• 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 1
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 2
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 3
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 4
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 5

10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ

อุปกรณ์กระโดดที่ช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีในตอนนี้ต้องยกให้แทรมโพลีนค่ะ แทรมโพลีนคือผ้าใบที่ขึงให้ตึงแล้วใช้สปริงยึดโยงเข้ากับโครงเหล็กแข็งแรง ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้ผู้ที่กระโดดบนผ้าใบแทรมโพลีนนั้นเด้งดึ๋งได้เหมือนติดสปริงที่เท้า แทรมโพลีนนั้นถูกนำมาเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยเติมเต็มรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้กับเด็ก ๆ และถือเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชั้นยอดที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญคือเหมาะกับการติดตั้งในพื้นที่จำกัดนั่นเอง


แทรมโพลีนถูกออกแบบมาให้มีการใช้งานที่หลากหลายและมีหลายดีไซน์เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคนในแต่ละช่วงวัย หากคุณกำลังจมองหาแทรมโพลีนสำหรับใช้งานสักอันควรทราบถึงวิธีการเลือกแทรมโพลีนเบื้องต้นเสียก่อน และเพื่อประกอบการตัดสินใจได้ง่ายขึ้น เราจึงได้รวบรวม 10 อันดับ แทรมโพลีนยี่ห้อยอดนิยมที่มีคุณภาพดี โดยมีทั้งแทรมโพลีนของเด็ก แทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกายและสำหรับผู้สูงอายุมาให้ชม จะมียี่ห้อใดบ้างนั้น ไปหาคำตอบพร้อมกันได้เลยค่ะ 

  • แก้ไขล่าสุด: 10-05-2021
  • 1,343 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

ประโยชน์ของแทรมโพลีน

แทรมโพลีนเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ให้การเคลื่อนไหวแนวดิ่ง ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อได้ดีกว่าการออกกำลังกายในแนวขนาน โดยการเคลื่อนไหวในลักษณะแนวดิ่งนี้จะเป็นผลดีต่อการทำงานของหัวใจ เพราะช่วยให้การสูบฉีดเลือดมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ส่งผลต่อกระบวนการนำพาออกซิเจนไปสู่เซลล์ในร่างกายได้ดี


การออกกำลังกายด้วยแทรมโพลีนนี้จะช่วยทำให้มวลกระดูกมีความหนาขึ้น กล้ามเนื้อขามีความแข็งแรง ส่งผลให้การพัฒนาของกระดูกเป็นไปอย่างสมบูรณ์ อีกทั้งการออกกำลังกายลักษณะนี้จะช่วยกระตุ้นโกรทฮอร์โมนด้วยนะคะ ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้อย่างสมส่วนสมวัย นอกจากนี้ แทรมโพลีนยังถูกนำมาใช้งานในการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ เพราะการเด้งตัวเบา ๆ บนแทรมโพลีนนั้น มีส่วนช่วยในรักษาตลอดจนยืดอายุการทำงานของระบบกลไกกล้ามเนื้อและโลหิตในกลุ่มผู้สูงอายุได้อย่างดีนั่นเอง

วิธีการเลือกแทรมโพลีน

แม้การใช้งานแทรมโพลีนจะไม่ได้ซับซ้อน แต่เพื่อความเหมาะสมกับการใช้งานเราควรคำนึงถึงจุดประสงค์การใช้งานตลอดจนช่วงวัยของผู้ใช้งานมาเป็นอันดับแรก และที่ไม่ควรมองข้ามคือการตรวจสอบขีดความสามารถในการรับน้ำหนักของแทรมโพลีนแต่ละประเภท เพื่อป้องกันอุบัติเหตุจากการรับน้ำหนักเกินอัตรานั่นเองค่ะ

เลือกจากประเภทของแทรมโพลีน

ในแต่ละช่วงวัยความสามารถในการทรงตัว ตลอดจนวัตถุประสงค์ในการใช้งานแทรมโพลีนนั้นย่อมมีความแตกต่างกัน แทรมโพลีนบางประเภทเหมาะสำหรับเด็ก บางประเภทก็เหมาะสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว ดังนั้น ควรตรวจสอบประเภทของแทรมโพลีนก่อนเลือกซื้อเพื่อประโยชน์สูงสุดในการใช้งานนั่นเองค่ะ 

แทรมโพลีนเด็ก

เด็กเป็นวัยที่กำลังเรียนรู้ ชอบเล่นซุกซน และมักมีแนวคิดที่จะพลิกแพลงแสวงหาการละเล่นที่แปลกใหม่ การเล่นแทรมโพลีนจึงเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่จะช่วยเติมเต็มจินตนาการไปพร้อม ๆ กับการบริหารกล้ามเนื้อมัดต่าง ๆ ในร่างกาย อย่างไรก็ตาม เด็กเล็กมักจะขาดความระมัดระวังจนอาจนำมาซึ่งอุบัติเหตุได้ 


ดังนั้น การเลือกแทรมโพลีนสำหรับเด็กควรเลือกแทรมโพลีนที่ไม่สูงมากนัก หากเป็นแทรมโพลีนสูงก็ควรมีตาข่ายรอบ ๆ ป้องกันการพลัดตก ควรหลีกเลี่ยงชิ้นส่วนหรือผลิตภัณฑ์ที่มีความแหลมคมและมีช่องว่างรอยต่อที่อาจจะทำให้แขน ขา หรือศีรษะเข้าไปติดจนอาจเกิดอันตรายต่อตัวเด็กได้ ทุกครั้งก่อนจะให้เด็ก ๆ สนุกกับการเล่นแทรมโพลีน ผู้ปกครองควรตรวจดูให้แน่ชัดว่า ไม่มีชิ้นส่วนที่สามารถงัดแงะออกมาได้ เพราะอาจก่อให้เกิดความเสียหายและอันตรายต่อเด็ก ๆ ค่ะ

แทรมโพลีนออกกำลังกาย

การเลือกแทรมโพลีนเพื่อออกกำลังกายควรเลือกแทรมโพลีนที่มีโครงสร้างแข็งแรง เพราะแทรมโพลีนต้องรับน้ำหนักลักษณะเดิมบ่อยครั้ง จนอาจทำให้อุปกรณ์เกิดการเสื่อมสภาพ ส่งผลให้ความสามารถในการยืดหยุ่นและรับน้ำหนักลดลง ซึ่งอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุตลอดจนเกิดเสียงรบกวนพื้นที่โดยรอบได้ นอกจากความแข็งแกร่งของโครงสร้างหลักแล้วควรเลือกแทรมโพลีนรุ่นที่ผ้าใบมีความเหนียว และแข็งแรงเป็นพิเศษ เพื่ออายุการใช้งานที่ยาวนานขึ้นนั่นเอง


