• 10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ประโยชน์เยอะ มีทั้งแบบสารสกัดแคปซูล และแบบอบแห้ง  1
  • 10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ประโยชน์เยอะ มีทั้งแบบสารสกัดแคปซูล และแบบอบแห้ง  2
  • 10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ประโยชน์เยอะ มีทั้งแบบสารสกัดแคปซูล และแบบอบแห้ง  3
  • 10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ประโยชน์เยอะ มีทั้งแบบสารสกัดแคปซูล และแบบอบแห้ง  4
  • 10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ประโยชน์เยอะ มีทั้งแบบสารสกัดแคปซูล และแบบอบแห้ง  5

10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ประโยชน์เยอะ มีทั้งแบบสารสกัดแคปซูล และแบบอบแห้ง

เทรนด์ด้านอาหารการกินในยุคปัจจุบันที่มาแรงที่สุด คงหนีไม่พ้นเทรนด์ของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ เพราะการกินถือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่ช่วยเสริมระบบของร่างกายให้แข็งแรง โดยเฉพาะอาหารเสริมที่มากไปด้วยคุณประโยชน์อย่าง "เห็ดหลินจือ" ที่มีคุณสมบัติของการช่วยปรับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยในการหมุนเวียนของโลหิต ช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเส้นเลือด และยังช่วยขจัดสิ่งแปลกปลอมในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยค่ะ


"เห็ดหลินจือ" ถือเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่สามารถบริโภคได้ทุกวัน สิ่งสำคัญก็คือการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เห็ดหลินจือที่ได้คุณภาพและมาตรฐาน เพื่อให้สามารถบริโภคได้อย่างต่อเนื่องและปลอดภัยอย่างแท้จริง ดังนั้นในบทความนี้เราจึงมาแนะนำ วิธีการเลือกซื้อเห็ดหลินจือ อาหารเสริมเพื่อสุขภาพกันแบบละเอียด รวมไปถึงการคัดสรร 10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคมาฝากกันด้วยค่ะ

  • แก้ไขล่าสุด: 07-06-2021
  • 72 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

ประโยชน์ของเห็ดหลินจือ

เห็ดหลินจือ (Lingzhi mushroom หรือ Reishi mushroom) เป็นสมุนไพรจีนที่ได้รับความนิยมในวงการแพทย์แผนจีนมาอย่างยาวนานมากกว่า 2,000 ปีแล้ว โดยชื่อของเห็ดหลินจือสามารถแปลเป็นภาษาไทยได้ว่า "เห็ดเหนือธรรมชาติ" เนื่องจากมีสรรพคุณในการช่วยรักษาโรคได้อย่างน่าอัศจรรย์ โดยสาเหตุที่เห็ดหลินจือสามารถให้สรรพคุณได้หลากหลาย ก็เนื่องมาจากส่วนประกอบภายในของเห็ดหลินจือที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ โดยมีสารอาหารที่สำคัญ ได้แก่


  • พอลิแซ็กคาไรด์ (Polysaccharide) มีคุณสมบัติช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ขับสารพิษ เสริมสร้างเม็ดเลือดขาว ช่วยละลายลิ่มเลือด ลดอาการหลอดเลือดตีบและลดความดันโลหิต รวมไปถึงช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
  • ไตรเทอร์พีนอยด์ (Triterpenoid) มีคุณสมบัติที่ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ ลดไขมันในเลือด ลดความดันโลหิต และยังช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งในตับ
  • เจอร์มาเนียม (Gemanium) มีคุณสมบัติช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานของร่างกาย กระตุ้นให้เม็ดเลือดแดงสามารถรับออกซิเจนได้มากขึ้น ทำให้สามารถต้านมะเร็งได้
  • นิวคลีโอไทด์ (Nucleotide) มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด ลดความเสี่ยงของโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ป้องกันลิ่มเลือดแข็งตัวในเส้นเลือด และช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสได้ด้วยค่ะ

นอกจากสารอาหารสำคัญด้านบนนี้ ในเห็ดหลินจือยังอุดมไปด้วย วิตามิน, เกลือแร่, กรดอะมิโน, กรดไขมัน, ใยอาหาร และสารอาหารสำคัญอีกมากมาย ทำให้เห็ดหลินจือกลายเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมอย่างมากค่ะ

วิธีการเลือกเห็ดหลินจือ

ในการเลือกซื้อเห็ดหลินจือที่เหมาะสม จำเป็นที่จะต้องพิจารณาจาก 2 ปัจจัยหลักสำคัญ ได้แก่ ชนิดของเห็ดหลินจือ และต้องไม่ลืมตรวจสอบประสิทธิภาพสารออกฤทธิ์สำคัญในเห็ดหลินจือด้วย โดยมีรายละเอียดดังนี้ค่ะ

เลือกตามชนิดของเห็ดหลินจือ

ปัจจุบันเห็ดหลินจือได้ถูกแปรรูปผ่านกรรมวิธีการผลิตที่หลากหลาย ซึ่งก็มาจากส่วนประกอบต่าง ๆ ของเห็ดหลินจือ โดยแต่ละรูปแบบก็จะให้คุณประโยชน์ที่แตกต่างกัน มีแบบไหนบ้างมาดูกันเลยค่ะ

เห็ดหลินจือชนิดแห้ง

สำหรับเห็ดหลินจือชนิดแห้ง เป็นรูปแบบที่ไม่ค่อยได้เห็นมากนัก เพราะส่วนใหญ่จะเป็นการนำเห็ดหลินจือแห้งมาใช้ในการต้มหรือการดองเหล้า แต่ในสมัยก่อนเห็ดหลินจือชนิดแห้งมักจะถูกใช้ในการต้มเพื่อเป็นยารักษาโรค ข้อดีของเห็ดหลินจือชนิดแห้งคือจะมีราคาถูก แต่ไม่ค่อยได้มีจำหน่ายทั่วไป นอกจากนั้นยังทานยากเพราะมีรสชาติขมค่ะ

เห็ดหลินจืออัดแคปซูล

เห็ดหลินจืออัดแคปซูล คือการนำเห็ดหลินจือมาปั่นให้เป็นผงเพื่ออัดใส่แคปซูลเปล่า โดยไม่ผ่านกรรมวิธีหรือขั้นตอนอะไรเพิ่มเติม ข้อดีคือมีราคาถูก สะดวก และทานง่าย แต่มีข้อเสียคือการอัดใส่แคปซูลโดยตรง เมื่อทานไปแล้วร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมสารอาหารจากเห็ดหลินจือได้เท่าที่ควร ทำให้ได้ประโยชน์น้อยกว่าชนิดอื่น ๆ ค่ะ

