10 อันดับ นาฬิกาออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 สำหรับผู้ชาย ผู้หญิง

เป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่มีดีไซน์สวย ใส่แล้วให้ความรู้สึกเรียบหรู และยังจัดอยู่ในกลุ่ม Wear OS by Google จึงสามารถทำงานร่วมกับแอปพลิเคชันจาก Google อย่าง Google Fit, Google Assistant และ Google Play ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เหมาะมาก ๆ สำหรับผู้ใช้ในกลุ่ม Android อีกทั้งยังติดตามการออกกำลังกายได้มากถึง 70 ประเภท พร้อมหน้าปัดขนาดใหญ่มองเห็นง่าย มีแผนที่ให้ใช้งานโดยที่ไม่ต้องพึ่งสัญญาณอินเทอร์เน็ต แต่น่าเสียดายที่ไม่สามารถวัดคุณภาพการนอนหลับได้ค่ะ

นาฬิกาออกกำลังกายที่แค่ดีไซน์ก็กินขาดเพราะมีความเรียบหรูใส่แล้วเป็นเครื่องประดับเสริมแฟชั่นได้ หน้าปัดของนาฬิกาก็เป็น User-friendly ใช้งานง่ายไม่ซับซ้อน สามารถวัดการเต้นของหัวใจแบบออปติคอล พร้อมกับมีระบบ GPS คอยระบุสถานที่ รวมถึงมีโหมดติดตามการออกกำลังกายถึง 16 ประเภท ที่พิเศษกว่านั้นคือช่วยให้คุณสามารถดีไซน์การออกกำลังกายหลาย ๆ เซสซันได้ เช่น การตั้งโปรแกรมเดินสลับวิ่ง แต่ใช้เชื่อมต่อกับ iPhone ได้เพียงอย่างเดียว ดังนั้น สาย Android คงต้องมองหาตัวอื่นค่ะ

นาฬิกาออกกำลังกายที่สร้างความฮือฮาให้กับคนทั่วโลก ด้วยฟังก์ชันที่เยอะจนจุใจโดยมีโหมดติดตามการออกกำลังกายถึง 11 ชนิด และยังช่วยตรวจจับชีพจรหัวใจได้นานถึง 24 ชั่วโมง พร้อมทั้งยังบันทึกการนอนหลับที่วิเคราะห์ได้ถึงระดับ REM ตัวหน้าปัดนั้นมีคุณสมบัติกันน้ำจึงสามารถใส่ไปอาบน้ำหรือว่ายน้ำได้โดยที่ไม่ต้องกลัวพัง สามารถเชื่อมต่อกับมือถือและคอยแจ้งเตือนสิ่งต่าง ๆ จากมือถือเข้าในนาฬิกาได้เลย แต่หน้าจอนั้นมีขนาดที่ค่อนข้างจะเล็กจึงยากต่อการมองหน้าจอค่ะ

เป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่เน้นฟังก์ชันการใช้งานครบครัน ทั้งสำหรับกิจกรรมที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายและกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ติดตามการออกกำลังกายตามชนิดของกีฬาได้ถึง 15 ชนิด ซึ่งมีไตรกีฬารวมอยู่ด้วย โดยที่คุณสามารถกำหนดเวลาที่ใช้ในการออกกำลังกายได้ตามใจชอบ สามารถติดตามและบันทึกพฤติกรรมการนอนหลับของคุณ รวมไปถึงคอยเฝ้าระวังเพื่อเตือนให้คุณรู้ตัวเวลาที่ร่างกายเกิดความเครียด ดีไซน์ของนาฬิกาเองก็เป็นแบบเรียบหรูถูกใจสายมินิมอลหลายคนเลยค่ะ

เป็นนาฬิกาที่ติดตามการออกกำลังกายได้เยอะมาถึง 90 ชนิด และมี 5 ชนิดที่เป็นแบบอัตโนมัติ ให้คุณสามารถคำนวณการเผาผลาญพลังงานได้อย่างแม่นยำ นอกจากนี้ ยังเป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่เหมาะสมกับยุค New Normal เพราะช่วยแจ้งเตือนให้คุณล้างมือเป็นประจำเพื่อสุขอนามัยที่ดี มีระบบติดตามการนอนที่ช่วยวิเคราะห์ลงลึกถึง REM และ Non-REM โดยตรวจจับการเคลื่อนไหวของร่างกายขณะนอน ถึงแม้จะไม่มี GPS แต่ด้วยราคาที่ประหยัดจึงทำให้หลายคนมองข้ามในส่วนนี้ไป

