• 10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สวมใส่สบาย กระชับเท้า เคลื่อนไหวคล่องตัว ระบายกาศได้ดี ไม่อับชื้นแม้เหงื่อออกเยอะ 1
  • 10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สวมใส่สบาย กระชับเท้า เคลื่อนไหวคล่องตัว ระบายกาศได้ดี ไม่อับชื้นแม้เหงื่อออกเยอะ 2
  • 10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สวมใส่สบาย กระชับเท้า เคลื่อนไหวคล่องตัว ระบายกาศได้ดี ไม่อับชื้นแม้เหงื่อออกเยอะ 3
  • 10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สวมใส่สบาย กระชับเท้า เคลื่อนไหวคล่องตัว ระบายกาศได้ดี ไม่อับชื้นแม้เหงื่อออกเยอะ 4
  • 10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สวมใส่สบาย กระชับเท้า เคลื่อนไหวคล่องตัว ระบายกาศได้ดี ไม่อับชื้นแม้เหงื่อออกเยอะ 5

10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สวมใส่สบาย กระชับเท้า เคลื่อนไหวคล่องตัว ระบายกาศได้ดี ไม่อับชื้นแม้เหงื่อออกเยอะ

นักฟุตบอลมืออาชีพหรือผู้ที่กำลังจะเริ่มเล่นกีฬาฟุตบอล อาจให้ความสำคัญกับการเลือกรองเท้าฟุตบอลหรือรองเท้าสตั๊ดมากกว่าสิ่งอื่น เพราะรองเท้าฟุตบอลจะเป็นส่วนที่สัมผัสกับลูกฟุตบอลและพื้นสนาม แต่ทราบหรือไม่คะว่า การเลือก 'ถุงเท้าฟุตบอล' ก็เป็นสิ่งที่ควรใส่ใจเช่นกัน เพราะถุงเท้าฟุตบอลก็เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์สำคัญที่จะช่วยปกป้องเท้าของเราจากการเสียดสีกับรองเท้า ทั้งยังช่วยในการระบายเหงื่อและความชื้นออกไป ที่สำคัญยังช่วยให้การเคลื่อนไหวคล่องตัวอีกด้วย 

เพราะกีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวตลอดทั้งการแข่งขันและการฝึกซ้อม เราจึงต้องใส่ใจในการเลือกถุงเท้าฟุตบอลที่ช่วยซัพพอร์ตการเล่นได้ดีที่สุด ในวันนี้เราจึงจะแนะนำวิธีการเลือกถุงเท้าฟุตบอลให้กับทั้งนักฟุตบอลมืออาชีพและมือใหม่ ทั้งยังมีการจัดอันดับ 10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอลที่ใส่สบาย ช่วยรองรับแรงกระแทกและสามารถเติมเต็มศักยภาพในการเคลื่อนไหวให้คุณได้มากที่สุด ไปดูกันเลยค่ะ !

  • แก้ไขล่าสุด: 10-10-2021
  • 797 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

วิธีการเลือกถุงเท้าฟุตบอล

การเลือกถุงเท้าฟุตบอลทั้งสำหรับใส่ในการแข่งขันและการฝึกซ้อม จะต้องคำนึงถึงความสบายในการสวมใส่ กระชับกับสรีระเท้าและช่วยให้เคลื่อนไหวได้ดี นอกจากนี้ ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ผู้เล่นจะต้องคำนึงถึงก่อนเลือกซื้อถุงท้าฟุตบอลสักคู่ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูวิธีการเลือกกันต่อเลยค่ะ

เลือกระดับความยาวของถุงเท้าฟุตบอลตามการใช้งาน

ถุงเท้าที่พบเห็นกันทั่วไปนั้นมีหลากหลายแบบให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นถุงเท้าข้อต่ำ ถุงเท้าหุ้มข้อ ถุงเท้ายาวครึ่งแข้งและถุงเท้ายาวระดับเข่า ซึ่งแต่ละแบบก็สวมใส่ตามการใช้งานที่ต่างกัน ส่วนในกีฬาฟุตบอลนั้น นักกีฬาจำเป็นที่จะต้องมีถุงเท้าหลายคู่สำรองไว้ เพื่อใช้เปลี่ยนในการฝึกซ้อมและในการแข่งขันหากถุงเท้าขาดขึ้นมา และนักกีฬามืออาชีพมักสวมใส่ถุงเท้าฟุตบอลแบบยาวระดับเข่า เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดบาดแผลช่วงขาและเพื่อปกปิดสนับแข้งนั่นเอง หากคุณเพียงแค่สวมใส่ในการฝึกซ้อมหรือใส่เล่นฟุตบอลเพื่อการออกกำลังกาย สามารถเลือกใส่ถุงเท้าฟุตบอลที่ยาวระดับครึ่งแข้งหรือระดับข้อเท้าได้ค่ะ

เลือกเนื้อผ้าของถุงเท้าฟุตบอลที่ใส่แล้วเคลื่อนไหวได้คล่องตัว

ถุงเท้าฟุตบอลแต่ละยี่ห้อจะมีการคัดสรรเนื้อผ้าในการผลิตถุงเท้าที่ให้ประสิทธิภาพต่างกันออกไป ส่วนใหญ่แล้วจะเน้นคุณสมบัติที่ช่วยให้การเคลื่อนไหวคล่องตัว มีความยืดหยุ่นสูง เพราะกีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวตลอดการเล่น ซึ่งมีเนื้อผ้าที่ทำจากสแปนเด็กซ์ (Spandex) หรือเรียกอีกอย่างว่าไลครา (Lycra) เป็นใยยางสังเคราะห์ที่มีความยืดหยุ่นสูง น้ำหนักเบา สามารถยืดได้ถึง 5 – 7 เท่าของความยาวเดิมโดยไม่เสียรูปทรง หรืออีลาสเตน (Elastane) ใยสังเคราะห์ที่มีความยืดหยุ่นสูงเช่นกัน


นอกจากนี้ ยังมีไนลอน (Nylon) ที่มีคุณสมบัติในเรื่องความทนทาน ยืดหยุ่นและอยู่ทรงได้นาน รวมไปถึงเท็กซ์ไทล์ (Textile) นวัตกรรมสิ่งทอใหม่ที่ขึ้นชื่อเรื่องมุ่งเน้นคุณสมบัติพิเศษในเนื้อผ้า และในบางยี่ห้อจะนำเนื้อผ้าผสมมาผลิตถุงเท้าฟุตบอล เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการเคลื่อนไหวด้วยเช่นกันค่ะ

