• 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี 1
  • 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี 2
  • 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี 3
  • 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี 4
  • 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี 5

10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี

จักรยานออกกำลังกายแบบ Air Bike ถือเป็นเครื่องออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงชนิดหนึ่ง เนื่องจากเป็นเครื่องออกกำลังกายประเภทคาร์ดิโอ (Cardio) แบบ 2in1 ที่สามารถบริหารกล้ามเนื้อทั้งส่วนบนและส่วนล่างไปพร้อม ๆ กัน การทำงานของจักรยานออกกำลังกาย Air Bike เป็นการผสมผสานกันระหว่างจักรยานออกกำลังกายแบบ Spin Bike กับ Elliptical (เครื่องเดินวงรี) โดยใช้ระบบแรงต้านด้วยลม ทำให้สามารถขับเหงื่อและเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช้งานได้ภายในบ้าน ไม่ต้องสมัครรายเดือนในยิมหรือฟิตเนส แถมยังมีแรงกระแทกหรืออิมแพ็กน้อย นับเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการออกกำลังกายที่น่าสนใจ เสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายและมีสุขภาพดีกันได้ทั้งครอบครัว


ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำทุกคนถึงวิธีการเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกา ที่เหมาะทั้งกับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายไปจนถึงผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบ HIIT พร้อมทั้งแนะนำ 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ที่ได้รับความนิยมอีกด้วยค่ะ รับรองว่าแต่ละยี่ห้อที่เราคัดสรรมาให้นี้ มีทั้งระบบโซ่ พัดลม นั่งปั่นได้สบาย รวมไปถึงแบบ 2in1 หรือแบบพับได้ มีคุณภาพดีและมีฟังก์ชันที่ครบครันค่ะ

ผู้เชี่ยวชาญสำหรับบทความนี้

ปัณณทัต คงคุณยนต์
  • แก้ไขล่าสุด: 30-05-2021
  • 310 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

ผู้เชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำการเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike

ผู้เชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำการเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike
ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

จบการศึกษาปริญญาตรี คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏกาญจนบุรี ปัจจุบันทำงานเป็นเทรนเนอร์อิสระ โดยจบหลักสูตร World Bodybuilding Coach Certificate (WBCC) และหลักสูตร National Bodybuilding Coaching Certificate (NBCC) โดยรับรองวิชาชีพจากสมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย (TBPA) มีประสบการณ์การเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวและโค้ช มากกว่า 15 ปี ตั้งแต่ปี ค.ศ. 2006 จนกระทั่งถึงปัจจุบัน

จักรยาน Air Bike คืออะไร ? แตกต่างจากจักรยานออกกำลังกายแบบอื่น เช่น Spin Bike อย่างไร ?

จักรยาน Air Bike คืออะไร ? แตกต่างจากจักรยานออกกำลังกายแบบอื่น เช่น Spin Bike อย่างไร ?
ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike คือ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ผสานระหว่างจักรยานสปรินนิง (Spining Bike) และเครื่องเดินทางวงรี (Eliptical) ทำให้ผู้ใช้สามารถออกกำลังกายได้ทั่วทั้งร่างกาย

สิ่งที่แตกต่างกับจักรยานทั่วไป คือ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike สามารถโยกด้วยมือได้ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหลัง แขน และหน้าท้องมีความแข็งแรงมากขึ้น แต่จักรยานทั่วไปจะได้ออกแรงเฉพาะกล้าามเนื้อต้นขาเพียงอย่างเดียว ดังนั้น จักรยานออกกำลังกาย Air Bike จึงทำให้ออกกำลังกายได้หลายส่วนมากกว่านั่นเองครับ

วิธีการเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike

ก่อนที่เราจะเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike เราจำเป็นต้องพิจารณาปัจจัยหลายอย่างประกอบด้ว เพราะจักรยานออกกำลังกายแต่ละแบบก็มีคุณสมบัติและฟังก์ชันการใช้งานที่ต่างกัน

เลือกจากขนาดของจักรยาน Air Bike

เลือกจากขนาดของจักรยาน Air Bike

จักรยาน Air Bike เป็นจักรยานที่มีการใช้งานทั้งในบ้านและฟิตเนส แต่ละยี่ห้อจึงมีขนาดที่ต่างกันเพื่อตอบสนองการใช้งานที่หลากหลาย สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกายและกำลังมองหา Air Bike สำหรับใช้งานในบ้าน ควรเลือกซื้อจักรยานที่มีขนาดไม่ใหญ่มากนัก เพื่อความสะดวกในการเคลื่อนย้ายและประหยัดพื้นที่ แต่หากใครที่ต้องการออกกำลังกายแบบจริงจังหรือต้องการซื้อไปใช้งานในฟิตเนส ควรเลือกจักรยานขนาดใหญ่ที่ส่วนมากจะมีฟังก์ชันครบครันเหมาะกับการใช้งานแบบจริงจังค่ะ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

เราควรเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike ให้เหมาะสมกับรูปร่าง โดยตัวจักรยานต้องสามารถปรับระดับของเบาะได้ มีขนาดเบาะที่รองรับก้นได้อย่างเหมาะสม ไม่เล็กหรือใหญ่มากจนเกินไป นั่งแล้วต้องไม่เจ็บหรือเมื่อยก้น อีกทั้งยังมีระดับช่วงความยาวของแขนและด้ามตัวโยกที่ต้องไม่สั้นจนชิดกับร่างกายหรือยาวจนเหมือนกับเอื้อมมือตลอดเวลา นอกจากนี้ ขณะโยกด้ามจับ ข้อศอกจะต้องไม่ล็อกศอกเข้ามามากจนเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่เอ็นข้อศอกได้

เลือกจักรยาน Air Bike ที่มีเบาะนั่งสบาย ปรับความสูงได้

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ที่ดี ควรสามารถปรับความสูงและเลื่อนตำแหน่งหน้าหลังของเบาะนั่งได้ เพื่อให้มีความสูงพอดีกับร่างกายของผู้ใช้งาน และลดอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้จากการออกกำลังกายในท่าทางที่ไม่เหมาะสม ในการเลือกจักรยานออกกำลังกายจึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเบาะนั่งสามารถปรับได้ 4 ทิศทาง และรองรับกับความยาวช่วงขาของคุณ สำหรับผู้ที่ไม่แน่ใจว่าความสูงของเบาะแบบไหนที่เหมาะกับตนเอง สามารถใช้สูตรคำนวณดังนี้


ความสูงจากพื้นถึงเบาะนั่ง = ความยาวช่วงขา x 0.86 ถึง 0.88 (หน่วยซม.)


