น ในปัจจุบันลูกฟุตซอลจึงถูกผลิตออกมามากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งแต่ละยี่ห้อต่างมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน ในบทความนี้เราจึงมาแนะนำวิธีการเลือกลูกฟุตซอล โดยพิจารณาทั้งขนาด วัสดุในการผลิต การรับรองมาตรฐานในการใช้งาน รวมไปถึงลูกฟุตซอลที่เหมาะกับสนามแต่ละประเภท อีกทั้งยังรวบรวม 10 อันดับลูกฟุตซอล ที่มีคุณสมบัติครบครันมาให้เลือกพิจารณากัน ซึ่งจะมียี่ห้อไหนบ้าง เราไปดูกันเลยดีกว่าครับ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ ลูกเทนนิส ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 รวมยี่ห้อ Dunlop, Wilson, Penn
    10 อันดับ ลูกเทนนิส ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 รวมยี่ห้อ Dunlop, Wilson, Penn
    ลูกเทนนิสลูกแรกถือกำเนิดขึ้นในช่วงประมาณศตวรรษที่ 15 โดยช่างฝีมือชาวสก็อต ใช้วัสดุอย่างหนังสัตว์และขนสัตว์ประกอบกันขึ้นเป็นลูกกลม ๆ ต่อมาชาวเยอรมนีได้พยายามพัฒนาเทคโนโลยีการผลิตลูกเทนนิสขึ้น จึงได้คิดค้นลูกเทนนิสอัดอากาศและหุ้มด้วยผ้าสักหลาดเพื่อเพิ่มแรงดันให้ลูกเทนนิสเด้งได้สูงกว่าเดิม กลายเป็นที่มาของลูกเทนนิสที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน ซึ่งกีฬาเทนนิสนั้นเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมากจากทั่วโลกเลยค่ะ ถึงขนาดที่ในแต่ละปีมียอดการผลิตลูกเทนนิสสูงถึง 300 ล้านลูกเลยทีเดียวสำหรับลูกเทนนิสถือเป็นอุปกรณ์ที่มีหลายประเภทหลายรูปแบบ วันนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกลูกเทนนิสให้เหมาะสมกับการใช้งานของแต่ละบุคคล ซึ่งทุกคนสามารถนำไปเลือกด้วยตนเองได้ง่าย ๆ รวมถึงแนะนำ 10 อันดับ ลูกเทนนิสคุณภาพ ที่เป็นที่นิยมใช้ในวงการกีฬาเทนนิสและผ่านการรับรองมาตรฐานในระดับสากลมาให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ 
    อุปกรณ์กีฬา
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ จักรยานแม่บ้าน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทนทาน ขี่ง่าย มีแบบมีเกียร์ ไปจ่ายตลาดได้สบาย
    10 อันดับ จักรยานแม่บ้าน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทนทาน ขี่ง่าย มีแบบมีเกียร์ ไปจ่ายตลาดได้สบาย
    จักรยานแม่บ้านถือเป็นยานพาหนะที่มีบทบาทมากขึ้นในสังคมปัจจุบัน ด้วยการใช้งานที่ไม่ซับซ้อนและถูกออกแบบมาเพื่อเอื้ออำนวยความสะดวกในการขับขี่ของผู้หญิงขณะใส่กระโปรงได้ด้วย อีกทั้งยังใช้ในการเดินทางไปยังจุดหมายใกล้ ๆ ที่รัศมีไม่เกิน 1 กิโลเมตร เช่น ไปจ่ายตลาด ไปไปรษณีย์ หรือแม้แต่ขี่ออกกำลังกายในหมู่บ้าน คนส่วนใหญ่จึงเลือกใช้จักรยานแม่บ้านมากกว่ารถมอเตอร์ไซค์ เพราะมีความคล่องตัวและสามารถจอดในพื้นที่จำกัดได้นั่นเอง จักรยานแม่บ้านได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของความสโลว์ไลฟ์ไปแล้ว หลายคนจึงหันมาปั่นจักรยานแม่บ้านเป็นงานอดิเรกในยามเย็น เพราะนอกจะได้ออกกำลังกายแล้ว ยังช่วยให้ผ่อนคลายความเครียดหลังจากการเรียนและการทำงานได้เป็นอย่างดี สำหรับผู้ที่กำลังต้องการจักรยานแม่บ้านสำหรับใช้การใช้งาน แต่ยังตัดสินใจไม่ถูกว่าควรเลือกแบบใดดี ลองมาดูวิธีการเลือกจักรยานแม่บ้าน และ 10 อันดับจักรยานแม่บ้าน ยี่ห้อยอดนิยม ที่คุณภาพดี มีจักรยานสำหรับผู้สูงอายุด้วยนะคะ จะเป็นยี่ห้อใดบ้างนั้น ไปติดตามพร้อมกันเลยค่ะ 
