• 10 อันดับ เอนชัวร์ สูตรไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 1
  • 10 อันดับ เอนชัวร์ สูตรไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 2
  • 10 อันดับ เอนชัวร์ สูตรไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 3
  • 10 อันดับ เอนชัวร์ สูตรไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 4
  • 10 อันดับ เอนชัวร์ สูตรไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 5

10 อันดับ เอนชัวร์ สูตรไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021

สารอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของทุกคน เราจึงควรบริโภคอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ตามหลักโภชนาการ เพื่อรับสารอาหารที่ครบครันในแต่ละวัน อาทิ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามินและแร่ธาตุชนิดต่าง ๆ เพื่อให้ร่างกายของเราแข็งแรง ไม่ป่วยหรือเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ด้วยความที่พฤติกรรมการบริโภคในยุคสมัยใหม่เปลี่ยนแปลงไป รวมไปถึงอาหารส่วนใหญ่ที่มีขายตามท้องตลาดยังมักมีสารอาหารไม่ครบถ้วนหรือไม่เพียงพอตามที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ร่างกายของเราจึงอาจขาดสารอาหารบางชนิดได้ 


แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไปครับ เพราะในบทความนี้ เราจะมาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกับเอนชัวร์ (Ensure) หรือ ผลิตภัณฑ์อาหารสูตรครบถ้วนที่จะเข้ามาตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ให้ได้รับสารอาหารอย่างครบครัน แถมยังดื่มง่าย หอม อร่อย มีคุณภาพดี ที่สำคัญ ยังเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อการบริโภคที่มีราคาไม่สูงจนเกินไปเมื่อเทียบกับคุณภาพที่ได้รับ ดังนั้น เรามาดูรายละเอียดที่ควรรู้เกี่ยวกับวิธีการเลือกเอนชัวร์ แล้วมาตรวจสอบดูว่า เอนชัวร์ยอดนิยม 10 สูตรที่เราคัดสรรมาแนะนำนั้นจะมีอะไรบ้าง ! 

  • แก้ไขล่าสุด: 22-07-2021
  • 22,830 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

ประโยชน์ของเอนชัวร์ ดื่มแล้วดียังไง ?

เอนชัวร์ คือ อาหารเสริมทางการแพทย์ที่สามารถใช้รับประทานเสริมหรือใช้ทานแทนอาหารหลักบางมื้อได้ โดยเอนชัวร์นั้นประกอบไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในแต่ละวันครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต, วิตามินและแร่ธาตุมากถึง 29 ชนิด 


นอกจากนี้ ยังมีกรดอะมิโนจำเป็นที่มีประโยชน์ในการช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายอย่างครบถ้วน รวมไปถึงกรดไขมันจำเป็นต่าง ๆ เช่น โอเมก้า 3 6 และ 9 ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงระบบประสาทและสมองอีกด้วย นี่จึงเป็นเหตุผลว่า ทำไมการดื่มเอนชัวร์จึงมีประโยชน์มากมายและดีต่อร่างกายนั่นเองครับ

วิธีการเลือกเอนชัวร์

ด้วยความที่เอนชัวร์นั้นมีสินค้าอยู่หลายสูตรให้เลือกสรร ทั้งที่เป็นแบรนด์ของเอนชัวร์เองและแบรนด์ที่ผลิตภายใต้เอนชัวร์ ดังนั้น เพื่อที่เราจะได้เลือกซื้อเอนชัวร์ได้ตรงกับความต้องการมากที่สุด เราจึงควรตรวจสอบเนื้อหาดังต่อไปนี้ให้ละเอียดก่อนตัดสินใจในการเลือกซื้อครับ

เลือกเอนชัวร์ตามความเหมาะสมของผู้บริโภค

ด้วยความที่เอนชัวร์ได้ชื่อว่าเป็นอาหารสูตรครบถ้วนที่อุดมไปด้วยสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ จึงถือเป็นอาหารที่ใช้ได้กับทุกเพศทุกวัยอย่างแท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้สูงอายุที่มักเกิดภาวะเบื่ออาหารขึ้นได้ง่าย ทำให้เอนชัวร์เหมาะที่จะนำมาให้ผู้สูงอายุดื่ม


ส่วนวัยรุ่นและวัยทำงานที่มักมีวิถีชีวิตอันแสนเร่งรีบ จึงมักจะทานอาหารที่จำเจและไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ก็สามารถใช้การดื่มเอนชัวร์แทนอาหารมื้อหลักบางมื้อ หรือใช้เป็นใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อเติมเต็มสารอาหารแก่ร่างกายให้ครบถ้วนได้ และถึงแม้จะเป็นวัยเด็ก ก็สามารถดื่มเอนชัวร์ได้เช่นกัน แต่ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ครับ