เลือกถุงเท้าฟุตบอลที่แยกข้างซ้าย/ขวา เพื่อให้ความกระชับสูงสุด

หลายคนอาจไม่เคยทราบมาก่อนว่า ถุงเท้าฟุตบอลจะมีทั้งรุ่นที่ใส่ได้ทั้งสองข้าง หรือรุ่นที่ออกแบบมาเพื่อให้ตอบรับกับเท้าข้างซ้าย/ขวา เพราะการแบ่งข้างของถุงเท้านั้นจะทำให้ถุงเท้าโอบกระชับกับเท้ามากขึ้น สามารถเคลื่อนตัวได้ดีกว่าถุงเท้าทั่วไป ส่งผลให้ควบคุมทิศทางในการเคลื่อนไหวได้แม่นยำ ส่วนการใส่เพื่อออกกำลังกายหรือมีถุงเท้าฝึกซ้อมหลายคู่ อาจไม่จำเป็นต้องมีถุงเท้าฟุตบอลที่แบ่งข้างซ้าย/ขวาทุกคู่ก็ได้ แต่หากสวมใส่ในการแข่งขันต้องเลือกถุงเท้าที่แบ่งเป็นข้างซ้าย/ขวาเพื่อความกระชับสูงสุด ทำให้เคลื่อนไหวได้อย่างเป็นธรรมชาติตลอดการแข่งขันและเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นได้มากขึ้น

เลือกถุงเท้าฟุตบอลที่ช่วยระบายเหงื่อและป้องกันกลิ่นอับชื้นได้ดี

กีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลาและเป็นกีฬากลางแจ้ง อาจต้องเจอสภาพอากาศที่แปรปรวนได้ ซึ่งจะทำให้มีเหงื่อออกมามาก โดยเฉพาะการใช้ช่วงขาและเท้า มักเกิดความอับชื้นเสมอและอาจเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ ดังนั้น ควรเลือกใช้ถุงเท้าฟุตบอลที่มีเนื้อผ้าที่ช่วยระบายเหงื่อหรือความชื้นได้ดี ให้ความรู้สึกแห้งสบายตลอดการสวมใส่ ไม่ทำให้เท้าลื่นภายในรองเท้าด้วย 


โดยส่วนใหญ่แล้วถุงเท้าฟุตบอลจะใช้ผ้าโพลีเอสเตอร์ (Polyester) ในการผลิตเพราะช่วยระบายอากาศได้ดี แต่ในปัจจุบันแต่ละแบรนด์ก็ได้ใช้เทคโนโลยีพิเศษเข้ามาช่วยพัฒนาประสิทธิภาพในการดูดซับเหงื่อและระบายอากาศของถุงเท้ามากขึ้น เช่น แบรนด์ Nike จะใช้เทคโนโลยีเฉพาะแบรนด์ที่ชื่อว่า Dri-Fit และแบรนด์ Adidas จะใช้เทคโนโลยีที่เรียกว่า Climacool เป็นต้น

เลือกถุงเท้าฟุตบอลที่ไม่มีรอยตะเข็บมาเสียดสีในทุกส่วนของเท้า

การเลือกถุงเท้าฟุตบอลนั้นนอกจากจะต้องพิจารณาเนื้อผ้าที่สวมใส่สบาย ให้ความกระชับกับเท้าและระบายอากาศได้แล้ว การเลือกถุงเท้าฟุตบอลที่ไม่มีรอยตะเข็บก็เป็นอีกจุดหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ เพราะการที่เราสวมใส่ถุงเท้าเป็นเวลานาน และยิ่งต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลาด้วยแล้ว จะทำให้เกิดการเสียดสีและการกดทับจากรองเท้าได้ ส่งผลให้ระคายเคืองและเกิดแผลพุพองจากการเสียดสีตามมา ดังนั้น เราควรเลือกถุงเท้าฟุตบอลที่ไม่มีรอยตะเข็บ เพื่อให้คุณหมดความกังวลเรื่องการบาดเจ็บที่เท้าระหว่างการลงแข่งหรือฝึกซ้อมค่ะ

10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี สวมใส่สบาย กระชับเท้า เคลื่อนไหวคล่องตัว ระบายกาศได้ดี ไม่อับชื้นแม้เหงื่อออกเยอะ

และแล้วก็มาถึงการจัดอันดับที่ทุกคนรอคอย เพราะเราได้คัดสรรถุงเท้าฟุตบอลคุณภาพดีมาให้ถึง 10 อันดับ จะมียี่ห้อไหนที่จะตอบโจทย์การใช้งานของคุณได้บ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

10
เนื้อผ้าไม่ระบุ
ระดับความยาวระดับข้อต่ำ
แยกข้างซ้าย/ขวาไม่ระบุ
ระบายอากาศได้ดี
9
เนื้อผ้าไนลอน 80% / อีลาสเตน 15% / คอตตอน 5%
ระดับความยาวระดับเข่า
แยกข้างซ้าย/ขวาไม่ระบุ
ระบายอากาศได้ดี
8
เนื้อผ้าอะคริลิค 100%
ระดับความยาวระดับครึ่งแข้ง
แยกข้างซ้าย/ขวาไม่ระบุ
ระบายอากาศได้ดี
7

WARRIXถุงเท้าฟุตบอล รุ่น WC-1519

99 บาท 〜

เนื้อผ้าไนลอน 100%
ระดับความยาวระดับเข่า
แยกข้างซ้าย/ขวา
ระบายอากาศได้ดี
6
เนื้อผ้าไนลอน 97% / สแปนเด็กซ์ 3%
ระดับความยาวระดับเข่า
แยกข้างซ้าย/ขวา
ระบายอากาศได้ดี
5

GRANDSPORTถุงเท้าฟุตบอล รุ่น ทอลาย 025141

95 บาท 〜

เนื้อผ้าอะคริลิค 70% / ไนลอน 30%
ระดับความยาวระดับเข่า
แยกข้างซ้าย/ขวาไม่ระบุ
ระบายอากาศได้ดีไม่ระบุ
4

ADIDASถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Adisocks

400 บาท 〜

เนื้อผ้าโพลีเอสเตอร์ 71% / ไนลอน 25% / อีลาสเตน 4%
ระดับความยาวระดับเข่า
แยกข้างซ้าย/ขวา
ระบายอากาศได้ดี
3
เนื้อผ้าไม่ระบุ
ระดับความยาวระดับครึ่งแข้ง
แยกข้างซ้าย/ขวาไม่ระบุ
ระบายอากาศได้ดี
2
เนื้อผ้าเท็กซ์ไทล์ 100%
ระดับความยาวระดับเข่า
แยกข้างซ้าย/ขวา
ระบายอากาศได้ดี
1

ADIDASถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Milano 16 AC5262

320 บาท 〜

เนื้อผ้าไนลอน 99% / อีลาสเตน 1%
ระดับความยาวระดับเข่า
แยกข้างซ้าย/ขวา
ระบายอากาศได้ดี

ตารางเปรียบเทียบถุงเท้าฟุตบอล

ผลิตภัณฑ์ TOP 5 แนะนำสำหรับถุงเท้าฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ได้แก่ :

  • ADIDAS - ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Milano 16 AC5262
  • NIKE - ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Academy Over The Calf
  • LOTTO - ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น TG19-01
  • ADIDAS - ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Adisocks
  • GRANDSPORT - ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น ทอลาย 025141

ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการใช้งานของคุณเพิ่มเติมได้จากตารางเปรียบเทียบข้อมูลสินค้าด้านล่าง
รูปสินค้า
1
ADIDAS ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Milano 16 AC5262 1

ADIDAS

2
NIKE ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Academy Over The Calf 1

NIKE

3
LOTTO ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น TG19-01 1

LOTTO

4
ADIDAS ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Adisocks 1

ADIDAS

5
GRANDSPORT ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น ทอลาย 025141 1

GRANDSPORT

6
NIKE ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Classic FB DRI 1

NIKE

7
WARRIX ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น WC-1519 1

WARRIX

8
EGO SPORT ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น EG107 1

EGO SPORT

9
S SPORTS ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Footy 1

S SPORTS

10
LOTTO ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น TG19-04 1

LOTTO

ชื่อสินค้า

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Milano 16 AC5262

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Academy Over The Calf

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น TG19-01

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Adisocks

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น ทอลาย 025141

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Classic FB DRI

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น WC-1519

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น EG107

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น Footy

ถุงเท้าฟุตบอล รุ่น TG19-04

คุณสมบัติ

รองรับแรงกระแทกได้ดี ออกแบบมาเพื่อเท้าซ้าย/ขวา กระชับสูงสุด

แห้งสบายไปกับ Dri-Fit ซัพพอร์ตการเคลื่อนไหวด้วยแถบกระชับ

เสริมความหนาให้พื้นถุงเท้า เพิ่มความทนทาน ใส่กระชับหน้าแข้ง

Techfit โอบกระชับมากขึ้น เย็นสบายไปกับนวัตกรรม Climacool

เพิ่มความสบายในการวิ่งหรือเดิน ไม่ระคายเคืองผิว มีจุดกระชับเท้า

รองรับนิ้วเท้าและส้นเท้า ระบายอากาศได้ดี และช่วยลดแรงกระแทก

รองรับการลงน้ำหนักเท้า เนื้อผ้านุ่มและยืดหยุ่น กันลื่นทุกการก้าว

ซิลิโคนกันลื่นลายพิเศษ แถบกระชับรอบขา มั่นใจทุกการออกตัว

ใช้ผ้าน้ำหนักเบา ตัดเย็บแบบไร้รอยต่อ ช่วยในการเคลื่อนไหว

ให้ความนุ่มและยืดหยุ่น ใส่สบายทุกการเคลื่อนไหว ทนทานมากขึ้น

ราคาเริ่มต้น320 บาท300 บาท190 บาท400 บาท95 บาท300 บาท99 บาท130 บาท160 บาท190 บาท
เนื้อผ้าไนลอน 99% / อีลาสเตน 1%เท็กซ์ไทล์ 100%ไม่ระบุโพลีเอสเตอร์ 71% / ไนลอน 25% / อีลาสเตน 4%อะคริลิค 70% / ไนลอน 30%ไนลอน 97% / สแปนเด็กซ์ 3%ไนลอน 100%อะคริลิค 100%ไนลอน 80% / อีลาสเตน 15% / คอตตอน 5%ไม่ระบุ
ระดับความยาวระดับเข่าระดับเข่าระดับครึ่งแข้งระดับเข่าระดับเข่าระดับเข่าระดับเข่าระดับครึ่งแข้งระดับเข่าระดับข้อต่ำ
แยกข้างซ้าย/ขวาไม่ระบุไม่ระบุไม่ระบุไม่ระบุไม่ระบุ
ระบายอากาศได้ดีไม่ระบุ
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับวิธีการเลือกถุงเท้าฟุตบอล และการจัดอันดับ 10 อันดับ ถุงเท้าฟุตบอล ที่เราได้คัดสรรมาให้ผู้อ่าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักฟุตบอลมือใหม่ หวังว่าบทความในวันนี้ จะเป็นประโยชน์ในการเลือกซื้อถุงเท้าฟุตบอลดี ๆ สักคู่ที่ช่วยซัพพอร์ตเท้าที่สุดนะคะ


