• 10 อันดับ น้ำสลัดคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติอร่อย สำหรับคนไดเอทแบบคีโตเจนิค 1
  • 10 อันดับ น้ำสลัดคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติอร่อย สำหรับคนไดเอทแบบคีโตเจนิค 2
  • 10 อันดับ น้ำสลัดคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติอร่อย สำหรับคนไดเอทแบบคีโตเจนิค 3
  • 10 อันดับ น้ำสลัดคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติอร่อย สำหรับคนไดเอทแบบคีโตเจนิค 4
  • 10 อันดับ น้ำสลัดคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติอร่อย สำหรับคนไดเอทแบบคีโตเจนิค 5

10 อันดับ น้ำสลัดคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 รสชาติอร่อย สำหรับคนไดเอทแบบคีโตเจนิค

ในปัจจุบันการดูแลสุขภาพและการควบคุมน้ำหนักนั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธี โดยนอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว ยังสามารถทำได้โดยการควบคุมการทานอาหาร ซึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมคือ การทานคีโตหรือคีโตเจนิคไดเอท (Ketogenic Diet) ซึ่งมีหลักการคือรับประทานไขมันดีเป็นหลัก หลีกเลี่ยงน้ำตาลต่าง ๆ อย่างน้ำตาลสำเร็จรูปหรือน้ำตาลจากผลไม้ และลดการรับประทานคาร์โบไฮเดรตให้ไม่เกิน 30 กรัมต่อวัน หรือประมาณ 5% จากพลังงานทั้งหมด


เพราะฉะนั้นอาหารที่ชาวคีโตนิยมรับประทานจึงเป็นสลัด เพราะผักสลัดมีคาร์โบไฮเดรตต่ำและมีวิตามินที่ดีต่อร่างกาย ซึ่งสิ่งที่ขาดไปไม่ได้เลยสำหรับการรับประทานสลัดก็คือ น้ำสลัด ดังนั้น บทความนี้เราจึงรวบรวม 10 อันดับ น้ำสลัดคีโต และวิธีการเลือกให้เหมาะสมสำหรับผู้ที่ทานคีโต โดยมีรสชาติและประเภทของน้ำสลัดที่หลากหลาย รับรองว่าคุณจะรับประทานสลัดได้อย่างอร่อยยิ่งขึ้นครับ






  • แก้ไขล่าสุด: 08-06-2021
  • 156 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

วิธีการเลือกน้ำสลัดคีโต

เนื่องจากการทานคีโตต้องควบคุมการทานอาหารอย่างเคร่งครัด ทำให้ต้องพิถีพิถันในการเลือกซื้อน้ำสลัดที่มีไขมันดี และปราศจากคาร์โบไฮไดรต ซึ่งวิธีการเลือกน้ำสลัดคีโตสามารถพิจารณาได้จากปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้ครับ

เลือกตามประเภทน้ำสลัดคีโต

น้ำสลัดคีโตแต่ละประเภทจะมีเนื้อสัมผัสและส่วนผสมที่แตกต่างกัน ทำให้มีรสชาติและพลังงานแคลอรีที่ไม่เหมือนกัน โดยคุณสามารถเลือกน้ำสลัดคีโตที่เหมาะสำหรับสลัดจานโปรดของคุณได้จากน้ำสลัดคีโต 2 ประเภทหลัก ๆ ดังต่อไปนี้

น้ำสลัดคีโตแบบน้ำใส

น้ำสลัดแบบใสเป็นน้ำสลัดที่ให้พลังงานน้อยกว่าน้ำสลัดแบบข้น เพราะมีส่วนผสมที่น้อยกว่าและนิยมใช้น้ำมันดีเป็นส่วนประกอบหลัก โดยนิยมใช้น้ำมันที่ดีต่อสุขภาพปราศจากไขมันทรานส์ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันงา น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันจากถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ ซึ่งถ้าหากรับประทานในปริมาณที่พอดี จะเหมาะสำหรับผู้ทานคีโตที่ต้องการพลังงานจากไขมันสูง หรือเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด น้ำสลัดคีโตแบบใสนี้มักนิยมรับประทานคู่กับผักสลัด หรือนิยมทำเป็นน้ำจิ้มทานร่วมกับสลัดโรลครับ