นอกจากนี้ การเลือกรูปทรงเบาะรองนั่งให้เหมาะกับตนเองก็ถือเป็นเรื่องสำคัญ หากเราออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เบาะจักรยานที่นุ่มและมีขนาดรองรับสรีระจะช่วยลดอาการปวดเมื่อยขณะออกกำลังกาย ซึ่งเบาะจักรยานออกกำลังกายก็มีทั้งแบบขนาดเล็กและใหญ่ รูปทรงยาวเรียวและกลมมน รวมไปถึงเบาะนั่งแบบมีและไม่มีพนักพิงด้วยค่ะ 

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

เบาะนั่งจักรยานออกกำลังกาย Air Bike ต้องปรับมาอยู่ตำแหน่งของเอวของผู้ใช้ที่เป็นตำแหน่งเหมาะสมที่สุดได้ เมื่อผู้ใช้ถีบจักรยานออกกำลังกาย Air Bike หัวเข่าจะต้องไม่เหยียดตรงมากเกินไป

นอกจากจะปรับเลื่อนความสูงแล้ว เบาะนั่งควรปรับเลื่อนเข้าและออกได้ เพื่อให้ระยะการโยกเมื่อถีบจักรยานอยู่ในระยะที่เหมาะสม ทั้งสองจุดเหล่านี้เป็นสิ่งที่มือใหม่ควรสังเกตเพื่อเลือกซื้อครับ

เลือกจักรยาน Air Bike จากฟังก์ชันการแสดงผล

การเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike ควรเลือกจักรยานที่มาพร้อมฟังก์ชันการตรวจวัดค่าต่าง ๆ ในร่างกายและการออกกำลังกาย เพื่อให้เราออกกำลังกายได้อย่างมีเป้าหมายและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นค่ะ

การวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

ฟังก์ชันการวัดอัตราการเต้นของหัวใจถือเป็นฟังก์ชันสำคัญที่ควรมีในจักรยานออกกำลังกาย เนื่องจากใช้วัดระดับความหนัก - เบาในการออกกำลังกายของเรา โดยค่าจะขึ้นสูงเมื่อออกกำลังกายหนักและจะลดลงเมื่อออกกำลังกายเบา ซึ่งการบอกค่าอัตราการเต้นของหัวใจจะทำให้การออกกำลังกายของเรามีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น


หากเราออกกำลังกายหนักเกินไปจนอัตราการเต้นของหัวใจเกือบถึงหรือเท่ากับอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดแล้วล่ะก็ หัวใจอาจบีบเลือดไปเลี้ยงร่างกายไม่ทันและเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ค่ะ โดยทั่วไปอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดจะมาจากกการคำนวณโดยนำ 220 - อายุ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ทุกรุ่นควรมี Heart Rate Monitor Assault Air Bike คือ เครื่องมือที่ใช้คุมอัตราการเต้นหัวใจขณะออกกำลังกายตามเป้าหมาย โดยจะมีสูตรในการคำนวณอัตราการของหัวใจที่ผู้ใช้สามารถคำนวณได้เองเช่นเดียวกัน คือ 220 - อายุของผู้ใช้ = ผลลัพธ์ × เปอร์เซ็นความหนักของชีพจรตามโซน ซึ่งผู้ใช้จะได้อัตราการเต้นหัวใจตามโซนที่ตั้งเป้าหมายไว้)

เราสามารถแบ่งโซนการเต้นของหัวใจได้ดังนี้
โซน 1 = 50-60 %
โซน 2 = 60-70 %
โซน 3 = 70-80 %
โซน 4 = 80-90 %
โซน 5 = 90-100 %

การวัดปริมาณแคลอรี ระยะทาง และความเร็ว

การบอกค่าปริมาณแคลอรี ระยะทาง และความเร็ว ถือเป็นแรงจูงใจและแรงผลักดันสำคัญให้เราอยากออกกำลังกาย เพราะคนที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน จำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานจึงจะเห็นผลที่ชัดเจน ค่าปริมาณแคลอรี ระยะทาง และความเร็ว จึงเป็นการแสดงผลความสำเร็จที่ได้รับหลังการออกกำลังกายอย่างจับต้องได้ของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง นอกจากนี้ การบอกระยะทางยังช่วยให้เราวางแผน ตั้งเป้าหมาย และสะสมจำนวนไมล์การปั่นจักรยานได้ง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ

ปัณณทัต คงคุณยนต์
เทรนเนอร์, โค้ช
ปัณณทัต คงคุณยนต์

การวัดปริมาณ ระยะทาง และความเร็วช่วยเป็นแรงจูงใจให้กับผู้ใช้ได้ออกกำลังกายมากขึ้น อีกทั้งยังสร้างความสะดวกสบาย ช่วยให้ผู้ใช้ไม่ต้องมานั่งคำนวณด้วยตัวเอง

แต่หากต้องการคำนวณปริมาณแคลอรีที่ใช้ทั้งหมด อาจมีความซับซ้อน เพราะผู้ใช้ควรมีตัวเลขความเร็ว (m/min) และความชัน (%) เพื่อเข้าสูตรคำนวณหา VO2 แล้วจึงนำไปคำนวณหาค่าการใช้แคลอรีตามจำนวนนาทีที่ออกกำลังกายครับ

10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี

ต่อไปนี้จะเป็น 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ที่มีคุณภาพ ทนทาน และช่วยให้การออกกำลังกายภายในบ้านเป็นเรื่องสนุกและง่ายมากขึ้น จะมีรุ่นไหนน่าสนใจบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ


※ 10 อันดับสินค้านี้เป็นการจัดอันดับโดยนักเขียนและกองบรรณาธิการของเว็บไซต์มายเบสท์ ไม่ได้เป็นการจัดอันดับของผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกายหรือ คุณปัณณทัต คงคุณยนต์ ในบทความนี้

10

No Brandจักรยานออกกำลังกาย Air Bike Black Series

1,290 บาท 〜

ขนาด106 x 117 x 47 ซม.
ระบบการทำงานระบบโซ่
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด110 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา
9

No Brandจักรยานออกกำลังกาย Air Bike

2,690 บาท 〜

ขนาด52 x 100 x 117 ซม.
ระบบการทำงานไม่ระบุ
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด100 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา
8

KP Mallจักรยานออกกำลังกาย Air Bike

3,590 บาท 〜

ขนาดไม่ระบุ
ระบบการทำงานไม่ระบุ
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด100 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา
7
ขนาด42 x 93 x 110 ซม.
ระบบการทำงานระบบโซ่
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด100 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจ
6