สารสกัดเห็ดหลินจือ

สารสกัดเห็ดหลินจือ เป็นรูปแบบที่ได้รับความนิยมในการบริโภคมากที่สุด สามารถหาซื้อได้ง่าย เพราะมีจำหน่ายทั่วไปในท้องตลาด ทั้งยังเป็นชนิดที่ให้ประโยชน์จากสารอาหารสำคัญในเห็ดหลินจือสูง โดยส่วนใหญ่มักจะสกัดสารมาจากส่วนดอกและรากของเห็ดหลินจือ ข้อดีคือร่างกายจะสามารถดูดซึมสารอาหารสำคัญในเห็ดได้มากกว่าเมื่อเทียบกับรูปแบบอื่น

สปอร์เห็ดหลินจือ

เป็นรูปแบบที่รักษาสารสำคัญจากเห็ดหลินจือไว้ได้มากที่สุด ออกฤทธิ์ทางยาสูงที่สุด แต่ก็ไม่ค่อยพบเห็นในท้องตลาดมากนัก เพราะการผลิตสปอร์เห็ดหลินจือเพื่อเป็นอาหารเสริม มีกรรมวิธีที่ค่อนข้างยุ่งยาก โดยจะต้องกะเทาะผนังหุ้มของเห็ดหลินจือออกก่อน จากนั้นนำไปผ่านการฉายแสงฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ โดยสปอร์เห็ดหลินจือเป็นส่วนประกอบเดียวที่องค์การอาหารและยา ได้ขึ้นทะเบียนให้เป็นยาได้ แต่ส่วนอื่น ๆ จะถูกกำหนดไว้ให้เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพเท่านั้นค่ะ

ตรวจสอบประสิทธิภาพสารออกฤทธิ์สำคัญในเห็ดหลินจือ

สำหรับวิธีการเลือกซื้อเห็ดหลินจือที่ดี ไม่ควรยึดจากราคาเป็นที่ตั้ง เพราะอาจมีสารสำคัญจากเห็ดที่ไม่มีประสิทธิภาพ ซึ่งจะเป็นการเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ สิ่งสำคัญคือควรตรวจสอบประสิทธิภาพสารออกฤทธิ์สำคัญในเห็ด ซึ่งสามารถตรวจสอบได้จากกระบวนการผลิตที่ทันสมัย ตั้งแต่การพัฒนาสายพันธุ์ การเพาะปลูกดูแล การผลิตที่ได้มาตรฐาน รวมไปถึงมีการจดทะเบียนอย่างถูกต้องจากหน่วยงานที่ได้รับความน่าเชื่อถือและดูแลผลิตภัณฑ์ โดยเห็ดหลินจือที่ไม่ได้มาตรฐานในการผลิต มักจะขาดสารออกฤทธิ์ซึ่งเป็นคุณสมบัติของเห็ดหลินจือไป ทำให้ไม่ต่างอะไรกับการซื้อเส้นใยจากพืชทั่วไปมาทานค่ะ

10 อันดับ เห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ประโยชน์เยอะ มีทั้งแบบสารสกัดแคปซูล และแบบอบแห้ง

ได้ทำความรู้จักเห็ดหลินจือทั้งหลายประเภท รวมไปถึงวิธีการเลือกซื้อเห็ดหลินจือที่ถูกต้องกันไปแล้ว ต่อไปเราไปดูกันเลยค่ะว่า 10 อันดับเห็ดหลินจือที่ได้รับความนิยมจะมียี่ห้อไหนกันบ้าง

10

Handy Herbเห็ดหลินจือสกัด ไมตาเกะ ยามาบูชิตาเกะ

960 บาท 〜

ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือ
บรรจุภัณฑ์แคปซูล
ปริมาณสุทธิไม่ระบุ
จำนวน64 แคปซูล
9
ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือ
บรรจุภัณฑ์แคปซูล
ปริมาณสุทธิ11.88 กรัม
จำนวน30 แคปซูล
8
ประเภทเห็ดหลินจืออบแห้ง
บรรจุภัณฑ์ซอง
ปริมาณสุทธิ50 กรัม
จำนวน1 ซอง
7
ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือผสมถั่งเช่าและโสม
บรรจุภัณฑ์แคปซูล
ปริมาณสุทธิไม่ระบุ
จำนวน30 แคปซูล
6
ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือ
บรรจุภัณฑ์ขวด
ปริมาณสุทธิ70 มิลลิลิตร
จำนวน6 ขวด
5
ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือ
บรรจุภัณฑ์แคปซูล
ปริมาณสุทธิ46.5 กรัม
จำนวน30 แคปซูล
4

โครงการหลวงเห็ดหลินจือ ชาสมุนไพรผสมเจียวกู้หลาน

250 บาท 〜

ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือผสมเจียวกู้หลาน
บรรจุภัณฑ์ซอง
ปริมาณสุทธิ30 กรัม
จำนวน15 ซอง
3

Zenjiเห็ดหลินจือแดง ชนิดสกัดเข้มข้น

490 บาท 〜

ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือ
บรรจุภัณฑ์แคปซูล
ปริมาณสุทธิ39 กรัม
จำนวน60 แคปซูล
2

ดอยคำเห็ดหลินจือ น้ำเห็ดหลินจือผสมน้ำผึ้ง

48 บาท 〜

ประเภทน้ำเห็ดหลินจือผสมน้ำผึ้ง
บรรจุภัณฑ์กล่อง
ปริมาณสุทธิ200 มิลลิลิตร
จำนวน4 กล่อง
1
ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือ
บรรจุภัณฑ์แคปซูล
ปริมาณสุทธิ50 กรัม
จำนวน30 แคปซูล

