• 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 1
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 2
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 3
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 4
  • 10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ 5

10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ

อุปกรณ์กระโดดที่ช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีในตอนนี้ต้องยกให้แทรมโพลีนค่ะ แทรมโพลีนคือผ้าใบที่ขึงให้ตึงแล้วใช้สปริงยึดโยงเข้ากับโครงเหล็กแข็งแรง ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้ผู้ที่กระโดดบนผ้าใบแทรมโพลีนนั้นเด้งดึ๋งได้เหมือนติดสปริงที่เท้า แทรมโพลีนนั้นถูกนำมาเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยเติมเต็มรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้กับเด็ก ๆ และถือเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชั้นยอดที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญคือเหมาะกับการติดตั้งในพื้นที่จำกัดนั่นเอง


แทรมโพลีนถูกออกแบบมาให้มีการใช้งานที่หลากหลายและมีหลายดีไซน์เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคนในแต่ละช่วงวัย หากคุณกำลังจมองหาแทรมโพลีนสำหรับใช้งานสักอันควรทราบถึงวิธีการเลือกแทรมโพลีนเบื้องต้นเสียก่อน และเพื่อประกอบการตัดสินใจได้ง่ายขึ้น เราจึงได้รวบรวม 10 อันดับ แทรมโพลีนยี่ห้อยอดนิยมที่มีคุณภาพดี โดยมีทั้งแทรมโพลีนของเด็ก แทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกายและสำหรับผู้สูงอายุมาให้ชม จะมียี่ห้อใดบ้างนั้น ไปหาคำตอบพร้อมกันได้เลยค่ะ 

  • แก้ไขล่าสุด: 10-05-2021
  • 327 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

ประโยชน์ของแทรมโพลีน

แทรมโพลีนเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ให้การเคลื่อนไหวแนวดิ่ง ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อได้ดีกว่าการออกกำลังกายในแนวขนาน โดยการเคลื่อนไหวในลักษณะแนวดิ่งนี้จะเป็นผลดีต่อการทำงานของหัวใจ เพราะช่วยให้การสูบฉีดเลือดมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ส่งผลต่อกระบวนการนำพาออกซิเจนไปสู่เซลล์ในร่างกายได้ดี


การออกกำลังกายด้วยแทรมโพลีนนี้จะช่วยทำให้มวลกระดูกมีความหนาขึ้น กล้ามเนื้อขามีความแข็งแรง ส่งผลให้การพัฒนาของกระดูกเป็นไปอย่างสมบูรณ์ อีกทั้งการออกกำลังกายลักษณะนี้จะช่วยกระตุ้นโกรทฮอร์โมนด้วยนะคะ ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้อย่างสมส่วนสมวัย นอกจากนี้ แทรมโพลีนยังถูกนำมาใช้งานในการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ เพราะการเด้งตัวเบา ๆ บนแทรมโพลีนนั้น มีส่วนช่วยในรักษาตลอดจนยืดอายุการทำงานของระบบกลไกกล้ามเนื้อและโลหิตในกลุ่มผู้สูงอายุได้อย่างดีนั่นเอง

วิธีการเลือกแทรมโพลีน

แม้การใช้งานแทรมโพลีนจะไม่ได้ซับซ้อน แต่เพื่อความเหมาะสมกับการใช้งานเราควรคำนึงถึงจุดประสงค์การใช้งานตลอดจนช่วงวัยของผู้ใช้งานมาเป็นอันดับแรก และที่ไม่ควรมองข้ามคือการตรวจสอบขีดความสามารถในการรับน้ำหนักของแทรมโพลีนแต่ละประเภท เพื่อป้องกันอุบัติเหตุจากการรับน้ำหนักเกินอัตรานั่นเองค่ะ

เลือกจากประเภทของแทรมโพลีน

ในแต่ละช่วงวัยความสามารถในการทรงตัว ตลอดจนวัตถุประสงค์ในการใช้งานแทรมโพลีนนั้นย่อมมีความแตกต่างกัน แทรมโพลีนบางประเภทเหมาะสำหรับเด็ก บางประเภทก็เหมาะสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว ดังนั้น ควรตรวจสอบประเภทของแทรมโพลีนก่อนเลือกซื้อเพื่อประโยชน์สูงสุดในการใช้งานนั่นเองค่ะ 

แทรมโพลีนเด็ก

เด็กเป็นวัยที่กำลังเรียนรู้ ชอบเล่นซุกซน และมักมีแนวคิดที่จะพลิกแพลงแสวงหาการละเล่นที่แปลกใหม่ การเล่นแทรมโพลีนจึงเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่จะช่วยเติมเต็มจินตนาการไปพร้อม ๆ กับการบริหารกล้ามเนื้อมัดต่าง ๆ ในร่างกาย อย่างไรก็ตาม เด็กเล็กมักจะขาดความระมัดระวังจนอาจนำมาซึ่งอุบัติเหตุได้ 


ดังนั้น การเลือกแทรมโพลีนสำหรับเด็กควรเลือกแทรมโพลีนที่ไม่สูงมากนัก หากเป็นแทรมโพลีนสูงก็ควรมีตาข่ายรอบ ๆ ป้องกันการพลัดตก ควรหลีกเลี่ยงชิ้นส่วนหรือผลิตภัณฑ์ที่มีความแหลมคมและมีช่องว่างรอยต่อที่อาจจะทำให้แขน ขา หรือศีรษะเข้าไปติดจนอาจเกิดอันตรายต่อตัวเด็กได้ ทุกครั้งก่อนจะให้เด็ก ๆ สนุกกับการเล่นแทรมโพลีน ผู้ปกครองควรตรวจดูให้แน่ชัดว่า ไม่มีชิ้นส่วนที่สามารถงัดแงะออกมาได้ เพราะอาจก่อให้เกิดความเสียหายและอันตรายต่อเด็ก ๆ ค่ะ