Thai Sun Sportจักรยานออกกำลังกาย Air Bike แบบลม 2 ระบบ

1,999 บาท 〜

ขนาด48 x 105 x 116 ซม.
ระบบการทำงานระบบโซ่
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด100 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจ
5
ขนาด40 x 92 x 113 ซม.
ระบบการทำงานระบบโซ่
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด120 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา
4
ขนาด43 x 110 x 115 ซม.
ระบบการทำงานระบบโซ่
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด100 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจ
3

No Brandจักรยานออกกำลังกาย Air Bike

17,900 บาท 〜

ขนาด55 x 130 x 127 ซม.
ระบบการทำงานระบบ Wind Resistance Fan Bike
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด150 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจ, โปรแกรมฝึกอัตโนมัติและตั้งค่าได้เอง
2
ขนาด50 x 130 x 127 ซม.
ระบบการทำงานระบบโซ่
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด150 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจ, โปรแกรมฝึก
1

Schwinnจักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น AIRDYNE AD8

59,000 บาท 〜

ขนาด106 x 50 x 132 ซม.
ระบบการทำงานไม่ระบุ
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด158 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, RMP, วัตต์, ความเร็ว, อัตราการเต้นของหัวใจ

ตารางเปรียบเทียบจักรยานออกกำลังกาย Air Bike

รูปสินค้า
1
Schwinn จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น AIRDYNE AD8 1

Schwinn

2
B&G จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น BG8709 1

B&G

3
No Brand จักรยานออกกำลังกาย Air Bike 1

No Brand

4
B&G จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น 8702 1

B&G

5
Proleage จักรยานออกกำลังกาย Air Bike 2in1  1

Proleage

6
Thai Sun Sport จักรยานออกกำลังกาย Air Bike แบบลม 2 ระบบ 1

Thai Sun Sport

7
B&G จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น 8701 1

B&G

8
KP Mall จักรยานออกกำลังกาย Air Bike 1

KP Mall

9
No Brand จักรยานออกกำลังกาย Air Bike 1

No Brand

10
No Brand จักรยานออกกำลังกาย Air Bike Black Series 1

No Brand

ชื่อสินค้า

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น AIRDYNE AD8

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น BG8709

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น 8702

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike 2in1

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike แบบลม 2 ระบบ

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike รุ่น 8701

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike

จักรยานออกกำลังกาย Air Bike Black Series

คุณสมบัติ

วัสดุแข็งแรง ใช้ในยิมได้ หน้าจอบอกผลละเอียด มาตรฐานอเมริกา

Air Bike รุ่นใหญ่ รับน้ำหนักได้ถึง 150 กก. ครบครันทุกฟังก์ชัน

วัสดุเกรดฟิตเนส มีโปรแกรมฝึกในตัว ปั่นง่าย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย

พนักพิงหลังเบาะนิ่มนั่งสบาย รองรับสรีระร่างกาย แสดงผลครบถ้วน

วัสดุเหล็กหนาพิเศษ เคลือบกันสนิม แข็งแรง ปรับระดับสูงต่ำได้

ออกกำลังกายได้ครบทุกสัดส่วน ระบบทำงานปลอดภัยไร้แรงกระแทก

คุ้มค่า ประหยัดพื้นที่ แรงกระแทกน้อย ใช้ได้กับทุกคนในครอบครัว

โครงสร้างแข็งแรง มีพนักพิง รองรับทั้งแบบยืนและนั่ง ปรับโหมดได้

เน้นการลดน้ำหนักง่าย ๆ ในบ้าน ครบทุกฟังก์ชันสำคัญ ที่จับนิ่ม

ราคาคุ้มค่า ครบทุกฟังก์ชันสำคัญ เหมาะกับการใช้งานภายในบ้าน

ราคาเริ่มต้น59,000 บาท18,599 บาท17,900 บาท1,754 บาท2,490 บาท1,999 บาท1,799 บาท3,590 บาท2,690 บาท1,290 บาท
ขนาด106 x 50 x 132 ซม.50 x 130 x 127 ซม.55 x 130 x 127 ซม.43 x 110 x 115 ซม.40 x 92 x 113 ซม.48 x 105 x 116 ซม.42 x 93 x 110 ซม.ไม่ระบุ52 x 100 x 117 ซม.106 x 117 x 47 ซม.
ระบบการทำงานไม่ระบุระบบโซ่ระบบ Wind Resistance Fan Bikeระบบโซ่ระบบโซ่ระบบโซ่ระบบโซ่ไม่ระบุไม่ระบุระบบโซ่
รองรับน้ำหนักได้สูงสุด158 กก.150 กก.150 กก.100 กก.120 กก.100 กก.100 กก.100 กก.100 กก.110 กก.
ฟังก์ชันระยะทาง, แคลอรี, RMP, วัตต์, ความเร็ว, อัตราการเต้นของหัวใจระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจ, โปรแกรมฝึกระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจ, โปรแกรมฝึกอัตโนมัติและตั้งค่าได้เองระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลาระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา, อัตราการเต้นของหัวใจระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลาระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลาระยะทาง, แคลอรี, ความเร็ว, เวลา
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