ตารางเปรียบเทียบเห็ดหลินจือ

รูปสินค้า
1
โครงการหลวง เห็ดหลินจือ เรชิ เพียว แคป 1

โครงการหลวง

2
ดอยคำ เห็ดหลินจือ น้ำเห็ดหลินจือผสมน้ำผึ้ง 1

ดอยคำ

3
Zenji เห็ดหลินจือแดง ชนิดสกัดเข้มข้น 1

Zenji

4
โครงการหลวง เห็ดหลินจือ ชาสมุนไพรผสมเจียวกู้หลาน 1

โครงการหลวง

5
BEWEL เห็ดหลินจือแดง พลัส เบต้า กลูแคน 1

BEWEL

6
YIXING เห็ดหลินจือสกัด สูตรโสมเกาหลี 1

YIXING

7
Real Elixir เห็ดหลินจือ 3 Legend 1

Real Elixir

8
โครงการหลวง เห็ดหลินจือแดงอบแห้ง 1

โครงการหลวง

9
Hi-Balanz เห็ดหลินจือ สารสกัด Reishi Extract 1

Hi-Balanz

10
Handy Herb เห็ดหลินจือสกัด ไมตาเกะ ยามาบูชิตาเกะ 1

Handy Herb

ชื่อสินค้า

เห็ดหลินจือ เรชิ เพียว แคป

เห็ดหลินจือ น้ำเห็ดหลินจือผสมน้ำผึ้ง

เห็ดหลินจือแดง ชนิดสกัดเข้มข้น

เห็ดหลินจือ ชาสมุนไพรผสมเจียวกู้หลาน

เห็ดหลินจือแดง พลัส เบต้า กลูแคน

เห็ดหลินจือสกัด สูตรโสมเกาหลี

เห็ดหลินจือ 3 Legend

เห็ดหลินจือแดงอบแห้ง

เห็ดหลินจือ สารสกัด Reishi Extract

เห็ดหลินจือสกัด ไมตาเกะ ยามาบูชิตาเกะ

คุณสมบัติ

สารสกัดเข้มข้น 500 มก. ได้ประโยชน์เต็ม ๆ ปลอดภัยมีมาตรฐาน

มีติดบ้านไว้ไม่มีผิดหวัง รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ได้คุณประโยชน์

สารสกัดจากเห็ดหลินจือสายพันธุ์ G2 เข้มข้นถึง 500 มก.ต่อแคปซูล

ชาเห็ดหลินจือผสมเจียวกู้หลาน ชงดื่มทานง่าย ได้สุขภาพครบ

ได้ประโยชน์เต็ม ๆ จากเห็ดหลินจือแดงสกัด 300 มก.ต่อ 1 แคปซูล

สารสกัดจากเห็ดหลินจือชนิดน้ำแบบดื่ม ผสมโสมเกาหลีสกัด

อาหารเสริมจากสารสกัดสุดพรีเมียม เห็ดหลินจือผสมถั่งเช่าและโสม

เห็ดหลินจือชนิดแห้งสำหรับต้มดื่ม ได้สุขภาพ ราคาสบายกระเป๋า

บำรุงระบบสำคัญทั้ง 5 ระบบของร่างกาย ง่าย ๆ เพียง 1 แคปซูล

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผสานสารสกัดจาก 3 พลังเห็ดเพื่อสุขภาพ

ราคาเริ่มต้น800 บาท48 บาท490 บาท250 บาท450 บาท468 บาท1,790 บาท170 บาท390 บาท960 บาท
ประเภทสารสกัดเห็ดหลินจือน้ำเห็ดหลินจือผสมน้ำผึ้งสารสกัดเห็ดหลินจือสารสกัดเห็ดหลินจือผสมเจียวกู้หลานสารสกัดเห็ดหลินจือสารสกัดเห็ดหลินจือสารสกัดเห็ดหลินจือผสมถั่งเช่าและโสมเห็ดหลินจืออบแห้งสารสกัดเห็ดหลินจือสารสกัดเห็ดหลินจือ
บรรจุภัณฑ์แคปซูลกล่องแคปซูลซองแคปซูลขวดแคปซูลซองแคปซูลแคปซูล
ปริมาณสุทธิ50 กรัม200 มิลลิลิตร39 กรัม30 กรัม46.5 กรัม70 มิลลิลิตรไม่ระบุ50 กรัม11.88 กรัมไม่ระบุ
จำนวน30 แคปซูล4 กล่อง60 แคปซูล15 ซอง30 แคปซูล6 ขวด30 แคปซูล1 ซอง30 แคปซูล64 แคปซูล
ลิงค์สินค้า

ข้อห้ามในการทานเห็ดหลินจือ

ถึงแม้ว่าเห็ดหลินจือจะมากด้วยคุณประโยชน์เพื่อสุขภาพ แต่ก็ใช่ว่ายิ่งทานมากแล้วจะดีเสมอไป ซึ่งแนะนำให้ทานตามที่ฉลากกำกับไว้จะปลอดภัยที่สุดค่ะ และหากเป็นสารสกัดจากเห็ดหลินจือ 300 - 500 มิลลิกรัม ควรทานแค่วันละ 1 แคปซูลเท่านั้น นอกจากนี้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตรไม่ควรทานเห็ดหลินจือ และสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการให้คีโม ควรทานหลังจากได้รับคีโมแล้วอย่างน้อย 1 สัปดาห์ค่ะ