นอกจากนี้ เอนชัวร์ยังสามารถใช้กับผู้ป่วยได้ อาทิ ผู้ป่วยที่ขาดสารอาหาร ผู้ป่วยที่พักฟื้นหรือเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัด หรือแม้แต่ใช้เป็นอาหารเหลวทางสายยางก็ได้เช่นกันครับ อีกทั้งผลิตภัณฑ์ที่อยู่ภายใต้แบรนด์เอนชัวร์บางสูตรยังมีการผลิตมาเพื่อผู้ป่วยบางโรคโดยเฉพาะ เช่น เอนชัวร์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือเอนชัวร์สำหรับผู้ป่วยล้างไต เป็นต้น ดังนั้น เราจึงควรอ่านรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ให้ดีก่อนว่า เหมาะกับคนที่จะบริโภคหรือไม่ด้วยนะครับ

เลือกตามประเภทผลิตภัณฑ์ของเอนชัวร์

ในปัจจุบัน เอนชัวร์มีการออกแบบผลิตภัณฑ์ออกมาทั้งหมด 3 รูปแบบ ซึ่งแต่ละรูปแบบก็จะมีจุดเด่นแตกต่างกันไป โดยทั้ง 3 รูปแบบจะมีรายละเอียดดังนี้ครับ

เอนชัวร์ชนิดผง : ชงได้ทั้งในน้ำเย็นและน้ำอุ่น ปริมาณคุ้มค่าคุ้มราคา

เอนชัวร์ชนิดผงนั้น มีข้อดี คือ สามารถละลายได้ง่าย ชงได้ทั้งในน้ำเย็นและน้ำอุ่น แถมยังมีปริมาณที่คุ้มค่า เพราะหนึ่งกระป๋องสามารถแบ่งชงได้จำนวนหลายแก้ว ขึ้นอยู่กับปริมาณของแต่ละกระป๋อง จึงช่วยให้เราประหยัดได้มากกว่า นอกจากนี้ เอนชัวร์ชนิดผงยังมีรสชาติให้เลือกที่หลากหลายกว่าแบบอื่น ๆ อีกด้วยครับ 


สำหรับการเก็บรักษา เอนชัวร์ชนิดผงเมื่อเปิดกระป๋องแล้วควรใช้ให้หมดภายใน 3 สัปดาห์ และควรปิดฝากระป๋องให้แน่นทุกครั้ง พร้อมกับเก็บเอาไว้ในบริเวณที่แห้งและเย็น นอกจากนี้ หากผสมแล้วดื่มไม่หมด ให้ปิดฝาและนำเข้าตู้เย็น แต่จะต้องไม่ลืมดื่มให้หมดภายใน 24 ชั่วโมงด้วยนะครับ

เอนชัวร์ชนิดน้ำ : ดื่มง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่มีวิถีชีวิตเร่งรีบ

เอนชัวร์ชนิดน้ำ เป็นสูตรที่ให้พลังงานต่อแก้วเยอะกว่าชนิดผง อีกทั้งยังดื่มได้ง่ายกว่าเพราะไม่ต้องชงก่อน แถมยังมีกรดโฟลิกสูง ซึ่งมีส่วนสำคัญอย่างมากในการสร้างเม็ดเลือดแดง ด้วยความที่สามารถดื่มได้สะดวกนี้ จึงทำให้เอนชัวร์ชนิดน้ำเหมาะสำหรับคนที่งานยุ่งและเรียนหนัก หรือผู้สูงอายุ ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล และผู้ป่วยในระยะพักฟื้น หากเปิดกระป๋องแล้วดื่มไม่หมด ให้ปิดกระป๋องให้มิดชิดและเก็บในตู้เย็น แต่ต้องดื่มให้หมดภายใน 48 ชั่วโมงนะครับ 

เอนชัวร์ ดริ้งค์ : มาในรูปแบบกล่อง พกพาง่าย ดื่มได้ทุกที่

เอนชัวร์ดริ้งค์ ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่เป็นอย่างมาก ด้วยการออกแบบให้อยู่ในรูปของผลิตภัณฑ์นมกล่อง UHT ปกติ ทำให้สามารถพกพาไปในที่ต่าง ๆ ได้สะดวก ดื่มได้ทุกที่ ไม่ต้องชงให้เสียเวลา และถึงแม้จะมาในขนาดเหมือนนมกล่อง แต่กลับให้พลังงานในระดับที่กำลังดี แถมอัดแน่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ปริมาณของโปรตีนที่ค่อนข้างสูง อีกทั้งยังมีกลิ่นหอมของวานิลลาและรสชาติที่ผ่านการปรุงมาอย่างกลมกล่อม รับรองว่าดื่มได้ไม่มีเบื่อแน่นอนครับ