แทรมโพลีนออกกำลังกาย

การเลือกแทรมโพลีนเพื่อออกกำลังกายควรเลือกแทรมโพลีนที่มีโครงสร้างแข็งแรง เพราะแทรมโพลีนต้องรับน้ำหนักลักษณะเดิมบ่อยครั้ง จนอาจทำให้อุปกรณ์เกิดการเสื่อมสภาพ ส่งผลให้ความสามารถในการยืดหยุ่นและรับน้ำหนักลดลง ซึ่งอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุตลอดจนเกิดเสียงรบกวนพื้นที่โดยรอบได้ นอกจากความแข็งแกร่งของโครงสร้างหลักแล้วควรเลือกแทรมโพลีนรุ่นที่ผ้าใบมีความเหนียว และแข็งแรงเป็นพิเศษ เพื่ออายุการใช้งานที่ยาวนานขึ้นนั่นเอง


ในกรณีที่ใช้ออกกำลังกายภายในบ้านหรือพื้นที่ปิดและไม่ต้องการให้เกิดเสียงรบกวนก็ควรเลือกแทรมโพลีนที่ใช้เชือกยืดให้ความยืดหยุ่นแทนการใช้แทรมโพลีนที่ยึดผ้าใบด้วยสปริง ซึ่งจะทำให้เกิดเสียงที่เบากว่าหรือในบางรุ่นแทบจะไร้เสียงรบกวนเลยก็มี ทั้งนี้ ควรพิจารณาด้วยว่าพื้นที่จัดวางแทรมโพลีนนั้นจะติดตั้งในอาคารหรือพื้นที่โล่งแจ้ง เพราะหากเป็นพื้นที่โล่งแจ้งที่แสงแดดเข้าถึงและมีโอกาสถูกฝนได้ก็ควรเลือกวัสดุที่ทนต่อแสงแดดและชิ้นส่วนไม่เกิดสนิมค่ะ 

แทรมโพลีนผู้สูงอายุ

แทรมโพลีนผู้สูงอายุ

การออกกำลังกายบนแทรมโพลีนนั้นช่วยลดแรงกระแทกของข้อต่อมากกว่าการออกกำลังการประเภทอื่น ๆ แต่การเลือกแทรมโพลีนสำหรับใช้งานในผู้สูงอายุนั้นควรเลือกรุ่นที่มีเสาหรือบาร์จับสำหรับพยุงตัว ถ้าจะให้ดีควรเลือกรุ่นที่ผ้าใบผืนใหญ่กว่าประเภทใช้ออกกำลังกายทั่วไป เพื่อลดความเสี่ยงจากการทรงตัว หรืออาจเกิดการพลาดหกล้มจนได้รับบาดเจ็บ ฐานของแทรมโพลีนไม่ควรสูงเกินกว่าจังหวะการก้าวขึ้น และที่สำคัญคือก่อนที่จะใช้แทรมโพลีนในการออกกำลังกาย ผู้สูงอายุควรสวมถุงเท้ากันลื่นเพื่อเพิ่มการทรงตัวด้วยจะดีที่สุดค่ะ

ตรวจสอบความสามารถในการรับน้ำหนักของแทรมโพลีน

แทรมโพลีนเป็นอุปกรณ์ที่รับน้ำหนักของผู้เล่นโดยตรง ทั้งยังมีการออกแรงในแนวดิ่ง ทำให้ต้องรับน้ำหนักตกกระทบที่มีอัตราเร่งเนื่องจากแรงดึงดูดของโลก ซึ่งหากแทรมโพลีนที่ไม่แข็งแรงเพียงพอที่จะรับน้ำหนักได้ ก็อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุขณะใช้งาน เช่น โครงยึดหัก สปริงคลายตัวจนอาจทำให้ผ้าใบหลุด ผ้าใบฉีกขาดจากการรับน้ำหนักเกิน เป็นต้น  


ดังนั้น ก่อนเลือกซื้อแทรมโพลีนจะต้องตรวจสอบความสามารถในการรองรับน้ำหนัก ซึ่งข้อมูลในส่วนนี้ทางผู้ผลิตจะแจ้งรายละเอียดไว้ที่ข้อมูลผลิตภัณฑ์สินค้าอยู่เสมอ ผู้เลือกซื้อควรให้ความสำคัญและควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่รองรับน้ำหนักได้เกินกว่าน้ำหนักจริง เพื่อความมั่นใจตลอดจนความปลอดภัยได้ในการใช้งานนั่นเองค่ะ

10 อันดับ แทรมโพลีน ยี่ห้อไหนดี ออกกำลังกายได้ดี ปลอดภัย ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ

เมื่อทราบถึงวิธีการเลือกแทรมโพลีนกันไปแล้ว ต่อไปเรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า 10 อันดับ แทรมโพลีนยี่ห้อที่ทนทาน และได้รับความนิยมในขณะนี้นั้นจะใช่รุ่นที่คุณเล็งไว้หรือไม่ แล้วแต่ละรุ่นแต่ละยี่ห้อนั้นสามารถรับน้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัม ไปติดตามพร้อมกันเลยค่ะ 

10
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด32 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด100 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง-
อุปกรณ์เสริม-
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
9
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก / ออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด50 นิ้ว
ความสูงจากพื้น25 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด110 เซนติเมตร
การรับประกันโครงสร้าง1 เดือน
อุปกรณ์เสริม-
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
8
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด40 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22.5 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง1 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
7
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด40 นิ้ว
ความสูงจากพื้น26 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง1 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
6
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด48 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด300 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง-
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
5
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก
รูปทรงวงกลม
ขนาด36 นิ้ว
ความสูงจากพื้น22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด70 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U / ผ้าคลุมสปริง
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
4
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงหกเหลี่ยม
ขนาด48 นิ้ว
ความสูงจากพื้น32.5 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว T
ยึดผ้าใบด้วยสปริงX
3
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับผู้สูงอายุ / ออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลม
ขนาด45 นิ้ว
ความสูงจากพื้น30 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว T
ยึดผ้าใบด้วยสปริงX
2
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับผู้สูงอายุ
รูปทรงวงกลม
ขนาด40 นิ้ว
ความสูงจากพื้น30 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด120 - 150 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมบาร์ตัว U / บาร์ตัว T
ยึดผ้าใบด้วยสปริง
1
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก
รูปทรงวงกลม
ขนาด94.5 นิ้ว
ความสูงจากพื้น50 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 - 180 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน
อุปกรณ์เสริมตาข่ายกันตก / บันได /แป้นบาส
ยึดผ้าใบด้วยสปริง