ถุงเท้านั้น ถ้าอยากให้มีการใช้งานได้อย่างยาวนาน ต้องรักษาความสะอาดอย่างถูกวิธีด้วย เช่น ถุงเท้าฟุตบอลบางรุ่น อาจนำไปซักด้วยเครื่องซักผ้าไม่ได้หรือห้ามตากแดดจัด ดังนั้น เราควรศึกษาวิธีการทำความสะอาดและข้อควรระวังของถุงเท้ารุ่นนั้น ๆ กันให้ดีก่อนค่ะ และหากใช้งานแล้ว จะต้องไม่ปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานาน เพราะจะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคได้ ฉะนั้น ควรคำนึงถึงการรักษาความสะอาดด้วยนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ สปอร์ตบรา ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กระชับหน้าอก คล่องตัวทุกท่วงท่า ลดแรงกระแทก
    10 อันดับ สปอร์ตบรา ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กระชับหน้าอก คล่องตัวทุกท่วงท่า ลดแรงกระแทก
    เทรนด์ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในหมู่สาว ๆ กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก "สปอร์ตบรา (Sport Bra)" จึงกลายมาเป็นอีกหนึ่งไอเทมชิ้นสำคัญของสาวรักสุขภาพที่ขาดไม่ได้เลยทีเดียวค่ะ เพราะนอกจากสปอร์ตบราจะมีสีสันที่โดนเด่นสะดุดตาและมีดีไซน์เปิดเผยเรือนร่าง ให้สาว ๆ ได้อวดหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มกันอย่างมั่นใจแล้ว สปอร์ตบรายังเป็นตัวช่วยสำคัญที่ปกป้องหน้าอกของสาว ๆ จากการหย่อนคล้อย และอาการเจ็บจากแรงกระเแทก ที่อาจทำให้ใครหลายคนอยากถอดใจที่จะเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย ดังนั้น เราจึงจะพาสาว ๆ ไปดูกันค่ะว่า ในการเลือกซื้อสปอร์ตบราสักตัว ให้เหมาะกับสรีระ และสามารถป้องกันอาการเจ็บหน้าอกได้นั้น จะมีปัจจัยสำคัญในด้านใดบ้างที่ควรคำนึงถึง อีกทั้งเรายังได้คัดสรร 10 อันดับ สปอร์ตบรา ที่น่าสวมใส่ จากหลายแบรนด์ดังที่สามารถหาซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นแบรนด์กีฬาอย่าง NIKE และ Adidas หรือแบรนด์ชุดชั้นในและแฟชั่นอย่าง Wacoal, Sabrina และ Calvin Klein มาให้ได้เลือกชอปปิงกันอีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    36,570 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ยางยืดออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ผู้สูงอายุใช้ได้ ออกแรงขาและแขน แรงต้านพอเหมาะ
    10 อันดับ ยางยืดออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ผู้สูงอายุใช้ได้ ออกแรงขาและแขน แรงต้านพอเหมาะ
    ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ายางยืดออกกำลังกายหรือสายยางยืดออกกำลังกายกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะสามารถใช้ออกกำลังกายได้อย่างง่าย ๆ ทั้งการบริหารขา แขน เหยียดยืด บริหารกล้ามเนื้อ ลดหน้าท้อง ได้อย่างปลอดภัยที่บ้าน ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปฟิตเนส มีราคาถูก มีปรงต้านให้เลือกหรือปรับได้ด้วยตัวเอง นับว่าเป็นไอเทมที่มีประโยชน์และใช้เพื่อออกกำลังกายกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ การใช้งานก็ใช้ง่าย เพียงออกแรงดึงยางก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อได้ ในปัจจุบันยังมีอีกหลายรุ่นที่มีที่จับเพื่อเพิ่มความสะดวกสบาย หรือแม้กระทั่งมีห่วงสำหรับสวมขาหรือข้อมือที่หลากหลาย นับว่าเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ได้หลากหลายวิธีหลายคนอาจไม่รู้ว่าจะเลือกยางยืดออกกำลังกายหรือสายรัดออกกำลังกาย และไม่รู้ว่าจะซื้อยี่ห้อไหนดี ในครั้งนี้ เรามีวิธีการเลือกยางยืดออกกำลังกายพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย และเปรียบเทียบรุ่นและยี่ห้อมากมายใน 10 อันดับ ยางยืดออกกำลังกาย ที่มีทั้ง Fitnow, Decathlon, Adidas, Reebok, Bewell พร้อมคุณสมบัติต่าง ๆ ที่เหมาะสำหรับผู้ใช้ระดับเบื้องต้น มือใหม่ ไปจนถึงผู้ใช้ระดับมืออาชีพ มือโปร และสำหรับผู้สูงอายุ รวมไปถึงผู้ที่ทำกาบภาพบำบัด ผู้ป่วยค่ะ
    กีฬา
    26,941 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ปลอกแขนกันแดด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ป้องกัน UV ราคาถูก มีหลายไซซ์
    10 อันดับ ปลอกแขนกันแดด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ป้องกัน UV ราคาถูก มีหลายไซซ์
    ด้วยอากาศที่ร้อนอบอ้าว แดดแรงตลอดทั้งปีอย่างเมืองไทยเรานั้น แม้จะตากแดดแค่ช่วงเวลาสั้น ๆ ก็สามารถทำให้ผิวเราหมองคล้ำขึ้นได้ และบางครั้งยังทำให้เรารู้สึกแสบร้อนหรือระคายเคืองผิวอีกด้วย สำหรับคนที่ประสบปัญหาเหล่านี้และกำลังหาตัวช่วยอยู่ล่ะก็ เราขอแนะนำไอเทมหนึ่งที่ช่วยจะช่วยกันแสงแดดและปกป้องผิวคุณจากรังสี UV ได้เป็นอย่างดี ซึ่งนั่นก็คือ ปลอกแขนกันแดด ที่นอกจากจะใช้เพื่อกันแดดในชีวิตประจำวันแล้ว เรายังสามารถเลือกสไตล์ที่เหมาะสมเพื่อนำไปใช้เล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมนอกสถานที่ หรือใส่เสริมการแต่งตัวของคุณให้ดูมีสไตล์ขึ้นมาได้อีกด้วยเชื่อว่าทุกคนคงอยากทราบกันแล้วว่ามีปลอกแขนที่ใช้กันแดดแบบใดน่าซื้อบ้าง เราจึงได้คัดสรร 10 อันดับ ปลอกแขนกันแดด แนะนำ มาเป็นตัวเลือก พร้อมแนะนำเทคนิควิธีการเลือกปลอกแขนกันแดดให้ตอบโจทย์การใช้งาน พร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัยอย่างการใช้ปลอกแขนกันแดดในการออกกำลังกายจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกายมาฝากทุกคนอีกด้วยค่ะ 