เลือกเอนชัวร์ตามรสชาติและกลิ่นที่ชื่นชอบ

อาหารสูตรครบถ้วนอย่างเอนชัวร์ ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่หลาย ๆ คนอาจไม่คุ้นเคย ทำให้เกิดความกังวลที่จะดื่ม และเพื่อช่วยให้ทุกเพศทุกวัยสามารถดื่มเอนชัวร์ได้ง่ายขึ้น ทางแบรนด์จึงมีการพัฒนาในด้านของรสชาติและกลิ่นให้มีความหลากหลายครับ เช่น หากคุณชอบรสชาติที่หวานหอม หรือต้องการความรู้สึกคุ้นเคยเพื่อให้ดื่มได้ง่าย เราขอแนะนำเอนชัวร์กลิ่นวานิลาหรือสตรอว์เบอร์รี่ครับ 


แต่หากต้องการรสชาติที่ไม่หวานจนเกินไปและกลิ่นที่คุ้นเคยสำหรับผู้สูงอายุ กลิ่นธัญพืชก็ถือว่าตอบโจทย์อย่างมาก ดังนั้น หากคุณต้องการให้การดื่มเอนชัวร์ง่ายยิ่งขึ้น เราขอแนะนำให้เลือกซื้อเอนชัวร์ตามรสชาติหรือกลิ่นที่ผู้ดื่มชื่นชอบนะครับ

10 อันดับ เอนชัวร์ สูตรไหนดี ที่สามารถซื้อออนไลน์ได้

หลังจากอ่านประโยชน์และวิธีการเลือกเอนชัวร์กันเป็นที่เรียบร้อย ก็ถึงช่วงของการรีวิว 10 อันดับ เอนชัวร์ที่เราคัดสรรอย่างดีเพื่อทุกคนกันแล้ว ใครที่กำลังมองหาเอนชัวร์ไว้ดื่มเองหรือเป็นของฝากแก่คนอื่น ๆ มาลองอ่านรายละเอียดในส่วนนี้กันก่อนนะครับ รับรองว่าช่วยให้เลือกซื้อเอนชัวร์ได้ง่ายแน่นอน !

10
ประเภทชนิดน้ำ
ปริมาณ237 มล.
กลุ่มเป้าหมายผู้ป่วยล้างไต
รสและกลิ่นวานิลลา
9

Ensureอาหารสูตรครบถ้วน ชนิดน้ำ กลิ่นวานิลลา

231 บาท 〜

ประเภทชนิดน้ำ
ปริมาณ250 มล.
กลุ่มเป้าหมายผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล
รสและกลิ่นวานิลลา
8
ประเภทชนิดน้ำ
ปริมาณ220 มล.
กลุ่มเป้าหมายผู้ป่วยที่มีปัญหาน้ำหนักตัวลดลงเนื่องจากโรค อาทิ โรคมะเร็ง หรือจากสาเหตุอื่น
รสและกลิ่นวานิลลา
7
ประเภทชนิดน้ำ
ปริมาณ230 มล.
กลุ่มเป้าหมายผู้ป่วยโรคเบาหวาน
รสและกลิ่นวานิลลา
6
ประเภทชนิดผง
ปริมาณ400 ก.
กลุ่มเป้าหมายผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล
รสและกลิ่นสตรอว์เบอร์รี่
5
ประเภทชนิดผง
ปริมาณ400 และ 850 ก.
กลุ่มเป้าหมายผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล
รสและกลิ่นช็อกโกแลต
4

Ensureอาหารสูตรครบถ้วนแบบกล่อง กลิ่นวานิลลา

172 บาท 〜

ประเภทเอนชัวร์ ดริ้งค์
ปริมาณ200 มล.
กลุ่มเป้าหมายผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล
รสและกลิ่นวานิลลา
3
ประเภทชนิดผง
ปริมาณ400 และ 850 ก.
กลุ่มเป้าหมายผู้ป่วยโรคเบาหวาน
รสและกลิ่นวานิลลา
2
ประเภทชนิดผง
ปริมาณ400 และ 850 ก.
กลุ่มเป้าหมายผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล
รสและกลิ่นธัญพืช
1
ประเภทชนิดผง
ปริมาณ250 400 และ 850 ก.
กลุ่มเป้าหมายผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล
รสและกลิ่นวานิลลา