หลังจากเที่เราได้ทำความรู้จักกับวิธีการเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกายแล้ว หวังว่าหลายคนจะตัดสินใจได้แล้วว่าจะซื้อจักรยานออกกำลังกาย Air Bike ดีไหม และ 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ที่เรามาฝากกันก็ช่วยให้เห็นไอเดียและเลือกซื้อได้ง่ายมากยิ่งขึ้น เมื่อเราได้รุ่นที่ใช่แล้ว อย่าลืมดูการรับประกัน วิธีการดูแลรักษา และหมั่นตรวจสอบอุปกรณ์และอะไหล่อย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ หูฟังไร้สายสำหรับนักวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ หูฟังไร้สายสำหรับนักวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    เชื่อว่าในกลุ่มคนรักสุขภาพทั้งหลาย จะต้องมีสายออกกำลังกายที่ชื่นชอบการวิ่งไปฟังเพลงไปอยู่หลายคนเลยใช่ไหมล่ะคะ ซึ่งในปัจจุบันก็มีหูฟังไร้สายสำหรับนักวิ่งโดยเฉพาะวางขายอยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็นหูฟังแบบบลูทูธ หรือแม้แต่หูฟังที่ถูกออกแบบมาไม่ให้หลุดออกจากหูง่ายตอนเล่นกีฬา เป็นต้น ซึ่งหูฟังแต่ละประเภทนั้นต่างก็มีประสิทธิภาพ ระยะเวลาที่สามารถเล่นเพลงได้ต่อเนื่อง ความรู้สึกเวลาสวมใส่ที่แตกต่างกันไป การจะให้เลือกให้ถูกใจตรงตามไลฟ์สไตล์ก็คงไม่ง่ายซะทีเดียว และในวันนี้ หากใครกำลังมองหาการฟังเพลงผ่อนคลาย หรือเติมกำลังไปพร้อมกับการวิ่งก็ต้องห้ามพลาดแล้วกับบทความนี้แล้วล่ะค่ะ เพราะเราจะมาแนะนำวิธีการเลือกหูฟังสำหรับนำออกไปเป็นเพื่อนคู่ใจตอนวิ่ง รวมไปถึงหูฟัง 10 อันดับ "หูฟังไร้สายสำหรับนักวิ่งโดยเฉพาะ" ที่มีทั้งรุ่นที่เน้นน้ำหนักเบา รุ่นที่มีคุณสมบัติกันน้ำได้ หรือแม้แต่มีดีไซน์ที่เก๋ไก๋จากแบรนดังมากมายไม่ว่าจะเป็น Sony, JAYBIRD, JBL, Aukey, Plantronics มาฝากกันด้วย จะน่าสนใจแค่ไหน ไปชมกันเลยค่ะ
    กีฬา
    51,843 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ไม้เทนนิส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ ไม้เทนนิส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    ‘เทนนิส’ เป็นกีฬาที่มีจุดกำเนิดในยุโรป มีประวัติความเป็นมายาวนานนับร้อยปีและเป็นที่นิยมต่อเนื่องกันมาจนถึงปัจจุบัน แต่ด้วยความที่มีภาพลักษณ์ว่าเป็นกีฬาสำหรับชนชั้นสูง จึงทำให้ยังไม่เป็นที่แพร่หลายนักในกลุ่มประเทศเอเชียเมื่อเทียบกับกีฬาประเภทอื่น ๆ อย่างเช่น ฟุตบอล หรือแบดมินตัน แต่อีกเหตุผลหนึ่งซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่ค่อยมีคนเล่นเทนนิสเท่าไรนักก็คือ เรื่องของอุปกรณ์นั่นเอง โดยเฉพาะอุปกรณ์หลักอย่างไม้เทนนิส ที่ดูจะซับซ้อน มีราคาแพงและดูยุ่งยากให้การหาซื้อไม่ต้องเป็นห่วงค่ะ สำหรับใครที่สนใจอยากจะเล่นเทนนิส หรือใครที่เป็นมือใหม่พึ่งเริ่มหัด จึงอยากมีไม้เทนนิสดี ๆ ไว้คู่ใจ วันนี้เราพร้อมมาเป็นผู้ช่วยคุณในการเลือกแล้วค่ะ แม้ว่าไม้เทนนิสจะมีมากมายหลายสเปก หลายยี่ห้อ ดูน่าปวดหัวก็ตาม เรามีวิธีการเลือกที่เข้าใจได้ง่าย สามารถนำไปใช้ได้ทันทีมาฝากกันค่ะ รวมไปถึง 10 อันดับ ไม้เทนนิสยอดฮิตในยุคนี้มาแชร์ให้อ่านกันด้วย เพื่อเป็นการเพิ่มทางเลือกในการออกกำลังกายให้กับทุก ๆ คนค่ะ
    กีฬา
    25,204 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กระเป๋าเป้สะพายหลัง สำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทั้งวิ่งมาราธอน และวิ่งเทรล
    10 อันดับ กระเป๋าเป้สะพายหลัง สำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทั้งวิ่งมาราธอน และวิ่งเทรล
    กระเป๋าเป้สะพายหลังเป็นอุปกรณ์ชิ้นสำคัญสำหรับนักวิ่งในการใช้ใส่ของจำเป็น เช่น น้ำดื่ม และอุปกรณ์ต่าง ๆ ทั้งในการวิ่งมาราธอน วิ่งเทรล หรือวิ่งแข่งการกุศล กระเป๋าเป้สำหรับวิ่งออกแบบมาให้เอื้ออำนวยต่อการวิ่งมากที่สุด ช่วยให้เกิดความคล่องตัวและสะดวกสบายด้วยวัสดุและการออกแบบที่ลงตัว ซึ่งกระเป๋าเป้หรับวิ่งที่วางจำหน่ายอยู่ทั่วไปมีหลากหลายยี่ห้อ เช่น Salomon, Aonijie, Columbia ซึ่งมีขนาดความจุและดีไซน์ที่แตกต่างกันไป ซึ่งในการเลือกกระเป๋าเป้สะพายสำหรับวิ่งนี้ ไม่เพียงแต่เลือกจากสีสันและดีไซน์สวยเก๋ทันสมัยแบบที่ชอบเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงฟังก์ชันการใช้งาน รวมถึงปัจจัยอื่น ๆ ด้วย แต่กระเป๋าเป้สำหรับวิ่งยี่ห้อไหนที่ดีจริง ? และแบบไหนที่เหมาะกับเรา ? เพื่อน ๆ สายวิ่งคนไหนกำลังมองหากระเป๋าเป้สะพายหลังสำหรับวิ่งอยู่ละก็ แนะนำให้อ่านบทความที่เรานำมาฝากครั้งนี้เลยค่ะ เพราะคุณจะได้ไอเดียในการเลือกซื้อกระเป๋าสะพายสำหรับวิ่งไว้ใช้งาน รวมถึงในตอนท้ายทีมงานยังได้รวบรวม 10 อันดับ กระเป๋าเป้สะพายหลังสำหรับวิ่ง ที่ชาวเน็ตนิยมใช้มาบอกอีกด้วย ถ้าพร้อมแล้วไปติดตามกันได้เลยค่ะ 
    กีฬา
    7,814 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ถุงเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ ถุงเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    นักวิ่งมือใหม่ที่กำลังประสบปัญหาขณะวิ่งแล้วรู้สึกว่า ถุงเท้าที่ใส่อยู่ไม่กระชับกับรองเท้าหรือเท้าได้รับบาดเจ็บจากการเสียดสี จนทำให้คุณวิ่งได้ไม่เต็มที่แล้ล่ะก็ วันนี้เราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับ “ถุงเท้าวิ่ง” ซึ่งถือว่าเป็นไอเทมสำคัญที่นักวิ่งทั้งหลายไม่ควรจะมองข้าม เพราะได้รับการออกแบบและผลิตมาเพื่อใช้วิ่งโดยเฉพาะ จึงมีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่งของคุณได้นั่นเองค่ะ ซึ่งในปัจจุบันก็มีถุงเท้าวิ่งวางจำหน่ายให้เลือกหลายแบรนด์ เช่น SALOMAN, FEETURES, UNDER ARMOUR, NIKE เป็นต้น โดยแต่ละแบรนด์ก็มีคุณสมบัติเด่นที่แตกต่างกันไปในแต่ละรุ่น ดังนั้น จึงควรเลือกให้เหมาะสมกับการใช้งานของคุณมากที่สุดค่ะและในครั้งนี้ เราจะมาแบ่งปันวิธีการเลือกถุงเท้าวิ่ง รวมถึงการแนะนำ 10 อับดับ ถุงเท้าวิ่งคุณภาพดีที่ได้รับความนิยม โดยเปรียบเทียบทั้งราคาและคุณสมบัติต่าง ๆ เพื่อเป็นแนวทางให้นักวิ่งทุกคนที่กำลังมองหาถุงเท้าสำหรับใส่วิ่ง สามารถเลือกถุงเท้าคู่ที่ถูกใจและตรงกับการใช้งานได้ มาดูกันเลยดีกว่าค่ะว่า จะมีรุ่นไหนน่าสนใจบ้าง