ตารางเปรียบเทียบแทรมโพลีน

รูปสินค้า
1
Sanook Trampoline  แทรมโพลีน รุ่น Standard 1

Sanook Trampoline

2
Smartplayonly แทรมโพลีน รุ่น Super Bounce 1

Smartplayonly

3
Will แทรมโพลีน รุ่น 45 นิ้ว  1

Will

4
OneTwoFit แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว  1

OneTwoFit

5
Smartplayonly มินิแทรมโพลีน รุ่น เต่าทอง  1

Smartplayonly

6
Dobetters แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว  1

Dobetters

7
B&G แทรมโพลีน รุ่น TL40M 1

B&G

8
Fitmaster แทรมโพลีน รุ่น TP03 1

Fitmaster

9
B&G  แทรมโพลีน รุ่น TL8001 1

B&G

10
DOMYOS แทรมโพลีน รุ่น Fit Trampo 100 1

DOMYOS

ชื่อสินค้า

แทรมโพลีน รุ่น Standard

แทรมโพลีน รุ่น Super Bounce

แทรมโพลีน รุ่น 45 นิ้ว

แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว

มินิแทรมโพลีน รุ่น เต่าทอง

แทรมโพลีน รุ่น 48 นิ้ว

แทรมโพลีน รุ่น TL40M

แทรมโพลีน รุ่น TP03

แทรมโพลีน รุ่น TL8001

แทรมโพลีน รุ่น Fit Trampo 100

คุณสมบัติ

โครงสร้างเหล็กแข็งแรง ตั้งไว้กลางแจ้งได้ มีตาข่ายป้องกันตก

ลดแรงกระแทก ปลอดภัยด้วยบาร์จับตัว U เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

มาตรฐานยิม ประกอบง่าย เด้งได้ดี ไม่มีเสียงรบกวน เก็บสะดวก

ยึดด้วยเชือกบันจี้จั๊มพ์เส้นหนา ผ้าตาข่าย PP มีเสียงรบกวนน้อย

ผ้าคลุมปิดสปริงลายเต่าทอง บาร์จับนุ่ม เด้งดึ๋งได้ทั้งวันไม่มีเบื่อ

สปริงแบบป่องกลาง ตะขอด้านล่างเก็บมุม เหมาะกับคนเจ้าเนื้อ

แทรมโพลีนออกกำลังกาย พร้อมบาร์จับรูปตัว U แข็งแรงทนทาน

จุกยางหุ้มกันลื่น ถอดพับเก็บได้ง่าย ยึดตาข่ายด้วยสปริงแบบคู่

มั่นคงด้วยขาตั้ง 8 ขา เด็กเล่นได้ ผู้ใหญ่เล่นดี เคลือบผิวกันสนิม

ขาแบบท่อเกลียว น้ำหนักเบา ถอดประกอบง่าย มีจุกยางกันไถล

ราคาเริ่มต้น8,900 บาท17,900 บาท11,900 บาท1,969 บาท2,480 บาท1,990 บาท1,490 บาท1,690 บาท1,290 บาท1,000 บาท
ประเภทแทรมโพลีนสำหรับเด็ก สำหรับผู้สูงอายุสำหรับผู้สูงอายุ / ออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายสำหรับเด็กสำหรับออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายสำหรับเด็ก / ออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกาย
รูปทรงวงกลมวงกลมวงกลมหกเหลี่ยมวงกลมวงกลมวงกลมวงกลมวงกลมวงกลม
ขนาด94.5 นิ้ว 40 นิ้ว 45 นิ้ว 48 นิ้ว36 นิ้ว 48 นิ้ว40 นิ้ว40 นิ้ว50 นิ้ว32 นิ้ว
ความสูงจากพื้น50 เซนติเมตร30 เซนติเมตร 30 เซนติเมตร32.5 เซนติเมตร22 เซนติเมตร 22 เซนติเมตร 26 เซนติเมตร 22.5 เซนติเมตร 25 เซนติเมตร 22 เซนติเมตร
รับน้ำหนักได้สูงสุด150 - 180 กิโลกรัม120 - 150 กิโลกรัม 150 กิโลกรัม150 กิโลกรัม 70 กิโลกรัม300 กิโลกรัม 150 กิโลกรัม 150 กิโลกรัม110 เซนติเมตร 100 กิโลกรัม
การรับประกันโครงสร้าง12 เดือน12 เดือน12 เดือน12 เดือน12 เดือน-1 เดือน1 เดือน1 เดือน -
อุปกรณ์เสริมตาข่ายกันตก / บันได /แป้นบาสบาร์ตัว U / บาร์ตัว T บาร์ตัว Tบาร์ตัว Tบาร์ตัว U / ผ้าคลุมสปริงบาร์ตัว Uบาร์ตัว Uบาร์ตัว U --
ยึดผ้าใบด้วยสปริงXX
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

ถือว่าแทรมโพลีนเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ลดความเครียด สร้างรอยยิ้มและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้เป็นอย่างดี นอกจากวิธีการเลือกแทรมโพลีนข้างต้นแล้ว อีกสิ่งที่ควรคำนึงถึงก็คือ "พื้นที่สำหรับจัดวาง" ควรจัดวางแทรมโพลีนห่างจากผนังไม่น้อยกว่า 1 ฟุต และพื้นที่ดังกล่าวต้องราบเรียบเสมอกัน อีกทั้งยังไม่ควรใช้งานแทรมโพลีนอันเดียวพร้อมกันหลายคน เพราะอาจเสี่ยงล้มทับกันจนได้รับบาดเจ็บนั่นเองค่ะ 