ตารางเปรียบเทียบเอนชัวร์

รูปสินค้า
1
Ensure  อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นวานิลลา 1

Ensure

2
Ensure อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นธัญพืช 1

Ensure

3
Glucerna SR  อาหารสูตรครบถ้วนสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ชนิดผง 1

Glucerna SR

4
Ensure อาหารสูตรครบถ้วนแบบกล่อง กลิ่นวานิลลา 1

Ensure

5
Ensure อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นช็อกโกแลต 1

Ensure

6
Ensure  อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นสตรอว์เบอร์รี 1

Ensure

7
Glucerna SR  อาหารสูตรครบถ้วน สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ชนิดน้ำ 1

Glucerna SR

8
Prosure  อาหารสูตรครบถ้วน สำหรับผู้ป่วยที่เบื่ออาหาร 1

Prosure

9
Ensure อาหารสูตรครบถ้วน ชนิดน้ำ กลิ่นวานิลลา 1

Ensure

10
Nepro อาหารสูตรสำหรับผู้ป่วยล้างไต 1

Nepro

ชื่อสินค้า

อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นวานิลลา

อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นธัญพืช

อาหารสูตรครบถ้วนสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ชนิดผง

อาหารสูตรครบถ้วนแบบกล่อง กลิ่นวานิลลา

อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นช็อกโกแลต

อาหารสูตรครบถ้วน กลิ่นสตรอว์เบอร์รี

อาหารสูตรครบถ้วน สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ชนิดน้ำ

อาหารสูตรครบถ้วน สำหรับผู้ป่วยที่เบื่ออาหาร

อาหารสูตรครบถ้วน ชนิดน้ำ กลิ่นวานิลลา

อาหารสูตรสำหรับผู้ป่วยล้างไต

คุณสมบัติ

รสชาติยอดนิยม ชงง่าย ให้ความหอมหวาน ดื่มได้ทุกเพศทุกวัย

สูตรหวานน้อยเอาใจผู้สูงอายุ หอมกลิ่นธัญพืชและมีโปรตีน 3 อย่าง

มีคาร์โบไฮเดรตชนิดพิเศษ ช่วยคุมน้ำตาล มีปริมาณคุ้มค่าคุ้มราคา

ดื่มและพกพาสะดวก ให้พลังงานในระดับกำลังดี มีโอเมก้า 3,6,9

รสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นช็อกโกแลต ชงง่าย ชงได้ถึง 15 แก้ว

อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ 28 ชนิด รสชาติดี สดชื่น ชงง่าย

รสชาติดี ดื่มได้ง่าย มีโอเมก้า 3 และ 9 เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

มีใยอาหาร ช่วยเรื่องการขับถ่าย และมีโอเมก้า 3 สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง

กลิ่นยอดนิยม รสอร่อย อุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ดื่มง่ายไม่ต้องชง

โซเดียมต่ำ โปรตีนและพลังงานสูง เหมาะกับผู้ป่วยล้างไตโดยเฉพาะ

ราคาเริ่มต้น435 บาท891 บาท561 บาท172 บาท435 บาท435 บาท1,941 บาท179 บาท231 บาท137 บาท
ประเภทชนิดผงชนิดผงชนิดผงเอนชัวร์ ดริ้งค์ชนิดผงชนิดผงชนิดน้ำชนิดน้ำชนิดน้ำชนิดน้ำ
ปริมาณ250 400 และ 850 ก.400 และ 850 ก.400 และ 850 ก.200 มล. 400 และ 850 ก.400 ก.230 มล. 220 มล. 250 มล. 237 มล.
กลุ่มเป้าหมายผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล ผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาลผู้ป่วยโรคเบาหวานผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาลผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาลผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาลผู้ป่วยโรคเบาหวานผู้ป่วยที่มีปัญหาน้ำหนักตัวลดลงเนื่องจากโรค อาทิ โรคมะเร็ง หรือจากสาเหตุอื่นผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยระยะพักฟื้น, ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาลผู้ป่วยล้างไต
รสและกลิ่นวานิลลาธัญพืชวานิลลาวานิลลาช็อกโกแลตสตรอว์เบอร์รี่วานิลลาวานิลลาวานิลลาวานิลลา
ลิงค์สินค้า