ในกรณีที่ใช้ออกกำลังกายภายในบ้านหรือพื้นที่ปิดและไม่ต้องการให้เกิดเสียงรบกวนก็ควรเลือกแทรมโพลีนที่ใช้เชือกยืดให้ความยืดหยุ่นแทนการใช้แทรมโพลีนที่ยึดผ้าใบด้วยสปริง ซึ่งจะทำให้เกิดเสียงที่เบากว่าหรือในบางรุ่นแทบจะไร้เสียงรบกวนเลยก็มี ทั้งนี้ ควรพิจารณาด้วยว่าพื้นที่จัดวางแทรมโพลีนนั้นจะติดตั้งในอาคารหรือพื้นที่โล่งแจ้ง เพราะหากเป็นพื้นที่โล่งแจ้งที่แสงแดดเข้าถึงและมีโอกาสถูกฝนได้ก็ควรเลือกวัสดุที่ทนต่อแสงแดดและชิ้นส่วนไม่เกิดสนิมค่ะ 

แทรมโพลีนผู้สูงอายุ

แทรมโพลีนผู้สูงอายุ

การออกกำลังกายบนแทรมโพลีนนั้นช่วยลดแรงกระแทกของข้อต่อมากกว่าการออกกำลังการประเภทอื่น ๆ แต่การเลือกแทรมโพลีนสำหรับใช้งานในผู้สูงอายุนั้นควรเลือกรุ่นที่มีเสาหรือบาร์จับสำหรับพยุงตัว ถ้าจะให้ดีควรเลือกรุ่นที่ผ้าใบผืนใหญ่กว่าประเภทใช้ออกกำลังกายทั่วไป เพื่อลดความเสี่ยงจากการทรงตัว หรืออาจเกิดการพลาดหกล้มจนได้รับบาดเจ็บ ฐานของแทรมโพลีนไม่ควรสูงเกินกว่าจังหวะการก้าวขึ้น และที่สำคัญคือก่อนที่จะใช้แทรมโพลีนในการออกกำลังกาย ผู้สูงอายุควรสวมถุงเท้ากันลื่นเพื่อเพิ่มการทรงตัวด้วยจะดีที่สุดค่ะ

ตรวจสอบความสามารถในการรับน้ำหนักของแทรมโพลีน

แทรมโพลีนเป็นอุปกรณ์ที่รับน้ำหนักของผู้เล่นโดยตรง ทั้งยังมีการออกแรงในแนวดิ่ง ทำให้ต้องรับน้ำหนักตกกระทบที่มีอัตราเร่งเนื่องจากแรงดึงดูดของโลก ซึ่งหากแทรมโพลีนที่ไม่แข็งแรงเพียงพอที่จะรับน้ำหนักได้ ก็อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุขณะใช้งาน เช่น โครงยึดหัก สปริงคลายตัวจนอาจทำให้ผ้าใบหลุด ผ้าใบฉีกขาดจากการรับน้ำหนักเกิน เป็นต้น  


ดังนั้น ก่อนเลือกซื้อแทรมโพลีนจะต้องตรวจสอบความสามารถในการรองรับน้ำหนัก ซึ่งข้อมูลในส่วนนี้ทางผู้ผลิตจะแจ้งรายละเอียดไว้ที่ข้อมูลผลิตภัณฑ์สินค้าอยู่เสมอ ผู้เลือกซื้อควรให้ความสำคัญและควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่รองรับน้ำหนักได้เกินกว่าน้ำหนักจริง เพื่อความมั่นใจตลอดจนความปลอดภัยได้ในการใช้งานนั่นเองค่ะ

10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ

เมื่อทราบถึงวิธีการเลือกแทรมโพลีนกันไปแล้ว ต่อไปเรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า 10 อันดับ แทรมโพลีนยี่ห้อที่ทนทาน และได้รับความนิยมในขณะนี้นั้นจะใช่รุ่นที่คุณเล็งไว้หรือไม่ แล้วแต่ละรุ่นแต่ละยี่ห้อนั้นสามารถรับน้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัม ไปติดตามพร้อมกันเลยค่ะ 

10
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด32 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด100 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง-
อุปกรณ์เสริม-
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
9
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก / ออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด50 นิ้ว
ความสูงจากพื้น25 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด110 เซนติเมตร
การรับประกันโครงสร้าง1 เดือน
อุปกรณ์เสริม-
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
8
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด40 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22.5 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง1 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
7
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด40 นิ้ว
ความสูงจากพื้น26 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง1 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
6
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด48 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด300 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง-
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
5
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก
รูปทรงวงกลม
ขนาด36 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด70 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U / ผ้าคลุมสปริง
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
4
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงหกเหลี่ยม
ขนาด48 นิ้ว
ความสูงจากพื้น32.5 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว T
ยึดผ้าใบด้วยสปริงX
3
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับผู้สูงอายุ / ออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด45 นิ้ว
ความสูงจากพื้น30 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว T
ยึดผ้าใบด้วยสปริงX
2
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับผู้สูงอายุ
รูปทรงวงกลม
ขนาด40 นิ้ว
ความสูงจากพื้น30 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด120 - 150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U / บาร์ตัว T
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
1
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก
รูปทรงวงกลม
ขนาด94.5 นิ้ว
ความสูงจากพื้น50 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 - 180 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมตาข่ายกันตก / บันได /แป้นบาส
ยึดผ้าใบด้วยสปริง