บทส่งท้าย

เห็ดหลินจือเป็นพืชสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างมาก และถูกผลิตออกมาหลากหลายรูปแบบเพื่อให้ผู้บริโภคได้เลือกใช้ตามความเหมาะสม อย่างไรก็ตามอาหารเสริมทุกประเภทนั้นมีข้อควรระวังและคำแนะนำในการทานระบุไว้อย่างชุดเจน ดังนั้นจึงควรปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ นอกจากนี้การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ งดพฤติกรรมเสี่ยง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็นับว่าเป็นอาหารเสริมที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพไม่แพ้กันค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ ซอสหอยนางรม ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 มีทั้งสูตรลดโซเดียม สูตรคีโต และสูตรดั้งเดิม
    10 อันดับ ซอสหอยนางรม ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 มีทั้งสูตรลดโซเดียม สูตรคีโต และสูตรดั้งเดิม
    “ซอสหอยนางรม” หรือเราเรียกติดปากกันว่า น้ำมันหอย หนึ่งในเครื่องปรุงที่คนไทยรู้จักกันดี เพราะแทบจะอยู่ในทุกเมนูเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะคะน้าผัดน้ำมันหอย ข้าวผัด หรือผัดผัก เรียกได้ว่าเป็นซอสอเนกประสงค์ที่สามารถรังสรรค์อาหารต่าง ๆ ออกมาได้มากมาย เพียงแค่ก็ใส่ซอสหอยนางรมก็อร่อยกลมกล่อมถูกอกถูกใจ แต่ทุกคนทราบกันไหมคะว่าตอนนี้ซอสหอยนางรมไม่ได้มีเพียงแค่สูตรเดียวเท่านั้น แต่ยังมีสูตรที่คิดค้นขึ้นมาเพื่อเอาใจคนรักสุขภาพอย่างสูตรคีโต สูตรลดโซเดียม และสูตรกลูเตนฟรีที่ปราศจากคอเลสเตอรอลอีกด้วย ซึ่งซอสหอยนางรมแต่ละสูตรก็มีจุดเด่นและรสชาติที่แตกต่างกันออกไป วันนี้ผู้เขียนเลยนำเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการเลือกซอสหอยนางรมมาฝาก รวมถึงจัด 10 อันดับ ซอสหอยนางรม แนะนำ โดยเปรียบเทียบคุณสมบัติ ราคาและรีวิวยี่ห้อต่าง ๆ ไว้ให้เพื่อเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อ ซึ่งจะมีอะไรน่าสนใจบ้าง ตามไปอ่านกันเลยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    28,571 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำตาล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ น้ำตาล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    การปรุงรสในอาหารเป็นสิ่งที่จำเป็นและมีมาช้านาน โดยอ้างอิงจากรสสัมผัสหลัก ๆ ที่คนเรารับรู้ได้ คือ เปรี้ยว เค็ม ขม และหวาน ซึ่งแต่ละรสชาตินั้นใช้วัตถุดิบธรรมชาติในการปรุงที่แตกต่างกันไป โดยเฉพาะรสชาติหวาน ซึ่งสามารถใช้วัตถุดิบได้หลากหลายมาปรุงเป็นรสหวานได้ เช่น ผลไม้หรือผักบางชนิด และอีกวัตถุดิบที่สำคัญนั่นก็คือ "น้ำตาล" ที่มักใช้กันอยู่เป็นส่วนผสมหลักในหลายเมนู นอกจากน้ำตาลจะเป็นวัตถุดิบหนึ่งในการชูรสชาติอาหารแล้ว ยังสามารถช่วยให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้สมบูรณ์แบบ และช่วยเพิ่มพลังงานเพื่อให้เราทำกิจกรรมประจำวันได้เป็นอย่างดี โดยทั่วไป น้ำตาลเป็นผลผลิตจากธรรมชาติ เช่น อ้อย มะพร้าว เป็นต้น ซึ่งจะมีลักษณะและความหวานที่แตกต่างกันไป แต่ในปัจจุบัน เมื่อมีการใส่ใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น จึงได้มีการนำองค์ประกอบจากเคมีมาผสมผสานกับธรรมชาติ เพื่อเป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลดังนั้น เราจึงเห็นน้ำตาลวางจำหน่ายหลากหลายมากขึ้นในท้องตลาด เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคที่แตกต่างกันไป หลายท่านอาจจะกำลังเกิดคำถามว่าแล้วน้ำตาลแบบไหนเหมาะที่จะนำไปปรุงอาหารเมนูใดบ้าง และแบรนด์ไหน แบบไหน ที่หาซื้อง่าย นิยมนำมาใช้ในการทำอาหาร วันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลเหล่านี้มาให้คุณแล้วเช่นเคย รับรองว่าไม่ยากค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    13,609 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กะทิ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เข้มข้น อร่อย ใช้สะดวก
    10 อันดับ กะทิ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เข้มข้น อร่อย ใช้สะดวก
    "กะทิ" ถือได้ว่า เป็นวัตถุดิบหลักที่อยู่คู่กับอาหารไทยประเภทแกงและขนมไทยมาอย่างยาวนาน อย่างเช่น แกงเขียวหวาน แกงเผ็ด ขนมตะโก้ และเมนูคาวหวานอีกมากมาย เพราะช่วยให้อาหารมีรสชาติอร่อยกลมกล่อมและเป็นเอกลักษณ์ หลายคนอาจคิดว่า กะทิเป็นสิ่งที่ทำให้อ้วนและทำลายสุขภาพ แต่อันที่จริงแล้วกะทิก็มีประโยชน์ต่อร่างกายในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นการช่วยดึงไขมันที่สะสมอยู่ไปเผาผลาญ, มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ, ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ รวมไปถึงช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรงอีกด้วยเมื่ออาหารไทยหลายชนิดต้องใช้กะทิเป็นส่วนผสม กะทิจึงถือเป็นวัตถุดิบสำคัญที่ต้องใส่ใจในการเลือก ซึ่งในท้องตลาดปัจจุบันก็มีกะทิหลากหลายรูปแบบวางจำหน่าย ทั้งกะทิผง, กะทิกล่อง, กะทิขวด แม้กระทั่งกะทิออร์แกนิคหรือกะทิอบควันเทียน หากเราเลือกยี่ห้อที่ไม่ได้คุณภาพหรือเลือกรูปแบบที่ไม่เหมาะสมกับเมนูอาหารที่เราจะทำก็อาจส่งผลให้อาหารเสียรสชาติดี ๆ ไป วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับในการเลือกกะทิมาฝากทุกคน รวมถึงมีแนะนำ 10 อันดับ กะทิ ยี่ห้อยอดนิยม อย่างเช่น กะทิอร่อยดี, กะทิชาวเกาะ และยี่ห้ออื่น ๆ ที่คนไทยชื่นชอบมาให้อีกด้วยค่ะ  
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    11,075 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ฟ้าทะลายโจรแคปซูล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บรรเทาอาการไข้หวัด ไอ และเจ็บคอได้
