• 10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 1
  • 10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 2
  • 10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 3
  • 10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 4
  • 10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 5

10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020

แปะก๊วยเป็นพืชสมุนไพรจากประเทศจีนที่มีสรรพคุณโด่งดังในเรื่องของการช่วยเสริมสร้างความจำ บำรุงสมอง ทำให้มีสมาธิในการจดจ่อกับสิ่งต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ยังเชื่อกันว่าแปะก๊วยเป็นยาอายุวัฒนะที่จะช่วยให้คุณมีอายุที่ยืนยาวขึ้นด้วย ปัจจุบัน เราจึงได้เห็นอาหารเสริมที่มีส่วนผสมสกัดจากแปะก๊วยวางขายกันอยู่มากมาย


สำหรับใครที่กำลังสนใจอยากจะลองซื้ออาหารเสริมแปะก๊วยมาบำรุง แต่ยังไม่ค่อยมีข้อมูลเท่าไหร่ ประกอบกับผลิตภัณฑ์ที่วางจำหน่ายกันมากมายหลายยี่ห้อ จึงสับสนว่าควรจะเลือกอย่างไร และทานในปริมาณเท่าไหร่จึงจะเหมาะสมกับร่างกาย วันนี้ เราจะมาบอกเคล็ดลับวิธีการเลือกให้คุณทราบกันค่ะ แถมในตอนท้าย เรายังมี 10 อันดับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแปะก๊วยที่เป็นที่นิยมและขายดีกันในตอนนี้มาให้ได้อ่านกันอีกด้วยค่ะ

  • แก้ไขล่าสุด: 18-12-2019
  • 9,226 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

วิธีการเลือกอาหารเสริมแปะก๊วย

แน่นอนว่า สิ่งสำคัญในการเลือกซื้ออาหารเสริมทุกประเภทก็คือ การศึกษาวิธีการเลือกให้ถูกต้องเหมาะสม และสำหรับหลักในการเลือกอาหารเสริมแปะก๊วยนั้นจะมีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ!

ตรวจสอบปริมาณสารสกัด Ginkgo Biloba Extract

ตรวจสอบปริมาณสารสกัด Ginkgo Biloba Extract

ตามหลักแล้ว ปริมาณสารสกัดจากแปะก๊วยที่ควรรับประทานต่อวันนั้นอยู่ที่ 60- 240 มิลลิกรัม หากคุณยังไม่เคยทานอาหารเสริมจากแปะก๊วยมาก่อนก็ควรที่จะเริ่มต้นทานอยู่ที่ 100 มิลลิกรัม แล้วคอยดูผลหรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกาย


Flavonoids และ Terpenoids เป็นส่วนประกอบหลักที่อยู่ในอาหารเสริมแปะก๊วย ซึ่งผลการวิจัยจากประเทศเยอรมนีได้ค้นพบว่า อาหารเสริมแปะก๊วยที่จะมีคุณสมบัติมากเพียงพอสำหรับทางการแพทย์นั้นจะต้องมีปริมาณ Flavonoids มากกว่า 24% ในขณะที่ Terpenoids ควรมีปริมาณมากกว่า 6% ดังนั้น อย่าลืมตรวจเช็กปริมาณของทั้ง Flavonoids และ Terpenoids ที่ระบุบนฉลากก่อนตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์ทุกครั้ง

เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของ Ginkgolic Acid

เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของ Ginkgolic Acid

แม้ว่าแปะก๊วยจะเป็นพืชที่ถูกใช้มาแต่โบราณและมีสรรพคุณมากมาย แต่ทั้งนี้ ในใบแปะก๊วยก็มีสารที่ก่อให้เกิดการแพ้ได้เช่นกัน โดยสารสำคัญที่ทำให้กระตุ้นการแพ้นั้นก็คือ ‘Ginkgolic Acid’ ที่จะอยู่ในกลุ่ม Flavonoids สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงทางระบบประสาท เกิดอาการปวดท้อง ผื่นแพ้ หรือท้องเสียได้


ด้วยเหตุนี้เอง อาหารเสริมแปะก๊วยที่เหมาะสมแก่การบริโภคควรมีการกำจัดกรด Ginkgolic ออกไปในระหว่างขั้นตอนการผลิต อย่างไรก็ตาม ผลวิจัยจากประเทศเยอรมนีระบุว่า หากปริมาณกรด Ginkgolic นั้นต่ำกว่า 5ppm ก็สามารถใช้ได้ ฉะนั้น ก่อนการตัดสินใจซื้ออาหารเสริมแปะก๊วยทุกครั้ง ต้องอย่าลืมตรวจสอบปริมาณกรด Ginkgolic ควบคู่ไปด้วย

เลือกส่วนผสมรองที่ช่วยแก้ไขปัญหาอื่น ๆ ของร่างกาย

เลือกส่วนผสมรองที่ช่วยแก้ไขปัญหาอื่น ๆ ของร่างกาย

นอกจากการใช้สารสกัดแปะก๊วยที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและบำรุงสมองแล้ว คุณยังสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมอื่นเพิ่มเติมเข้าไป เพื่อช่วยดูแลร่างกายในส่วนอื่น ๆ ควบคู่กันไป ตัวอย่างเช่น สาร DHA ที่คอยบำรุงระบบประสาทในสมอง, สาร Astaxanthin ที่มีต้านอนุมูลอิสระ คอยป้องกันความเสื่อมของเซลล์ก่อนวัย และ กลุ่ม Vitamin B ที่ช่วยดูแลระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย ทั้งระบบประสาท ระบบสมอง เป็นต้น ทำให้ร่างกายของคุณให้สามารถทำงานได้อย่างปกติ กระฉับกระเฉงขึ้น จึงถือเป็นเรื่องดีเลย หากคุณได้บำรุงร่างกายในหลาย ๆ ด้านไปพร้อมกัน

เลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานอย่างถูกต้อง

เลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานอย่างถูกต้อง

เรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลยก็คือ การเลือกเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานอย่างถูกต้องจากองค์กรรัฐบาล โดยในประเทศไทยนั้นต้องมีการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. โดยเราสามารถตรวจดูว่ามีหมายเลข 13 หลักของอย. บนบรรจุภัณฑ์หรือไม่ หากผลิตภัณฑ์ไม่มีตัวเลขดังกล่าว ขอให้ระวังว่าอาจจะเป็นอาหารเสริมที่ไม่ผ่านมาตรฐาน