เอนชัวร์ ดื่มแล้วอ้วนไหม

เอนชัวร์ ดื่มแล้วอ้วนไหม

ถือเป็นอีกหนึ่งคำถามที่สำคัญว่า หากดื่มเอนชัวร์แล้วจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือไม่ ซึ่งก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนว่า เอนชัวร์นั้นมีสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นอย่างครบถ้วนอยู่แล้ว และการดื่มเอนชัวร์ 1 แก้ว เราจะได้พลังงานราว ๆ 200 กิโลแคลอรี ซึ่งหากเทียบกับอาหารจานเดียวก็จะอยู่ที่ประมาณครึ่งจาน ดังนั้น หากเราดื่มร่วมกับอาหาร 3 มื้อตามปกติ ก็อาจจะทำให้น้ำหนักของเราเพิ่มขึ้นได้ครับ


ดังนั้น หากต้องการให้น้ำหนักตัวคงที่ เราขอแนะนำให้ลดปริมาณของข้าวลง หรือดื่มเอนชัวร์แทนมอาหาร 1 มื้อไปเลย หรือหากคุณต้องการควบคุมน้ำหนักให้ลดลงด้วย ก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทผัด ทอด และเนื้อสัตว์ติดมัน เพราะมีไขมันที่ไม่ดี นำไปสู่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและมีไขมันในเลือดสูง ซึ่งหากหลีกเลี่ยงได้ เราก็จะสามารถดื่มเอนชัวร์ได้แบบสบายใจ ไร้ปัญหาน้ำหนักขึ้น แถมยังได้สารอาหารที่ครบถ้วนมากกว่าเดิมแล้วล่ะครับ

บทส่งท้าย

สำหรับบทความนี้ เราเชื่อว่าหลังจากอ่านจบ ทุกคนคงจะได้รู้เรื่องราวเกี่ยวกับเอนชัวร์หรืออาหารสูตรครบถ้วนกันไปไม่มากก็น้อยแล้วนะครับ ด้วยความที่เอนชัวร์เป็นแหล่งอาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย แถมยังสามารถดื่มได้ง่ายและอร่อย เราจึงหวังว่าเอนชัวร์จะกลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสุขภาพสำหรับคุณและคนในครอบครัว เพื่อการดูแลตัวเองในแต่ละวันครับ


อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการดื่มเอนชัวร์จะส่งผลดีต่อร่างกาย แถมยังสามารถรับประทานแทนมื้ออาหารปกติได้ด้วย แต่เราก็ไม่แนะนำให้ดื่มเอนชัวร์แทนที่การทานอาหารปกติในระยะยาวนะครับ เนื่องจากเอนชัวร์มีหน้าที่เพิ่มเติมวิตามินและแร่ธาตุส่วนที่ขาดหาย หรือช่วยให้ร่างกายได้รับปริมาณสารอาหารที่เพียงพอ ซึ่งควรดื่มในกรณีที่คุณไม่มีเวลาดูแลตัวเองหรือเป็นผู้ป่วยที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ แต่หากคุณมีเวลาในการดูแลตัวเองตามปกติ โดยรับประทานอาหารได้อย่างครบถ้วนตามหลักโภชนาการอยู่แล้ว การดื่มเอนชัวร์ก็อาจจะไม่จำเป็นต้องแทนที่มื้ออาหารปกติครับ ดังนั้น อย่าลืมประเมินสภาพร่างกายของตนเองก่อนการเลือกดื่มเอนชัวร์ด้วยนะครับ 