    กีฬา
    20,283 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ หมวกว่ายน้ำ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ หมวกว่ายน้ำ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    "หมวกว่ายน้ำ" ถือเป็นหนึ่งในไอเทมสำคัญสำหรับการว่ายน้ำ เพราะจะช่วยเก็บผมไม่ให้มาบดบังวิสัยทัศน์ ทำให้เราว่ายได้อย่างคล่องตัวขึ้นและยังเป็นตัวช่วยในการปกป้องเส้นผมจากคลอรีนในน้ำได้ แถมยังมีบางรุ่นที่ช่วยกันน้ำสำหรับคนที่ไม่อยากให้ผมเปียกอีกด้วย ซึ่งในปัจจุบันก็มีหมวกว่ายน้ำวางจำหน่ายอยู่มากมายหลายยี่ห้อไม่แพ้อุปกรณ์ว่ายน้ำประเภทอื่น ๆ อีกทั้งยังมีดีไซน์ที่หลากหลายให้เลือกซื้อ รวมถึงวัสดุที่แตกต่างกันไป ซึ่งอาจทำให้หลายคนสับสนว่าจะเลือกซื้อยี่ห้อไหนหรือรุ่นใดดี นอกจากนี้ หากคุณเลือกซื้อหมวกว่ายน้ำเพียงเพราะความสวยงาม อาจทำให้ได้หมวกที่ไม่ตอบโจทย์การใช้งานได้ ดังนั้น ในบทความนี้เราจะพาคุณไปศึกษาวิธีการเลือกหมวกว่ายน้ำที่ถูกต้องเหมาะสม พร้อมทั้งแนะนำ 10 อันดับหมวกว่ายน้ำที่ได้รับความนิยมกันอยู่ในตอนนี้ให้ด้วยครับ หากคุณเป็นผู้ที่รักการว่ายน้ำล่ะก็ ห้ามพลาดบทความนี้เลยนะครับ
    กีฬา
    3,223 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กระเป๋ายิม ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ กระเป๋ายิม ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    กระเป๋ายิม หรือ กระเป๋าฟิตเนส เป็นอีกหนึ่งไอเทมสำคัญที่หนุ่ม ๆ สาว ๆ ผู้รักการออกกำลังกายใช้งานเป็นประจำ เนื่องจากถูกออกแบบมาสำหรับใส่สิ่งของจำเป็นเมื่อไปออกกำลังกายโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายในยิม, สนามกีฬา, สระว่ายน้ำ หรือสตูดิโอโยคะก็ตาม อีกทั้งคุณยังสามารถนำไปประยุกต์ใช้สำหรับใส่สิ่งของตอนไปท่องเที่ยวหรือทำกิจกรรมในสถานที่ต่าง ๆ ได้อีกด้วยค่ะ ในปัจจุบันกระเป๋ายิมก็มีให้เลือกซื้อมากมาย แตกต่างกันไปตามดีไซน์, ขนาด, วัสดุ และคุณสมบัติอื่น ๆ เช่น บางรุ่นมีช่องหลักเพียงช่องเดียว บางรุ่นมีช่องใส่รองเท้าแยกด้วย แต่หลายคนก็ยังคงลังเลและไม่แน่ใจว่าควรจะซื้อแบบไหนดีใช่ไหมล่ะคะ ในครั้งนี้ เราจึงขอพาทุกคนมาพบกับวิธีการเลือกกระเป๋ายิมให้เหมาะสมกับการใช้งานของคุณ พร้อมทั้งการรีวิว 10 อันดับ กระเป๋ายิม เพื่อเป็นไอเดียให้คุณสามารถเลือกซื้อและตัดสินใจได้ง่ายยิ่งขึ้น โดยมีทั้งกระเป๋ายิม NIKE กระเป๋ายิม ADIDAS กระเป๋ายิม FILA ไปจนถึงกระเป๋ายิม NEW BALANCE กระเป๋ายิม REEBOK และแบรนด์อื่น ๆ ที่น่าสนใจอีกมากมาย จะมีใบไหนโดนใจคุณบ้าง ตามมาชมกันเลยค่ะ !
    กีฬา
    1,536 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    ฮูลาฮูปเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันมากในหมู่สาว ๆ ด้วยความเชื่อที่ว่าการเล่นฮูลาฮูปบ่อย ๆ นั้น จะช่วยลดน้ำหนัก ลดต้นขา ลดสะโพก และลดไขมันบริเวณหน้าท้องและทำให้เอวคอดสวยได้ เพราะเป็นกีฬาที่เน้นใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้องนั่นเอง แต่เนื่องจากฮูลาฮูปเป็นอุปกรณ์ที่มีความหลากหลายมาก ทั้งในเรื่องของขนาด น้ำหนักและวัสดุ จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความสับสนและไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดีเพื่อการเล่นฮูลาฮูปให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในวันนี้เราจึงได้นำข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการเล่นฮูลาฮูปมาฝากทุกคน ทั้งวิธีการเลือกฮูลาฮูปพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัยต่าง ๆ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ว่าฮูลาฮูปลดน้ำหนักและเฉพาะส่วนอย่างหน้าท้อง เอว แล้วยังลดส่วนไหนบ้าง และสามารถใช้ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ฮูลาฮูป จากหลากหลายยี่ห้อมาฝากในตอนท้าย ไม่ว่าจะเป็น FBT, Jason และ Thaisport รวมไปถึงรุ่นอื่น ๆ ทั้งฮูลาฮูปอัจฉริยะ ฮูลาฮูปสำหรับเด็ก ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้ม ฮูลาฮูปแบบปุ่มนวดแม่เหล็ก รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้ว ทุกคนจะสามารถเลือกฮูลาฮูปไปบริหารหน้าท้องเพื่อเอวเอสกันได้อย่างสบาย อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee และ Lazada อีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    22,082 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี
    10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดไขมัน เผาผลาญแคลอรี