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ กระเป๋าใส่เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 พกพาง่าย มาพร้อมช่องเก็บของ มีทั้งงานฝีมือและแบรนด์ดัง
    10 อันดับ กระเป๋าใส่เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 พกพาง่าย มาพร้อมช่องเก็บของ มีทั้งงานฝีมือและแบรนด์ดัง
    กระเป๋าใส่เสื่อโยคะหรือถุงใส่เสื่อโยคะถือเป็นอุปกรณ์หนึ่งที่ช่วยให้ผู้เล่นโยคะหรือผู้ออกกำลังกายตามยิม ฟิตเนส หรือสตูดิโอ ช่วยให้มีความคล่องตัวมากขึ้น สามารถพกพาเสื่อโยคะได้ง่ายในทุก ๆ ที่ ไม่ว่าเสื่อจะมีขนาดทั้งความกว้าง ความยาว หรือความหนามากเพียงใด กระเป๋าหรือถุงใส่เสื่อโยคะก็จะช่วยถนอมและปกป้องเสื่อจากฝุ่นละออง น้ำ และสิ่งสกปรกต่าง โดยกระเป๋าใส่เสื่อโยคะมีหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าที่มีหูหิ้ว สะพายไหล่ สะพายหลัง ถือเป็นถุงที่เป็นหูรูด รวมไปถึงกระเป๋าใส่เสื้อโยคะแฮนด์เมด งานฝีมือ ทำมือ แฟชั่นต่าง ๆยี่ห้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย รวมไปถึงอุปกรณ์การเล่นโยคะหรือพิลาทิสมีทั้ง Manduka, Lululemon, Easyoga นอกจากนี้ยังมีแบรนด์อื่น ๆ ที่ผลิตเสื่อโยคะและกระเป๋าโยคะด้วยทั้ง Adidas, Nike, Reebok, Decathlon, Vaken เป็นต้น วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกกระเป๋าใส่เสื่อโยคะพร้อม 10 อันดับ กระเป๋าใส่เสื่อโยคะที่น่าสนใจที่อาจเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของเราค่ะ
    กีฬา
    1,448 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส
    10 อันดับ ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ราคาถูก ปรับน้ำหนักได้ ไม่ง้อฟิตเนส
    "ดัมเบล (Dumbbell)" ถือเป็นอุปกรณ์สำคัญและเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อหรือเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายที่เรียกว่า การเล่นเวทหรือเวทเทรนนิ่ง ซึ่งดัมเบลนั้นมักจะทำจากวัสดุที่หลากหลาย ทั้งยาง เหล็ก พลาสติก ฯลฯ ทั้งยังมีรูปแบบและการใช้งานแตกต่างกันไป โดยบางประเภทสามารถปรับน้ำหนักได้ หรือเลือกตามกิโลกรัมที่อาจส่งผลต่อเพศของผู้ใช้ดังนั้น ในบทความนี้เราจะมาไขข้อสงสัยและพาทุกคนไปรู้จักกับวิธีการเลือกดัมเบลให้เหมาะสมกับตนเองพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย โดยพิจารณาจากประเภทของดัมเบล วัสดุและน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับชายและหญิง รวมไปถึง 10 อันดับ ดัมเบลที่น่าสนใจซึ่งมีหลากหลายรูปแบบการใช้งานให้คุณได้เลือกสรร เรียกได้ว่าไม่ต้องไปไกลถึงฟิตเนสก็สามารถออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายแล้วครับ
    กีฬา
    12,729 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    ในยุคสมัยที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น การเลือกวิธีออกกำลังกายให้หมาะสมกับร่างกายของตัวเองเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญ ซึ่งหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยกระชับสัดส่วนได้ดี ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะและกำลังได้รับความนิยมก็คือ "การกระโดดเชือก" นั่นเองค่ะ หากเรากระโดดเชือกได้ถูกต้องตาม นอกจากจะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบหัวใจ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อีกด้วย แต่เชือกสำหรับออกกำลังกายนั้นมีหลากหลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบก็จะมีน้ำหนักที่แตกต่างกันออกไป แล้วเชือกกระโดดแบบไหนล่ะที่จะเหมาะสมกับการออกกำลังกายของเรา?ในบทความนี้ เราจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกเชือกกระโดดในรูปแบบต่าง ๆ มาฝากกัน อีกทั้งยังมี 10 อันดับ เชือกกระโดด รุ่นยอดฮิตมาให้ทุกคนได้เลือกตัดสินใจกัน เพื่อให้คุณสามารถเลือกรุ่นที่เหมาะกับคุณที่สุดไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและตอบโจทย์การใช้งานค่ะ ! 
    กีฬา
    53,441 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เสื่อโยคะ สำหรับผู้เริ่มต้น ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ เสื่อโยคะ สำหรับผู้เริ่มต้น ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    'เสื่อโยคะ' เป็นอุปกรณ์สำคัญที่ช่วยอำนวยความสะดวกสบายแก่ผู้เล่นโยคะ เพื่อให้สามารถวาดลวดลายโยคะในท่าทางต่าง ๆ ได้อย่างปลอดภัย เรียกได้ว่า เป็นอุปกรณ์พื้นฐานอันดับแรกที่ผู้เล่นโยคะควรให้ความสำคัญ อย่างไรก็ตาม เสื่อโยคะที่วางจำหน่ายในปัจจุบันก็มีหลากหลายรูปแบบให้เลือกซื้อ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อขนาดเสื่อและความหนึบของพื้นผิว แถมแต่ละแบรนด์ก็ล้วนมีจุดขายที่น่าสนใจ หากไม่พิจารณาให้ดีก่อนซื้อ เราอาจจะได้เสื่อโยคะที่ไม่ตอบโจทย์อย่างที่ต้องการก็ได้ดังนั้น ในบทความนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีเลือกเสื่อโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นโยคะโดยเฉพาะ ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นรุ่นยอดนิยม 10 อันดับ ที่ได้จากการเปรียบเทียบทั้งในแง่ของราคาที่ย่อมเยาและคุณสมบัติที่ดีเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นการรองรับการกระแทก การพกพาที่สะดวกและเหมาะที่จะใช้เล่นโยคะเองที่บ้านอีกด้วย !