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ ฟ้าทะลายโจรแคปซูล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บรรเทาอาการไข้หวัด ไอ และเจ็บคอได้
    10 อันดับ ฟ้าทะลายโจรแคปซูล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บรรเทาอาการไข้หวัด ไอ และเจ็บคอได้
    โรคหวัดเป็นโรคยอดฮิตของคนไทยที่พบได้ในทุกเพศทุกวัย แม้ว่าไข้หวัดจะสามารถหายเองได้ภายใน 1 - 2 สัปดาห์ แต่อาจก่อให้เกิดอาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้ ทั้งเจ็บคอ, ไอ, จาม, คัดจมูก, น้ำมูกไหลและมีไข้ ปวดศีรษะ ซึ่งนอกเหนือจากยาแผนปัจจุบันแล้ว ยาแผนโบราณอย่างสมุนไพรไทยที่เรารู้จักกันดีอย่าง ฟ้าทะลายโจรหรือฟ้าทะลายโจรแคปซูลก็สามารถช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดได้ดี ทั้งยังเป็นสมุนไพรที่ได้รับการบรรจุชื่อให้อยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติอีกด้วย ในปัจจุบัน ฟ้าทะลายโจรอยู่ในรูปแบบแคปซูลที่รับประทานง่าย หาซื้อง่าย จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพด้วยคุณประโยชน์จากธรรมชาติ แต่ใครหลายคนอาจสงสัยว่าจะเลือกฟ้าทะลายโจรยี่ห้อไหนดี และฟ้าทะลายโจรมีอันตรายอย่างไร สรรพคุณอะไรบ้าง รับประทานตอนไหน ในวันนี้ เรามีข้อมูลทั้งประโยชน์ สรรพคุณ และข้อควรระวังของฟ้าทะลายโจร และวิธีการเลือกฟ้าทะลายโจรแคปซูล พร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพนอกจากนี้ ยังมี 10 อันดับ ฟ้าทะลายโจรแคปซูลมาแนะนำให้กับทุกคนอีกด้วย ซึ่งมีทั้งแบบเข้มข้น ยี่ห้ออภัยภูเบศร ขาวละออ ปานะโอสถและยี่ห้ออื่น ๆ ที่หาซื้อได้ทางออนไลน์อย่าง Shopee, Lazada หรือเซเว่นค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    17,321 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ขิงผง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสเผ็ดร้อน มีส่วนผสมของสมุนไพร ช่วยบำรุงร่างกาย
    10 อันดับ ขิงผง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสเผ็ดร้อน มีส่วนผสมของสมุนไพร ช่วยบำรุงร่างกาย
    "ขิง" (Ginger) เป็นพืชสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีประวัติการใช้มาอย่างยาวนานกว่า 5,000 ปี ซึ่งในประเทศไทยเองก็ถือได้ว่าเป็นสมุนไพรที่มีความสำคัญ แถมยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทุกส่วนตั้งแต่ใบไปจนถึงรากเลยค่ะ แต่ส่วนที่นิยมนำมาใช้ เพื่อบริโภคก็คงจะหนีไม่พ้นส่วนของเหง้าหรือลำต้นใต้ดินนั่นเอง เพราะเป็นส่วนที่ให้รสชาติเผ็ดร้อน เมื่อนำมาบริโภคก็จะช่วยกระตุ้นอาการอยากอาหาร ขับไล่ลมในกระเพาะอาหาร ลดอาการจุกเสียด ท้องอืด ท้องเฟ้อ เป็นต้นซึ่งในปัจจุบันก็มีขิงผงซึ่งมาในรูปแบบซองและขวดที่ใช้งานง่าย พกพาสะดวก แถมยังมีรสชาติให้เลือกซื้อหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นสูตรไม่มีน้ำตาล, น้ำตาลน้อย, ขิงผงผสมน้ำผึ้ง, ขิงผงผสมเห็ดสกัดและขิงผงผสมหญ้าหวานสกัด จนทำให้ใครหลายคนอาจจะเลือกไม่ถูกเลยว่า ควรจะเลือกยี่ห้อไหนดีถึงจะเหมาะกับตนเอง ซึ่งในวันนี้เราจึงขอแนะนำวิธีการเลือกขิงผง รวมถึงรีวิว 10 อันดับ ขิงผง ยอดฮิตติดตลาดมาฝากกันด้วยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    22,122 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ สเปรย์แก้เจ็บคอ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ฉีดพ่นง่าย ชุ่มคอ ช่วยลดการอักเสบและระคายคอ บรรเทาอาการไอ
    10 อันดับ สเปรย์แก้เจ็บคอ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ฉีดพ่นง่าย ชุ่มคอ ช่วยลดการอักเสบและระคายคอ บรรเทาอาการไอ