    จักรยานออกกำลังกายแบบ Air Bike ถือเป็นเครื่องออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงชนิดหนึ่ง เนื่องจากเป็นเครื่องออกกำลังกายประเภทคาร์ดิโอ (Cardio) แบบ 2in1 ที่สามารถบริหารกล้ามเนื้อทั้งส่วนบนและส่วนล่างไปพร้อม ๆ กัน การทำงานของจักรยานออกกำลังกาย Air Bike เป็นการผสมผสานกันระหว่างจักรยานออกกำลังกายแบบ Spin Bike กับ Elliptical (เครื่องเดินวงรี) โดยใช้ระบบแรงต้านด้วยลม ทำให้สามารถขับเหงื่อและเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช้งานได้ภายในบ้าน ไม่ต้องสมัครรายเดือนในยิมหรือฟิตเนส แถมยังมีแรงกระแทกหรืออิมแพ็กน้อย นับเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการออกกำลังกายที่น่าสนใจ เสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายและมีสุขภาพดีกันได้ทั้งครอบครัวในบทความนี้ เราจะมาแนะนำทุกคนถึงวิธีการเลือกจักรยานออกกำลังกาย Air Bike พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ที่เหมาะทั้งกับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายไปจนถึงผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบ HIIT พร้อมทั้งแนะนำ 10 อันดับ จักรยานออกกำลังกาย Air Bike ที่ได้รับความนิยมอีกด้วยค่ะ รับรองว่าแต่ละยี่ห้อที่เราคัดสรรมาให้นี้ มีทั้งระบบโซ่ พัดลม นั่งปั่นได้สบาย รวมไปถึงแบบ 2in1 หรือแบบพับได้ มีคุณภาพดีและมีฟังก์ชันที่ครบครันค่ะ
    กีฬา
    603 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกแบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ได้มาตรฐาน ทนทาน ควบคุมทิศทางลูกได้แม่นยำ
    10 อันดับ ลูกแบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ได้มาตรฐาน ทนทาน ควบคุมทิศทางลูกได้แม่นยำ
    "แบดมินตัน" เป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมแพร่หลายมาอย่างยาวนานนับร้อยปี เชื่อว่าคงไม่มีใครไม่รู้จักกีฬาประเภทนี้ เพราะเป็นกีฬาที่สนุก เล่นง่าย กติกาไม่ซับซ้อน มีอุปกรณ์ไม่กี่ชิ้น เล่นได้ทุกที่และช่วยออกกำลังกายได้ทุกส่วน แถมยังช่วยฝึกทักษะการทำงานให้อวัยวะต่าง ๆ ทำงานได้ร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้แบดมินตันยังเป็นกีฬาที่สามารถเล่นเป็นอาชีพได้อีกด้วย ถึงแม้ว่าแบดมินตันจะเป็นกีฬาที่หลายคนชื่นชอบ แต่จะมีสักกี่คนที่ให้ความสำคัญกับการเลือกอุปกรณ์ของกีฬาชนิดนี้ คนส่วนใหญ่มักมองว่าแบดมินตันเป็นกีฬาง่าย ๆ แค่มีไม้กับลูกขนไก่ก็เล่นได้แล้ว จะไม้แบบไหน ลูกแบบไหนก็เล่นได้เหมือนกัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าอุปกรณ์แบดมินตันแต่ละรุ่น แต่ละยี่ห้อนั้นแตกต่างกัน โดยเฉพาะลูกแบดมินตันที่มีความต่างเพียงเล็กน้อย ก็สามารถส่งผลต่อการเล่นของคุณได้ หากคุณเลือกลูกแแบดมินตันที่เหมาะกับคุณได้ก็จะช่วยให้คุณเล่นกีฬาชนิดนี้ได้ดีขึ้นและสนุกยิ่งกว่าที่เคย วันนี้เราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกลูกแบดมินตัน รวมไปถึง 10 อันดับลูกแบดมินตันยี่ห้อยอดนิยมมาฝากกัน จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูได้เลยค่ะ
    กีฬา
    2,980 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ร่มกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กันแดดและ UV ทนฝน เปิด-ปิดอัตโนมัติได้
    10 อันดับ ร่มกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กันแดดและ UV ทนฝน เปิด-ปิดอัตโนมัติได้
    คงเป็นที่ทราบกันดีว่า กีฬากอล์ฟนั้นเป็นกีฬากลางแจ้งที่สามารถเล่นได้ทุกสภาพอากาศ แม้ในวันที่ฝนตกก็สามารถเล่นกอล์ฟได้ ด้วยเหตุนี้ "ร่มกอล์ฟ" จึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยค่ะ ซึ่งในประเทศไทยก็มีร่มกอล์ฟจากหลากหลายแบรนด์ยอดนิยมวางจำหน่ายอยู่ เช่น DECATHLON, TITLEIST, UNDER ARMOUR เป็นต้น ซึ่งแต่ละแบรนด์นั้นก็จะมีคุณสมบัติที่ต่างกันออกไป อย่างขนาดของร่ม, น้ำหนัก, พับได้หรือไม่ได้, คุณสมบัติในการกันน้ำ ฯลฯ สำหรับผู้เล่นกอล์ฟมือใหม่หรือผู้ที่กำลังมองหาร่มกอล์ฟสักคัน อาจจะยังไม่รู้ว่าจะเลือกร่มแบบไหนดีใช่ไหมคะ บทความในวันนี้จะมาให้คำตอบกับทุกคนค่ะในครั้งนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกร่มกอล์ฟ พร้อมการจัดอันดับ 10 อันดับ ร่มกอล์ฟยอดนิยม ที่มาพร้อมคุณภาพและมีดีไซน์สวย หากเรามีร่มกอล์ฟที่ดีสักคัน แม้ในวันที่ฝนตกก็สนุกได้ จะมีร่มกอล์ฟแบบไหนที่เหมาะกับการตีกอล์ฟของทุกคนบ้าง ไปดูกันต่อเลยค่ะ !
    กีฬา
    962 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กระเป๋าใส่สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กันน้ำได้ มีสายสะพาย พกพาสะดวก
    10 อันดับ กระเป๋าใส่สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กันน้ำได้ มีสายสะพาย พกพาสะดวก
    อีกหนึ่งกิจกรรม Outdoor แนวสตรีทที่กำลังกลับมาเป็นกระแสกันอยู่ในขณะนี้ คงจะหนีไม่พ้นกีฬาสเก็ตบอร์ดที่หนุ่มสาวหรือคนรักกีฬาชนิดนี้มักจะจับกลุ่มกันไปเล่นตามสถานที่ต่าง ๆ ดังนั้น กระเป๋าใส่สเก็ตบอร์ด จึงถือเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ขาดไม่ได้ สำหรับพกพาหรือหิ้วไปเล่นนอกสถานที่ ซึ่งกระเป๋าใส่สเก็ตบอร์ดนั้นก็เปรียบเสมือนแฟชั่นไอเทมอีกชิ้นหนึ่งที่บ่งบอกถึงไลฟ์สไตล์ของผู้ถือได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันจึงมีกระเป๋าหลากหลายดีไซน์และมีสีสันมากมายออกมาให้เราได้เลือกซื้อกัน ซึ่งนอกจากดีไซน์ที่สวยงามทันสมัยแล้ว ในการเลือกกระเป๋าใส่สเก็ตบอร์ดยังมีปัจจัยที่ควรคำนึงถึงอีกมากมาย ทั้งขนาด วัสดุและความทนทาน วันนี้เราจึงจะมาแบ่งปันวิธีการเลือกกระเป๋าสเก็ตบอร์ด พร้อมแนะนำ 10 อันดับ กระเป๋าใส่สเก็ตบอร์ด ดีไซน์สวย ใช้งานได้จริง ที่สำคัญ ยังหาซื้อได้ง่าย ถูกใจคนรักกีฬาสเก็ตบอร์ดแน่นอนค่ะ