    10 อันดับ ฟ้าทะลายโจรแคปซูล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 บรรเทาอาการไข้หวัด ไอ และเจ็บคอได้
    โรคหวัดเป็นโรคยอดฮิตของคนไทยที่พบได้ในทุกเพศทุกวัย แม้ว่าไข้หวัดจะสามารถหายเองได้ภายใน 1 - 2 สัปดาห์ แต่อาจก่อให้เกิดอาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้ ทั้งเจ็บคอ, ไอ, จาม, คัดจมูก, น้ำมูกไหลและมีไข้ ปวดศีรษะ ซึ่งนอกเหนือจากยาแผนปัจจุบันแล้ว ยาแผนโบราณอย่างสมุนไพรไทยที่เรารู้จักกันดีอย่าง ฟ้าทะลายโจรหรือฟ้าทะลายโจรแคปซูลก็สามารถช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดได้ดี ทั้งยังเป็นสมุนไพรที่ได้รับการบรรจุชื่อให้อยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติอีกด้วย ในปัจจุบัน ฟ้าทะลายโจรอยู่ในรูปแบบแคปซูลที่รับประทานง่าย หาซื้อง่าย จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพด้วยคุณประโยชน์จากธรรมชาติ แต่ใครหลายคนอาจสงสัยว่าจะเลือกฟ้าทะลายโจรยี่ห้อไหนดี และฟ้าทะลายโจรมีอันตรายอย่างไร สรรพคุณอะไรบ้าง รับประทานตอนไหน ในวันนี้ เรามีข้อมูลทั้งประโยชน์ สรรพคุณ และข้อควรระวังของฟ้าทะลายโจร และวิธีการเลือกฟ้าทะลายโจรแคปซูล พร้อมคำแนะนำและคำตอบสำหรับข้อสงสัย หรือสิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพนอกจากนี้ ยังมี 10 อันดับ ฟ้าทะลายโจรแคปซูลมาแนะนำให้กับทุกคนอีกด้วย ซึ่งมีทั้งแบบเข้มข้น ยี่ห้ออภัยภูเบศร ขาวละออ ปานะโอสถและยี่ห้ออื่น ๆ ที่หาซื้อได้ทางออนไลน์อย่าง Shopee, Lazada หรือเซเว่นค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    5,183 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ อาหารเสริมธาตุเหล็ก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนดี สุขภาพร่างกายแข็งแรง ทานง่าย ได้มาตรฐาน
    10 อันดับ อาหารเสริมธาตุเหล็ก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 ช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนดี สุขภาพร่างกายแข็งแรง ทานง่าย ได้มาตรฐาน
    ในสังคมยุคใหม่ถือเป็นยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจในสุขภาพกันมากขึ้น ซึ่ง 1 ในวิธีที่จะช่วยดูแลสุขภาพได้ง่ายที่สุดก็คือ “การรับประทานอาหาร" ในแต่ละวันนั่นเองครับ แต่เนื่องจากอาหารหลักที่แต่ละคนชื่นชอบมีความแตกต่างกัน ซึ่งอาหารเหล่านั้นอาจมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายไม่เพียงพอ การเลือกรับประทาน “อาหารเสริม” ร่วมด้วยจึงได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ประเภทของอาหารเสริมที่มักวางขายในปัจจุบันนั้นได้แก่วิตามินชนิดต่าง ๆ ไปจนถึงแร่ธาตุและสารอาหารจำเป็น ซึ่ง "อาหารเสริมธาตุเหล็ก" ถือเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภค ส่งผลให้มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมธาตุเหล็กวางจำหน่ายให้เราได้เลือกซื้อมากมายเลยทีเดียว แต่ก่อนที่จะตัดสินใจซื้ออาหารเสริมธาตุเหล็กมาทานสักตัว เราอยากให้คุณได้อ่านบทความนี้ให้ละเอียดเสียก่อน เพราะเราได้รวบรวมวิธีการเลือกอาหารเสริมธาตุเหล็กที่คุณควรทราบเอาไว้ รวมไปถึงการแนะนำ 10 อันดับ อาหารเสริมธาตุเหล็กที่เราได้คัดสรรมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ รับรองว่าเมื่ออ่านจบแล้ว คุณจะสามารถเลือกซื้ออาหารเสริมธาตุเหล็กที่เหมาะกับสุขภาพของคุณได้อย่างแน่นอนครับ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    5,677 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ อาหารแช่แข็ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สะดวกสบาย รสชาติอร่อย มีทั้งแบบวัตถุดิบแช่แข็งและแบบอาหารสำเร็จรูป
    10 อันดับ อาหารแช่แข็ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สะดวกสบาย รสชาติอร่อย มีทั้งแบบวัตถุดิบแช่แข็งและแบบอาหารสำเร็จรูป
    ในยุคปัจจุบันที่ชีวิตของผู้คนส่วนใหญ่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ความสะดวกสบายและความรวดเร็วจึงเป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็มองหา "อาหารแช่แข็ง" จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับหลายคนที่ต้องการประหยัดเวลาในการทำอาหาร เพราะนอกจากจะช่วยลดเวลาในการไปเลือกซื้อวัตถุดิบและเดินทางไปยังร้านค้าแล้ว ยังเพิ่มเวลาพักผ่อนให้คุณได้มากขึ้นหลังจากการทำงานที่เหน็ดเหนื่อยในแต่ละวัน นอกจากนี้ อาหารแช่แข็งยังสามารถสั่งซื้อทางออนไลน์ได้อย่างสะดวกรวดเร็วอีกด้วยอาหารแช่แข็งนั้นมีหลากหลายรูปแบบให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นอาหารแช่แข็งแบบวัตถุดิบเพื่อนำไปปรุงต่อหรืออาหารแช่แข็งแบบสำเร็จรูปที่เพียงแค่นำมาอุ่นร้อนก็สามารถอิ่มอร่อยได้ทันใจ อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะเลือกซื้ออาหารแช่แข็งเหล่านี้เราควรศึกษาวิธีการเลือกให้ดีเสียก่อน ดังนั้นวันนี้เราจึงมีวิธีการเลือกอาหารแช่แข็งให้ปลอดภัย รวมถึง 10 อันดับ อาหารแช่แข็งที่น่ารับประทานและใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพมาฝากทุกคนด้วยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    2,958 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ไข่เค็ม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติเค็มมันกำลังดี อร่อยได้ทั้งเมนูคาวหวาน
    10 อันดับ ไข่เค็ม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติเค็มมันกำลังดี อร่อยได้ทั้งเมนูคาวหวาน