    "อาการเจ็บคอ" เป็นหนึ่งในปัญหาที่สร้างความรำคาญใจให้กับหลาย ๆ คน เพราะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง ตั้งแต่การพูด ไปจนถึงการรับประทานอาหาร ทั้งยังรู้สึกทรมานแม้จะอยู่เฉย ๆ ก็ตาม ซึ่งคนส่วนใหญ่ก็เลือกที่จะไปพบแพทย์ แต่ก็มีอีกหลายคนที่ไม่ชอบไปโรงพยาบาลเท่าไรนัก ทำให้ "สเปรย์แก้เจ็บคอ" กลายเป็นหนึ่งในไอเทมยอดฮิตที่หลายคนเลือกใช้เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอเบื้องต้น เพราะหาซื้อได้ง่ายและมีหลากหลายยี่ห้อให้เลือก โดยแต่ละยี่ห้อก็จะมีส่วนประกอบที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นสารสกัดจากธรรมชาติหรือส่วนผสมของตัวยาจากแพทย์แผนปัจจุบันด้วยยี่ห้อและส่วนประกอบที่หลากหลายเหล่านั้นจึงทำให้หลายคนไม่มั่นใจว่า ควรจะเลือกซื้อสเปรย์แก้เจ็บคอยี่ห้อไหนดี ที่จะใช้บรรเทาอาการเจ็บคอของตนเองได้ดีที่สุด ดังนั้น ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับวิธีการเลือกสเปรย์แก้เจ็บคอ เพื่อให้คุณเลือกซื้อได้อย่างถูกต้อง และในตอนท้าย เรายังมาพร้อมกับ 10 อันดับ สเปรย์แก้เจ็บคอที่มีประสิทธิภาพสูง แถมยังใช้ดีจนต้องบอกต่อมาฝากทุกคนอีกด้วย ถ้าพร้อมแล้ว ไปติดตามกันเลยครับ ! 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    27,964 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อย รสแซ่บนัว สะอาด
    10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อย รสแซ่บนัว สะอาด
    ส้มตำเป็นอาหารประจำถิ่นของภาคอีสานที่ไม่ว่าคนภาคไหน ๆ ก็ติดอกติดใจนิยมรับประทานกัน ทั้งยังเป็นเมนูที่โด่งดังไปไกลยังต่างประเทศ และแน่นอนว่าเมื่อพูดถึงส้มตำแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ น้ำปลาร้า ซึ่งช่วยเสริมรสชาติอาหารให้มีความเข้มข้น อร่อยกลมกล่อมที่เรียกกันว่าเป็นรสอูมามิ พร้อมทั้งกลิ่นที่เย้ายวน เรียกน้ำลาย น้ำปลาร้านอกจากจะใช้ในส้มตำแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารชนิดอื่น ๆ เช่น ต้ม แกง หรือยำ เพิ่มความฟินจนต้องแย่งกันซดน้ำเลยทีเดียวยี่ห้อน้ำปลาร้าในท้องตลาดมีมากมาย บรรดาคนดังก็ต่างมีน้ำปลาร้าเป็นของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นน้ำปลาร้าของพิมรี่พาย ไมค์ หม่ำ สุนารี อีสานพาสวบ อีกทั้งยี่ห้ออื่น ๆ อย่างแม่บุญล้ำ นางฟ้า แม่เหรียญ เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีปลาร้าเพื่อสุขภาพอย่างน้ำปลาร้าคีโต เป็นต้น วันนี้เรามีวิธีการเลือกซื้อน้ำปลาร้าพร้อมรีวิว 10 อันดับ น้ำปลาร้า รสอร่อยที่ขายดียี่ห้อต่าง ๆ ให้ไปลิ้มลองกัน
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    79,653 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ วิปปิ้งครีม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำขนมอร่อย ตีขึ้นฟูง่าย มีทั้งแบบ Dairy และ Non-Dairy
    10 อันดับ วิปปิ้งครีม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำขนมอร่อย ตีขึ้นฟูง่าย มีทั้งแบบ Dairy และ Non-Dairy
    วิปปิ้งครีม คือ ส่วนประกอบสำคัญสำหรับเมนูอาหารและเบเกอรี่หลาย ๆ เมนู เช่น ซุปครีม, ซอสสปาเกตตี, น้ำสลัด, เค้กครีมสด, ชูครีม และอื่น ๆ อีกมากมาย โดยสามารถใช้งานได้ทั้งในรูปแบบครีมเหลวและการตีวิปครีม นับเป็นตัวช่วยสำคัญในการเติมความหอมมันกลมกล่อมและความเข้มข้นให้กับเมนูอาหาร ในปัจจุบัน นอกจากจะมีวิปปิ้งครีมแบบ Dairy แล้ว ยังมีการผลิตวิปปิ้งครีมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ แทนการใช้นมสดด้วยเช่นกัน อย่างวิปปิ้งครีม Non-Dairy และ Semi-Dairy เพื่อเปลี่ยนคุณสมบัติของวิปปิ้งครีมให้เหมาะสมกับการใช้งานและความสะดวกของผู้ใช้งานที่แตกต่างกันวิปปิ้งครีมนั้นให้เลือกหลายแบรนด์ ทั้งแบรนด์นมสดชื่อดังอย่าง Meiji และ Foremost