และถึงแม้ว่าจะได้ตัวเลขแล้วก็จริง แต่ควรต้องนำไปตรวจสอบกับทางเว็บไซต์ของอย. อีกครั้งเพื่อให้มั่นใจว่า หมายเลขดังกล่าวนั้นถูกต้องจริง เนื่องจากในปัจจุบัน มีอาหารเสริมเถื่อนหลายยี่ห้อที่ใช้หมายเลขจดแจ้งปลอมบนฉลากด้วยค่ะ

ประโยชน์ของแปะก๊วยมีอะไรบ้าง

ประโยชน์ของแปะก๊วยมีอะไรบ้าง

ขอสรุปรวมข้อมูลเกี่ยวกับแปะก๊วยให้คนรักสุขภาพเช่นคุณอ่านกันอีกสักนิดค่ะ เริ่มจากการทบทวนข้อมูลของ ‘แปะก๊วย’ ที่เราทราบกันอยู่แล้วว่า เป็นสมุนไพรที่ใช้ในการรักษาตามตำรับแพทย์แผนจีนโบราณมายาวนานกว่า 5,000 ปี โดยทางฝั่งยุโรปและอเมริกาเองก็ได้มีการศึกษาวิจัยและค้นคว้ามายาวนานถึง 70 ปีเลยทีเดียว อีกทั้งแปะก๊วยเองก็เป็นพืชที่ใช้ในการรักษาที่ประเทศเยอรมนีและออสเตรเลียอีกด้วย


แปะก๊วยมีสารประกอบสำคัญอย่าง Flavonoids และ Terpenoids ซึ่งเป็นสารประเภท Polyphenols มีคุณสมบัติช่วยขยายหลอดเลือด ให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ป้องกันการจับตัวของเลือดจนเกิดเป็นลิ่มหรือก้อนที่อาจจะทำให้เกิดการอุดตันในเส้นเลือดได้


ดังนั้น อาหารเสริมจากแปะก๊วยจึงมีคุณสมบัติที่ช่วยทั้งต้านทานภาวะซึมเศร้า ลดภาวะคอเลสเตอรอลสูง ป้องกันภาวะหลอดเลือดแข็ง ช่วยฟื้นฟูระบบไหลเวียนเลือดในร่างกายให้ดีขึ้น โดยเฉพาะในส่วนของสมอง ซึ่งทำให้ป้องกัน Alzheimer หรือโรคอัลไซเมอร์ และ Dementia หรือภาวะสมองเสื่อมได้ เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงร่างกายได้ในทุก ๆ วัยเลยทีเดียวค่ะ

10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย ยี่ห้อไหนดี ที่สามารถซื้อออนไลน์ได้

หลังจากที่เราได้รับทราบถึงประโยชน์ของแปะก๊วย รวมถึงวิธีการเลือกที่เหมาะสมกันแล้วอย่างอัดแน่น ตอนนี้เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า 10 อันดับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแปะก๊วยยี่ห้อไหนบ้างที่เป็นที่นิยมกันในตอนนี้

10
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract40 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆไม่มี
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
9
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract50 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆL-Carnitine L-Tartrate/L-Tyrosine/Lecithin/L-Cysteine/Inositol/Isolated Soy Protein
ปริมาณบรรจุ45 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
8
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract60 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆL-Tyrosine
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
7
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract119 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆสารสกัดจากเมล็ดองุ่น/ Vitamin C
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
6
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract110 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆMaltodextrin
ปริมาณบรรจุ48 ซอง (2 แคปซูล/ซอง)
การรับรองมาตรฐาน อย.
5
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract40 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆไม่มี
ปริมาณบรรจุ60 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
4
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract100 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆVitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12/Inositol/Choline Bitartrate/Folic Acid
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
3
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract60 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆThiamine Hydrochloride/Pyridoxine Hydrochloride/Vitamin B1/ Vitamin B6/ Vitamin B12
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
2
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract120 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆไม่มี
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
1
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract40 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆไม่มี
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.

ข้อควรระมัดระวังในการใช้อาหารเสริมแปะก๊วยร่วมกับยารักษาอื่น ๆ

ข้อควรระมัดระวังในการใช้อาหารเสริมแปะก๊วยร่วมกับยารักษาอื่น ๆ

หากคุณต้องรักษาด้วยยาชนิดต่าง ๆ ควรระมัดระวังการรับประทานอาหารเสริมแปะก๊วยร่วมด้วยในเวลาเดียวกัน เนื่องจากคุณสมบัติบางอย่างทั้งในตัวยาและในอาหารเสริมอาจเกิดปฏิกิริยาต่อระบบในร่างกายได้ เช่น หากคุณรับประทานยาแก้ปวด ได้แก่ Warfarin หรือ Aspirin คุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารเสริมแปะก๊วยร่วมด้วย เนื่องจากทั้งคู่นั้นมีคุณสมบัติป้องกันการจับตัวของลิ่มเลือดและเกล็ดเลือด จึงมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะเลือดไหลไม่หยุดได้ ดังนั้น ควรจะปรึกษาแพทย์ที่คุณได้รับการรักษาอยู่ก่อนที่จะใช้อาหารเสริมทุกครั้ง