    "ไข่เค็ม" อีกหนึ่งประเภทของอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน มีที่มาจากความต้องการถนอมอาหารเพื่อให้เก็บได้นานยิ่งขึ้นของคนสมัยก่อนและต้องการเพิ่มรสชาติแบบแปลกใหม่ให้ไข่มีความพิเศษมากยิ่งขึ้น โดยส่วนใหญ่แล้วจะนิยมนำไข่เป็ดมาทำ เนื่องจากไข่เป็ดมีรูที่ผิวของเปลือกค่อนข้างเล็ก เมื่อนำมาทำไข่เค็มจึงทำให้เชื้อโรคไม่สามารถเข้าไปได้และทำให้ความเค็มแทรกเข้าไปอย่างช้า ๆ ทำให้เค็มได้ที่กำลังดี อีกทั้งไข่ขาวของไข่เป็ดยังมีความแน่นกำลังดี เมื่อนำไปต้มแล้วจึงได้เนื้อไข่ขาวที่เนียนนุ่มนั่นเองค่ะในปัจจุบันจะเห็นได้ว่ามีไข่เค็มมากมายหลากหลายยี่ห้อให้เลือกซื้อ มีทั้งแบบไข่ต้มพร้อมทานหรือแม้กระทั่งไข่ดิบที่สามารถนำไปประกอบอาหารต่อได้ แต่เมื่อตัวเลือกมากความยากในการตัดสินใจเลือกก็ย่อมยากตามมาด้วยเสมอ ซึ่งหลาย ๆ คนอาจไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะเลือกไข่เค็มยี่ห้อไหน แบบไหนดี วันนี้เรามีวิธีการเลือกไข่เค็มพร้อมกับ 10 อันดับไข่เค็มยี่ห้อยอดนิยมมาฝากทุกคนกันค่ะ จะมีอะไรบ้างตามมาดูเลยค่ะ !
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    1,293 จำนวนผู้อ่าน
  • 20 อันดับ ขนมปังเซเว่น อะไรอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 อิ่มอร่อยลงตัว หาซื้อง่ายใกล้บ้าน มีทั้งแบบพร้อมทานและอุ่นร้อน
    20 อันดับ ขนมปังเซเว่น อะไรอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 อิ่มอร่อยลงตัว หาซื้อง่ายใกล้บ้าน มีทั้งแบบพร้อมทานและอุ่นร้อน
    หากเอ่ยถึงร้านสะดวกซื้อยอดนิยมที่หลายคนมักจะไปฝากท้องอยู่บ่อย ๆ คงหนีไม่พ้นร้านสะดวกซื้อที่เปิด 24 ชั่วโมงอย่าง 7-Eleven ใช่ไหมคะ ตามชื่อสโลแกนของร้านที่ "หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา7-Eleven" ทำให้มีอาหารให้เลือกสรรมากมายหลายเมนูและหลากหลายยี่ห้อ ไม่เว้นแม้แต่ขนมปังที่เป็นแหล่งพลังงานชั้นดีจากคาร์โบไฮเดรต ทั้งยังช่วยตอบโจทย์ความสะดวกสบาย เพราะทานง่าย อิ่มท้อง และสามารถพกพาสะดวกไปได้ทุกที่ เชื่อว่าหลายคนคงเคยเลือกซื้อขนมปังหลากหลายยี่ห้อจากเซเว่นกันมาบ้างแล้ว ซึ่งมีมาให้คุณเลือกซื้อทั้งแบบสำเร็จรูปพร้อมทานหรือแบบใช้เวลาในการอุ่นร้อนไม่ถึง 5 นาที คุณก็จะได้ขนมปังสุดแสนอร่อยไปลิ้มลอง แต่หลายครั้งก็อาจจะตัดสินใจเลือกไม่ถูกว่าจะทานขนมปังอะไรดี ในบทความนี้ เราจึงจะมาแบ่งปันขนมปัง 20 อันดับที่คนรักขนมปังห้ามพลาด เพราะเราได้คัดสรรคุณภาพและความอร่อยมาเป็นอย่างดี เพื่อเป็นแนวทางในการเลือกให้คุณได้ลองพิจารณาก่อนซื้อ จะมีขนมปังรสชาติหรือยี่ห้ออะไรบ้างนั้น ถ้าพร้อมจะอิ่มอร่อยด้วยกันแล้ว มาตามอ่านกันได้เลยค่ะ !
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    242 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ผงกะหรี่ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 เข้มข้น หอมเครื่องเทศ สำเร็จรูปพร้อมทาน
    10 อันดับ ผงกะหรี่ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 เข้มข้น หอมเครื่องเทศ สำเร็จรูปพร้อมทาน
    ผงกะหรี่เป็นเครื่องปรุงอาหารที่มีกลิ่นโดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ ซึ่งได้รับอิทธิพลมาจากประเทศอังกฤษที่ดัดแปลงส่วนผสมเครื่องปรุงของอินเดียให้มีกลิ่นและรสชาติถูกปากคนในชาติตะวันตกมากขึ้น มีส่วนประกอบหลักมาจากเครื่องเทศ 3 ชนิดด้วยกัน ได้แก่ เมล็ดยี่หร่า ผงขมิ้น และลูกผักชี โดยผงกะหรี่นั้นกระจายอยู่ในทุกภูมิภาคทั่วโลก ซึ่งในแต่ละพื้นที่ก็อาจมีการดัดแปลงส่วนผสมโดยใช้วัตถุดิบในท้องถิ่นเพิ่มเติมลงไป เช่น ลูกซัด, กานพลู, อบเชย, กระวาน, เปลือกพริก, โป๊ยกัก, พริกไทย และลูกจันทน์เทศ เป็นต้น เนื่องจากผงกะหรี่มีส่วนผสมของเครื่องเทศที่หลากหลาย จึงอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายและสามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นเมนูผัดผงกะหรี่, เมนูสะเต๊ะ, เมนูแกงกะหรี่, เมนูข้าวหมกไก่แบบภาคใต้, เมนูข้าวซอยแบบภาคเหนือ หรือจะทำเป็นอาหารทานเล่นอย่างกะหรี่ปั๊บก็ได้เช่นกัน เราจึงอยากชวนทุกคนมาดูวิธีการเลือกผงกะหรี่เพื่อนำมาประกอบอาหารได้อย่างถูกใจกันค่ะ นอกจากนี้ เรายังได้คัดสรร 10 อันดับ ผงกะหรี่คุณภาพ ที่จะมาเติมเต็มในมื้ออาหารของทุกคนให้ได้เปรียบเทียบคุณสมบัติกันอย่างชัดเจนไปเลย !
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    148 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ อกไก่ ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 อกไก่นุ่ม แคลอรีน้อย ไขมันต่ำ ตอบโจทย์สายกินคลีนและลดน้ำหนัก
    10 อันดับ อกไก่ ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 อกไก่นุ่ม แคลอรีน้อย ไขมันต่ำ ตอบโจทย์สายกินคลีนและลดน้ำหนัก
    อกไก่ เป็นอีกหนึ่งส่วนของเนื้อไก่ที่ใช้ประกอบอาหารได้หลากหลาย ทั้งยังเป็นส่วนที่ได้รับความนิยมในการรับประทานเพื่อเสริมสุขภาพ โดยเฉพาะการลดน้ำหนักและการสร้างกล้ามเนื้อ เนื่องจากอกไก่ประกอบด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย อุดมไปด้วยโปรตีนที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมร่างกายในส่วนที่สึกหรอ ทั้งยังเป็นส่วนที่ไขมันน้อยและให้พลังงานต่ำอีกด้วยนอกจากนี้ อกไก่ยังเป็นส่วนที่นำมาประกอบอาหารได้ง่าย เพราะเป็นส่วนเนื้อชิ้นใหญ่ไร้กระดูก แม้ว่าจะเป็นส่วนที่ค่อนข้างแห้งและแข็งเล็กหน่อยแต่ก็สามารถนำมาปรุงอาหารให้อร่อยได้หลายเมนู โดยเฉพาะเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ในบทความนี้เราจึงนำ 10 อันดับ อกไก่ จากหลากหลายยี่ห้อยอดนิยม พร้อมวิธีการเลือกอกไก่ที่มีคุณภาพดี สะอาดปลอดภัย เหมาะกับการซื้อมาบริโภคและประกอบอาหารมาให้ทุกคนได้รู้จักกันค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    71 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินต้องห้ามพลาด ฉบับล่าสุดปี 2020 อิ่มอร่อยง่าย ๆ ในราคาสบายกระเป๋า แถมยังหาซื้อได้ใกล้บ้าน