หรือแบรนด์จากต่างประเทศอย่าง Anchor และ Elle & Vire รวมไปถึงแบรนด์วัตถุดิบเบเกอรี่ต่าง ๆ โดยแต่ละแบรนด์ก็มีจุดเด่นและคุณสมบัติเฉพาะที่น่าสนใจไม่แพ้กัน วันนี้เราจึงจะมาแนะนำ 10 อันดับ วิปปิ้งครีมยอดนิยมที่รสชาติอร่อย รวมไปถึงบอกเคล็ดลับการเลือกวิปปิ้งครีมให้ทุกคนสามารถเลือกวิปปิ้งครีมที่ตรงตามความต้องการได้อย่างง่ายดายค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    19,981 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ยาแก้ไอ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยละลายเสมหะ บรรเทาอาการไอและเจ็บคอ มีทั้งรูปแบบเม็ด แบบน้ำ ยาอมและสเปรย์พ่น
    10 อันดับ ยาแก้ไอ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยละลายเสมหะ บรรเทาอาการไอและเจ็บคอ มีทั้งรูปแบบเม็ด แบบน้ำ ยาอมและสเปรย์พ่น
    เวลารู้สึกไอทั้งไอแห้ง ไอมีเสมหะ คันคอ ระคายคอ ช่างเป็นช่วงเวลาที่น่าอึดอัดและรำคาญใจจริง ๆ นะคะ ยิ่งถ้าหากใครมีอาการเจ็บคอร่วมด้วยแล้ว ยิ่งทำให้รู้สึกไม่สบายทั้งกายและใจเลยทีเดียว แต่ด้วยความที่อาการไอนั้นเป็นอาการเจ็บป่วยทั่วไปที่เป็นกันได้ทุกเพศทุกวัย "ยาแก้ไอ" จึงกลายเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทุกคนต้องนึกถึง เพราะยาแก้ไอนั้นเป็นยาที่หาซื้อง่ายตามร้านขายยาทั่วไปนั่นเองอย่างไรก็ตาม เราควรทราบลักษณะอาการไอของตนเอง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับยาแก้ไอรูปแบบต่าง ๆ ทั้งยาแก้ไอสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นยาแก้ไอแบบเม็ด, แบบน้ำหรือยาแก้ไอน้ำเชื่อม, ยาอมแก้ไอที่มาเป็นแบบซอง ยาแก้ไอแบบสเปรย์พ่น โดยมีทั้งยาแก้ไอสมุนไพร ยาแก้ไอละลายเสมหะหรือขับเสมหะ และยาแก้ไอเด็ก รวมทั้งตรวจสอบปริมาณในการรับประทานอย่างละเอียด เพื่อการรักษาและบรรเทาอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด หากใครยังไม่มีความรู้เกี่ยวกับยาแก้ไอมากนัก เราได้รวบรวมวิธีการเลือกยาแก้ไอพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ และ 10 อันดับ ยาแก้ไอจากหลากหลายยี่ห้อที่มีความน่าเชื่อถือ รับรองเลยว่า จะป่วยคราวนี้หรือคราวไหน ๆ ก็ผ่านไปได้สบาย ๆ แน่นอน
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    29,682 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ สีผสมอาหาร ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สีจากธรรมชาติ มีทั้งแบบผงและแบบน้ำ
    10 อันดับ สีผสมอาหาร ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สีจากธรรมชาติ มีทั้งแบบผงและแบบน้ำ
    ในการลงมือทำเมนูอาหารหรือขนมสักจาน นอกจากหน้าตาและรสชาติแล้ว สีสันสวยงามของอาหารก็นับว่าเป็นสิ่งดึงดูดใจรูปแบบหนึ่งที่ชวนให้อยากลิ้มรสอาหารหรือขนมเหล่านั้นไปด้วย แต่อย่างที่ทราบกันดีค่ะว่า การจะเลือกสีผสมอาหารมาใช้ปรุงแต่งนั้นก็ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นหลัก เพราะสีผสมอาหารที่ทุกคนคุ้นเคยกันส่วนใหญ่ก็ล้วนมาจากการสังเคราะห์สารเคมีทั้งสิ้น หรือแม้แต่สีที่ได้จากธรรมชาติก็อาจจะกรองสารที่เจือปนมาออกได้ไม่หมดดังนั้น เราจึงรวบรวมข้อมูลความแตกต่างของสีผสมอาหารมาไว้ให้ทุกคนได้ใช้ประกอบการเลือกซื้อกันอย่างเต็มที่ และช่วยให้การเลือกใช้สีผสมอาหารเป็นไปอย่างถูกต้องและปลอดภัยต่อการบริโภคของทุกคนมากที่สุด พร้อมกันนี้เรายังมี 10 อันดับ สีผสมอาหารหลากสีสันจาก Wilton, Best Odour, AmeriColor, Winner's, McCormick ฯลฯ ที่รับประกันในคุณภาพและความปลอดภัย พร้อมเพิ่มสีสันให้อาหารของทุกคนน่าทานยิ่งขึ้นอีกด้วย เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    1,678 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่