ที่นอนเป็นสิ่งที่มีส่วนช่วยในการนอนหลับพักผ่อนของเราอย่างมาก แต่ปัญหาที่คนส่วนใหญ่พบเจอก็คือ เมื่อใช้ที่นอนไปนาน ๆ มักจะเกิดเป็นหลุมยุบลงไป ไม่ราบเรียบเหมือนตอนซื้อมาใหม่ ๆ รวมทั้งการเลือกซื้อที่นอนที่แข็งเกินไปก็จะส่งผลให้เราปวดหลังและนอนหลับไม่สนิทได้เช่นกัน หลาย ๆ คนจึงแก้ไขปัญหาด้วยการเลือกซื้อที่นอนท็อปเปอร์ (Topper) มาวางบนที่นอนอีกชั้น เพื่อแก้ปัญหาการนอนหลับไม่สบายจากที่นอนที่ไม่เหมาะสมนั่นเองค่ะ
ซึ่งบางคนก็อาจจะได้ยินหรือรู้จักข้อดีของการใช้ที่นอนท็อปเปอร์มาบ้างแล้ว เพราะตอนนี้กระแสของการใช้ที่นอนท็อปเปอร์กำลังเป็นที่พูดถึงอย่างมากในสื่อโซเชียล ในวันนี้เราจึงได้นำวิธีการเลือกที่นอนท็อปเปอร์ที่เหมาะสมและช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้นมาแบ่งปันให้ทุกคนได้ทราบกัน พร้อมคำแนะนำและข้อเสนอแนะจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพโดยตรง และปิดท้ายด้วยการคัดเลือก 10 อันดับ ที่นอนท็อปเปอร์หลากหลายยี่ห้อ ไม่ว่าจะเป็นท็อปเปอร์ขนห่านเทียม ยางพาราหรือเมมโมรี่โฟม ส่วนจะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ
กภ.พรรณนภา ลี้โภคภิญโญ
จบระดับการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล มีประสบการณ์การทำงานเป็นนักกายภาพบำบัดด้านกระดูกและกล้ามเนื้อมากกว่า 5 ปี ปัจจุบันทำงานอยู่ในคลินิกกายภาพบำบัดของรัฐบาลแห่งหนึ่ง โดยใช้วิชาชีพช่วยให้คำแนะนำ การรักษา การป้องกันอาการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกระดูกและกล้ามเนื้อให้กับผู้ป่วยทุกเพศ ทุกวัย
เมื่อเห็นรีวิวการใช้ที่นอนท็อปเปอร์ (Topper) มากมายในโซเชียล หลาย ๆ คนก็คงอยากจะหามาลองใช้ดูบ้าง แต่ก็อาจจะยังสงสัยว่า ที่นอนท็อปเปอร์คืออะไร สามารถใช้แทนที่นอนเดิมเลยได้ไหมและตัวเองจำเป็นต้องใช้หรือเปล่า ซึ่งสำหรับใครที่ไม่มีปัญหาเรื่องนอนหลับไม่สบายเพราะที่นอนเดิมเหมาะสมกับสรีระแล้ว การใช้ท็อปเปอร์ก็อาจจะไม่จำเป็นค่ะ แต่ถ้าหากคุณรู้สึกว่าที่นอนแข็งหรือนิ่มเกินไป มีรอยยุบที่ไม่คืนตัว การใช้ที่นอนท็อปเปอร์จึงเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุด ซึ่งทำให้เราไม่ต้องเสียเงินเปลี่ยนที่นอนใหม่นั่นเอง
แต่หลาย ๆ คนก็อาจเกิดคำถามตามมาอีกว่า แล้วทำไมเราถึงไม่ใช้ที่นอนท็อปเปอร์แทนการใช้ที่นอนเดิมไปเลยล่ะ ความจริงแล้วท็อปเปอร์ถูกออกแบบมาให้ใช้กับที่นอนหลักเพื่อให้ผู้นอนรู้สึกสบายมากขึ้น จึงมีความหนาแน่นบางเบากว่า และส่วนใหญ่จะมีความหนาไม่เกิน 5 นิ้ว จึงไม่เหมาะกับการใช้เป็นที่นอนหลักค่ะ
รูปสินค้า | 1 ![]() CB Cotton | 2 ![]() Welcare | 3 ![]() Wakey | 4 ![]() Pisanus | 5 ![]() LaLaBed by Dunlopillo | 6 ![]() ESQUIRE | 7 ![]() Ultimatecare | 8 ![]() Zinus | 9 ![]() Downessa | 10 ![]() Lapine |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ชื่อสินค้า | Topper | Hollow Conjugate-Topper | Topper | Topper รุ่น Soft&Tight | ท็อปเปอร์ยางพารา รุ่น Sweet Dream | ที่รองนอน เมมโมรี่โฟม | Topper | Topper รุ่น Bess | เบาะรองที่นอนขนห่านธรรมชาติ | Topper Microgel |