    20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินต้องห้ามพลาด ฉบับล่าสุดปี 2020 อิ่มอร่อยง่าย ๆ ในราคาสบายกระเป๋า แถมยังหาซื้อได้ใกล้บ้าน
    เซเว่น เป็นหนึ่งในร้านสะดวกซื้อที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย เพราะนอกจากจะมีหลายสาขาและเข้าถึงทุกพื้นที่แล้ว ยังมีอาหาร เครื่องดื่ม ของใช้ในชีวิตประจำวัน และอื่น ๆ อีกมากมายให้เลือกซื้อครบวงจร ซึ่งสินค้าที่วางขายในเซเว่นเหล่านี้ตอบสนองต่อความต้องการในแต่ละวันของผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีสินค้าที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย รวมทั้งยังเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงอีกด้วย จุดนี้จึงกลายเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ความสะดวกสบายของผู้คนได้มากเลยทีเดียวค่ะหนึ่งในจุดเด่นสำคัญที่สุดของเซเว่นก็คือความหลากหลายของอาหารการกินนั่นเอง สมกับสโลแกนของเซเว่นที่กล่าวว่า “หิวเมื่อไหร่ก็แวะมาเซเว่นอีเลฟเว่น” ซึ่งภายในร้านก็จะมีทั้งอาหารจานหลักที่เป็นข้าวกล่อง เครื่องดื่มเมนูต่าง ๆ เช่น กาแฟ เครื่องดื่มปั่นต่าง ๆ และของทานเล่นอีกมากมาย ในบทความนี้เราจะมารีวิว 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินสายชิมต้องห้ามพลาดเลย ซึ่งโดยส่วนมากแล้วสามารถหาซื้อได้ในเซเว่นทุกสาขาเลยค่ะ นอกจากนี้ เรายังได้คัดสรรของกินมาให้ครบทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว อาหารหวาน เบเกอรี่ต่าง ๆ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ ! 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    47,503 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อย รสแซ่บนัว สะอาด
    10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อย รสแซ่บนัว สะอาด
    ส้มตำเป็นอาหารประจำถิ่นของภาคอีสานที่ไม่ว่าคนภาคไหน ๆ ก็ติดอกติดใจนิยมรับประทานกัน ทั้งยังเป็นเมนูที่โด่งดังไปไกลยังต่างประเทศ และแน่นอนว่าเมื่อพูดถึงส้มตำแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ น้ำปลาร้า ซึ่งช่วยเสริมรสชาติอาหารให้มีความเข้มข้น อร่อยกลมกล่อมที่เรียกกันว่าเป็นรสอูมามิ พร้อมทั้งกลิ่นที่เย้ายวน เรียกน้ำลาย น้ำปลาร้านอกจากจะใช้ในส้มตำแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารชนิดอื่น ๆ เช่น ต้ม แกง หรือยำ เพิ่มความฟินจนต้องแย่งกันซดน้ำเลยทีเดียวยี่ห้อน้ำปลาร้าในท้องตลาดมีมากมาย บรรดาคนดังก็ต่างมีน้ำปลาร้าเป็นของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นน้ำปลาร้าของพิมรี่พาย ไมค์ หม่ำ สุนารี อีสานพาสวบ อีกทั้งยี่ห้ออื่น ๆ อย่างแม่บุญล้ำ นางฟ้า แม่เหรียญ เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีปลาร้าเพื่อสุขภาพอย่างน้ำปลาร้าคีโต เป็นต้น วันนี้เรามีวิธีการเลือกซื้อน้ำปลาร้าพร้อมรีวิว 10 อันดับ น้ำปลาร้า รสอร่อยที่ขายดียี่ห้อต่าง ๆ ให้ไปลิ้มลองกัน
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    71,265 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ วิปปิ้งครีม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำขนมอร่อย ตีขึ้นฟูง่าย มีทั้งแบบ Dairy และ Non-Dairy
    10 อันดับ วิปปิ้งครีม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำขนมอร่อย ตีขึ้นฟูง่าย มีทั้งแบบ Dairy และ Non-Dairy
    วิปปิ้งครีม คือ ส่วนประกอบสำคัญสำหรับเมนูอาหารและเบเกอรี่หลาย ๆ เมนู เช่น ซุปครีม, ซอสสปาเกตตี, น้ำสลัด, เค้กครีมสด, ชูครีม และอื่น ๆ อีกมากมาย โดยสามารถใช้งานได้ทั้งในรูปแบบครีมเหลวและการตีวิปครีม นับเป็นตัวช่วยสำคัญในการเติมความหอมมันกลมกล่อมและความเข้มข้นให้กับเมนูอาหาร ในปัจจุบัน นอกจากจะมีวิปปิ้งครีมแบบ Dairy แล้ว ยังมีการผลิตวิปปิ้งครีมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ แทนการใช้นมสดด้วยเช่นกัน อย่างวิปปิ้งครีม Non-Dairy และ Semi-Dairy เพื่อเปลี่ยนคุณสมบัติของวิปปิ้งครีมให้เหมาะสมกับการใช้งานและความสะดวกของผู้ใช้งานที่แตกต่างกันวิปปิ้งครีมนั้นให้เลือกหลายแบรนด์ ทั้งแบรนด์นมสดชื่อดังอย่าง Meiji และ Foremost หรือแบรนด์จากต่างประเทศอย่าง Anchor และ Elle & Vire รวมไปถึงแบรนด์วัตถุดิบเบเกอรี่ต่าง ๆ โดยแต่ละแบรนด์ก็มีจุดเด่นและคุณสมบัติเฉพาะที่น่าสนใจไม่แพ้กัน วันนี้เราจึงจะมาแนะนำ 10 อันดับ วิปปิ้งครีมยอดนิยมที่รสชาติอร่อย รวมไปถึงบอกเคล็ดลับการเลือกวิปปิ้งครีมให้ทุกคนสามารถเลือกวิปปิ้งครีมที่ตรงตามความต้องการได้อย่างง่ายดายค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    10,372 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กาแฟสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ กาแฟสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "กาแฟสำเร็จรูป" เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เครื่องดื่ม ที่ทุกคนคุ้นเคยและได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องมาตลอด เพราะสามารถชงดื่มเองได้ง่าย มีรสชาติอร่อยกลมกล่อม ถูกอกถูกใจคอกาแฟหลายต่อหลายคน ด้วยความที่รูปแบบกาแฟไม่มีกำหนดตายตัว ก็เลยทำให้กาแฟในปัจจุบันไม่ได้มีเพียงแค่กาแฟร้อนเท่านั้น แต่ยังมีกาแฟสำเร็จรูปอีกหลายประเภทให้เลือก ทั้งแบบเย็น, แบบใส่นม รวมไปถึงกาแฟที่ปราศจากส่วนผสมของสารคาเฟอีนอยู่ด้วยก็มี