    กีฬา
    8,490 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ รองเท้าฟุตซอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ รองเท้าฟุตซอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    หากนึกถึงกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับชายไทย แน่นอนว่าคงหนีไม่พ้นกีฬา "ฟุตบอล" แต่ยังมีกีฬาอีกหนึ่งประเภทที่คล้ายกับฟุตบอลและได้รับความนิยมไม่แพ้กันก็คือ "ฟุตซอล" ซึ่งถ้าหากใครติดตามข่าวสารของวงการกีฬาก็จะทราบดีว่า ฟุตซอลทีมชาติไทยของเรามีคะแนนติดอันดับต้น ๆ ของโลกเลยทีเดียวครับ อย่างไรก็ตาม ยังมีอีกหลายคนที่สับสนระหว่างฟุตบอลและฟุตซอล แต่กีฬาทั้งสองชนิดนี้สามารถสังเกตความแตกต่างได้จากกติกา สนาม จำนวนผู้เล่น รวมไปถึงพระเอกที่เรากำลังจะพูดถึงอย่าง "รองเท้าฟุตซอล" ที่ถือได้ว่าเป็นหนึ่งในหัวใจหลักของนักกีฬาฟุตซอลเลยครับสำหรับประเทศไทย มีแบรนด์ที่ผลิตและจำหน่ายรองเท้าฟุตซอลอยู่มากมาย อาทิ รองเท้าฟุตซอล Pan รองเท้าฟุตซอล Adidas หรือรองเท้าฟุตซอล NIKE โดยมักจะมีดีไซน์เพื่อสร้างความเป็นเอกลักษณ์ แถมมีระดับราคาที่ค่อนข้างกว้างตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลักพันบาท ทำให้หลายคนไม่ทราบว่า ควรเลือกซื้อรองเท้าฟุตซอลแบบไหนดี ดังนั้น ในบทความนี้ ทีมงานมายเบสท์จึงได้รวบรวมข้อมูลวิธีการเลือกรองเท้าฟุตซอล พร้อมกับมารีวิวรองเท้าฟุตซอลทั้งหมด 10 รุ่น จากหลากหลายยี่ห้อ มาให้คุณได้ศึกษาและทำการเลือกซื้อเพื่อสวมใส่ในการเล่นกีฬาฟุตซอลครับ
    กีฬา
    8,391 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    เนื่องจากในปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองมากยิ่งขึ้น การออกกำลังกายจึงกลายเป็นกิจกรรมที่สำคัญสำหรับทุกเพศทุกวัย ซึ่งคนส่วนใหญ่จะชอบการออกกำลังกายในฟิตเนส ยิม หรือสตูดิโอ เพราะมีอุปกรณ์ที่ครบครันและหลากหลาย แต่ก็มีค่าใช้จ่ายที่สูงตามมาด้วยเช่นกัน จึงทำให้เทรนด์การออกกำลังกายในบ้านเป็นที่นิยมมากขึ้น เพราะอุปกรณ์บางชนิดก็หาซื้อได้ง่ายและมีราคาไม่แพง สามารถประหยัดได้ทั้งเงินและเวลา โดยหนึ่งในนั้นคือ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย (Ab Wheels, Ab Rollers) หรือที่ใครหลายคนอาจเรียกว่าล้อกลิ้งออกกำลังกายหรือลูกกลิ้งเล่นกล้ามท้องนั่นเองถึงแม้ลูกกลิ้งออกกำลังกายจะเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นเล็ก แต่มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด เพราะสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้หลายส่วน ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพ็กหรือบริหารกล้ามเนื้อช่วงกลางของลำตัว แขน ไหล่ หรือหลัง แถมยังช่วยสร้างความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายได้อีกด้วย วันนี้เรามีวิธีการเลือกลูกกลิ้งออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำและคลายทุกข้อสงสัยที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบหรือเข้าใจผิด ซึ่งตอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมี 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ที่ช่วยให้เรามีหุ่นที่ฟิตที่ดีมากขึ้นมาแนะนำกันอีกด้วย
    กีฬา
    18,291 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ วีลแชร์ / รถเข็นผู้สูงอายุ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ปลอดภัย สะดวก รองรับสรีระได้ดี คงทนแข็งแรง
    10 อันดับ วีลแชร์ / รถเข็นผู้สูงอายุ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ปลอดภัย สะดวก รองรับสรีระได้ดี คงทนแข็งแรง
    วีลแชร์ (Wheelchair) หรือเก้าอี้รถเข็น รถเข็นผู้ป่วย ถือเป็นอุปกรณ์สำคัญสำหรับผู้สูงอายุ ผู้พิการ หรือผู้ป่วยที่เคลื่อนไหวเดินเหินไม่ค่อยสะดวกจากการบาดเจ็บเท้า ขา เป็นต้น เนื่องจากวีลแชร์จะทำหน้าที่เสมือนยานพาหนะที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเดินทางไปไหนมาไหนได้อย่างสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น ที่สำคัญ คือ ความสะดวกสบายที่วีลแชร์มอบให้นี้ยังช่วยสานสัมพันธ์ให้ผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยได้ทำกิจกรรมต่าง ๆ รวมถึงท่องเที่ยวในระยะไกลร่วมกับครอบครัวของตนเองได้เช่นกัน นอกจากจะเลือกซื้อให้เหมาะกับผู้ใช้แล้ว อย่าลืมคำนึงถึงความสะดวกของผู้ช่วยหรือผู้เข็นด้วยด้วยความที่เก้าอี้รถเข็นเป็นอุปกรณ์ที่จะต้องติดตัวไปกับผู้ใช้อยู่เสมอ ถ้าหากไม่เลือกซื้อให้เหมาะสมแล้วอาจทำให้เกิดปัญหาตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นอุบัติเหตุจากการใช้งาน ปัญหากล้ามเนื้อ หรือภาวะอื่น ๆ จากการนั่งวีลแชร์เป็นเวลานาน เช่น แผลกดทับ ดังนั้น เราจึงมานำเสนอวิธีการเลือกวีลแชร์ / รถเข็นผู้สูงอายุพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ พร้อมทั้ง 10 อันดับ วีลแชร์ / รถเข็นผู้สูงอายุ หลากหลายรูปแบบที่ตอบโจทย์การใช้งานได้ทั้งผู้สูงอายุ ผู้ป่วย ผู้พิการ ที่มีทั้งแบบสามารถอาบน้ำ นั่งถ่าย ปรับนอน พับได้ เป็นต้น รวมไปถึงเก้าอี้รถเข็นไฟฟ้าที่ใช้แบตเตอรี หากใครกำลังมองหาวีลแชร์ดี ๆ ให้กับคนที่คุณรักอยู่สามารถอ่านได้ตามด้านล่างนี้ค่ะ