คุณสมบัติ | มีความหนาให้เลือกตามใจชอบ อัดเส้นใยแน่น 1600 กรัม/ตรม. | ผลิตจากเส้นใยธรรมชาติ ระบายอากาศได้ดี ให้สัมผัสนุ่มสบาย | แผ่นโฟมพิเศษผสม Cooling Beads ช่วยให้ความเย็นและหลับสบาย | นุ่มสบาย คืนตัวได้ดี มาพร้อมกับสายรัดมุม ใช้งานได้สะดวก | มาพร้อมเทคโนโลยี Thermic TM ช่วยลดอุณหภูมิให้รู้สึกเย็นสบาย | เสริมคุณภาพการนอนหลับให้ดียิ่งขึ้น ด้วยท็อปเปอร์เมมโมรี่โฟม | รองรับสรีระ 7 จุดสำคัญ จัดท่าให้กระดูกสันหลังตรง ไม่ปวดหลัง | มีส่วนผสมของเจลและชาเขียวช่วยให้เย็นสบายและผ่อนคลาย | ผลิตจากขนห่านธรรมชาติ ที่ให้ความนุ่มสบายมากเป็นพิเศษ | เปลี่ยนที่นอนในบ้าน ให้สบายเหมือนนอนในโรงแรม 5 ดาว |
ราคาเริ่มต้น | 3,321 บาท | 1,190 บาท | 1,690 บาท | 2,619 บาท | 2,544 บาท | 2,790 บาท | 4,190 บาท | 3,999 บาท | 5,080 บาท | 1,619 บาท |
วัสดุ | ขนห่านเทียม | เส้นใย Hollow Conjugate | เมมโมรี่โฟม | ขนห่านเทียม | ยางพารา | เมมโมรี่โฟม | ยางพารา | เมมโมรี่โฟม, เจล | ขนห่านธรรมชาติ | ขนห่านเทียม |
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต | 3.5, 5, 6 ฟุต | 3, 3.5, 5, 6 ฟุต | 3.5, 5, 6 ฟุต | 3.5, 5, 6 ฟุต | 3.5 ฟุต | 3.5, 5, 6 ฟุต | 3.5, 5, 6 ฟุต | 3.5, 5, 6 ฟุต | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 3 - 5 นิ้ว | 2.6 นิ้ว | 1.5 นิ้ว | 3 นิ้ว | 2 นิ้ว | 2 นิ้ว | 2 นิ้ว | 2 นิ้ว | 2.75 นิ้ว | 3 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✓ | ✓ | ✘ | ✓ | ✓ | ✘ | ✓ | ✘ | ✘ | ✓ |
ลิงค์สินค้า |
ถึงแม้ว่าการใช้ที่นอนท็อปเปอร์จะช่วยให้เรานอนหลับสบายขึ้น แต่เราก็ควรเลือกท็อปเปอร์ให้เหมาะสมกับตนเอง เพราะที่นอนท็อปเปอร์ที่วางจำหน่ายตามท้องตลาดนั้นมีวัสดุและขนาดที่แตกต่างกัน ดังนั้น มาดูกันต่อเลยค่ะว่า ที่นอนท็อปเปอร์แบบไหนจะเป็นแบบที่ใช่สำหรับเรา
ส่วนใหญ่แล้วที่นอนท็อปเปอร์มักจะทำมาจาก 3 วัสดุหลัก คือ ขนห่านเทียม ยางพาราและเมมโมรี่โฟม โดยวัสดุแต่ละชนิดจะให้สัมผัสที่ไม่เหมือนกันและจะเหมาะกับสไตล์การนอนที่แตกต่างกันอีกด้วย
สำหรับใครที่มีปัญหาที่นอนแข็งเกินไปและชอบนอนเตียงนุ่ม ๆ การเลือกที่นอนท็อปเปอร์ที่ทำจากขนห่านเทียมถือเป็นคำตอบที่ดีที่สุดค่ะ เนื่องจากขนห่านเทียมจะให้สัมผัสที่นุ่มสบายเป็นพิเศษ ระบายอากาศได้ดี ไม่ทำให้รู้สึกร้อนอึดอัด แถมยังมีน้ำหนักเบากว่าวัสดุชนิดอื่น ทำให้สะดวกต่อการขนย้าย อย่างไรก็ตาม ขนห่านเทียมเป็นวัสดุที่มีความหนาแน่นน้อย เราจึงขอแนะนำให้เลือกแบบที่มีความหนาสักหน่อย เวลาที่นอนจะได้ไม่ยุบเกินไปจนรู้สึกถึงที่นอนเดิมที่มีปัญหาค่ะ
ที่นอนท็อปเปอร์ที่ทำจากยางพารา เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาที่นอนเดิมนิ่มเกินไปหรือที่นอนเป็นหลุมทำให้เกิดอาการปวดหลังและนอนหลับไม่สนิท เพราะยางพาราเป็นวัสดุที่มีความหนาแน่นมากเป็นพิเศษและไม่ยุบตัวง่าย สามารถรองรับสรีระได้ดี จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มักจะนอนเปลี่ยนท่าบ่อย ๆ นอกจากนี้ ยังเหมาะกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ เพราะยางพาราจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันไรฝุ่นและเชื้อราอยู่แล้วค่ะ