แถมในท้องตลาดก็ยังมีแบรนด์ชื่อดังมากมายให้เราได้เลือกซื้อ ไม่ว่าจะเป็น NESCAFÉ, Birdy, Moccona, Tchibo, เขาช่อง ที่เยอะจนเลือกไม่ถูกเลยก็ว่าได้ดังนั้นเพื่อให้คอกาแฟได้ค้นพบกลิ่นหอมกรุ่นกับรสชาติที่ใช่ ในบทความวันนี้ทางทีมงานก็เลยรวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจ เพื่อนำมาแชร์และแนะนำผลิตภัณฑ์กาแฟสำเร็จรูปยอดนิยมทั้ง 10 อันดับกันค่ะ ! ว่าแต่ว่าข้อมูลเบื้องต้นในการเลือกซื้อกาแฟที่ทั้งอร่อยถูกใจ ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนจะน่าสนใจแค่ไหนนั้น ขอเชิญเกาะติดขอบจอแล้วไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    74,140 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ครีมชีส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อยเข้มข้น หอมมัน สดใหม่ ทำขนมได้หลากหลายเมนู
    10 อันดับ ครีมชีส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อยเข้มข้น หอมมัน สดใหม่ ทำขนมได้หลากหลายเมนู
    "ครีมชีส" เป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่เหล่าคนรักเบเกอรี่รู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะเป็นส่วนประกอบสำคัญในขนมหวานยอดฮิตอย่างชีสเค้ก นอกจากนี้ ยังสามารถนำมารับประทานคู่กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สุดหรูอย่างไวน์แดงได้อีกด้วย เนื่องจากมีกลิ่นและรสชาติที่ไม่แรงจนเกินไป รับประทานง่าย จะนำไปใช้ประกอบอาหารอื่น ๆ เช่น ซอสพาสต้าหรือทาแบบสด ๆ ลงบนขนมปังก็อร่อยลงตัวไม่แพ้กัน ตอบโจทย์เมนูอาหารได้อย่างครบครันเลยล่ะค่ะนอกจากจะนำมารับประทานได้หลากหลายรูปแบบแล้ว ในท้องตลาดก็ยังมีครีมชีสให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งอาจทำให้หลาย ๆ คนปวดหัวกับการเลือกซื้อครีมชีสไม่น้อยเลยทีเดียว ด้วยเหตุนี้ บทความของเราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกครีมชีส พร้อมคัดสรร 10 อันดับ ครีมชีสยี่ห้อดัง รสชาติดี เช่น PHILADELPHIA, Caroline, EMBORG ฯลฯ เพื่อเป็นแนวทางให้เหล่าพ่อบ้านและแม่บ้านตัดสินใจเลือกซื้อกันได้ง่ายขึ้นค่ะ ที่สำคัญ ในตอนท้ายเรายังมีข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับปริมาณแคลอรีในครีมชีส รวมถึงวิธีการเก็บรักษาครีมชีสมาฝากกันด้วย ซึ่งทั้งหมดนี้จะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น ไปติดตามกันเลยค่ะ !
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    21,455 จำนวนผู้อ่าน
  •  10 อันดับ น้ำส้มสายชูแอปเปิล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดน้ำหนักได้ดี ช่วยให้ผิวสวย มีสารอาหารครบ
    10 อันดับ น้ำส้มสายชูแอปเปิล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ลดน้ำหนักได้ดี ช่วยให้ผิวสวย มีสารอาหารครบ
    น้ำส้มสายชูแอปเปิล หรือที่เรียกกันว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) กลายเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของผู้คนยุคใหม่ที่เริ่มหันมาใส่ใจร่างกายและการใช้ชีวิตของตนเองกันมากขึ้น เพราะเชื่อกันว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิลมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก บำรุงให้ผิวพรรณสวย เพราะในตัวน้ำส้มสายชูนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย มีสรรพคุณหลายอย่าง อีกทั้งยังช่วยให้เราห่างไกลจากโรคร้าย ปรับสมดุลของร่างกายและบำรุงให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีมากขึ้นน้ำส้มสายชูที่วางขายอยู่ตามท้องตลาดไม่ว่าจะเป็นในซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำหรือช่องทางออนไลน์นั้นมีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ทั้งที่ผลิตในประเทศไทยและนำเข้าจากต่างประเทศ แต่เราจะเลือกยี่ห้อไหนที่ให้คุณประโยชน์กับเราได้มากที่สุด วันนี้เราจะไปทำความรู้จักกับน้ำส้มสายชูแอปเปิล ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิล วิธีการเลือกซื้อพร้อมทั้งรีวิว 10 อันดับ น้ำส้มสายชูแอปเปิล ที่รับรองได้ว่ามีสารอาหารอัดแน่นแน่นอน ตามไปดูกันเลยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    37,195 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ พริกแกงคั่วกลิ้งสําเร็จรูป ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อยจัดจ้าน ทำเองง่าย ๆ คีโตก็ทานได้
    10 อันดับ พริกแกงคั่วกลิ้งสําเร็จรูป ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อยจัดจ้าน ทำเองง่าย ๆ คีโตก็ทานได้
    คั่วกลิ้งเป็นเมนูอาหารไทยภาคใต้ที่อยู่คู่คนไทยมาอย่างยาวนาน ด้วยรสชาติเผ็ดและหอมเครื่องเทศเป็นเอกลักษณ์ ทำให้ชาวต่างชาติหลายคนที่เดินทางมายังประเทศไทยต่างก็ชื่นชอบในเมนูนี้ ซึ่งพริกแกงคั่วกลิ้งถือเป็นหัวใจสำคัญในการทำเมนูคั่วกลิ้งนี้เลยก็ว่าได้ แต่การจะทำพริกแกงคั่วกลิ้งด้วยตัวเองไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะนอกจากจะต้องใช้วัตถุดิบและสมุนไพรจำนวนมากแล้ว คุณยังจำเป็นต้องใช้เวลาในการโขลกเครื่องแกงเป็นเวลานานอีกด้วยโดยในปัจจุบันเพื่อความสะดวกสบายสำหรับคนที่อยากทำเมนูคั่วกลิ้ง พริกแกงคั่วกลิ้งสำเร็จรูปจึงถูกผลิตออกมาหลากหลายยี่ห้อและหลากหลายประเภท วันนี้เราเลยมาแนะนำวิธีการเลือกซื้อพริกแกงคั่วกลิ้งสำเร็จรูป รวมทั้งยังมี 10 อันดับ พริกแกงคั่วกลิ้งสำเร็จรูปรสเด็ด มาให้คุณได้ทราบและใช้เป็นไอเดียในการเลือกซื้อ จะมียี่ห้ออะไรบ้างตามมาชมกันได้เลยครับ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    89 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่

    บทความที่มีคนเข้าชมมากที่สุด