เป็นนาฬิกาออกกำลังกายรุ่นใหม่จากค่าย Apple ที่ถึงแม้ว่าจะมีจุดจำกัดในเรื่องที่เชื่อมต่อได้เฉพาะ iPhone เท่านั้น แต่ก็ถือเป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่ผู้ใช้ iPhone ควรพิจารณา เนื่องจากมีฟังก์ชันการทำงานเพื่อดูแลสุขภาพของคุณแบบขั้นสูง เริ่มจากการวัดหัวใจในแบบไฟฟ้าหรือ ECG ที่มีความแม่นยำ พร้อมตรวจจับปริมาณออกซิเจนในเลือด ตรวจจับการเคลื่อนไหว หากมีการล้มเกิดขึ้นแล้วผู้สวมใส่ไม่ขยับตัวภายในเวลาที่กำหนด เครื่องจะขึ้นแจ้งเตือน SOS Emergency ซึ่งเป็นระบบฉุกเฉินที่ใช้งานได้ในยามเร่งด่วนไม่ว่าจะเป็นการโทรฉุกเฉินหรือขอความช่วยเหลือค่ะ

นาฬิกาออกกำลังกายที่ทางแบรนด์ได้พยายามออกแบบมาเพื่อช่วยดูแลคุณได้ในทุกเรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการติดตามการออกกำลังกายถึง 20 แบบ พร้อมหน้าจอสาธิตวิธีการออกกำลังกายในท่าต่าง ๆ ติดตามและวิเคราะห์คุณภาพในการนอนหลับของคุณได้ในระดับสูง เพราะสามารถตรวจจับระดับการดูดซึมออกซิเจนในขณะนอนหลับได้ นอกจากนี้ ยังเป็นประโยชน์กับผู้หญิงเพราะช่วยติดตามรอบประจำเดือนได้ คอยดูแลให้คุณดื่มน้ำอย่างเพียงพอ เชื่อมต่อได้ทั้ง Bluetooth และ Wi-Fi

เป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่จัดเต็มครบเครื่องมาอย่างคุ้มค่าในทุกฟังก์ชัน ไม่ว่าจะเป็นการติดตามการออกกำลังกายได้มากถึง 90 ประเภท โดยที่ 15 ประเภทนั้นจะเป็นแบบอัตโนมัติ ในขณะเดียวกันก็มาพร้อมฟังก์ชันเสริมจัดเต็ม ไม่ว่าจะเป็นการวัดหัวใจที่ติดตามและบันทึกผลตลอดทั้งวัน พร้อมทั้งยังช่วยตรวจจับระดับออกซิเจนในร่างกายและช่วยประเมินสัญญาณความเครียดของร่างกาย รวมถึงวิเคราะห์คุณภาพการนอนหลับของคุณได้อย่างละเอียด นอกจากนี้ ยังประเมินผลสุขภาพร่างกายของคุณโดยรวมได้อีกด้วย

นี่เป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่มีความโดดเด่นในเรื่องของดีไซน์ มีความเรียบหรูและดูโมเดิร์น ติดตามการออกกำลังกายได้มากถึง 20 ประเภท โดยไม่ได้ติดตามแค่การเผาผลาญพลังงานหรือการนับก้าว แต่ยังช่วยเจาะลึกไปถึง Heart Rate Active Zone ซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับคนที่ออกกำลังกายแบบ HIIT รวมทั้งยังคอยบันทึกการเต้นของหัวใจในตลอดทั้งวัน เพื่อจะประมวลผลในเรื่องสุขภาพหัวใจ ติดตามและวัดผลการนอนหลับของคุณได้อย่างละเอียด อีกทั้งยังช่วยวิเคราะห์คุณภาพในการนอนหลับของคุณได้อีกด้วย

Garmin Venu เป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะสามารถติดตามการออกกำลังกายทั้ง 20 ประเภทได้อย่างละเอียดจึงช่วยให้คุณวางแผนดูแลร่างกายได้อย่างเหมาะสมมากขึ้น นอกจากนี้ ยังมีระบบช่วยติดตามรอบประจำเดือน ซึ่งเหมาะมาก ๆ สำหรับผู้ใช้ที่เป็นผู้หญิง เพราะช่วยให้คุณสังเกตระยะเวลาตกไข่ได้ด้วย อีกทั้งยังคอยติดตามการเคลื่อนไหวและการเต้นของหัวใจตลอดทั้งวันเพื่อดูแลไม่ให้คุณมีความเครียดเกินไป และจุดสำคัญที่ทำให้คนหลงรักก็คือหน้าจอ Amoled ที่มีความคมชัดมาก ๆ ช่วยให้ใช้งานได้สะดวกค่ะ