ตารางเปรียบเทียบข้อมูลสินค้า

รูปสินค้า
1
BLACKMORES Ginkgo 1

BLACKMORES

2
VISTRA  Ginkgo 120 1

VISTRA

3
KHAOLAOR  Biloba Plus B 1

KHAOLAOR

4
CLOVER PLUS Multi B+ Ginkgo 1

CLOVER PLUS

5
MEGA WE CARE  Ginkgo Biloba 1

MEGA WE CARE

6
HANDY HERB Ginkgo Leaf Extract 1

HANDY HERB

7
BEWEL Ginkgo Leaf Extract 1

BEWEL

8
OMG  Ginkgo Plus L-Tyrosine 1

OMG

9
AMSEL  Amino Gingko Plus 1

AMSEL

10
OUAYUNOSOTH Herbal One Ginkgo Biloba 1

OUAYUNOSOTH

ชื่อสินค้า

Ginkgo

Ginkgo 120

Biloba Plus B

Multi B+ Ginkgo

Ginkgo Biloba

Ginkgo Leaf Extract

Ginkgo Leaf Extract

Ginkgo Plus L-Tyrosine

Amino Gingko Plus

Herbal One Ginkgo Biloba

คุณสมบัติ

แบรนด์ดังที่ได้รับความนิยมทั่วโลกและกวาดรางวัลอย่างต่อเนื่อง

สารสกัดจากใบแปะก๊วยปริมาณสูง ให้คุณได้บำรุงสมองได้อย่างเต็มที่

เพิ่มสมาธิและความจำ ชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์

อุดมด้วยสารสกัดจากแปะก๊วยและสารอาหารที่จำเป็นอย่างครบเครื่อง

เพิ่มความตื่นตัวในระหว่างวัน เหมาะสำหรับมือใหม่เพิ่งเริ่มทาน

ซองขนาดเล็ก พกพาสะดวก บำรุงสมองและกล้ามเนื้อได้ทุกเวลา

สารสกัดแปะก๊วยนำเข้าจากฝรั่งเศส เสริมสร้างสมองและบำรุงร่างกาย

ดูดซึมง่าย ช่วยควบคุมอารมณ์ให้ผ่อนคลาย บรรจุภัณฑ์พกพาสะดวก

บำรุงครบถ้วนด้วยสารสกัดใบแปะก๊วยจากฮ่องกงแบบเข้มข้น

ยับยั้งการอุดตันและเพิ่มความยืดหยุ่นในผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง

ราคา315 บาท330 บาท350 บาท450 บาท257 บาท960 บาท550 บาท300 บาท450 บาท800 บาท
ปริมาณ Ginkgo Biloba Extract40 mg120 mg60 mg100 mg40 mg110 mg119 mg60 mg50 mg40 mg
สารอาหารเสริมอื่น ๆไม่มีไม่มีThiamine Hydrochloride/Pyridoxine Hydrochloride/Vitamin B1/ Vitamin B6/ Vitamin B12Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12/Inositol/Choline Bitartrate/Folic Acidไม่มีMaltodextrinสารสกัดจากเมล็ดองุ่น/ Vitamin CL-TyrosineL-Carnitine L-Tartrate/L-Tyrosine/Lecithin/L-Cysteine/Inositol/Isolated Soy Proteinไม่มี
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล30 แคปซูล30 แคปซูล30 แคปซูล60 แคปซูล48 ซอง (2 แคปซูล/ซอง)30 แคปซูล30 แคปซูล45 แคปซูล30 แคปซูล
การรับรองมาตรฐาน อย.
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ หวังว่าบทความของเราวันนี้จะช่วยแนะนำให้คนรักสุขภาพทุกคนรู้ข้อมูลคุณประโยชน์และวิธีการเลือกใช้อาหารเสริมจากแปะก๊วยได้อย่างดียิ่งขึ้น รวมทั้ง 10 อันดับผลิตภัณฑ์ที่เราได้รวบรวมมาให้ชมกัน หวังว่าจะช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเสริมแปะก๊วยดี ๆ สักตัวมารับประทานกันได้นะคะ


อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นว่า แปะก๊วยนั้นมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่อย่างใดก็แล้วแต่ที่ได้รับโทษเช่นกัน ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะได้รับความปลอดภัย