ที่นอนท็อปเปอร์ที่ทำจากเมมโมรี่โฟมเป็นท็อปเปอร์เพื่อสุขภาพเช่นเดียวกับยางพารา เพราะสามารถรองรับสรีระได้ดี เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาปวดหลังและข้อต่อ นอกจากนี้ ใครที่รู้สึกว่ายางพาราแข็งเกินไป ท็อปเปอร์เมมโมรี่โฟมก็จะตอบโจทย์ได้ดีค่ะ เพราะมีความนุ่มมากกว่า แต่ก็จะไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบนอนพลิกตัวบ่อย ๆ เพราะเมมโมรี่โฟมจะเป็นวัสดุที่ยุบตามน้ำหนักตัวและคืนรูปได้ช้ากว่ายางพารา หากพลิกตัวบ่อย ๆ ก็จะทำให้เรารู้สึกเหมือนที่นอนเป็นหลุมส่งผลให้นอนหลับไม่สบายได้นั่นเอง
ที่นอนท็อปเปอร์ที่ดีและมีประสิทธิภาพควรมีความหนาที่พอเหมาะ ซึ่งโดยปกติแล้วที่นอนท็อปเปอร์จะมีความหนาประมาณ 4 นิ้ว แต่ถ้าหากเราใช้ที่นอนที่มีความสูงอยู่แล้วและไม่อยากให้เตียงสูงเกินไปก็อาจเลือกแบบที่มีความหนาลดลงมาได้ โดยเฉพาะท็อปเปอร์ที่ทำจากยางพาราและเมมโมรี่โฟม เพราะเป็นวัสดุที่มีความหนาแน่นอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม ท็อปเปอร์ทุกชนิดนั้นไม่ควรบางกว่า 1 นิ้ว เพราะหากใช้งานท็อปเปอร์ที่บางเกินไป ร่างกายของเราก็จะรู้สึกถึงที่นอนเดิมที่มีปัญหาอยู่ดี ทำให้เราเสียเงินไปโดยเปล่าประโยชน์ค่ะ
ที่นอนท็อปเปอร์ก็เหมือนกับที่นอนของเราที่ต้องสัมผัสกับผิวโดยตรง และอาจเกิดไรฝุ่นหรือเชื้อราที่มองไม่เห็น ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดโรคภูมิแพ้และโรคผิวหนังได้ และถ้าหากมีโรคภูมิแพ้อยู่แล้วก็อาจทำให้อาการหนักขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการไอ จามหรือคัดจมูกที่อาจรบกวนการนอนหลับของคุณและคนข้าง ๆ ได้ ดังนั้น เราจึงขอแนะนำให้เลือกท็อปเปอร์ที่มีคุณสมบัติป้องกันไรฝุ่นและเชื้อราเพื่อสุขอนามัยที่ดีและทำให้การนอนหลับพักผ่อนของเรามีคุณภาพยิ่งขึ้นค่ะ
เมื่อทราบแล้วว่าควรจะเลือกท็อปเปอร์แบบไหนดี ต่อไปก็ถึงเวลาเลือกซื้อที่นอนท็อปเปอร์ที่เหมาะกับคุณกันแล้วค่ะ เพราะเราได้คัดสรรสินค้าหลากหลายยี่ห้อมาให้คุณเลือกซื้อกันถึง 10 อันดับ รับรองว่า ใช้แล้วจะทำให้นอนหลับสบายจนไม่อยากลุกจากเตียงเลยล่ะค่ะ
※ 10 อันดับสินค้านี้เป็นการจัดอันดับโดยนักเขียนและกองบรรณาธิการของเว็บไซต์มายเบสท์ ไม่ได้เป็นการจัดอันดับของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือ กภ.พรรณนภา ลี้โภคภิญโญ ในบทความนี้
3,321 บาท 〜
วัสดุ | ขนห่านเทียม |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 3 - 5 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✓ |
1,190 บาท 〜
วัสดุ | เส้นใย Hollow Conjugate |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 2.6 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✓ |
1,690 บาท 〜
วัสดุ | เมมโมรี่โฟม |
---|---|
ขนาด | 3, 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 1.5 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✘ |
2,619 บาท 〜
วัสดุ | ขนห่านเทียม |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 3 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✓ |
2,544 บาท 〜
วัสดุ | ยางพารา |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 2 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✓ |
2,790 บาท 〜
วัสดุ | เมมโมรี่โฟม |
---|---|
ขนาด | 3.5 ฟุต |