    กีฬา
    1,760 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กระสอบทราย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ขนาดมาตรฐาน มีทั้งแบบแขวน ตั้งพื้น
    10 อันดับ กระสอบทราย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ขนาดมาตรฐาน มีทั้งแบบแขวน ตั้งพื้น
    กระสอบทรายถือเป็นอุปกรณ์ที่มาคู่กันกับมวยไทย หนึ่งในกีฬาที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน เพราะเป็นกีฬาต่อยมวยที่ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เผาผลาญแคลอรีได้เยอะ ทำให้รูปร่างผอมเพรียว ดูเป็นสัดส่วนมากขึ้น เรียกได้ว่าเป็นการลดน้ำหนักอีกวิธีหนึ่งที่เห็นผลได้อย่างรวดเร็วและชัดเจนโดยไม่มีผลข้างเคียง นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความคล่องตัว ช่วยให้มีสุขภาพที่ดี ห่างไกลจากโรคภัยต่าง ๆ อีกด้วยค่ะนอกจากนี้ กระสอบทรายยังถูกใช้เป็นอุปกรณ์ในการฝึกซ้อมมวยของศิลปะการต่อสู้แขนงอื่น ๆ อย่างเช่น มวยสากล เทควันโด ยูโดหรือศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานหรือที่เรียกกันว่า MMA (Mixed Martial Arts) โดยยี่ห้อที่ได้รับความนิยมในบ้านเรานั้นก็จะมี Everlast, UFC, FBT, Twin, Fairtex, B&G, Monster Punch เป็นต้น สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองใช้งานอาจจะยังไม่ทราบว่าวิธีการเลือกกระสอบทรายที่ถูกต้องนั้นมีอะไรบ้าง หรือจะเลือกกระสอบทรายรุ่นไหน แบบไหนดี วันนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกกระสอบทราย พร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย และยังมี 10 อันดับ กระสอบทราย รุ่นยอดนิยมมาแชร์ไว้เป็นไอเดียในการเลือกซื้อให้ทุกคนอีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    1,670 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ โต๊ะปิงปอง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 โครงสร้างแข็งแรงทนทาน ได้มาตรฐานแข่งขัน
    10 อันดับ โต๊ะปิงปอง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 โครงสร้างแข็งแรงทนทาน ได้มาตรฐานแข่งขัน
    หากพูดถึงกีฬาระดับโลกที่ได้รับความนิยมในหลายประเทศ สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย มีกติกาและการเล่นไม่ซับซ้อนแล้วล่ะก็ เชื่อว่าหลายคนคงจะต้องนึกถึงกีฬาปิงปอง (Ping Pong) หรือเทเบิลเทนนิส (Table Tennis) กันอย่างแน่นอน เพราะกีฬาปิงปองนั้นนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังสร้างความสนุกสนาน พร้อมช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ทั้งในกลุ่มครอบครัว เพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงานได้อีกด้วย ซึ่งเมื่อเทียบกับกีฬาชนิดอื่นแล้ว กีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่จัดหาอุปกรณ์การเล่นได้ง่าย ประหยัดงบประมาณ อีกทั้งยังสามารถเล่นได้ทุกที่ เพียงแค่มีโต๊ะปิงปองกับไม้ปิงปองก็สามารถเล่นได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ทำให้กีฬาชนิดนี้กลายเป็นกีฬายอดฮิตในกลุ่มคนหลาย ๆ ช่วงวัยเลยก็ว่าได้ค่ะ สำหรับใครที่กำลังมองหาโต๊ะปิงปองสักตัวไว้ติดบ้านและยังไม่รู้ว่าจะเลือกแบบไหนหรือยี่ห้อไหนดี ในวันนี้เราจึงมีข้อมูลวิธีการเลือกโต๊ะปิงปองให้คุณได้อ่านก่อนการเลือกซื้อ พร้อมด้วยการรีวิว 10 อันดับโต๊ะปิงปองยอดนิยม จะมีแบบไหนที่เหมาะกับการใช้งานของคุณบ้าง ไปดูกันต่อเลยค่ะ !
    กีฬา
    1,082 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ
    10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ
    อุปกรณ์กระโดดที่ช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีในตอนนี้ต้องยกให้แทรมโพลีนค่ะ แทรมโพลีนคือผ้าใบที่ขึงให้ตึงแล้วใช้สปริงยึดโยงเข้ากับโครงเหล็กแข็งแรง ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้ผู้ที่กระโดดบนผ้าใบแทรมโพลีนนั้นเด้งดึ๋งได้เหมือนติดสปริงที่เท้า แทรมโพลีนนั้นถูกนำมาเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยเติมเต็มรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้กับเด็ก ๆ และถือเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชั้นยอดที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญคือเหมาะกับการติดตั้งในพื้นที่จำกัดนั่นเองแทรมโพลีนถูกออกแบบมาให้มีการใช้งานที่หลากหลายและมีหลายดีไซน์เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคนในแต่ละช่วงวัย หากคุณกำลังจมองหาแทรมโพลีนสำหรับใช้งานสักอันควรทราบถึงวิธีการเลือกแทรมโพลีนเบื้องต้นเสียก่อน และเพื่อประกอบการตัดสินใจได้ง่ายขึ้น เราจึงได้รวบรวม 10 อันดับ แทรมโพลีนยี่ห้อยอดนิยมที่มีคุณภาพดี โดยมีทั้งแทรมโพลีนของเด็ก แทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกายและสำหรับผู้สูงอายุมาให้ชม จะมียี่ห้อใดบ้างนั้น ไปหาคำตอบพร้อมกันได้เลยค่ะ 
    กีฬา