ตารางเปรียบเทียบแทรมโพลีน

รูปสินค้า
1
Sanook Trampoline  แทรมโพลีน รุ่น Standard 1

Sanook Trampoline

2
Smartplayonly แทรมโพลีน รุ่น Super Bounce 1

Smartplayonly

3
Will แทรมโพลีน รุ่น 45 นิ้ว  1

Will

4
OneTwoFit แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว  1

OneTwoFit

5
Smartplayonly มินิแทรมโพลีน รุ่น เต่าทอง  1

Smartplayonly

6
Dobetters แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว  1

Dobetters

7
B&G แทรมโพลีน รุ่น TL40M 1

B&G

8
Fitmaster แทรมโพลีน รุ่น TP03 1

Fitmaster

9
B&G  แทรมโพลีน รุ่น TL8001 1

B&G

10
DOMYOS แทรมโพลีน รุ่น Fit Trampo 100 1

DOMYOS

ชื่อสินค้า

แทรมโพลีน รุ่น Standard

แทรมโพลีน รุ่น Super Bounce

แทรมโพลีน รุ่น 45 นิ้ว

แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว

มินิแทรมโพลีน รุ่น เต่าทอง

แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว

แทรมโพลีน รุ่น TL40M

แทรมโพลีน รุ่น TP03

แทรมโพลีน รุ่น TL8001

แทรมโพลีน รุ่น Fit Trampo 100

คุณสมบัติ

โครงสร้างเหล็กแข็งแรง ตั้งไว้กลางแจ้งได้ มีตาข่ายป้องกันตก

ลดแรงกระแทก ปลอดภัยด้วยบาร์จับตัว U เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

มาตรฐานยิม ประกอบง่าย เด้งได้ดี ไม่มีเสียงรบกวน เก็บสะดวก

ยึดด้วยเชือกบันจี้จั๊มพ์เส้นหนา ผ้าตาข่าย PP มีเสียงรบกวนน้อย

ผ้าคลุมปิดสปริงลายเต่าทอง บาร์จับนุ่ม เด้งดึ๋งได้ทั้งวันไม่มีเบื่อ

สปริงแบบป่องกลาง ตะขอด้านล่างเก็บมุม เหมาะกับคนเจ้าเนื้อ

แทรมโพลีนออกกำลังกาย พร้อมบาร์จับรูปตัว U แข็งแรงทนทาน

จุกยางหุ้มกันลื่น ถอดพับเก็บได้ง่าย ยึดตาข่ายด้วยสปริงแบบคู่

มั่นคงด้วยขาตั้ง 8 ขา เด็กเล่นได้ ผู้ใหญ่เล่นดี เคลือบผิวกันสนิม

ขาแบบท่อเกลียว น้ำหนักเบา ถอดประกอบง่าย มีจุกยางกันไถล

ราคาเริ่มต้น8,900 บาท17,900 บาท11,900 บาท1,969 บาท2,480 บาท1,990 บาท1,490 บาท1,690 บาท1,290 บาท1,000 บาท
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก สำหรับผู้สูงอายุสำหรับผู้สูงอายุ / ออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายสำหรับเด็กสำหรับออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายสำหรับเด็ก / ออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลมวงกลมวงกลมหกเหลี่ยมวงกลมวงกลมวงกลมวงกลมวงกลมวงกลม
ขนาด94.5 นิ้ว 40 นิ้ว 45 นิ้ว 48 นิ้ว36 นิ้ว 48 นิ้ว40 นิ้ว40 นิ้ว50 นิ้ว32 นิ้ว
ความสูงจากพื้น50 เซนติเมตร30 เซนติเมตร 30 เซนติเมตร32.5 เซนติเมตร22 เซนติเมตร 22 เซนติเมตร 26 เซนติเมตร 22.5 เซนติเมตร 25 เซนติเมตร 22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 - 180 กิโลกรัม120 - 150 กิโลกรัม 150 กิโลกรัม150 กิโลกรัม 70 กิโลกรัม300 กิโลกรัม 150 กิโลกรัม 150 กิโลกรัม110 เซนติเมตร 100 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน12 เดือน12 เดือน12 เดือน12 เดือน-1 เดือน1 เดือน1 เดือน -
อุปกรณ์เสริมตาข่ายกันตก / บันได /แป้นบาสบาร์ตัว U / บาร์ตัว T บาร์ตัว Tบาร์ตัว Tบาร์ตัว U / ผ้าคลุมสปริงบาร์ตัว Uบาร์ตัว Uบาร์ตัว U --
ยึดผ้าใบด้วยสปริงXX
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

ถือว่าแทรมโพลีนเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ลดความเครียด สร้างรอยยิ้มและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้เป็นอย่างดี นอกจากวิธีการเลือกแทรมโพลีนข้างต้นแล้ว อีกสิ่งที่ควรคำนึงถึงก็คือ "พื้นที่สำหรับจัดวาง" ควรจัดวางแทรมโพลีนห่างจากผนังไม่น้อยกว่า 1 ฟุต และพื้นที่ดังกล่าวต้องราบเรียบเสมอกัน อีกทั้งยังไม่ควรใช้งานแทรมโพลีนอันเดียวพร้อมกันหลายคน เพราะอาจเสี่ยงล้มทับกันจนได้รับบาดเจ็บนั่นเองค่ะ 