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ โรลเลอร์เบลด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 แบบ 4 ล้อคู่ มีไฟ สำหรับเด็กและผู้ใหญ่
    10 อันดับ โรลเลอร์เบลด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 แบบ 4 ล้อคู่ มีไฟ สำหรับเด็กและผู้ใหญ่
    โรลเลอร์เบลด (Rollerblade) คือ หนึ่งในอุปกรณ์ที่ใช้เล่นกีฬาสเกตที่มีลักษณะเป็นรองเท้าสี่ล้อที่หลายคนเรียกว่า อินไลเนอร์สเกต (Inliner Skate) ซึ่งนอกจากจะใช้ในการออกกำลังกายแล้ว ยังสามารถใช้ในการเดินทางหรือเล่นเป็นกิจกรรมยามว่างก็ได้เช่นกัน แถมยังเล่นแบบเดี่ยว เล่นกับกลุ่มเพื่อนหรือกับครอบครัวได้อีกด้วย เรียกได้ว่าเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจเป็นอย่างยิ่งเลยทีเดียวค่ะ แม้ในปัจจุบันมีผู้คนมากมายที่สนใจการเล่นโรลเลอร์เบลด แต่เนื่องจากโรลเลอร์เบลดนั้นมีหลากหลายประเภท เช่น Recreational Skate, Performance Skate และ Street Skate อีกทั้งยังมีอุปกรณ์ที่สำคัญอีกมากมาย จึงอาจจะเกิดความสับสนในการเลือกซื้อได้ ดังนั้น ในบทความนี้เราจะพาทุกคนไปดูวิธีการเลือกโรลเลอร์เบลด เพื่อช่วยให้คุณเลือกรุ่นที่เหมาะสมได้ พร้อมแนะนำ 10 อันดับ โรลเลอร์เบลดรุ่นยอดนิยมที่เราได้รวบรวมมาไว้ให้กับทุกคนในตอนท้ายอีกด้วย อย่ารอช้า ไปดูกันเลยค่ะ 
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ปี 2021 รวมเซิร์ฟสเก็ต จาก Penny Carver
    10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ปี 2021 รวมเซิร์ฟสเก็ต จาก Penny Carver
    Surf Skate หรือ เซิร์ฟสเก็ต เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมแนวใหม่ที่กำลังฮิตติดเทรนด์ยุคนี้สุด ๆ ซึ่งความน่าสนใจของกีฬาประเภทนี้ คือ การนำเอาอุปกรณ์หลักของกีฬาเซิร์ฟบนน้ำอย่างกระดานเซิร์ฟมาประยุกต์เข้ากับการเล่นสเก็ตบอร์ด สร้างความท้าทายและความแปลกใหม่ ราวกับคุณกำลังโต้คลื่นอยู่บนบกเลยล่ะค่ะ ที่สำคัญ Surf Skate ยังตอบโจทย์ความสะดวก เพราะสามารถเล่นที่ไหนก็ได้ที่เป็นลานโล่ง ๆ แถมยังฝึกฝนตามได้ไม่ยาก ทำให้ดึงดูดใจผู้เล่นหลากหลายวัยจนกลายมาเป็นกีฬายอดฮิตอย่างที่เราเห็นกันอยู่ทุกวันนี้ค่ะอย่างไรก็ตาม ด้วยความที่ Surf Skate เป็นกีฬาที่ค่อนข้างผาดโผน ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือมือสมัครเล่นก็ต้องใส่ใจและพิถีพิถันกับการเลือกซื้อ Surf Skate เสมอ บทความของเราจึงขอพาคุณไปรู้จักกับวิธีการเลือก Surf Skate รวมทั้งรีวิว 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อต่าง ๆ ที่มีดีไซน์และจุดเด่นหลากหลาย ทั้ง Penny, Carver, Geele, Decathlon, YOW ฯลฯ ซึ่งรับรองว่า ตอบโจทย์ทั้งมือใหม่และนักเซิร์ฟตัวยงแน่นอนค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ ลูกบาสเกตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 วัสดุหนังและยาง ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี มีหลายเบอร์ให้เลือก