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ น้ำมันปลา โอเมก้า 3 ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ช่วยบำรุงสมองและผิวพรรณ
    10 อันดับ น้ำมันปลา โอเมก้า 3 ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ช่วยบำรุงสมองและผิวพรรณ
    "น้ำมันปลา (Fish Oil)" เป็นสารสกัดที่ได้จากส่วนต่าง ๆ ของปลา เช่น หัว, หาง, เนื้อ และหนัง โดยพบมากในปลาแซลมอน, ปลาแมคเคอเรล, ปลาทูน่า, ปลาซาร์ดีน และยังพบในเมล็ดพืชต่าง ๆ เช่น เมล็ดทานตะวัน เมล็ดเจีย เป็นต้น โดยในน้ำมันปลานั้นมีกรดหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย รวมถึงมีสารอาหารดี ๆ ที่ร่างกายสร้างขึ้นเองไม่ได้อีกด้วย ทำให้น้ำมันปลากลายมาเป็นอาหารเสริมที่ดีและน่าสนใจอย่างยิ่ง ซึ่งกรดไขมันชนิดหนึ่งที่หลายคนคุ้นหูกันดีอย่าง "โอเมก้า 3 (Omega 3)" และ "โอเมก้า 6 (Omega 6)" ก็มีอยู่ในน้ำมันปลาเช่นกัน โดยที่กรดไขมันทั้งสองนี้มีหน้าที่หลักในการลดไขมันในเลือด บำรุงสมอง ทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น และยังมีสรรพคุณอื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่ควรมองข้าม ทำให้เราสามารถพบเห็นผลิตภัณฑ์ "น้ำมันปลา โอเมก้า 3 " กันได้ทั่วไปในปัจจุบัน และยังเป็นหัวข้อหลักที่เราจะมาพูดถึงกันในครั้งนี้ด้วยค่ะหากคุณเองก็สงสัยว่า น้ำมันปลา โอเมก้า 3 นั้นมีข้อดีอย่างไรบ้าง จะต้องติดตามตั้งแต่ต้นจนจบให้ได้เลยนะคะ เพราะนอกจากจะได้ความรู้และวิธีการเลือกซื้อน้ำมันปลา โอเมก้า 3 แล้ว คุณยังจะได้ข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์น้ำมันปลา โอเมก้า 3 ในรูปแบบของการจัด 10 อันดับ แบรนด์ยอดนิยมที่ผู้คนต่างเทใจให้จนต้องบอกต่อกันปากต่อปาก ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเลือกซื้ออาหารเสริมชนิดนี้ได้ง่ายมากขึ้นค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    17,465 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ปลาทูน่ากระป๋อง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ ปลาทูน่ากระป๋อง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    ปลาทูน่ากระป๋องหนึ่งวัตถุดิบที่หลายคนชื่นชอบ เพราะมีรสชาติที่ดี มีให้เลือกหลายแบบ และยังเป็นแหล่งโปรตีนไขมันต่ำที่เหมาะกับผู้รักสุขภาพหรือผู้ที่กำลังดูแลหุ่น โดยเราสามารถปลาทูน่ากระป๋องไปประกอบอาหารได้หลายเมนู ตั้งแต่ระดับง่าย ๆ แม้มือใหม่ก็ทำได้ หรือจะหาสูตรอาหารยาก ๆ ก็ได้ด้วยเหมือนกัน อย่างไรก็ตาม ทูน่ามีหลายสูตรเลยค่ะ ทั้งแช่ในน้ำเกลือ, น้ำมัน หรือแบบแซนวิช ซึ่งแต่ละแบบเหมาะกับการทำอาหารที่ต่างกันวันนี้ผู้เขียนจึงรวบรวมคำแนะนำและจัดทำเป็น “วิธีการเลือกซื้อ” และ “9 อันดับ ปลาทูน่ากระป๋อง ยอดฮิตขายดี” ให้เหล่าแม่ครัวหรือพ่อครัวทั้งหลายให้ได้เรียนรู้กัน เพื่อจะได้เลือกทูน่ากระป๋องที่ต้องการ และไม่แน่อาจจะได้สูตรใหม่ ๆ ที่ทำจากปลาทูน่ากระป๋องด้วยจ้า
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    8,753 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ มันฝรั่งทอด Pringles (พริงเกิลส์) รสไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2020 กินแล้วหยุดไม่ได้ !
    10 อันดับ มันฝรั่งทอด Pringles (พริงเกิลส์) รสไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2020 กินแล้วหยุดไม่ได้ !
    นับตั้งแต่มีการเปิดตัวครั้งแรกเมื่อปี 1968 ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา ชื่อของขนมมันฝรั่งทอดกรอบ “Pringles (พริงเกิลส์)” ก็ได้ก้าวเข้าไปอยู่ในใจของผู้บริโภคกว่า 140 ประเทศทั่วโลก รวมไปถึงประเทศไทยของเราด้วยเช่นกัน ซึ่งมันฝรั่งพริงเกิลส์นี้ก็มีจัดจำหน่ายด้วยกันหลากหลายรสชาติ เช่น รสดั้งเดิม, รสซาวครีมและหัวหอม, รสชีส, รสสโมกกี้บาร์บีคิว บางรสชาติก็มีจำหน่ายไปทั่วโลก แต่บางรสชาติก็มีจำหน่ายเฉพาะบางประเทศซึ่งเป็นรสชาติเฉพาะที่เป็นที่นิยมในประเทศนั้น ๆ อย่างเช่นในประเทศไทยก็เป็นรสต้มยำทรงเครื่อง เป็นต้นในบทความนี้ผมจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับมันฝรั่งทอดพริงเกิลส์ให้มากขึ้นผ่านวิธีการเลือกพริงเกิลส์ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์รสชาติต่าง ๆ ของพริงเกิลส์ที่มีขายอยู่ในประเทศไทยว่ามีรสชาติใดที่น่าสนใจชวนให้ลิ้มลองบ้างผ่าน 10 อันดับพริงเกิลส์ที่เราแนะนำ ซึ่งหาซื้อได้ง่ายจากร้านค้าออนไลน์ เชิญอ่านกันได้เลย