    687 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    Surf Skate หรือ เซิร์ฟสเก็ต เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมแนวใหม่ที่กำลังฮิตติดเทรนด์ยุคนี้สุด ๆ ซึ่งความน่าสนใจของกีฬาประเภทนี้ คือ การนำเอาอุปกรณ์หลักของกีฬาเซิร์ฟบนน้ำอย่างกระดานเซิร์ฟมาประยุกต์เข้ากับการเล่นสเก็ตบอร์ด สร้างความท้าทายและความแปลกใหม่ ราวกับคุณกำลังโต้คลื่นอยู่บนบกเลยล่ะค่ะ ที่สำคัญ Surf Skate ยังตอบโจทย์ความสะดวก เพราะสามารถเล่นที่ไหนก็ได้ที่เป็นลานโล่ง ๆ แถมยังฝึกฝนตามได้ไม่ยาก ทำให้ดึงดูดใจผู้เล่นหลากหลายวัยจนกลายมาเป็นกีฬายอดฮิตอย่างที่เราเห็นกันอยู่ทุกวันนี้ค่ะอย่างไรก็ตาม ด้วยความที่ Surf Skate เป็นกีฬาที่ค่อนข้างผาดโผน ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือมือสมัครเล่นก็ต้องใส่ใจและพิถีพิถันกับการเลือกซื้อ Surf Skate เสมอ เพราะ Surf Skate ที่ดีจะช่วยมอบความปลอดภัยในขณะเล่นให้กับคุณ และยังช่วยซัพพอร์ตให้คุณฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ ได้อย่างมั่นใจอีกด้วย ในวันนี้ บทความของเราจึงขอพาคุณไปรู้จักกับวิธีการเลือก Surf Skate รวมทั้งรีวิว 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อต่าง ๆ ที่มีดีไซน์และจุดเด่นหลากหลาย ซึ่งรับรองว่า ตอบโจทย์ทั้งมือใหม่และนักเซิร์ฟตัวยงแน่นอนค่ะ
    กีฬา
    114,144 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    หากจะพูดถึงกีฬาเอ็กซ์เกมส์ สเก็ตบอร์ดอาจจะเป็นกีฬาอันดับแรก ๆ ที่เราจะนึกถึงเลยก็ว่าได้ โดยสเก็ตบอร์ดได้ถือกำเนิดขึ้นในช่วงปี 1950 มีจุดกำเนิดที่แคลิฟอร์เนีย และในเวลาต่อมากีฬาสเก็ตบอร์ดก็ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักกันจนถึงทุกวันนี้ ด้วยภาพลักษณ์กีฬาที่ดูเท่ มีเอกลักษณ์ จึงทำให้วัยรุ่นทั่วทุกมุมโลกให้ความสนใจเป็นอย่างมาก หากถามว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดได้รับความนิยมมากเพียงใด ก็ตอบได้เลยว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดนั้นได้แผ่อิทธิพลไปถึงรสนิยม สไตล์การแต่งตัว แนวเพลง รวมถึงงานศิลปะกันเลยทีเดียวค่ะในการเล่นสเก็ตบอร์ดนั้น ด้วยท่วงทาที่มีความโลดโผนและใช้ทักษะในการทรงตัวสูง ดังนั้นต้องมีความอดทนหมั่นฝึกซ้อม ศึกษาและหาข้อมูลโดยละเอียด หากใครกำลังสนใจที่จะเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นงานอดิเรก ในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกสเก็ตบอร์ดและ 10 อันดับ สเก็ตบอร์ดที่น่าสนใจ เพื่อให้ทุกคนได้ใช้ประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ !
    กีฬา
    45,677 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    ในยุคสมัยที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น การเลือกวิธีออกกำลังกายให้หมาะสมกับร่างกายของตัวเองเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญ ซึ่งหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยกระชับสัดส่วนได้ดี ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะและกำลังได้รับความนิยมก็คือ "การกระโดดเชือก" นั่นเองค่ะ หากเรากระโดดเชือกได้ถูกต้องตาม นอกจากจะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบหัวใจ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อีกด้วย แต่เชือกสำหรับออกกำลังกายนั้นมีหลากหลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบก็จะมีน้ำหนักที่แตกต่างกันออกไป แล้วเชือกกระโดดแบบไหนล่ะที่จะเหมาะสมกับการออกกำลังกายของเรา?ในบทความนี้ เราจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกเชือกกระโดดในรูปแบบต่าง ๆ มาฝากกัน อีกทั้งยังมี 10 อันดับ เชือกกระโดด รุ่นยอดฮิตมาให้ทุกคนได้เลือกตัดสินใจกัน เพื่อให้คุณสามารถเลือกรุ่นที่เหมาะกับคุณที่สุดไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและตอบโจทย์การใช้งานค่ะ ! 
    กีฬา
    57,294 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    ฮูลาฮูปเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันมากในหมู่สาว ๆ ด้วยความเชื่อที่ว่าการเล่นฮูลาฮูปบ่อย ๆ นั้น จะช่วยลดน้ำหนัก ลดต้นขา ลดสะโพก และลดไขมันบริเวณหน้าท้องและทำให้เอวคอดสวยได้ เพราะเป็นกีฬาที่เน้นใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้องนั่นเอง แต่เนื่องจากฮูลาฮูปเป็นอุปกรณ์ที่มีความหลากหลายมาก ทั้งในเรื่องของขนาด น้ำหนักและวัสดุ จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความสับสนและไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดีเพื่อการเล่นฮูลาฮูปให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในวันนี้เราจึงได้นำข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการเล่นฮูลาฮูปมาฝากทุกคน ทั้งวิธีการเลือกฮูลาฮูปพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัยต่าง ๆ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ว่าฮูลาฮูปลดน้ำหนักและเฉพาะส่วนอย่างหน้าท้อง เอว แล้วยังลดส่วนไหนบ้าง และสามารถใช้ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ฮูลาฮูป จากหลากหลายยี่ห้อมาฝากในตอนท้าย ไม่ว่าจะเป็น FBT, Jason และ Thaisport รวมไปถึงรุ่นอื่น ๆ ทั้งฮูลาฮูปอัจฉริยะ ฮูลาฮูปสำหรับเด็ก ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้ม ฮูลาฮูปแบบปุ่มนวดแม่เหล็ก รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้ว ทุกคนจะสามารถเลือกฮูลาฮูปไปบริหารหน้าท้องเพื่อเอวเอสกันได้อย่างสบาย อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee และ Lazada อีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    