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ กระเป๋าใส่เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 พกพาง่าย มาพร้อมช่องเก็บของ มีทั้งงานฝีมือและแบรนด์ดัง
    10 อันดับ กระเป๋าใส่เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 พกพาง่าย มาพร้อมช่องเก็บของ มีทั้งงานฝีมือและแบรนด์ดัง
    กระเป๋าใส่เสื่อโยคะหรือถุงใส่เสื่อโยคะถือเป็นอุปกรณ์หนึ่งที่ช่วยให้ผู้เล่นโยคะหรือผู้ออกกำลังกายตามยิม ฟิตเนส หรือสตูดิโอ ช่วยให้มีความคล่องตัวมากขึ้น สามารถพกพาเสื่อโยคะได้ง่ายในทุก ๆ ที่ ไม่ว่าเสื่อจะมีขนาดทั้งความกว้าง ความยาว หรือความหนามากเพียงใด กระเป๋าหรือถุงใส่เสื่อโยคะก็จะช่วยถนอมและปกป้องเสื่อจากฝุ่นละออง น้ำ และสิ่งสกปรกต่าง โดยกระเป๋าใส่เสื่อโยคะมีหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าที่มีหูหิ้ว สะพายไหล่ สะพายหลัง ถือเป็นถุงที่เป็นหูรูด รวมไปถึงกระเป๋าใส่เสื้อโยคะแฮนด์เมด งานฝีมือ ทำมือ แฟชั่นต่าง ๆยี่ห้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย รวมไปถึงอุปกรณ์การเล่นโยคะหรือพิลาทิสมีทั้ง Manduka, Lululemon, Easyoga นอกจากนี้ยังมีแบรนด์อื่น ๆ ที่ผลิตเสื่อโยคะและกระเป๋าโยคะด้วยทั้ง Adidas, Nike, Reebok, Decathlon, Vaken เป็นต้น วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกกระเป๋าใส่เสื่อโยคะพร้อม 10 อันดับ กระเป๋าใส่เสื่อโยคะที่น่าสนใจที่อาจเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของเราค่ะ
    กีฬา
    1,625 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เสื้อกีฬาสำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ใส่สบาย มีทั้งผู้หญิงและผู้ชาย สีสันมากมาย
    10 อันดับ เสื้อกีฬาสำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ใส่สบาย มีทั้งผู้หญิงและผู้ชาย สีสันมากมาย
    เทรนด์การออกกำลังกายเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคนไทย ทุกเพศทุกวัยเริ่มหันมาให้ความสำคัญกับการแบ่งเวลาเพื่อออกกำลังกายกันมากขึ้น เสื้อผ้าและอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่ไว้ใช้สำหรับการออกกำลังกายนั้นจึงมีวางขายให้ผู้คนจับจ่ายใช้สอยได้ง่าย อย่างเช่น เสื้อกีฬา, กางเกงกีฬา, อุปกรณ์การเล่นกีฬา ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่แค่เครื่องนุ่มห่มปกปิดกายอีกต่อไป แต่กลับเป็นสิ่งที่มีประโยชน์สำคัญหากคุณรู้จักเลือกใช้อย่างถูกต้องเหมาะสม โดยมักถูกออกแบบมาด้วยโครงสร้างการถักทอที่มีคุณประโยชน์หลากหลาย เช่น ระบายอากาศได้ดี, ใส่แล้วกระชับกับร่างกายดี แต่ไม่อึดอัด, ช่วยปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อให้เข้ารูประหว่างการออกกำลังกายได้ เป็นต้น เพียงเท่านี้ก็เห็นแล้วว่าการเลือกเสื้อกีฬานั้นไม่ใช่แค่เลือกจากความสวยงามและขนาดที่พอดีตัว แต่ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ต้องคำนึงก่อนตัดสินใจเลือกซื้อในบทความนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกซื้อเสื้อกีฬาสำหรับใส่ออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย แถมยังจะได้เลือกซื้อ 10 อันดับ เสื้อกีฬาสำหรับใส่ออกกำลังกายที่เราได้คัดสรรมาให้แล้วในตอนท้ายของบทความ โดยที่หากสินค้าชิ้นไหนโดนใจก็สามารถสั่งซื้อทางออนไลน์ได้อย่างสะดวก ที่มีทั้งแบรนด์อย่าง Nike, Warrix, Adidas, FBT, Under Armour, Yonex, Mizuno รวมไปถึงเสื้อกีฬาผู้ชาย ผู้หญิง แขนสั้น แขนยาว คอกุด คอวี เสื้อกล้าม หรือสีต่าง ๆ อย่าสีเขียว สีเหลือง สีชมพู ที่เหมาะกับการวิ่ง ฟิตเนส กอล์ฟ ฟุตบอล เป็นต้น
    กีฬา
    11,353 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ แว่นตากันแดดสำหรับเล่นกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ แว่นตากันแดดสำหรับเล่นกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "แว่นตากันแดด" ถือเป็นหนึ่งใน Accessories ที่สำคัญมาก ๆ สำหรับการเล่นกอล์ฟ เพราะหากไม่ใส่ไว้ ก็จะทำให้แสบตาจากแดดจ้า ๆ จนมีผลต่อการเล่นได้ ทั้งยังส่งผลเสียต่อสุขภาพดวงตาอีกด้วย ในปัจจุบัน จึงมีแว่นตากันแดดสำหรับตีกอล์ฟโดยเฉพาะออกมาจำหน่ายอยู่มากมายหลายรูปแบบ และยังมีสีสันมากมายให้เลือกซื้อ และแน่นอนครับว่า หากเราไม่มีความรู้ในการเลือกเลย ก็อาจจะพลาดซื้อแว่นตาที่ไม่ได้คุณภาพ หรือไม่ตอบโจทย์กับความต้องการที่ตั้งใจไว้ได้ ในบทความนี้ เราจะพาทุกคนไปรู้ถึงหลักสำคัญที่ต้องพิจารณาให้ดีก่อนซื้อแว่นตากันแดดสำหรับเล่นกอล์ฟโดยเฉพาะ ผ่านวิธีการเลือกที่มีเนื้อหาหลากหลาย ทั้งเรื่องสีสัน และฟังก์ชันอื่น ๆ ในตอนท้าย เรายังได้คัดสรรยี่ห้อหรือรุ่นที่ได้รับความนิยมมาฝากกันอีกถึง 10 อันดับด้วยกัน ซึ่งขอบอกเลยว่า คุณภาพอัดแน่น แถมยังใส่แล้วดูดีอีกด้วย ถ้าพร้อมแล้ว ไปติดตามกันได้เลยครับ !
    กีฬา
    2,930 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ชุด Rash Guard ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย มีทั้งยี่ห้อ Rip Curl หรือ Quiksilver
    10 อันดับ ชุด Rash Guard ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย มีทั้งยี่ห้อ Rip Curl หรือ Quiksilver