    กีฬา
    24,307 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกบอลโยคะ (Yoga Ball) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ออกกำลังกายง่าย ๆ เพียงแค่นั่ง
    10 อันดับ ลูกบอลโยคะ (Yoga Ball) ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ออกกำลังกายง่าย ๆ เพียงแค่นั่ง
    "ลูกบอลโยคะ (Yoga Ball)" หรือ "ลูกบอลออกกำลังกาย" เป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับการยืดกล้ามเนื้อและออกกำลังกายที่บ้าน หากใช้งานอย่างถูกวิธีล่ะก็ เพียงแค่นั่งบนลูกบอลแทนเก้าอี้คุณจะสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนลำตัวและหน้าท้องได้อย่างง่ายดาย ช่วยกระชับต้นขาและสะโพกให้เข้าที่ นอกจากนี้ ลูกบอลโยคะยังขึ้นชื่อว่ามีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดหลัง ปวดเอวและยังช่วยเรื่องการไดเอท (Diet) ได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีราคาไม่แพงและประหยัดพื้นที่ สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย แม้กระทั่งคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ใกล้คลอดก็ใช้ได้เพื่อเตรียมกล้ามเนื้อให้เกิดความยืดหยุ่นในการเบ่งคลอด (ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องปรึกษาคุณหมอก่อนใช้นะคะ)แต่ใครหลายคนที่เพิ่งเข้าสู่วงการนี้อาจจะกำลังสับสนและเริ่มต้นไม่ถูกว่าต้องเลือกลูกบอลโยคะไซซ์ไหน หรือควรเลือกประเภทไหนดีใช่ไหมล่ะคะ ? ในบทความนี้ เราจะขอนำเสนอวิธีการเลือกลูกบอลโยคะ พร้อมทั้งแนะนำสินค้ารุ่นยอดนิยมที่อาจจะถูกใจคุณ ซึ่งมีทั้งลูกบอลประเภท Anti-Burst ชนิดทนทาน ใช้งานได้โดยไม่ต้องกังวลว่าลูกบอลจะระเบิดแม้มีรูรั่ว และแบบที่แถมเครื่องสูบลมมาให้พร้อมด้วย ! พร้อมทั้งเปรียบเทียบด้านราคา การรับน้ำหนัก พร้อมทั้งขนาด เพียงแค่คุณอ่านบทความของเราก็จะช่วยเลือกลูกบอลโยคะมาใช้ได้อย่างง่าย ๆ เลยล่ะค่ะ ลองมองหาลูกบอลโยคะที่เหมาะกับส่วนสูงและรูปร่างของคุณมาใช้ออกกำลังกายเพื่อความฟิตแอนด์เฟิร์มกันเลยค่ะ
    กีฬา
    2,573 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "การวิ่ง" เป็นกิจกรรมเบสิกของการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่นอกจากจะช่วยสลายไขมันและลดน้ำหนักได้แล้ว ยังเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งจะช่วยให้ปอดและหัวใจทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ การวิ่งยังเป็นกิจกรรมที่นิยมสำหรับทุกเพศทุกวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ เลย แต่จะต้องให้ความสำคัญกับรองเท้าและเครื่องแต่งกายแทนค่ะเนื่องจากกิจกรรมนี้ใช้กำลังส่วนล่างของร่างกายเป็นหลักไม่ว่าจะเป็นการวิ่งจ๊อกกิ้งหรือวิ่งมาราธอน เราจึงต้องหากางเกงวิ่งที่เหมาะสม สวมใส่สบายเพื่อความคล่องตัว สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเข้าสู่วงการนี้ อาจมีบางคนที่ยังไม่แน่ใจว่าควรเลือกกางเกงวิ่งแบบไหนดีจึงจะเหมาะสม ในบทความนี้ทีมงานมายเบสท์ได้นำคำตอบมาให้คุณแล้ว จะมีวิธีการเลือกกางเกงวิ่งที่เหมาะสมอย่างไรบ้างนั้นไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ 
    กีฬา
    4,640 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เสื้อวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ เสื้อวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    หากพูดถึงเครื่องแต่งกายหรืออุปกรณ์ที่ใช้สำหรับการวิ่งแล้วล่ะก็ หลาย ๆ คนคงจะนึกถึงรองเท้าวิ่งขึ้นมาเป็นอันดับแรก แต่ในครั้งนี้ เราจะพาทุกคนมารู้จักกับอีกหนึ่งไอเทมจำเป็นที่บรรดานักวิ่งทั้งหลายไม่ควรจะมองข้ามอย่าง “เสื้อวิ่ง” นั่นเองค่ะ เนื่องจากในขณะที่วิ่งอยู่นั้น ร่างกายของเราจะมีเหงื่อออกในปริมาณมาก รวมถึงมีอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้น นักวิ่งจึงควรเลือกสวมใส่เสื้อที่ออกแบบและตัดเย็บมาสำหรับวิ่งโดยเฉพาะ เพื่อให้รู้สึกแห้งสบายตัว แถมยังเป็นการช่วยให้วิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย หากมีเสื้อวิ่งที่เหมาะกับตนเองอยู่ล่ะก็ ไม่ว่าจะฝึกซ้อมหรือลงแข่งขันวิ่งมาราธอนก็ไม่เป็นอุปสรรคต่อการเข้าเส้นชัยของคุณอย่างแน่นอนค่ะสำหรับใครที่กำลังมองหาเสื้อวิ่งอยู่และยังไม่แน่ใจว่า ควรจะเลือกแบบไหนดี ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะในบทความนี้ เราจะมาแบ่งปันวิธีการเลือกเสื้อวิ่งให้กับทุกคน พร้อมทั้งแนะนำเสื้อวิ่งคุณภาพดีจากหลากหลายแบรนด์ โดยจะแบ่งเป็นเสื้อสำหรับผู้ชายและผู้หญิงเพื่อให้ง่ายต่อการเปรียบเทียบค่ะ ไปดูเลยดีกว่าค่ะว่า จะมีตัวไหนถูกใจคุณบ้าง !