    10 อันดับ ลูกบาสเกตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 วัสดุหนังและยาง ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี มีหลายเบอร์ให้เลือก
    ทุกคนทราบกันหรือไม่คะว่า "ลูกบาสเกตบอล" ที่เราเห็นและใช้กันอยู่ทุกวันนี้ แต่ละลูกส่งผลต่อการเล่นและการควบคุมทิศทางไม่เท่ากัน ซึ่งยิ่งคุณเลือกลูกบาสเกตบอลได้เหมาะสมกับการใช้งานมากเท่าไร ก็ยิ่งช่วยพัฒนาการเล่นให้ดีขึ้นได้มากเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตาม เนื่องจากลูกบาสเกตบอลในปัจจุบันมีหลายประเภท ทั้งลูกบาสเกตบอลหนังแท้, ลูกบาสเกตบอลหนัง PU, ลูกบาสเกตบอลหนัง PVC และลูกบาสเกตบอลยางสังเคราะห์ ซึ่งมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน หลายคนจึงอาจไม่รู้ว่าควรเลือกอย่างไร จึงจะเหมาะสมและคุ้มค่าที่สุด ในครั้งนี้ เพื่อช่วยไขข้อสงสัยเหล่านั้น เราจึงได้รวบรวมข้อมูล ทั้งวิธีการเลือก และ 10 อันดับ ลูกบาสเกตบอล ขนาดมาตรฐาน ทนทาน จับกระชับมือ ช่วยส่งเสริมทักษะการเล่น จากผู้ผลิตยอดนิยม เช่น NIKE, SPALDING, MOLTEN และ WILSON มาไว้ในบทความนี้ให้แล้วค่ะ ถ้าพร้อมแล้ว เรามาดูรายละเอียด และหาลูกบาสเกตบอลที่โดนใจคุณทั้งการใช้งานและดีไซน์กันเลย ! 
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ ไม้เทนนิส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ ไม้เทนนิส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    เทนนิส เป็นกีฬาที่มีจุดกำเนิดในยุโรป มีประวัติความเป็นมายาวนานนับร้อยปีและเป็นที่นิยมต่อเนื่องกันมาจนถึงปัจจุบัน แต่ด้วยความที่มีภาพลักษณ์ว่าเป็นกีฬาสำหรับชนชั้นสูง จึงทำให้ยังไม่เป็นที่แพร่หลายนักในกลุ่มประเทศเอเชียเมื่อเทียบกับกีฬาประเภทอื่น ๆ อย่างเช่น ฟุตบอล หรือแบดมินตัน แต่อีกเหตุผลหนึ่งซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่ค่อยมีคนเล่นเทนนิสเท่าไรนักก็คือ เรื่องของอุปกรณ์นั่นเอง โดยเฉพาะอุปกรณ์หลักอย่างไม้เทนนิส ที่ดูจะซับซ้อน มีราคาแพงและดูยุ่งยากให้การหาซื้อสำหรับใครที่เป็นมือใหม่พึ่งเริ่มหัดเล่นเทนนิส และกำลังมองหาไม้เทนนิสดี ๆ ไว้คู่กาย วันนี้เราพร้อมมาเป็นผู้ช่วยคุณในการเลือกไม้เทนนิสแล้วค่ะ ซึ่งไม้เทนนิสดี ๆ นั้นมีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อตั้งแต่ราคาจับต้องได้ยันราคาสูง อย่างเช่น Babolat, FBT, Wilson และอื่น ๆ ทางทีมงานได้รวบรวม 10 อันดับ ไม้เทนนิส คุณภาพดี รวมถึงยังมีวิธีการเลือกไม้เทนนิสที่เข้าใจได้ง่ายและสามารถนำไปใช้ได้ทันทีมาฝากกันค่ะด้วยค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ กระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ กระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    