    ชุด Rash Guard หรือ ชุดรัชการ์ด ถือเป็นชุดที่จำเป็นสำหรับกีฬาทางน้ำหรือการทำกิจกรรมทางทะเล เช่น การดำน้ำ เล่นเซิร์ฟบอร์ด ขี่เจ็ตสกี รวมไปถึงการท่องเที่ยวทางน้ำ เป็นต้น ชุดประเภทนี้กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะมีคุณสมบัติในการป้องกันรังสี UV, รอยขีดข่วน และปกป้องร่างกายจากสิ่งที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้เป็นผื่นคันบนผิวหนัง โดยชุด Rash Guard มีทั้งแบบแขนสั้นและแขนยาว ซึ่งคุณต้องเลือกสวมใส่ให้เหมาะสมกับแต่ละกิจกรรม นอกจากนี้ ชุด Rash Guard ยังถูกนำมาใช้ในกิจกรรมอื่น ๆ นอกเหนือจากกิจกรรมทางทะเล อาทิ การขี่จักรยาน หรือการทำกิจกรรมกลางแจ้งในชีวิตประจำวันบทความนี้ เราได้เตรียม 10 อันดับ “ชุด Rash Guard” ที่ได้รับความนิยมและมีคุณภาพดีมาแนะนำให้กับคุณ โดยมีให้เลือกทั้งชุด Rash Guard สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย พร้อมกับดีไซน์ที่หลากหลาย ในราคาที่สมเหตุสมผล อีกทั้งยังมาพร้อมกับวิธีการเลือกชุด Rash Guard ที่เหมาะสมกับลักษณะกิจกรรมที่คุณจะนำไปใช้งาน เพื่อที่คุณจะได้เพลิดเพลินกับการเล่นกีฬาทางน้ำหรือกิจกรรมอื่น ๆ ได้อย่างเต็มที่ โดยไม่ต้องกังวลกับผื่นคันหรือรังสี UV จากแสงแดดที่คอยทำร้ายผิวหนังค่ะ
    กีฬา
    8,602 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ แว่นตาว่ายน้ำ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ แว่นตาว่ายน้ำ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    เมื่อพูดถึงอุปกรณ์ที่ช่วยเพิ่มความสนุกสนานและความปลอดภัยสำหรับการว่ายน้ำแล้ว หลายคนอาจจะนึกถึงชุดว่ายน้ำ ห่วงยาง หรือเสื้อชูชีพ แต่จริง ๆ แล้วอีกหนึ่งไอเทมที่สำคัญไม่แพ้กัน คือ "แว่นตาว่ายน้ำ" นั่นเองค่ะ เพราะโดยปกติแล้วเราจะต้องลืมตาใต้น้ำขณะว่ายน้ำอยู่เสมอ แต่คลอรีนและสิ่งสกปรกที่อยู่ในน้ำนั้นอาจทำให้ตาของเราแดงอักเสบและระคายเคืองได้ ดังนั้น การสวมแว่นตาว่ายน้ำจึงช่วยปกป้องดวงตาและสร้างทัศนวิสัยที่ช่วยให้คุณมองเห็นสิ่งรอบตัวได้อย่างชัดเจน อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าแว่นตาว่ายน้ำแต่ละแบบมีความแตกต่างกันอย่างไร และมีคำถามว่าควรเลือกอย่างไรจึงจะเหมาะสมใช่ไหมล่ะคะ?ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการเลือก "แว่นตาว่ายน้ำ" ที่จะช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากสิ่งสกปรกและยังช่วยให้มองใต้น้ำได้อย่างชัดเจนมากขึ้นด้วย รวมถึงคัดเลือก 10 อันดับแว่นตาว่ายน้ำที่มีคุณภาพมาฝากกัน ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ !
    กีฬา
    8,168 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กางเกงฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ กางเกงฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    สำหรับนักฟุตบอลหรือผู้ที่ชื่นชอบในกีฬาฟุตบอลเป็นชีวิตจิตใจ เมื่อมีเสื้อฟุตบอลตัวโปรดแล้วก็คงต้องการ "กางเกงฟุตบอล" หรือที่เรียกติดปากกันว่า "กางเกงบอล" มาสวมใส่คู่กันด้วย เพราะกางเกงฟุตบอลนั้นไม่ได้ใส่เพื่อเล่นฟุตบอลเท่านั้น แต่ยังนำมาใส่เล่นกีฬาชนิดอื่น ๆ หรือใส่ไปเที่ยวประหนึ่งว่าเป็นชุดลำลองที่ใส่ในชีวิตประจำวันตามปกติได้ด้วย เนื่องจากเนื้อผ้ามีความนุ่มสบาย ซับเหงื่อและระบายอากาศได้ดี ใส่ได้ทั้งวันโดยไม่รู้สึกร้อนหรืออับชื้น จึงเหมาะกับสภาพอากาศประเทศไทยเป็นอย่างมาก ซึ่งหลายคนอาจจะเลือกใส่กางเกงฟุตบอลตามทีมที่ตนเองเชียร์ จากดีไซน์ หรือจากราคาที่พึงพอใจ ทำให้แต่ละคนมีวิธีการเลือกที่แตกต่างกันออกไปครับ คงจะดีกว่าถ้าคุณทราบถึงวิธีการเลือกกางเกงฟุตบอลที่ถูกต้องเหมาะสม เพื่อที่จะได้พิจารณาเลือกซื้อ รวมไปถึงได้สวมใส่กางเกงฟุตบอลตามความต้องการของตนเอง ดังนั้น ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกกางเกงฟุตบอลด้วยข้อมูลที่เข้าใจง่ายและมีความละเอียด พร้อมกับแนะนำ กางเกงฟุตบอลทั้งหมด 10 รุ่น จากหลากหลายยี่ห้อ ในรูปแบบของการจัดอันดับ ถ้าพร้อมแล้ว ไปชมกันเลยครับ ! 
    กีฬา
    1,465 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    ฮูลาฮูปเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันมากในหมู่สาว ๆ ด้วยความเชื่อที่ว่าการเล่นฮูลาฮูปบ่อย ๆ นั้น จะช่วยลดน้ำหนัก ลดต้นขา ลดสะโพก และลดไขมันบริเวณหน้าท้องและทำให้เอวคอดสวยได้ เพราะเป็นกีฬาที่เน้นใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้องนั่นเอง แต่เนื่องจากฮูลาฮูปเป็นอุปกรณ์ที่มีความหลากหลายมาก ทั้งในเรื่องของขนาด น้ำหนักและวัสดุ จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความสับสนและไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดีเพื่อการเล่นฮูลาฮูปให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในวันนี้เราจึงได้นำข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการเล่นฮูลาฮูปมาฝากทุกคน ทั้งวิธีการเลือกฮูลาฮูปพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัยต่าง ๆ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ว่าฮูลาฮูปลดน้ำหนักและเฉพาะส่วนอย่างหน้าท้อง เอว แล้วยังลดส่วนไหนบ้าง และสามารถใช้ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ฮูลาฮูป จากหลากหลายยี่ห้อมาฝากในตอนท้าย ไม่ว่าจะเป็น FBT, Jason และ Thaisport รวมไปถึงรุ่นอื่น ๆ ทั้งฮูลาฮูปอัจฉริยะ ฮูลาฮูปสำหรับเด็ก ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้ม ฮูลาฮูปแบบปุ่มนวดแม่เหล็ก รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้ว ทุกคนจะสามารถเลือกฮูลาฮูปไปบริหารหน้าท้องเพื่อเอวเอสกันได้อย่างสบาย อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee และ Lazada อีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    19,692 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เครื่องออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยกระชับสัดส่วน เสริมความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมันได้ดี