    กีฬา
    2,091 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ทนทาน น้ำหนักดี สปินเยี่ยม ฟีลลิ่งนุ่ม ช่วยเพิ่มระยะ
    10 อันดับ ลูกกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ทนทาน น้ำหนักดี สปินเยี่ยม ฟีลลิ่งนุ่ม ช่วยเพิ่มระยะ
    หากมองจากรูปลักษณ์ภายนอกเพียงอย่างเดียว หลายคนก็อาจคิดว่าจะลูกกอล์ฟลูกไหนก็คงเหมือนกันใช่ไหมล่ะคะ แต่ความแล้ว ลูกกอล์ฟสามารถแบ่งออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ ๆ ด้วยกัน ได้แก่ ประเภทระยะทาง ประเภทสปิน และประเภทที่ 3 ซึ่งทั้ง 3 ประเภทนี้ล้วนมีจุดเด่นและลักษณะการใช้งานแตกต่างกันไปตามสไตล์การเล่นและระดับของผู้เล่น ยิ่งไปกว่านั้น ลูกกอล์ฟยังมีสีสันที่หลากหลาย ไม่ได้มีเพียงแค่สีขาวสีเดียวเหมือนกับที่เราเห็นกันอยู่บ่อย ๆ อีกด้วย ซึ่งสำหรับผู้เล่นมือใหม่แล้ว ปัจจัยเหล่านี้คงจะทำให้สับสนได้ไม่น้อยเลยล่ะค่ะแต่ไม่ต้องกังวลใจไปนะคะ เพราะในครั้งนี้ เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือก และ 10 อันดับ ลูกกอลฟ์จากแบรนด์ผู้ผลิตอุปกรณ์ตีกอล์ฟชื่อดังอย่าง CALLAWAY, BRIDGESTONE, TAYLORMADE และ SRIXON มาเป็นแนวทางให้กับทุกคนกันแล้ว ดังนั้น เรามาทำความรู้จักกับลูกกอล์ฟให้ดียิ่งขึ้นและตามหาลูกกอล์ฟที่ใช่สำหรับคุณไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ !
    กีฬา
    3,028 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    หากจะพูดถึงกีฬาเอ็กซ์เกมส์ สเก็ตบอร์ดอาจจะเป็นกีฬาอันดับแรก ๆ ที่เราจะนึกถึงเลยก็ว่าได้ โดยสเก็ตบอร์ดได้ถือกำเนิดขึ้นในช่วงปี 1950 มีจุดกำเนิดที่แคลิฟอร์เนีย และในเวลาต่อมากีฬาสเก็ตบอร์ดก็ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักกันจนถึงทุกวันนี้ ด้วยภาพลักษณ์กีฬาที่ดูเท่ มีเอกลักษณ์ จึงทำให้วัยรุ่นทั่วทุกมุมโลกให้ความสนใจเป็นอย่างมาก หากถามว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดได้รับความนิยมมากเพียงใด ก็ตอบได้เลยว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดนั้นได้แผ่อิทธิพลไปถึงรสนิยม สไตล์การแต่งตัว แนวเพลง รวมถึงงานศิลปะกันเลยทีเดียวค่ะในการเล่นสเก็ตบอร์ดนั้น ด้วยท่วงทาที่มีความโลดโผนและใช้ทักษะในการทรงตัวสูง ดังนั้นต้องมีความอดทนหมั่นฝึกซ้อม ศึกษาและหาข้อมูลโดยละเอียด หากใครกำลังสนใจที่จะเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นงานอดิเรก ในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกสเก็ตบอร์ดและ 10 อันดับ สเก็ตบอร์ดที่น่าสนใจ เพื่อให้ทุกคนได้ใช้ประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ !
    กีฬา
    39,844 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ร่มกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กันแดดและ UV ทนฝน เปิด-ปิดอัตโนมัติได้
    10 อันดับ ร่มกอล์ฟ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กันแดดและ UV ทนฝน เปิด-ปิดอัตโนมัติได้
    คงเป็นที่ทราบกันดีว่า กีฬากอล์ฟนั้นเป็นกีฬากลางแจ้งที่สามารถเล่นได้ทุกสภาพอากาศ แม้ในวันที่ฝนตกก็สามารถเล่นกอล์ฟได้ ด้วยเหตุนี้ "ร่มกอล์ฟ" จึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยค่ะ ซึ่งในประเทศไทยก็มีร่มกอล์ฟจากหลากหลายแบรนด์ยอดนิยมวางจำหน่ายอยู่ เช่น DECATHLON, TITLEIST, UNDER ARMOUR เป็นต้น ซึ่งแต่ละแบรนด์นั้นก็จะมีคุณสมบัติที่ต่างกันออกไป อย่างขนาดของร่ม, น้ำหนัก, พับได้หรือไม่ได้, คุณสมบัติในการกันน้ำ ฯลฯ สำหรับผู้เล่นกอล์ฟมือใหม่หรือผู้ที่กำลังมองหาร่มกอล์ฟสักคัน อาจจะยังไม่รู้ว่าจะเลือกร่มแบบไหนดีใช่ไหมคะ บทความในวันนี้จะมาให้คำตอบกับทุกคนค่ะในครั้งนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกร่มกอล์ฟ พร้อมการจัดอันดับ 10 อันดับ ร่มกอล์ฟยอดนิยม ที่มาพร้อมคุณภาพและมีดีไซน์สวย หากเรามีร่มกอล์ฟที่ดีสักคัน แม้ในวันที่ฝนตกก็สนุกได้ จะมีร่มกอล์ฟแบบไหนที่เหมาะกับการตีกอล์ฟของทุกคนบ้าง ไปดูกันต่อเลยค่ะ !
    กีฬา
    290 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ดีไซน์สวย เล่นได้หลายท่า ราคาสบายกระเป๋า
    Surf Skate หรือ เซิร์ฟสเก็ต เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมแนวใหม่ที่กำลังฮิตติดเทรนด์ยุคนี้สุด ๆ ซึ่งความน่าสนใจของกีฬาประเภทนี้ คือ การนำเอาอุปกรณ์หลักของกีฬาเซิร์ฟบนน้ำอย่างกระดานเซิร์ฟมาประยุกต์เข้ากับการเล่นสเก็ตบอร์ด สร้างความท้าทายและความแปลกใหม่ ราวกับคุณกำลังโต้คลื่นอยู่บนบกเลยล่ะค่ะ ที่สำคัญ Surf Skate ยังตอบโจทย์ความสะดวก เพราะสามารถเล่นที่ไหนก็ได้ที่เป็นลานโล่ง ๆ แถมยังฝึกฝนตามได้ไม่ยาก ทำให้ดึงดูดใจผู้เล่นหลากหลายวัยจนกลายมาเป็นกีฬายอดฮิตอย่างที่เราเห็นกันอยู่ทุกวันนี้ค่ะอย่างไรก็ตาม ด้วยความที่ Surf Skate เป็นกีฬาที่ค่อนข้างผาดโผน ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือมือสมัครเล่นก็ต้องใส่ใจและพิถีพิถันกับการเลือกซื้อ Surf Skate เสมอ เพราะ Surf Skate ที่ดีจะช่วยมอบความปลอดภัยในขณะเล่นให้กับคุณ และยังช่วยซัพพอร์ตให้คุณฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ ได้อย่างมั่นใจอีกด้วย ในวันนี้ บทความของเราจึงขอพาคุณไปรู้จักกับวิธีการเลือก Surf Skate รวมทั้งรีวิว 10 อันดับ Surf Skate ยี่ห้อต่าง ๆ ที่มีดีไซน์และจุดเด่นหลากหลาย ซึ่งรับรองว่า ตอบโจทย์ทั้งมือใหม่และนักเซิร์ฟตัวยงแน่นอนค่ะ