    กีฬา
    1,065 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    เนื่องจากในปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองมากยิ่งขึ้น การออกกำลังกายจึงกลายเป็นกิจกรรมที่สำคัญสำหรับทุกเพศทุกวัย ซึ่งคนส่วนใหญ่จะชอบการออกกำลังกายในฟิตเนส ยิม หรือสตูดิโอ เพราะมีอุปกรณ์ที่ครบครันและหลากหลาย แต่ก็มีค่าใช้จ่ายที่สูงตามมาด้วยเช่นกัน จึงทำให้เทรนด์การออกกำลังกายในบ้านเป็นที่นิยมมากขึ้น เพราะอุปกรณ์บางชนิดก็หาซื้อได้ง่ายและมีราคาไม่แพง สามารถประหยัดได้ทั้งเงินและเวลา โดยหนึ่งในนั้นคือ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย (Ab Wheels, Ab Rollers) หรือที่ใครหลายคนอาจเรียกว่าล้อกลิ้งออกกำลังกายหรือลูกกลิ้งเล่นกล้ามท้องนั่นเองถึงแม้ลูกกลิ้งออกกำลังกายจะเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นเล็ก แต่มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด เพราะสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้หลายส่วน ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพ็กหรือบริหารกล้ามเนื้อช่วงกลางของลำตัว แขน ไหล่ หรือหลัง แถมยังช่วยสร้างความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายได้อีกด้วย วันนี้เรามีวิธีการเลือกลูกกลิ้งออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำและคลายทุกข้อสงสัยที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบหรือเข้าใจผิด ซึ่งตอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมี 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ที่ช่วยให้เรามีหุ่นที่ฟิตที่ดีมากขึ้นมาแนะนำกันอีกด้วย
    กีฬา
    26,816 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    ฮูลาฮูปเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันมากในหมู่สาว ๆ ด้วยความเชื่อที่ว่าการเล่นฮูลาฮูปบ่อย ๆ นั้น จะช่วยลดน้ำหนัก ลดต้นขา ลดสะโพก และลดไขมันบริเวณหน้าท้องและทำให้เอวคอดสวยได้ เพราะเป็นกีฬาที่เน้นใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้องนั่นเอง แต่เนื่องจากฮูลาฮูปเป็นอุปกรณ์ที่มีความหลากหลายมาก ทั้งในเรื่องของขนาด น้ำหนักและวัสดุ จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความสับสนและไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดีเพื่อการเล่นฮูลาฮูปให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในวันนี้เราจึงได้นำข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการเล่นฮูลาฮูปมาฝากทุกคน ทั้งวิธีการเลือกฮูลาฮูปพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัยต่าง ๆ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ว่าฮูลาฮูปลดน้ำหนักและเฉพาะส่วนอย่างหน้าท้อง เอว แล้วยังลดส่วนไหนบ้าง และสามารถใช้ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ฮูลาฮูป จากหลากหลายยี่ห้อมาฝากในตอนท้าย ไม่ว่าจะเป็น FBT, Jason และ Thaisport รวมไปถึงรุ่นอื่น ๆ ทั้งฮูลาฮูปอัจฉริยะ ฮูลาฮูปสำหรับเด็ก ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้ม ฮูลาฮูปแบบปุ่มนวดแม่เหล็ก รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้ว ทุกคนจะสามารถเลือกฮูลาฮูปไปบริหารหน้าท้องเพื่อเอวเอสกันได้อย่างสบาย อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee และ Lazada อีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    22,082 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    "แบดมินตัน" เป็นกีฬาที่คนไทยรู้จักกันเป็นอย่างดีและนิยมเล่นอย่างแพร่หลายทั้งเพื่อการออกกำลังกาย เพื่อความสนุกสนาน รวมถึงเล่นเพื่อสานฝันการเป็นนักกีฬาอาชีพ ซึ่งแบดมินตันก็เป็นกีฬาที่เล่นไม่ยากและใช้อุปกรณ์น้อยโดยใช้ผู้เล่นเพียง 2 คน ไม้แบดมินตันและลูกขนไก่เท่านั้น อีกทั้งยังเล่นได้เกือบทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าบ้าน สนามหญ้าหรือไปเช่าคอร์ทในโรงยิมก็ได้ทั้งนั้นค่ะ นอกจากนี้ เหตุผลที่ทำให้คนส่วนใหญ่ชอบเล่นแบดมินตันก็เพราะอุปกรณ์ราคาไม่แพงมาก โดยลูกขนไก่มักจะขายเป็นแพ็กเน้นปริมาณ ส่วนไม้แบดมินตันก็มีราคาเริ่มต้นที่หลักร้อยเท่านั้นเองค่ะอย่างไรก็ตาม สำหรับมือใหม่ที่หัดเล่นแบดมินตัน หรือคนที่เล่นแบดมินตันเพื่อคลายเครียด อาจไม่ได้ใส่ใจกับการเลือกไม้แบดมินตันมากนักเพราะคิดว่าซื้อมาเพื่อ "เล่น" อย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว การเลือกไม้แบดมินตันที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะจะทำให้เราได้ไม้ที่มีคุณภาพ คงทน มีอายุการใช้งานยาวนานและไม่ทำให้เราบาดเจ็บด้วย ดังนั้น วันนี้ทางทีมมายเบสท์จึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกไม้แบดมินตันให้กับทุกคนว่าเลือกอย่างไรให้เหมาะกับตัวเรา พร้อม 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อยอดฮิต ไม่ว่าจะเป็น Yonex Victor FBT หรือ Adidas มาแชร์ให้กับคนที่กำลังมองหาแร็กเกตอันใหม่อยู่ค่ะ !
    กีฬา