    10 อันดับ เครื่องออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยกระชับสัดส่วน เสริมความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมันได้ดี
    หากพูดถึงการมีสุขภาพร่างกายที่ดีแล้ว หลาย ๆ คนอาจจะนึกถึงการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์หรือการนอนหลับให้เพียงพอ ซึ่งเป็นปัจจัยหลักในการดำรงชีวิต แต่มีอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือ "การออกกำลังกาย" ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อและลดการสะสมของไขมันตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ในปัจจุบันผู้คนสามารถออกกำลังกายภายในบ้านของตนเองได้ง่าย ๆ เพียงแค่มีเครื่องออกกำลังกาย ซึ่งนอกจากจะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายแล้ว ยังถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทุกคนในครอบครัวมีส่วนร่วมกันได้ด้วยค่ะสำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องออกกำลังกายสักเครื่องสำหรับใช้งานในบ้าน บทความนี้ก็มีวิธีการเลือก พร้อมคำแนะนำหรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดเกี่ยว รวมถึงคำตอบของคำถามยอดนิยมเกี่ยวกับการเลือกเครื่องใช้ออกกำลังกายจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ที่สามารถช่วยให้คุณเจอเครื่องออกกำลังกายที่ตอบโจทย์ความต้องการได้อย่างแน่นอน ทั้งเป้าหมายในการใช้งานและความเหมาะสมต่อผู้ใช้งาน พร้อมกับการรีวิว 10 อันดับ เครื่องออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งจะมาช่วยเติมเต็มบ้านของคุณให้ครบครันในการดูแลสุขภาพของทุกคนในครอบครัวค่ะ
    กีฬา
    1,993 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ โต๊ะปิงปอง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 โครงสร้างแข็งแรงทนทาน ได้มาตรฐานแข่งขัน
    10 อันดับ โต๊ะปิงปอง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 โครงสร้างแข็งแรงทนทาน ได้มาตรฐานแข่งขัน
    หากพูดถึงกีฬาระดับโลกที่ได้รับความนิยมในหลายประเทศ สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย มีกติกาและการเล่นไม่ซับซ้อนแล้วล่ะก็ เชื่อว่าหลายคนคงจะต้องนึกถึงกีฬาปิงปอง (Ping Pong) หรือเทเบิลเทนนิส (Table Tennis) กันอย่างแน่นอน เพราะกีฬาปิงปองนั้นนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังสร้างความสนุกสนาน พร้อมช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ทั้งในกลุ่มครอบครัว เพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงานได้อีกด้วย ซึ่งเมื่อเทียบกับกีฬาชนิดอื่นแล้ว กีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่จัดหาอุปกรณ์การเล่นได้ง่าย ประหยัดงบประมาณ อีกทั้งยังสามารถเล่นได้ทุกที่ เพียงแค่มีโต๊ะปิงปองกับไม้ปิงปองก็สามารถเล่นได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ทำให้กีฬาชนิดนี้กลายเป็นกีฬายอดฮิตในกลุ่มคนหลาย ๆ ช่วงวัยเลยก็ว่าได้ค่ะ สำหรับใครที่กำลังมองหาโต๊ะปิงปองสักตัวไว้ติดบ้านและยังไม่รู้ว่าจะเลือกแบบไหนหรือยี่ห้อไหนดี ในวันนี้เราจึงมีข้อมูลวิธีการเลือกโต๊ะปิงปองให้คุณได้อ่านก่อนการเลือกซื้อ พร้อมด้วยการรีวิว 10 อันดับโต๊ะปิงปองยอดนิยม จะมีแบบไหนที่เหมาะกับการใช้งานของคุณบ้าง ไปดูกันต่อเลยค่ะ !
    กีฬา
    2,312 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ครุยเซอร์บอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทนทาน เล่นง่าย สำหรับนักสเก็ตมือใหม่และมืออาชีพ
    10 อันดับ ครุยเซอร์บอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทนทาน เล่นง่าย สำหรับนักสเก็ตมือใหม่และมืออาชีพ
    หากพูดถึงกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่เป็นที่นิยมสุด ๆ ในปัจจุบันก็คงหนีไม่พ้นกีฬาสเก็ตบอร์ด ซึ่งเป็นกีฬาที่มีเอกลักษณ์โดดเด่น และให้ความตื่นเต้นท้าทายเป็นอย่างมาก โดยกีฬาชนิดนี้ไม่ได้มีดีเพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มทักษะการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงให้กับร่างกายได้มากเลยทีเดียว ที่สำคัญ ด้วยดีไซน์ของตัวสเก็ตบอร์ดที่สวยงามและหลากหลาย เราจึงสามารถนำเอามามิกซ์แอนด์แมตช์กับสไตล์การแต่งตัวของเราได้อีกด้วย เรียกได้ว่าเป็นทั้งกีฬาและเทรนด์แฟชั่นไปในตัวเลยทีเดียวค่ะด้วยเหตุนี้ ในปัจจุบันไม่ว่าใครก็คงอยากลองเล่นกีฬาชนิดนี้ดูสักครั้ง แต่สำหรับมือใหม่ในวงการนี้แล้วก็อาจจะยังมีคนที่ไม่รู้ว่าแท้จริงแล้วสเก็ตบอร์ดนั้นมีหลายประเภท วันนี้เราจึงจะมาแนะนำให้คุณได้รู้จักกับครุยเซอร์บอร์ด (Cruiser Skateboard) หนึ่งในประเภทสเก็ตบอร์ดที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในหมู่วัยรุ่น พร้อมวิธีการเล่นสำหรับมือใหม่ ที่สำคัญ เรายังจะมาแนะนำ 10 อันดับ ครุยเซอร์บอร์ดยอดนิยม เพื่อให้ทุกคนได้ใช้ประกอบการตัดสินใจก่อนเลือกซื้อครุยเซอร์บอร์ดคู่ใจกันด้วยค่ะ !