    กีฬา
    89,900 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    10 อันดับ สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 กีฬาเอ็กซ์ตรีมยอดนิยม ดีไซน์เท่ไม่ซ้ำใคร มี Surf Skate ด้วย
    หากจะพูดถึงกีฬาเอ็กซ์เกมส์ สเก็ตบอร์ดอาจจะเป็นกีฬาอันดับแรก ๆ ที่เราจะนึกถึงเลยก็ว่าได้ โดยสเก็ตบอร์ดได้ถือกำเนิดขึ้นในช่วงปี 1950 มีจุดกำเนิดที่แคลิฟอร์เนีย และในเวลาต่อมากีฬาสเก็ตบอร์ดก็ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักกันจนถึงทุกวันนี้ ด้วยภาพลักษณ์กีฬาที่ดูเท่ มีเอกลักษณ์ จึงทำให้วัยรุ่นทั่วทุกมุมโลกให้ความสนใจเป็นอย่างมาก หากถามว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดได้รับความนิยมมากเพียงใด ก็ตอบได้เลยว่ากีฬาสเก็ตบอร์ดนั้นได้แผ่อิทธิพลไปถึงรสนิยม สไตล์การแต่งตัว แนวเพลง รวมถึงงานศิลปะกันเลยทีเดียวค่ะในการเล่นสเก็ตบอร์ดนั้น ด้วยท่วงทาที่มีความโลดโผนและใช้ทักษะในการทรงตัวสูง ดังนั้นต้องมีความอดทนหมั่นฝึกซ้อม ศึกษาและหาข้อมูลโดยละเอียด หากใครกำลังสนใจที่จะเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นงานอดิเรก ในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกสเก็ตบอร์ดและ 10 อันดับ สเก็ตบอร์ดที่น่าสนใจ เพื่อให้ทุกคนได้ใช้ประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ !
    กีฬา
    39,844 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    10 อันดับ เชือกกระโดด แบบไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่สายออกกำลังกายนิยม
    ในยุคสมัยที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น การเลือกวิธีออกกำลังกายให้หมาะสมกับร่างกายของตัวเองเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญ ซึ่งหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยกระชับสัดส่วนได้ดี ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะและกำลังได้รับความนิยมก็คือ "การกระโดดเชือก" นั่นเองค่ะ หากเรากระโดดเชือกได้ถูกต้องตาม นอกจากจะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบหัวใจ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อีกด้วย แต่เชือกสำหรับออกกำลังกายนั้นมีหลากหลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบก็จะมีน้ำหนักที่แตกต่างกันออกไป แล้วเชือกกระโดดแบบไหนล่ะที่จะเหมาะสมกับการออกกำลังกายของเรา?ในบทความนี้ เราจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกเชือกกระโดดในรูปแบบต่าง ๆ มาฝากกัน อีกทั้งยังมี 10 อันดับ เชือกกระโดด รุ่นยอดฮิตมาให้ทุกคนได้เลือกตัดสินใจกัน เพื่อให้คุณสามารถเลือกรุ่นที่เหมาะกับคุณที่สุดไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและตอบโจทย์การใช้งานค่ะ ! 
    กีฬา
    53,441 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บริหารหน้าท้อง สร้างกล้ามเนื้อ กระชับหุ่นได้จริง
    เนื่องจากในปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองมากยิ่งขึ้น การออกกำลังกายจึงกลายเป็นกิจกรรมที่สำคัญสำหรับทุกเพศทุกวัย ซึ่งคนส่วนใหญ่จะชอบการออกกำลังกายในฟิตเนส ยิม หรือสตูดิโอ เพราะมีอุปกรณ์ที่ครบครันและหลากหลาย แต่ก็มีค่าใช้จ่ายที่สูงตามมาด้วยเช่นกัน จึงทำให้เทรนด์การออกกำลังกายในบ้านเป็นที่นิยมมากขึ้น เพราะอุปกรณ์บางชนิดก็หาซื้อได้ง่ายและมีราคาไม่แพง สามารถประหยัดได้ทั้งเงินและเวลา โดยหนึ่งในนั้นคือ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย (Ab Wheels, Ab Rollers) หรือที่ใครหลายคนอาจเรียกว่าล้อกลิ้งออกกำลังกายหรือลูกกลิ้งเล่นกล้ามท้องนั่นเองถึงแม้ลูกกลิ้งออกกำลังกายจะเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นเล็ก แต่มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด เพราะสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้หลายส่วน ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพ็กหรือบริหารกล้ามเนื้อช่วงกลางของลำตัว แขน ไหล่ หรือหลัง แถมยังช่วยสร้างความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายได้อีกด้วย วันนี้เรามีวิธีการเลือกลูกกลิ้งออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำและคลายทุกข้อสงสัยที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบหรือเข้าใจผิด ซึ่งตอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมี 10 อันดับ ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ที่ช่วยให้เรามีหุ่นที่ฟิตที่ดีมากขึ้นมาแนะนำกันอีกด้วย
    กีฬา