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    1,483 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ วุ้นเส้น ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ วุ้นเส้น ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    วุ้นเส้น ถือเป็นอาหารยอดนิยมของทุกเพศทุกวัยในหลายประเทศทั่วโลก โดยเฉพาะ จีน ญี่ปุ่น และประเทศไทย เพราะนำมาใช้ประกอบอาหารได้หลากหลายและยังช่วยชูรสชาติอาหารนั้น ๆ ได้เป็นอย่างดี ทำให้มีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับวุ้นเส้นออกจัดจำหน่ายจำนวนมาก ทั้งในรูปแบบวุ้นเส้นสำหรับประกอบอาหาร หรือเป็นวุ้นเส้นกึ่งสำเร็จรูปพร้อมรับประทาน ที่สำคัญไปกว่านั้น วุ้นเส้นยังเป็นหนึ่งในอาหารที่เหมาะสำหรับคนที่กำลังไดเอทหรือลดน้ำหนัก เนื่องจากมีแคลอรีต่ำกว่าข้าวหรือเส้นก๋วยเตี๋ยวรูปแบบอื่น ๆ ทั้งยังให้ความอิ่มท้องได้ดี อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์วุ้นเส้นที่จำหน่ายในประเทศไทยนั้นก็มีหลากหลายยี่ห้อให้เลือก ซึ่งเวลาไปซื้อที หลาย ๆ คนก็คงปวดหัวพอสมควรว่าจะเลือกยี่ห้อไหนดี ฉะนั้น บทความในวันนี้เราจะมาช่วยให้การซื้อวุ้นเส้นของคุณง่ายนั้นขึ้น เพราะเรามีวิธีการเลือกที่ถูกต้องมาให้อ่านกันอย่างละเอียดและเข้าใจง่าย แถมปิดท้ายด้วยอันดับสินค้าน่าสนใจที่ให้เลือกซื้อได้สบาย ๆ ผ่านร้านค้าออนไลน์ จะมีเนื้อหาอย่างไรบ้าง ไปอ่านกันได้เลย !
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    7,486 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ อาหารเสริมบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ อาหารเสริมบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้หญิง ไม่ว่าใครก็คงจะเคยกลัดกลุ้มใจกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพร่างกายในช่วงก่อนและระหว่างมีประจำเดือนกันสักครั้งหนึ่งใช่ไหมคะ วิธีจัดการกับปัญหาเหล่านี้มีหลายวิธีด้วยกัน เช่น การทานยาแก้ปวดประจำเดือน หรือการใช้น้ำมันอโรมา แต่สาว ๆ รู้กันไหมคะว่า มีอาหารเสริมที่ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนอยู่ด้วยเช่นกัน โดยมีผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงวางจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดอย่างมากมาย เช่น อภัยภูเบศร ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องของอาหารเสริมที่ทำจากสมุนไพร หากคุณใช้อย่างถูกวิธีในปริมาณที่ถูกต้องล่ะก็ อาหารเสริมเหล่านี้จะกลายเป็นตัวช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน หรืออาการหงุดหงิดขั้นรุนแรงก่อนมีประจำเดือนที่ได้ผลอย่างเยี่ยมยอดเลยค่ะในครั้งนี้ ทางทีมงานมายเบสท์จึงอยากแนะนำวิธีการเลือกอาหารเสริมบรรเทาอาการปวดประจำเดือน พร้อมทั้งอันดับสินค้าอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของพืชที่ได้รับการยืนยันแล้วว่า สามารถบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของสาว ๆ ได้เป็นอย่างดี เรามาเลือกอาหารเสริมบรรเทาอาการปวดประจำเดือน และสู้กับอาการที่ทำให้ไม่สบายตัวต่าง ๆ เหล่านั้นไปด้วยกันนะคะ 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    3,900 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำผลไม้ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ได้รสอร่อยและดีต่อสุขภาพ
    10 อันดับ น้ำผลไม้ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ได้รสอร่อยและดีต่อสุขภาพ
    น้ำผลไม้ เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมอีกอย่างหนึ่งในปัจจุบัน เนื่องจากหาซื้อง่าย ราคาไม่สูงจนเกินไป มีรสชาติที่อร่อยและหลากหลาย เช่น น้ำส้ม น้ำผลไม้รวม น้ำแอปเปิ้ล น้ำมะเขือเทศ น้ำมะพร้าว เป็นต้น แถมยังได้รับคุณค่าสารอาหารและวิตามินต่าง ๆ จากผลไม้นานาชนิด ซึ่งแน่นอนอยู่แล้วว่าการทานผลไม้หรือดื่มน้ำผลไม้ที่คั้นสด ๆ จากลูก คุณจะได้สารอาหารโดยตรงจากผลไม้เหล่านั้น แต่การดื่มน้ำผลไม้สำเร็จรูปก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สะดวกในการเสริมวิตามินให้กับร่างกายยามที่คุณไม่สามารถบริโภคผลไม้สด ๆ ได้ และช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี ด้วยความนิยมดังกล่าวนี้ ทำให้น้ำผลไม้ในปัจจุบันมีวางจำหน่ายในท้องตลาดหลายแบรนด์หลายรสชาติ ซึ่งแน่นอนว่า ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายในการเลือกซื้อน้ำผลไม้ดี ๆ สักกล่องมาดื่ม ดังนั้น ในบทความนี้ เราจะพาทุกคนไปศึกษาวิธีการเลือกน้ำผลไม้ที่ถูกต้อง เพื่อที่จะได้ซื้อน้ำผลไม้ได้ง่ายขึ้น แถมยังมี 10 อันดับน้ำผลไม้ยอดนิยม อย่างน้ำผลไม้ดอยคำ, มาลี, ทิปโก้ และยี่ห้ออื่น ๆ ที่นอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้ว ยังอัดแน่นด้วยคุณประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการอย่างครบครัน ที่สำคัญปัจจุบันนี้ยังมีแพ็กเกจหลายแบบไม่ว่าจะเป็นขวด, กล่อง, กระป๋อง ทำให้เข้าถึงผู้บริโภคได้ทุกรูปแบบ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    4,133 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำมะพร้าว ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ น้ำมะพร้าว ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "น้ำมะพร้าว" เป็นอีกหนึ่งในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่คนนิยมดื่มกันในปัจจุบัน ยิ่งหากเป็นการดื่มน้ำมะพร้าวแบบเย็น ๆ จะยิ่งช่วยคลายความร้อนและเพิ่มความสดชื่น แต่สำหรับบางคนก็ดื่มโดยมุ่งเน้นไปที่การดูแลสุขภาพเป็นหลัก เพราะในน้ำมะพร้าวมีคุณประโยชน์จากวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย แถมยังไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่ม หรือบางคนก็อาจจะนำน้ำมะพร้าวมาประยุกต์ทำเป็นเมนูขนมหวาน เนื่องจากน้ำมะพร้าวมีรสชาติและกลิ่นหอมอ่อน ๆ อันเป็นเอกลักษณ์ ซึ่งปฏิเสธไม่ได้เลยว่า เป็นจุดเด่นอีกอย่างที่ช่วยเพิ่มคะแนนความนิยมให้กับเครื่องดื่มชนิดนี้พอสมควร อย่างไรก็ตาม น้ำมะพร้าวตามท้องตลาดกลับมีให้เราได้เลือกบริโภคมากมายหลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นน้ำมะพร้าวแท้, น้ำมะพร้าวผสมวุ้นมะพร้าว, น้ำมะพร้าวเผา ไปจนถึงน้ำมะพร้าวน้ำหอม ซึ่งคนที่ไม่ค่อยได้บริโภคเครื่องดื่มชนิดนี้อาจไม่ทราบถึงความแตกต่างของแต่ละประเภท ในครั้งนี้ ทางทีมงานมายเบสท์จึงได้ทำการรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ "วิธีการเลือกน้ำมะพร้าว" และ "10 อันดับ น้ำมะพร้าว ยอดฮิตติดตลาด" ที่หาซื้อได้ง่ายทางออนไลน์ มาฝากกันด้วยค่ะ จะเป็นอย่างไรบ้างตามไปอ่านได้เลยค่ะ ! 