    กีฬา
    146 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    ฮูลาฮูปเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันมากในหมู่สาว ๆ ด้วยความเชื่อที่ว่าการเล่นฮูลาฮูปบ่อย ๆ นั้น จะช่วยลดน้ำหนัก ลดต้นขา ลดสะโพก และลดไขมันบริเวณหน้าท้องและทำให้เอวคอดสวยได้ เพราะเป็นกีฬาที่เน้นใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้องนั่นเอง แต่เนื่องจากฮูลาฮูปเป็นอุปกรณ์ที่มีความหลากหลายมาก ทั้งในเรื่องของขนาด น้ำหนักและวัสดุ จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความสับสนและไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดีเพื่อการเล่นฮูลาฮูปให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในวันนี้เราจึงได้นำข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการเล่นฮูลาฮูปมาฝากทุกคน ทั้งวิธีการเลือกฮูลาฮูปพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัยต่าง ๆ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ว่าฮูลาฮูปลดน้ำหนักและเฉพาะส่วนอย่างหน้าท้อง เอว แล้วยังลดส่วนไหนบ้าง และสามารถใช้ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ฮูลาฮูป จากหลากหลายยี่ห้อมาฝากในตอนท้าย ไม่ว่าจะเป็น FBT, Jason และ Thaisport รวมไปถึงรุ่นอื่น ๆ ทั้งฮูลาฮูปอัจฉริยะ ฮูลาฮูปสำหรับเด็ก ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้ม ฮูลาฮูปแบบปุ่มนวดแม่เหล็ก รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้ว ทุกคนจะสามารถเลือกฮูลาฮูปไปบริหารหน้าท้องเพื่อเอวเอสกันได้อย่างสบาย อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee และ Lazada อีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    19,692 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    Surf Skate หรือ เซิร์ฟสเก็ต เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมแนวใหม่ที่กำลังฮิตติดเทรนด์ยุคนี้สุด ๆ ซึ่งความน่าสนใจของกีฬาประเภทนี้ คือ การนำเอาอุปกรณ์หลักของกีฬาเซิร์ฟบนน้ำอย่างกระดานเซิร์ฟมาประยุกต์เข้ากับการเล่นสเก็ตบอร์ด สร้างความท้าทายและความแปลกใหม่ ราวกับคุณกำลังโต้คลื่นอยู่บนบกเลยล่ะค่ะ ที่สำคัญ Surf Skate ยังตอบโจทย์ความสะดวก เพราะสามารถเล่นที่ไหนก็ได้ที่เป็นลานโล่ง ๆ แถมยังฝึกฝนตามได้ไม่ยาก ทำให้ดึงดูดใจผู้เล่นหลากหลายวัยจนกลายมาเป็นกีฬายอดฮิตอย่างที่เราเห็นกันอยู่ทุกวันนี้ค่ะอย่างไรก็ตาม ด้วยความที่ Surf Skate เป็นกีฬาที่ค่อนข้างผาดโผน ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือมือสมัครเล่นก็ต้องใส่ใจและพิถีพิถันกับการเลือกซื้อ Surf Skate เสมอ เพราะ Surf Skate ที่ดีจะช่วยมอบความปลอดภัยในขณะเล่นให้กับคุณ และยังช่วยซัพพอร์ตให้คุณฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ ได้อย่างมั่นใจอีกด้วย ในวันนี้ บทความของเราจึงขอพาคุณไปรู้จักกับวิธีการเลือก Surf Skate รวมทั้งรีวิว 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อต่าง ๆ ที่มีดีไซน์และจุดเด่นหลากหลาย ซึ่งรับรองว่า ตอบโจทย์ทั้งมือใหม่และนักเซิร์ฟตัวยงแน่นอนค่ะ
    กีฬา
    127,180 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    เนื่องจากในปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองมากยิ่งขึ้น การออกกำลังกายจึงกลายเป็นกิจกรรมที่สำคัญสำหรับทุกเพศทุกวัย ซึ่งคนส่วนใหญ่จะชอบการออกกำลังกายในฟิตเนส ยิม หรือสตูดิโอ เพราะมีอุปกรณ์ที่ครบครันและหลากหลาย แต่ก็มีค่าใช้จ่ายที่สูงตามมาด้วยเช่นกัน จึงทำให้เทรนด์การออกกำลังกายในบ้านเป็นที่นิยมมากขึ้น เพราะอุปกรณ์บางชนิดก็หาซื้อได้ง่ายและมีราคาไม่แพง สามารถประหยัดได้ทั้งเงินและเวลา โดยหนึ่งในนั้นคือ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย (Ab Wheels, Ab Rollers) หรือที่ใครหลายคนอาจเรียกว่าล้อกลิ้งออกกำลังกายหรือลูกกลิ้งเล่นกล้ามท้องนั่นเองถึงแม้ลูกกลิ้งออกกำลังกายจะเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นเล็ก แต่มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด เพราะสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้หลายส่วน ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพ็กหรือบริหารกล้ามเนื้อช่วงกลางของลำตัว แขน ไหล่ หรือหลัง แถมยังช่วยสร้างความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายได้อีกด้วย วันนี้เรามีวิธีการเลือกลูกกลิ้งออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำและคลายทุกข้อสงสัยที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบหรือเข้าใจผิด ซึ่งตอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมี 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ที่ช่วยให้เรามีหุ่นที่ฟิตที่ดีมากขึ้นมาแนะนำกันอีกด้วย
    กีฬา