    14,782 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    10 อันดับ ฮูลาฮูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ พร้อมเอวเอส
    ฮูลาฮูปเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันมากในหมู่สาว ๆ ด้วยความเชื่อที่ว่าการเล่นฮูลาฮูปบ่อย ๆ นั้น จะช่วยลดน้ำหนัก ลดต้นขา ลดสะโพก และลดไขมันบริเวณหน้าท้องและทำให้เอวคอดสวยได้ เพราะเป็นกีฬาที่เน้นใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้องนั่นเอง แต่เนื่องจากฮูลาฮูปเป็นอุปกรณ์ที่มีความหลากหลายมาก ทั้งในเรื่องของขนาด น้ำหนักและวัสดุ จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความสับสนและไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดีเพื่อการเล่นฮูลาฮูปให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในวันนี้เราจึงได้นำข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการเล่นฮูลาฮูปมาฝากทุกคน ทั้งวิธีการเลือกฮูลาฮูปพร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัยต่าง ๆ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์กีฬาและการออกกำลังกาย ว่าฮูลาฮูปลดน้ำหนักและเฉพาะส่วนอย่างหน้าท้อง เอว แล้วยังลดส่วนไหนบ้าง และสามารถใช้ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ฮูลาฮูป จากหลากหลายยี่ห้อมาฝากในตอนท้าย ไม่ว่าจะเป็น FBT, Jason และ Thaisport รวมไปถึงรุ่นอื่น ๆ ทั้งฮูลาฮูปอัจฉริยะ ฮูลาฮูปสำหรับเด็ก ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้ม ฮูลาฮูปแบบปุ่มนวดแม่เหล็ก รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้ว ทุกคนจะสามารถเลือกฮูลาฮูปไปบริหารหน้าท้องเพื่อเอวเอสกันได้อย่างสบาย อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee และ Lazada อีกด้วยค่ะ
    กีฬา
    9,779 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 น้ำหนักเบา เอ็นยืดหยุ่นได้ดี สวิงลูกได้เร็ว ช่วยเซฟแรงตี
    "แบดมินตัน" เป็นกีฬาที่คนไทยรู้จักกันเป็นอย่างดีและนิยมเล่นอย่างแพร่หลายทั้งเพื่อการออกกำลังกาย เพื่อความสนุกสนาน รวมถึงเล่นเพื่อสานฝันการเป็นนักกีฬาอาชีพ ซึ่งแบดมินตันก็เป็นกีฬาที่เล่นไม่ยากและใช้อุปกรณ์น้อยโดยใช้ผู้เล่นเพียง 2 คน ไม้แบดมินตันและลูกขนไก่เท่านั้น อีกทั้งยังเล่นได้เกือบทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าบ้าน สนามหญ้าหรือไปเช่าคอร์ทในโรงยิมก็ได้ทั้งนั้นค่ะ นอกจากนี้ เหตุผลที่ทำให้คนส่วนใหญ่ชอบเล่นแบดมินตันก็เพราะอุปกรณ์ราคาไม่แพงมาก โดยลูกขนไก่มักจะขายเป็นแพ็กเน้นปริมาณ ส่วนไม้แบดมินตันก็มีราคาเริ่มต้นที่หลักร้อยเท่านั้นเองค่ะอย่างไรก็ตาม สำหรับมือใหม่ที่หัดเล่นแบดมินตัน หรือคนที่เล่นแบดมินตันเพื่อคลายเครียด อาจไม่ได้ใส่ใจกับการเลือกไม้แบดมินตันมากนักเพราะคิดว่าซื้อมาเพื่อ "เล่น" อย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว การเลือกไม้แบดมินตันที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะจะทำให้เราได้ไม้ที่มีคุณภาพ คงทน มีอายุการใช้งานยาวนานและไม่ทำให้เราบาดเจ็บด้วย ดังนั้น วันนี้ทางทีมมายเบสท์จึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกไม้แบดมินตันให้กับทุกคนว่าเลือกอย่างไรให้เหมาะกับตัวเรา พร้อม 10 อันดับ ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อยอดฮิต ไม่ว่าจะเป็น Yonex Victor FBT หรือ Adidas มาแชร์ให้กับคนที่กำลังมองหาแร็กเกตอันใหม่อยู่ค่ะ !
    กีฬา
    18,784 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ บล็อกโยคะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 แข็งแรง ไม่ยุบตัว อุปกรณ์ฟิตเนสที่สายโยคะห้ามพลาด
    10 อันดับ บล็อกโยคะ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 แข็งแรง ไม่ยุบตัว อุปกรณ์ฟิตเนสที่สายโยคะห้ามพลาด
    ไม่ว่าจะเป็นโยคะทั่วไป โยคะร้อนหรือโยคะคนท้อง ไอเทมที่เหล่าผู้ฝึกโยคะจำนวนมากมักจะมีติดตัวไว้ก็คือ "บล็อกโยคะ" นั่นเองค่ะ เพราะเป็นอุปกรณ์เสริมที่ช่วยให้ผู้ฝึกโยคะออกท่าทางได้อย่างถูกต้องและหลากหลาย แถมยังทำให้ยืดเหยียดร่างกายได้ง่ายยิ่งขึ้นอีกด้วย อย่างไรก็ตาม แม้ว่าบล็อกโยคะยี่ห้อต่าง ๆ จะมีหน้าตาคล้ายคลึงกันไปหมด แต่วัสดุที่ใช้ผลิตนั้นก็มีให้เลือกมากมาย ทั้งไม้ก๊อก, ไม้แท้, โฟมยาง และอื่น ๆ ซึ่งทำให้ราคาแตกต่างกันไปด้วย หลายคนจึงอาจจะยังไม่มั่นใจว่า บล็อกโยคะแบบไหนที่จะเหมาะกับความต้องการของตนเองใช่ไหมคะในวันนี้ บทความของเราจึงจะพาคุณไปรู้จักกับบล็อกโยคะกันให้มากขึ้น พร้อมรวบรวมเคล็ดลับวิธีการเลือกบล็อกโยคะและ 10 อันดับ บล็อกโยคะคุณภาพดีจากหลากหลายแบรนด์ยอดฮิต เพื่อเป็นตัวช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อบล็อกโยคะที่เหมาะสมกับตนเองได้ง่ายขึ้น รับรองว่า ไอเทมชิ้นนี้จะทำให้การฝึกโยคะของคุณสะดวกและสนุกขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ
    กีฬา
    888 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่

    บทความที่มีคนเข้าชมมากที่สุด