น้ำสลัดคีโตแบบข้น

น้ำสลัดแบบข้นหรือน้ำสลัดแบบครีมเป็นน้ำสลัดที่ได้รับความนิยมมากกว่าน้ำสลัดแบบใส เพราะมีรสชาติอร่อย เนื้อสัมผัสเข้มข้น และสามารถเข้ากับอาหารได้หลากหลายเมนู แต่น้ำสลัดแบบข้นนั้นมีพลังงานแคลอรีที่สูงกว่าน้ำสลัดแบบใส เนื่องจากมีส่วนผสมของไข่ มัสตาร์ด มายองเนส หรือแป้ง ทำให้เกิดไขมันสะสมในร่างกาย อย่างไรก็ตาม น้ำสลัดคีโตแบบข้นได้มีปรับสูตรให้เหมาะสำหรับผู้ทานคีโต โดยลดการใช้แป้งและนิยมใช้ส่วนผสมที่ลดปริมาณแคลอรีลง น้ำสลัดคีโตแบบข้นจึงเป็นทางเลือกใหม่สำหรับผู้ชื่นชอบน้ำสลัดครับ

ตรวจสอบส่วนผสมของน้ำสลัดคีโต

การทานคีโตต้องรับประทานอาหารที่ไขมันสูงเป็นพลังงานหลัก และลดการรับประทานน้ำตาล จึงมีการปรับส่วนผสมของอาหารให้เหมาะสำหรับสำหรับผู้ทานคีโต โดยส่วนผสมของน้ำสลัดคีโตที่ควรตรวจสอบมี 2 ชนิด ดังนี้

สารให้ความหวานในน้ำสลัดคีโต

น้ำตาลมีปริมาณแคลอรีสูงและทำให้เกิดการหลั่งอินซูลิน ซึ่งผู้ทานคีโตไม่สามารถรับประทานได้ จึงมีการปรับเปลี่ยนส่วนผสมของน้ำสลัดคีโต โดยนิยมใช้สารให้ความหวาน 3 ชนิด คือ น้ำตาลจากการสกัดผลหล่อฮังก๊วยที่มีดัชนีน้ำตาลเป็นศูนย์ทำให้ไม่ส่งผลต่อระดับอินซูลินในเลือด, หญ้าหวานที่ไม่มีพลังงานแคลอรีและสามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าทั่วไป และสุดท้ายคือ อิริทริทอล ซึ่งเป็นสารให้ความหวานที่มีรสชาติเหมือนน้ำตาลทรายและปลอดภัยต่อระบบทางเดินอาหาร ทั้ง 3 ชนิดนั้นจะมีรสชาติที่แตกต่างกัน ดังนั้น ผู้ซื้อควรตรวจสอบสารให้ความหวานที่เหมาะสมกับคุณครับ

น้ำมันในน้ำสลัดคีโต

ส่วนประกอบหลักที่ขาดไม่ได้สำหรับน้ำสลัดนั่นก็คือ น้ำมัน และถึงแม้ว่าน้ำมันจะเป็นพลังงานหลักของชาวคีโต แต่น้ำมันบางชนิดมีไขมันที่ควรหลีกเลี่ยงเช่นกัน โดยควรหลีกเลี่ยงไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 6 จากน้ำมันพืช เช่น น้ำมันรำข้าว น้ำมันองุ่น และน้ำมันถั่วเหลือง ซึ่งผู้ทานคีโตควรรับประทานไขมันอิ่มตัวจากน้ำมันสัตว์ น้ำมันมะพร้าว หรือไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว อาทิ น้ำมันจากเมล็ดถั่วเปลือกแข็ง และไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3 จากน้ำมันปลา ดังนั้น ผู้ซื้อควรเลือกน้ำสลัดคีโตที่ใช้น้ำมันอย่างถูกต้องตามหลักการคีโตเจนิคไดเอทครับ