    24,061 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    ในยุคสมัยที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น การเลือกวิธีออกกำลังกายให้หมาะสมกับร่างกายของตัวเองเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญ ซึ่งหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยกระชับสัดส่วนได้ดี ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะและกำลังได้รับความนิยมก็คือ "การกระโดดเชือก" นั่นเองค่ะ หากเรากระโดดเชือกได้ถูกต้องตาม นอกจากจะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบหัวใจ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อีกด้วย แต่เชือกสำหรับออกกำลังกายนั้นมีหลากหลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบก็จะมีน้ำหนักที่แตกต่างกันออกไป แล้วเชือกกระโดดแบบไหนล่ะที่จะเหมาะสมกับการออกกำลังกายของเรา?ในบทความนี้ เราจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกเชือกกระโดดในรูปแบบต่าง ๆ มาฝากกันพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดรวมถึงเคล็ดลับการออกกำลังกายโดยใช้เชือกกระโดดจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย และให้ทุกคนเลือกง่ายขึ้นด้วยตัวเลือก 10 อันดับ เชือกกระโดด รุ่นยอดฮิตมาให้ทุกคนได้เลือกตัดสินใจกัน เพื่อให้คุณสามารถเลือกรุ่นที่เหมาะกับคุณที่สุดไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและตอบโจทย์การใช้งานค่ะ ! 
    กีฬา
    63,314 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    "แบดมินตัน" เป็นกีฬาที่คนไทยรู้จักกันเป็นอย่างดีและนิยมเล่นอย่างแพร่หลายทั้งเพื่อการออกกำลังกาย เพื่อความสนุกสนาน รวมถึงเล่นเพื่อสานฝันการเป็นนักกีฬาอาชีพ ซึ่งแบดมินตันก็เป็นกีฬาที่เล่นไม่ยากและใช้อุปกรณ์น้อยโดยใช้ผู้เล่นเพียง 2 คน ไม้แบดมินตันและลูกขนไก่เท่านั้น อีกทั้งยังเล่นได้เกือบทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าบ้าน สนามหญ้าหรือไปเช่าคอร์ทในโรงยิมก็ได้ทั้งนั้นค่ะ นอกจากนี้ เหตุผลที่ทำให้คนส่วนใหญ่ชอบเล่นแบดมินตันก็เพราะอุปกรณ์ราคาไม่แพงมาก โดยลูกขนไก่มักจะขายเป็นแพ็กเน้นปริมาณ ส่วนไม้แบดมินตันก็มีราคาเริ่มต้นที่หลักร้อยเท่านั้นเองค่ะอย่างไรก็ตาม สำหรับมือใหม่ที่หัดเล่นแบดมินตัน หรือคนที่เล่นแบดมินตันเพื่อคลายเครียด อาจไม่ได้ใส่ใจกับการเลือกไม้แบดมินตันมากนักเพราะคิดว่าซื้อมาเพื่อ "เล่น" อย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว การเลือกไม้แบดมินตันที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะจะทำให้เราได้ไม้ที่มีคุณภาพ คงทน มีอายุการใช้งานยาวนานและไม่ทำให้เราบาดเจ็บด้วย ดังนั้น วันนี้ทางทีมมายเบสท์จึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกไม้แบดมินตันให้กับทุกคนว่าเลือกอย่างไรให้เหมาะกับตัวเรา พร้อม 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อยอดฮิต ไม่ว่าจะเป็น Yonex Victor FBT หรือ Adidas มาแชร์ให้กับคนที่กำลังมองหาแร็กเกตอันใหม่อยู่ค่ะ !
    กีฬา
    24,219 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 วัสดุคุณภาพดี ลวดลายหลากหลาย
    10 อันดับ ลูกฟุตบอล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 วัสดุคุณภาพดี ลวดลายหลากหลาย
    "ฟุตบอล" ถือเป็นกีฬายอดนิยมของคนทั้งโลกรวมไปถึงประเทศไทย และนอกจากจะดูการแข่งขันฟุตบอลในทีวีแล้ว คนไทยยังนิยมในการเล่นฟุตบอลเพื่อกระชับมิตรภาพหรือออกกำลังกายด้วย ซึ่งสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้ก็คือ "ลูกฟุตบอล" ซึ่งลูกฟุตบอลที่มีขายในท้องตลาดนั้น ถือว่ามีจำนวนมากหลากหลายยี่ห้อ หลากหลายสีสัน รวมไปถึงมีเบอร์ต่าง ๆ เช่น เบอร์ 3, เบอร์ 4, เบอร์ 5 เป็นต้น ที่ถ้าเราไม่รู้ความแตกต่างตรงนี้ก็อาจจะซื้อลูกฟุตบอลมาโดยไม่ตอบโจทย์สำหรับการเล่นฟุตบอลของเราได้ในบทความนี้เราจะพาทุกคนไปพบกับการเลือกซื้อลูกฟุตบอลที่ถูกวิธี ว่ามีเรื่องใดที่เราต้องพิจารณาให้ดีก่อนซื้อบ้าง รับรองว่ามีครบจบในบทความเดียวแน่นอน นอกจากนี้ ยังมีในส่วนของลูกฟุตบอลที่เราคัดสรรมาเพื่อแนะนำเป็นอย่างดีถึง 10 อันดับ ซึ่งนอกจากจะมีคุณภาพดีแล้ว ยังสามารถหาซื้อได้ง่ายจากร้านค้าออนไลน์ด้วย ใครชอบตาลายเวลาไปร้านขายอุปกรณ์กีฬาควรอ่านอย่างยิ่งครับ
    กีฬา
    14,339 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กระเป๋าใส่รองเท้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    10 อันดับ กระเป๋าใส่รองเท้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021
    เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงมีกิจกรรมมากมายในแต่ละวันที่ต้องอาศัยการเปลี่ยนเครื่องแต่งกายให้เข้ากับสถานการณ์ แต่นอกจากเสื้อผ้าที่ต้องเปลี่ยนแล้ว รองเท้าก็ถือเป็นอีกไอเทมที่ขาดไม่ได้ที่จะต้องพกไปเปลี่ยนในระหว่างนั้นด้วย เช่น การไปออกกำลังกายหลังเลิกงาน หรือไปงานเลี้ยงสังสรรค์อื่น ๆ ซึ่งการที่เราจะถือรองเท้าออกไปข้างนอกโดยไม่มีอะไรห่อหุ้มนั้นก็อาจจะดูไม่เหมาะสมนัก แถมเรายังไม่สามารถนำรองเท้าไปใส่กระเป๋าร่วมกับกระเป๋าเป้หรือกระเป๋าเดินทางได้โดยตรง เพราะสิ่งสกปรกอาจโดนสิ่งของอื่น ๆ ด้านใน ดังนั้น เราจึงต้องมีไอเทมอย่าง "กระเป๋าใส่รองเท้า" ที่จะช่วยให้เราจัดเก็บรองเท้าและพกพาไปไหนมาไหนได้อย่างสะดวกและเหมาะสมมากยิ่งขึ้น สำหรับใครที่ยังไม่มีกระเป๋าใส่รองเท้าเป็นของตัวเอง ในวันนี้เราจะมาแนะนำถึงวิธีการเลือกกระเป๋าใส่รองเท้าให้กับทุก ๆ คนกัน พร้อมแนะนำ 10 อันดับ กระเป๋าใส่รองเท้า ที่ดีไซน์สวย คุณภาพดี พกพาง่ายจากหลากหลายยี่ห้อไม่ว่าจะเป็น Adidas Nike หรือ Warrix จนคุณต้องอยากลองหามาใช้งานสักใบแน่นอนค่ะ
    อุปกรณ์กีฬา
    717 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่

    บทความที่มีคนเข้าชมมากที่สุด