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    1,317 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำมันมะกอก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ น้ำมันมะกอก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "มะกอก"ถือได้ว่าเป็นพืชที่มีคุณประโยชน์มากมาย ที่ผู้คนแถบเมดิเตอร์เรเนียนสมัยก่อนนิยมนำมาทำเป็นของอุปโภคบริโภคต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง, สบู่และยา รวมไปถึงการสกัดออกมาเป็น "น้ำมันมะกอก" ที่ในปัจจุบัน นอกจากจะเป็นที่นิยมในวงการความสวยความงามเพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ แล้ว ยังจัดได้ว่าเป็นเครื่องปรุงหลักอย่างหนึ่งในการทำอาหารสำหรับกลุ่มคนรักสุขภาพเลยก็ว่าได้ แต่แน่นอนว่า น้ำมันมะกอกที่มีหลากหลายประเภทก็อาจทำให้หลาย ๆ คนสับสนว่าจะเลือกซื้ออย่างไรดี ในวันนี้เราจึงได้นำรายละเอียดเกี่ยวกับข้อดีของการบริโภคน้ำมันมะกอก และแนะนำการใช้น้ำมันมะกอกประเภทต่าง ๆ ให้เหมาะสมกับเมนูอาหาร รวมไปถึง 10 อันดับ น้ำมันมะกอก ยี่ห้อยอดนิยม มาฝากทุกคนกัน ไปดูกันเลยค่ะ 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    500 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ มายองเนส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ มายองเนส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "มายองเนส" เป็นหนึ่งในซอสที่หลายคนชื่นชอบ มีลักษณะขาวข้น มีรสชาติเปรี้ยวนำ ต้นกำเนิดของมายองเนสว่ากันว่าเริ่มจากประเทศฝรั่งเศส เกิดขึ้นโดยบังเอิญจากเชฟที่ต้องการทำซอสด้วยไข่และครีม แต่ครีมหมดจึงได้ลองนำน้ำมันมะกอกมาใช้แทน จนเกิดเป็นซอสที่มีความอร่อยอย่างมายองเนสขึ้น แล้วก็ได้มีการใช้ซอสนี้เรื่อยมาจนกระทั่งแพร่หลายทั่วโลก นอกจากนี้ มายองเนสยังถูกนำมาเป็นส่วนประกอบในหลายอาหารหลายเมนู จนคนไทยต่างก็คุ้นเคยกับซอสชนิดนี้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะในเมนูอาหารต่างประเทศ ผู้ผลิตซอสมายองเนสในไทยจึงได้พัฒนาเพิ่มหลากหลายรสชาติเพื่อให้ถูกปากคนไทย ทำให้เริ่มได้รับความนิยมในการนำไปเป็นซอสจิ้มหรือปรุงผสมในอาหารไทยด้วย เกิดเป็นเมนูที่มีการผสมผสานระหว่างอาหารไทยและต่างชาติ หรือที่เรียกกันว่า "อาหารสไตล์ฟิวชั่น (Fusion Food)" นั่นเองค่ะด้วยเหตุนี้ ทางเราจึงสนใจที่จะนำเรื่องราวของมายองเนสมาเสนอในบทความนี้ โดยเริ่มจากข้อมูลเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างมายองเนสและน้ำสลัดครีม ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่าต่างกันอย่างไร ตามมาด้วยวิธีการเลือก เพื่อให้ได้มายองเนสคุณภาพไปรับประทานกัน ปิดท้ายด้วย 10 อันดับมายองเนส ที่ช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกมายองเนสที่โดนใจคุณมากที่สุดค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    4,674 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ คุกกี้เนยสด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ คุกกี้เนยสด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    คุกกี้เนยสดนับเป็นหนึ่งในขนมยอดนิยมที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย เพราะนอกจากจะสามารถทานคู่กับชาหรือกาแฟได้แล้ว ยังเป็นของว่างยามบ่ายให้อิ่มท้องได้อีกด้วย เนื่องจากคุกกี้เนยสดมักถูกผลิตมาเป็นชิ้นพอดีคำจึงทำให้ทานง่าย รสชาติเน้นหวานกลมกล่อมหอมกลิ่นเนย เนื้อสัมผัสมีความกรุบกรอบนิด ๆ เมื่อทานคู่กับชาหรือกาแฟจึงช่วยเสริมรสชาติของกันและกันให้อร่อยยิ่งขึ้น ทั้งยังให้พลังงานสูงอีกด้วยค่ะและแน่นอนว่าเมื่อคุกกี้เนยสดได้รับความนิยมจนเป็นขนมที่ต้องมีติดบ้านเสมอ ในท้องตลาดจึงมีคุกกี้เนยสดวางจำหน่ายอยู่หลากหลายแบรนด์ให้เลือกซื้อ ซึ่งในแต่ละแบรนด์ก็จะมีรสชาติและส่วนผสมเพิ่มเติมอื่น ๆ เช่น ช็อกโกแลตชิพ ลูกเกด หรือถั่วอัลมอนด์ เป็นต้น เพื่อให้คุกกี้มีรสชาติที่หลากหลายออกไปจนทำให้ผู้บริโภคอย่างเรา ๆ เลือกซื้อกันไม่ถูกเลยทีเดียว แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะในบทความนี้เราได้นำข้อมูลวิธีการเลือกคุกกี้เนยสดแบบง่าย ๆ มาฝากกัน อีกทั้งยังนำ 10 อันดับ คุกกี้เนยสด ที่ถูกปากคนไทยจนได้รับความนิยมกันทุกบ้าน ไม่ว่าจะเป็นยี่ห้อดังอย่าง คุ้กกี้ Imperial, Arsenal, Danisa หรือเดนม่า เราก็มีมาให้เลือกเป็นไอเดียกันด้วยค่ะ ! 