ความหนา | 2 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✘ |
4,190 บาท 〜
วัสดุ | ยางพารา |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 2 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✓ |
3,999 บาท 〜
วัสดุ | เมมโมรี่โฟม, เจล |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 2 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✘ |
5,080 บาท 〜
วัสดุ | ขนห่านธรรมชาติ |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 2.75 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✘ |
1,619 บาท 〜
วัสดุ | ขนห่านเทียม |
---|---|
ขนาด | 3.5, 5, 6 ฟุต |
ความหนา | 3 นิ้ว |
กันเชื้อราและไรฝุ่น | ✓ |
ถึงแม้ว่าที่นอนท็อปเปอร์ที่คุณเลือกจะมีคุณสมบัติป้องกันเชื้อราและไรฝุ่น แต่เมื่อใช้งานไปนาน ๆ ก็อาจจะกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและสิ่งสกปรกได้เช่นกัน จึงควรนำไปซักทำความสะอาดตามความเหมาะสม แต่สำหรับวัสดุเมมโมรี่โฟมและยางพาราที่ไม่สามารถโดนน้ำได้ ขอแนะนำให้ใช้ปลอกท็อปเปอร์หรือผ้าปูที่นอนร่วมด้วย เพื่อให้เราทำความสะอาดได้สะดวกยิ่งขึ้นค่ะ
ของใช้ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด、อุปกรณ์ทำความสะอาด、ของใช้ส่วนตัวเครื่องใช้ไฟฟ้า, PC
อุปกรณ์ไอที、โน้ตบุ๊ก、หูฟังกล้อง
กล้อง、อุปกรณ์กล้องเครื่องสำอาง, สกินแคร์
ผลิตภัณฑ์ดูแลผม、ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ、น้ำหอมสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์、อาหารเสริม、อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร, เครื่องดื่ม
เครื่องดื่ม、อาหารสุขภาพ、อาหารเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ครัว、เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว、อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา、กระเป๋า、กระเป๋าแบรนด์เนมรองเท้า
รองเท้า、อุปกรณ์เสริมรองเท้า、รองเท้ากีฬานาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา、เครื่องประดับแม่และเด็ก
ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก、ของเล่นเด็กเล็ก、ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน, รีโนเวท
ของตกแต่งบ้าน、เฟอร์นิเจอร์、สุขภัณฑ์ห้องน้ำงานอดิเรก
ของสะสม 、ศาสนาและความเชื่อ 、บ้านและสวนกิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, อุปกรณ์
อุปกรณ์ในบ้าน、เครื่องมือช่าง、อุปกรณ์เครื่องเขียนกีฬา
ชุดกีฬา、อุปกรณ์กีฬาสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์สัตว์เลี้ยง、อาหารสัตว์เลี้ยง、ยาและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง、หนังสือทั่วไป、นวนิยายเกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
รถยนต์、อุปกรณ์เสริมรถยนต์、รถจักรยานยนต์ของขวัญ
ของฝากท่องเที่ยว
กระเป๋าเดินทาง、อุปกรณ์เดินทาง、โรงแรมสมาร์ทโฟน, มือถือ, อุปกรณ์เสริมมือถือ
โทรศัพท์มือถือ、อุปกรณ์เสริมมือถือเครือข่ายมือถือ
การลงทุน
กองทุน、หุ้น、คริปโตเคอเรนซี่เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน、สินเชื่อ、บัตรเครดิตดนตรี
เครื่องดนตรีสากล、เครื่องดนตรีไทยแอปพลิเคชัน
บริการ
คลินิกความงาม、สุขภาพ、เดลิเวอรี่