13,116 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    เนื่องจากในปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองมากยิ่งขึ้น การออกกำลังกายจึงกลายเป็นกิจกรรมที่สำคัญสำหรับทุกเพศทุกวัย ซึ่งคนส่วนใหญ่จะชอบการออกกำลังกายในฟิตเนส ยิม หรือสตูดิโอ เพราะมีอุปกรณ์ที่ครบครันและหลากหลาย แต่ก็มีค่าใช้จ่ายที่สูงตามมาด้วยเช่นกัน จึงทำให้เทรนด์การออกกำลังกายในบ้านเป็นที่นิยมมากขึ้น เพราะอุปกรณ์บางชนิดก็หาซื้อได้ง่ายและมีราคาไม่แพง สามารถประหยัดได้ทั้งเงินและเวลา โดยหนึ่งในนั้นคือ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย (Ab Wheels, Ab Rollers) หรือที่ใครหลายคนอาจเรียกว่าล้อกลิ้งออกกำลังกายหรือลูกกลิ้งเล่นกล้ามท้องนั่นเองถึงแม้ลูกกลิ้งออกกำลังกายจะเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นเล็ก แต่มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด เพราะสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้หลายส่วน ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพ็กหรือบริหารกล้ามเนื้อช่วงกลางของลำตัว แขน ไหล่ หรือหลัง แถมยังช่วยสร้างความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายได้อีกด้วย วันนี้เรามีวิธีการเลือกลูกกลิ้งออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำและคลายทุกข้อสงสัยที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบหรือเข้าใจผิด ซึ่งตอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมี 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ที่ช่วยให้เรามีหุ่นที่ฟิตที่ดีมากขึ้นมาแนะนำกันอีกด้วย
    กีฬา
    18,291 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    "แบดมินตัน" เป็นกีฬาที่คนไทยรู้จักกันเป็นอย่างดีและนิยมเล่นอย่างแพร่หลายทั้งเพื่อการออกกำลังกาย เพื่อความสนุกสนาน รวมถึงเล่นเพื่อสานฝันการเป็นนักกีฬาอาชีพ ซึ่งแบดมินตันก็เป็นกีฬาที่เล่นไม่ยากและใช้อุปกรณ์น้อยโดยใช้ผู้เล่นเพียง 2 คน ไม้แบดมินตันและลูกขนไก่เท่านั้น อีกทั้งยังเล่นได้เกือบทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าบ้าน สนามหญ้าหรือไปเช่าคอร์ทในโรงยิมก็ได้ทั้งนั้นค่ะ นอกจากนี้ เหตุผลที่ทำให้คนส่วนใหญ่ชอบเล่นแบดมินตันก็เพราะอุปกรณ์ราคาไม่แพงมาก โดยลูกขนไก่มักจะขายเป็นแพ็กเน้นปริมาณ ส่วนไม้แบดมินตันก็มีราคาเริ่มต้นที่หลักร้อยเท่านั้นเองค่ะอย่างไรก็ตาม สำหรับมือใหม่ที่หัดเล่นแบดมินตัน หรือคนที่เล่นแบดมินตันเพื่อคลายเครียด อาจไม่ได้ใส่ใจกับการเลือกไม้แบดมินตันมากนักเพราะคิดว่าซื้อมาเพื่อ "เล่น" อย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว การเลือกไม้แบดมินตันที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะจะทำให้เราได้ไม้ที่มีคุณภาพ คงทน มีอายุการใช้งานยาวนานและไม่ทำให้เราบาดเจ็บด้วย ดังนั้น วันนี้ทางทีมมายเบสท์จึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกไม้แบดมินตันให้กับทุกคนว่าเลือกอย่างไรให้เหมาะกับตัวเรา พร้อม 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อยอดฮิต ไม่ว่าจะเป็น Yonex Victor FBT หรือ Adidas มาแชร์ให้กับคนที่กำลังมองหาแร็กเกตอันใหม่อยู่ค่ะ !
    กีฬา
    20,795 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เสื้อกีฬาสำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ใส่สบาย มีทั้งผู้หญิงและผู้ชาย สีสันมากมาย
    10 อันดับ เสื้อกีฬาสำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ใส่สบาย มีทั้งผู้หญิงและผู้ชาย สีสันมากมาย
    เทรนด์การออกกำลังกายเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคนไทย ทุกเพศทุกวัยเริ่มหันมาให้ความสำคัญกับการแบ่งเวลาเพื่อออกกำลังกายกันมากขึ้น เสื้อผ้าและอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่ไว้ใช้สำหรับการออกกำลังกายนั้นจึงมีวางขายให้ผู้คนจับจ่ายใช้สอยได้ง่าย อย่างเช่น เสื้อกีฬา, กางเกงกีฬา, อุปกรณ์การเล่นกีฬา ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่แค่เครื่องนุ่มห่มปกปิดกายอีกต่อไป แต่กลับเป็นสิ่งที่มีประโยชน์สำคัญหากคุณรู้จักเลือกใช้อย่างถูกต้องเหมาะสม โดยมักถูกออกแบบมาด้วยโครงสร้างการถักทอที่มีคุณประโยชน์หลากหลาย เช่น ระบายอากาศได้ดี, ใส่แล้วกระชับกับร่างกายดี แต่ไม่อึดอัด, ช่วยปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อให้เข้ารูประหว่างการออกกำลังกายได้ เป็นต้น เพียงเท่านี้ก็เห็นแล้วว่าการเลือกเสื้อกีฬานั้นไม่ใช่แค่เลือกจากความสวยงามและขนาดที่พอดีตัว แต่ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ต้องคำนึงก่อนตัดสินใจเลือกซื้อในบทความนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกซื้อเสื้อกีฬาสำหรับใส่ออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย แถมยังจะได้เลือกซื้อ 10 อันดับ เสื้อกีฬาสำหรับใส่ออกกำลังกายที่เราได้คัดสรรมาให้แล้วในตอนท้ายของบทความ โดยที่หากสินค้าชิ้นไหนโดนใจก็สามารถสั่งซื้อทางออนไลน์ได้อย่างสะดวก ที่มีทั้งแบรนด์อย่าง Nike, Warrix, Adidas, FBT, Under Armour, Yonex, Mizuno รวมไปถึงเสื้อกีฬาผู้ชาย ผู้หญิง แขนสั้น แขนยาว คอกุด คอวี เสื้อกล้าม หรือสีต่าง ๆ อย่าสีเขียว สีเหลือง สีชมพู ที่เหมาะกับการวิ่ง ฟิตเนส กอล์ฟ ฟุตบอล เป็นต้น
    กีฬา
    10,441 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่

    บทความที่มีคนเข้าชมมากที่สุด