การวิ่งถือได้ว่าเป็นการออกกำลังกายชนิดหนึ่งที่นิยมกันอย่างมาก โดยเวลาไปวิ่งนั้นทุกคนมักจะพกของส่วนตัวติดไปด้วยเสมอ เช่น โทรศัพท์มือถือ กุญแจรถ เงิน ขวดน้ำ เป็นต้น แต่ไอเทมเหล่านี้จะใส่ตามกระเป๋ากางเกงก็ทำให้เคลื่อนไหวได้ไม่คล่องตัว อีกทั้งยังมีโอกาสหล่นหายได้อีกด้วย หลายคนจึงหันมาใช้ “กระเป๋าคาดเอว สำหรับวิ่ง” ไว้เป็นตัวช่วยในการเก็บสัมภาระ เพราะมีขนาดกะทัดรัดและถูกออกแบบมาให้มีความกระชับ ทำให้สิ่งของภายในไม่กระเทือนขณะวิ่ง และตัวกระเป๋าก็ไม่เลื่อนหลุดได้ง่ายด้วย อีกทั้งบางชนิดยังสามารถกันน้ำและเหงื่อได้อีกด้วย บทความนี้ เราได้นำข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกกระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่งมาให้นักวิ่งทั้งหลายได้ทำความเข้าใจ พร้อมคำแนะนำหรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดเกี่ยว รวมถึงคำตอบของคำถามยอดนิยมอย่างความจำเป็นของกระเป๋าวิ่งและวิธีการทำให้กระเป๋าไม่เด้งขณะวิ่งจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกายโดยเฉพาะ แถมยังมีการรวบรวม 10 อันดับ กระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่ง แนะนำ มาให้ทุกคนได้พิจารณาเลือกซื้อ โดยมีทั้งแบรนด์ฮิตในหมู่นักวิ่งอย่าง FlipBelt, Fitletic, SALOMON ไปจนถึงกระเป๋าที่มีราคาไม่แพงแต่มีฟังก์ชันการใช้งานที่โดดเด่นและน่าสนใจ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิ่งมือใหม่และนักวิ่งมืออาชีพค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
  • 10 อันดับ สายรัดแขนใส่โทรศัพท์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ สายรัดแขนใส่โทรศัพท์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    ปฏิเสธได้ยากว่าผู้คนยุคใหม่นี้ติดโทรศัพท์มือถือมากแค่ไหน เพราะนอกจากจะเป็นเครื่องมือสื่อสารแล้ว ยังเป็นได้ทั้งเครื่องเล่นเพลง เป็นกระเป๋าเงินผ่านแอพพลิเคชั่นธนาคารต่าง ๆ เป็นสื่อกลางให้คุณได้ติดต่อกับผู้อื่นผ่านโซเชียลมีเดีย รวมถึงสามารถลงแอพพลิเคชั่นต่าง ๆ ได้ เรียกได้ว่าโทรศัพท์มือถือเป็นดั่งอวัยวะหนึ่งของคนยุคใหม่เลยก็ว่าได้ แล้วจะดีไหม ถ้าคุณสามารถพกพามือถือไปด้วยได้แม้ขณะวิ่งและออกกำลังกายในฟิตเนส?ครั้งนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกซื้อ “สายรัดแขนใส่โทรศัพท์” ซึ่งเป็นไอเท็มที่กำลังฮ็อตฮิตอย่างยิ่งในหมู่คนรักการออกกำลังกาย โดยเฉพาะการวิ่งและออกกำลังกายในฟิตเนสให้กับผู้อ่านทุกท่านกันค่ะ โดยไม่เพียงแต่ให้คุณได้มีโทรศัพท์คู่ใจอยู่ข้างกาย แต่คุณสามารถลงแอพ ฯ ที่ช่วยเก็บสถิติและวิเคราะห์การเผาผลาญแคลอรีและอัตราการเต้นของหัวใจไว้ในเครื่อง แล้วใส่ในสายรัดแขนขณะไปวิ่งและออกกำลังกายก็จะทำให้สะดวกแล้วตรวจวัดอัตราดังกล่าวได้แม่นยำขึ้น แล้วในตอนท้ายของบทความทีมงานยังได้รวบรวม 10 อันดับสายรัดแขนใส่โทรศัพท์มาไว้เป็นตัวเลือกให้คุณเลือกซื้อเลือกหามาใช้กันอย่างง่าย ๆ ผ่านร้านค้าออนไลน์ด้วยค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่

    บทความที่มีคนเข้าชมมากที่สุด