    25,919 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    Surf Skate หรือ เซิร์ฟสเก็ต เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมแนวใหม่ที่กำลังฮิตติดเทรนด์ยุคนี้สุด ๆ ซึ่งความน่าสนใจของกีฬาประเภทนี้ คือ การนำเอาอุปกรณ์หลักของกีฬาเซิร์ฟบนน้ำอย่างกระดานเซิร์ฟมาประยุกต์เข้ากับการเล่นสเก็ตบอร์ด สร้างความท้าทายและความแปลกใหม่ ราวกับคุณกำลังโต้คลื่นอยู่บนบกเลยล่ะค่ะ ที่สำคัญ Surf Skate ยังตอบโจทย์ความสะดวก เพราะสามารถเล่นที่ไหนก็ได้ที่เป็นลานโล่ง ๆ แถมยังฝึกฝนตามได้ไม่ยาก ทำให้ดึงดูดใจผู้เล่นหลากหลายวัยจนกลายมาเป็นกีฬายอดฮิตอย่างที่เราเห็นกันอยู่ทุกวันนี้ค่ะอย่างไรก็ตาม ด้วยความที่ Surf Skate เป็นกีฬาที่ค่อนข้างผาดโผน ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือมือสมัครเล่นก็ต้องใส่ใจและพิถีพิถันกับการเลือกซื้อ Surf Skate เสมอ เพราะ Surf Skate ที่ดีจะช่วยมอบความปลอดภัยในขณะเล่นให้กับคุณ และยังช่วยซัพพอร์ตให้คุณฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ ได้อย่างมั่นใจอีกด้วย ในวันนี้ บทความของเราจึงขอพาคุณไปรู้จักกับวิธีการเลือก Surf Skate รวมทั้งรีวิว 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อต่าง ๆ ที่มีดีไซน์และจุดเด่นหลากหลาย ซึ่งรับรองว่า ตอบโจทย์ทั้งมือใหม่และนักเซิร์ฟตัวยงแน่นอนค่ะ
    กีฬา
    129,528 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    ในยุคสมัยที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น การเลือกวิธีออกกำลังกายให้หมาะสมกับร่างกายของตัวเองเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญ ซึ่งหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยกระชับสัดส่วนได้ดี ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะและกำลังได้รับความนิยมก็คือ "การกระโดดเชือก" นั่นเองค่ะ หากเรากระโดดเชือกได้ถูกต้องตาม นอกจากจะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบหัวใจ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อีกด้วย แต่เชือกสำหรับออกกำลังกายนั้นมีหลากหลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบก็จะมีน้ำหนักที่แตกต่างกันออกไป แล้วเชือกกระโดดแบบไหนล่ะที่จะเหมาะสมกับการออกกำลังกายของเรา?ในบทความนี้ เราจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกเชือกกระโดดในรูปแบบต่าง ๆ มาฝากกันพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดรวมถึงเคล็ดลับการออกกำลังกายโดยใช้เชือกกระโดดจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย และให้ทุกคนเลือกง่ายขึ้นด้วยตัวเลือก 10 อันดับ เชือกกระโดด รุ่นยอดฮิตมาให้ทุกคนได้เลือกตัดสินใจกัน เพื่อให้คุณสามารถเลือกรุ่นที่เหมาะกับคุณที่สุดไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและตอบโจทย์การใช้งานค่ะ ! 
    กีฬา
    65,187 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    หากจะพูดถึงกีฬาเอ็กซ์เกมส์ สเก็ตบอร์ดอาจจะเป็นกีฬาอันดับแรก ๆ ที่เราจะนึกถึงเลยก็ว่าได้ โดยสเก็ตบอร์ดได้ถือกำเนิดขึ้นในช่วงปี 1950 มีจุดกำเนิดที่แคลิฟอร์เนีย และในเวลาต่อมากีฬาสเก็ตบอร์ดก็ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักกันจนถึงทุกวันนี้ ด้วยภาพลักษณ์กีฬาที่ดูเท่ มีเอกลักษณ์ จึงทำให้วัยรุ่นทั่วทุกมุมโลกให้ความสนใจเป็นอย่างมาก หากถามว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดได้รับความนิยมมากเพียงใด ก็ตอบได้เลยว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดนั้นได้แผ่อิทธิพลไปถึงรสนิยม สไตล์การแต่งตัว แนวเพลง รวมถึงงานศิลปะกันเลยทีเดียวค่ะในการเล่นสเก็ตบอร์ดนั้น ด้วยท่วงทาที่มีความโลดโผนและใช้ทักษะในการทรงตัวสูง ดังนั้นต้องมีความอดทนหมั่นฝึกซ้อม ศึกษาและหาข้อมูลโดยละเอียด หากใครกำลังสนใจที่จะเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นงานอดิเรก ในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกสเก็ตบอร์ดและ 10 อันดับ สเก็ตบอร์ดที่น่าสนใจ เพื่อให้ทุกคนได้ใช้ประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ !
    อุปกรณ์กีฬา
    51,790 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    "การวิ่ง" เป็นกิจกรรมเบสิกของการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่นอกจากจะช่วยสลายไขมันและลดน้ำหนักได้แล้ว ยังเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งจะช่วยให้ปอดและหัวใจทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ การวิ่งยังเป็นกิจกรรมที่นิยมสำหรับทุกเพศทุกวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ เลย แต่จะต้องให้ความสำคัญกับรองเท้าและเครื่องแต่งกายแทนค่ะเนื่องจากกิจกรรมนี้ใช้กำลังส่วนล่างของร่างกายเป็นหลักไม่ว่าจะเป็นการวิ่งจ๊อกกิ้งหรือวิ่งมาราธอน เราจึงต้องหากางเกงวิ่งที่เหมาะสม สวมใส่สบายเพื่อความคล่องตัว สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเข้าสู่วงการนี้ อาจมีบางคนที่ยังไม่แน่ใจว่าควรเลือกกางเกงวิ่งแบบไหนดีจึงจะเหมาะสม ในบทความนี้ทีมงานมายเบสท์ได้นำคำตอบมาให้คุณแล้ว จะมีวิธีการเลือกกางเกงวิ่งที่เหมาะสมอย่างไรบ้างนั้นไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ 
    กีฬา
    5,949 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่

    บทความที่มีคนเข้าชมมากที่สุด