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    31 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ อาหารเสริมบํารุงสายตา ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ อาหารเสริมบํารุงสายตา ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "ดวงตา" เป็นส่วนสำคัญในการมองเห็น โดยเฉพาะช่วงวัยเรียนและวัยทำงานที่เราจะต้องใช้งานหนักเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือหรือการมองหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน และยิ่งในปัจจุบันนี้ทุกคนต่างมีสมาร์ทโฟนเป็นอวัยวะที่ 33 หลายคนดูหนัง เล่นโซเชียล อ่านข่าว ติดต่องานผ่าน E-mail และ LINE ทำให้ชั่วโมงการใช้งานสมาร์ทโฟนต่อวันยาวนานมากขึ้น แต่เนื่องจากโรคที่เกี่ยวกับดวงตา มักไม่แสดงอาการในระยะแรก หลาย ๆ คนจึงไม่ได้ตระหนักถึงปัญหาที่กำลังจะตามมา  ฉะนั้น เพื่อป้องกันปัญหาในอนาคต เราไม่ควรที่จะรอให้ปัญหาเกิดก่อนแล้วค่อยหาทางแก้ไข จึงต้องมีตัวช่วยอย่าง "อาหารเสริมบํารุงสายตา" ที่นอกจากจะช่วยเรื่องปัญหาสายตาพร่ามัวและอาการเมื่อยล้าจากการใช้งานหนักแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคเกี่ยวกับดวงตาที่จะเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นได้ด้วย เพราะดวงตาเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของร่างกาย ในวันนี้เราจึงมีวิธีเลือกอาหารเสริมบำรุงสายตามาฝากทุกคนกัน เพื่อสุขภาพสายตาที่ดี อย่ารอช้า ไปอ่านรายละเอียดกันเลยค่ะ  
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    9,976 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กาแฟสดคั่ว แบบเมล็ด/แบบบด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ กาแฟสดคั่ว แบบเมล็ด/แบบบด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    “กาแฟ” ถือเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตที่ทั่วโลกให้การยอมรับและมีนักดื่มหลงใหลมากมาย จนเกิดเป็นวัฒนธรรมการดื่มกาแฟขึ้นมา ปัจจุบันในบ้านเราจากที่เคยดื่มกาแฟสำเร็จรูป ก็หันมามานิยมดื่มกาแฟสดกันมากขึ้น เพราะเป็นกาแฟที่มีศิลปะการชงที่หลากหลาย เช่น เอสเพรสโซ่, มอคค่า, ลาเต้, อเมริกาโน่ เป็นต้น แถมหลายคนที่รักการดื่มกาแฟมากจนซื้ออุปกรณ์และกาแฟสดมาชงเองที่บ้านเลยก็มีนะคะเพื่อให้สาวกกาแฟมือใหม่ได้เข้าใจและดื่มด่ำกับกาแฟสดมากขึ้น วันนี้ผู้เขียนจึงอยากจะแนะนำทุกคนให้รู้จักกับ “วิธีเลือกกาแฟสดคั่ว แบบเมล็ด/แบบบด” พร้อมกับพาไปชม “10 อันดับ กาแฟสดคั่ว แบบเมล็ด/แบบบด ยอดฮิตขายดี” ซึ่งผ่านการเปรียบเทียบราคา คุณสมบัติและรีวิว เพื่อให้นักดื่มได้มีข้อมูลก่อนการตัดสินใจซื้อ ซึ่งจะน่าสนใจสักแค่ไหน เราตามมาอ่านกันเลยดีกว่าค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    90,780 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ชาเขียวผง มัทฉะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ ชาเขียวผง มัทฉะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "ชาเขียว" ถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม และมีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพหลายด้าน ที่คอชาเขียวหลายคนคงไม่อาจปฏิเสธได้เลยค่ะว่า พอได้กลิ่นแล้วก็จะรู้สึกละมุนมีความสุขมาก ๆ และยิ่งในปัจจุบัน ที่ชาเขียวจากญี่ปุ่นเข้ามามีบทบาทในประเทศไทยมากขึ้น ก็ยิ่งทำให้เป็นที่ชื่นชอบในหมู่คนไทยอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะการซื้อ "ชาเขียวผง" หรือที่เราเรียกกันว่า "มัทฉะ (Matcha)" มาชงรับประทานเองในครอบครัว ซื้อเป็นของฝาก ไปจนถึงขั้นใช้เป็นส่วนประกอบในเมนูอาหารคาว-หวานกันเลยทีเดียวซึ่งในปัจจุบันนี้ ชาเขียวผงสามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตและสั่งซื้อทางออนไลน์ได้อย่างง่ายดาย แถมส่วนใหญ่ก็ยังคัดสรรคุณภาพมาเสิร์ฟเราถึงที่ โดยมาจากแหล่งปลูกชาเขียวชื่อดังในประเทศญี่ปุ่น ทั้งที่จังหวัดเกียวโตและจังหวัดชิสึโอกะ ส่วนรสชาติและกลิ่นของชาเขียวผงก็จะมีเอกลักษณ์แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับกระบวนการผลิต และเพื่อให้แน่ใจว่าในครั้งนี้ คอชาเขียวทุกคนจะได้ประโยชน์จากบทความนี้มากที่สุด ทางทีมงานจึงมาพร้อมวิธีการเลือกชาเขียวผง จากหลายผู้ผลิต ที่เป็นที่ติดอกติดใจ และติด 10 อันดับชาเขียวผงยอดฮิต มาฝากกันด้วยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    68,936 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เวย์โปรตีน (Whey Protein) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เพิ่มกล้ามและซิกแพคแน่น ๆ
    10 อันดับ เวย์โปรตีน (Whey Protein) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เพิ่มกล้ามและซิกแพคแน่น ๆ
    เนื่องจากเทรนด์การออกกำลังกายและควบคุมอาหารที่กำลังมาแรงในปัจจุบัน ไม่เพียงแต่เหล่าดารา นักแสดง หรือไอดอล ที่มักจะเข้าฟิตเนสเป็นกิจวัตรแล้ว เทรนด์ฟิตหุ่นยังแพร่หลายมาสู่คนทั่วไปอีกด้วย แน่นอนว่า ผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้ออย่างกล้ามเนื้ออก ซิกแพค แม้กระทั่งกล้ามแขน ต้องรับประทานอาหารประเภทโปรตีนในปริมาณมาก แต่ลำพังการรับประทานอาหารประเภทอกไก่หรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ เราคงไม่สามารถทานให้ครบในปริมาณที่เพียงพอได้ทุกวัน ซึ่งสายฟิตหุ่นคงต้องอาศัยตัวช่วยอย่าง "เวย์โปรตีน" (Whey Protein) อาหารเสริมที่ถือเป็นราชาแห่งโปรตีน สามารถช่วยในการพัฒนาเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเวย์โปรตีนชื่อดังนั้นมีหลายยี่ห้อให้เลือก เช่น Optimum, Dymatize, Proflex ทั้งยังมีความหลากหลายด้านปริมาณการผสมโปรตีน วิธีการผลิต และรสชาติที่ไม่จำเจให้เลือกอีกด้วยในครั้งนี้ทางทีมงานได้ค้นคว้าหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์และจะอธิบายวิธีการเลือกเวย์โปรตีนให้เหมาะสมกับวัตถุประสงค์ของผู้อ่าน พร้อมทั้งแนะนำผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนในรูปแบบการจัดอันดับตามความนิยมก่อนตัดสินใจเลือกซื้อด้วยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    77,728 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "ส้มตำ" เป็นอาหารประจำถิ่นของภาคอีสาน ที่ไม่ว่าคนภาคไหน ๆ ก็ติดอกติดใจนิยมรับประทานกัน ทั้งยังเป็นเมนูที่โด่งดังไปไกลยังต่างประเทศ และแน่นอนว่าเมื่อรู้จักส้มตำแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้และเป็นของคู่กันที่ต้องมีเลยคือ "น้ำปลาร้า" ซึ่งช่วยเสริมรสชาติอาหารให้มีความเข้มข้น อร่อยกลมกล่อมยิ่งขึ้น พร้อมมีกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ในแบบฉบับ "ต้นตำรับส้มตำ" ที่หลายคนติดใจ นอกจากจะนำน้ำปลาร้ามาปรุงรสส้มตำแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารชนิดอื่น ๆ ได้ด้วย เช่น ต้ม แกง หรือยำ ก็เพิ่มความฟินจนต้องแย่งกันซดน้ำเลยทีเดียวค่ะในอดีต การทำปลาร้านั้นจะเป็นการหมักเพื่อใช้ทานกันภายในครัวเรือน แต่ปัจจุบัน เนื่องจากความต้องการการบริโภคที่สูงขึ้น จึงมีการผลิตเพื่อการค้าจากสารพัดยี่ห้อและมีสูตรต่าง ๆ มากมาย แต่สำหรับคนที่ไม่เคยทานปลาร้ามาก่อนนั้น อาจจะเลือกไม่ถูกว่าควรซื้อแบบไหน เหมาะสมกับการประกอบอาหารประเภทใดบ้าง ดังนั้น ทีมงานมายเบสท์จึงไม่พลาดที่จะนำสาระน่ารู้เและวิธีเลือกน้ำปลาร้าที่ดีมาฝากทุกคนกันค่ะ นอกจากนี้ เรายังได้รวบรวม 10 อันดับ น้ำปลาร้าขายดียี่ห้อต่าง ๆ เพื่อให้คุณใช้ประกอบการตัดสินใจ ก่อนเลือกซื้อไปลิ้มลองกันอีกด้วย ตามมาดูกันเลยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    15,686 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ อาหารเสริมบํารุงผิว ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ อาหารเสริมบํารุงผิว ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    นอกจากครีมบำรุงผิวต่าง ๆ ที่เราใช้เป็นประจำทุกวันแล้ว อาจยังไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวของเราดูสวยปิ๊ง ซึ่งการเสริมให้ผิวดูสวยอย่างเป็นธรรมชาตินั้น ก็ต้องมีการบำรุงจากภายในเข้าไปด้วย อย่างไรก็ตาม ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนในยุคนี้ที่ต้องทำงานหนักหรือเรียนหนังสือกันอย่างคร่ำเคร่ง จนทำให้ไม่มีเวลาใส่ใจกับอาหารการกินที่มีประโยชน์มากนัก ฉะนั้น การที่มีตัวช่วยอย่าง “อาหารเสริมบํารุงผิว” เข้ามา ก็จะช่วยให้คุณได้บำรุงผิวได้อย่างง่าย ๆ และไม่ประหยัดเวลาอีกด้วยค่ะ  หลาย ๆ คนก็อาจมีคำถามว่า อาหารเสริมบำรุงผิวในท้องตลาดก็มีหลากหลายยี่ห้อ แล้วปัญหาผิวแบบเราควรจะเลือกแบบไหนดีล่ะ? วันนี้เราจึงได้นำคำตอบมาให้ทุกคนแล้ว ทั้งรายละเอียดการเลือกประเภทอาหารเสริมบำรุงผิว และการเลือกสูตรอาหารเสริมบำรุงผิวที่ช่วยแก้ไขปัญหาผิวในด้านต่าง ๆ ให้เหมาะสม ถ้าพร้อมแล้ว ก็ไปดูกันเลยค่ะ 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    11,737 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำผึ้ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ น้ำผึ้ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    ในปัจจุบัน หลายคนให้ความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพ เนื่องจากสภาพแวดล้อม อากาศ และสถานการณ์ของโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไปมาก เมื่อพูดถึงการดูแลรักษาสุขภาพล่ะก็ อาหารนั้นถือเป็นปัจจัยหลักในการเสริมสร้างสุขภาพที่แข็งแรง โดยเฉพาะ "น้ำผึ้ง" ซึ่งเป็นวัตถุดิบที่อุดมด้วยกลูโคสและฟรุกโตส ที่ร่างกายดูดซึมใช้ได้ทันที อีกทั้งยังมีสรรพคุณเป็นยา ในการช่วยให้บาดแผลหรือโรคบางชนิดดีขึ้น ช่วยบำรุงอวัยวะภายในบางอย่าง และบำรุงผิวพรรณจากภายในได้เป็นอย่างดี หลาย ๆ บ้านจึงมีน้ำผึ้งติดตู้ไว้ เพื่อใช้ในการปรุงอาหารทั้งคาว หวาน และเครื่องดื่มแต่หลายครั้งเราจะพบว่าน้ำผึ้งที่วางจำหน่ายทางออนไลน์และทั่วไป เป็นน้ำตาลผสมสีและกลิ่น บ้างก็เป็นน้ำผึ้งแท้ผสมน้ำตาลและน้ำ ซึ่งยากที่จะตรวจสอบว่าเป็นน้ำผึ้งคุณภาพแท้หรือไม่ ดังนั้น เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกน้ำผึ้ง อย่างละเอียด เพื่อให้คุณได้สินค้าที่มีคุณภาพและปลอดภัยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    12,287 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่