เลือกน้ำสลัดคีโตจากรสชาติที่ชื่นชอบ

นอกจากส่วนผสมและประเภทของน้ำสลัดคีโตแล้ว รสชาติที่อร่อยและความชื่นชอบก็เป็นปัจจัยสำคัญสำหรับการเลือกซื้อเช่นเดียวกัน เพราะเทรนด์การทานคีโตได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน ทำให้มีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับคีโตเพิ่มมากขึ้น ซึ่งรวมไปถึงน้ำสลัดคีโต โดยน้ำสลัดคีโตได้มีการเพิ่มรสชาติที่หลากหลายสำหรับผู้ซื้อ ไม่ว่าจะเป็นน้ำสลัดแบบทั่วไป น้ำสลัดอิตาเลียน น้ำสลัดแซนด์วิชโบราณ และน้ำสลัดอีกมากมายที่สามารถเลือกซื้อได้ตามความชอบครับ

10 อันดับ น้ำสลัดคีโต ยี่ห้อไหนดี รสชาติอร่อย สำหรับคนไดเอทแบบคีโตเจนิค

หลังจากทราบวิธีการเลือกน้ำสลัดคีโตกันแล้ว เรามาดู 10 อันดับ น้ำสลัดคีโตที่มีรสชาติหลากหลาย อร่อย และถูกต้องตามหลักการทานคีโต อีกทั้งยังสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าออนไลน์ทั่วไป เพื่อช่วยให้คุณเลือกซื้อน้ำสลัดคีโตได้ง่ายขึ้นครับ

10
ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันมะกอก
สารให้ความหวานอิริทริทอล
ปริมาณ500 ml
9

ketosudchuenน้ำสลัดคีโต น้ำสลัดน้ำมันมะกอก

80 บาท 〜

ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะกอก
สารให้ความหวานหญ้าหวาน
ปริมาณ250 ml
8

BAN KRUNEEน้ำสลัดคีโตครีม

70 บาท 〜

ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะพร้าว
สารให้ความหวานอิริทริทอล
ปริมาณ250 ml
7

chachahealthyfoodน้ำสลัดคีโตสายสุขภาพ

159 บาท 〜

ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบใส, น้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะกอก
สารให้ความหวานอิริทริทอล, หญ้าหวาน
ปริมาณ250 ml
6

keto_tonaorน้ำสลัดคีโตพาสเจอไรซ์

69 บาท 〜

ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะพร้าว
สารให้ความหวานอิริทริทอล
ปริมาณ250 ml
5

บ้านพลอยคีโตน้ำสลัดคีโตแซนด์วิชโบราณ

119 บาท 〜

ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้ไม่ระบุ
สารให้ความหวานอิริทริทอล. หญ้าหวาน
ปริมาณ180 ml
4
ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะกอก
สารให้ความหวานอิริทริทอล
ปริมาณ210 ml
3

First Healthน้ำสลัดคีโต 6 รสชาติ

90 บาท 〜

ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบใส, น้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะกอก
สารให้ความหวานไม่ระบุ
ปริมาณ220 ml
2
ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบใส
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะกอก, น้ำมันงา
สารให้ความหวานอิริทริทอล
ปริมาณ200 ml
1
ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบใส, น้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะกอก, น้ำมันงา
สารให้ความหวานหญ้าหวาน
ปริมาณ180 ml

ตารางเปรียบเทียบน้ำสลัดคีโต

รูปสินค้า
1
Flin น้ำสลัดคีโต 5 สูตร 5 รสชาติ 1

Flin

2
กินดี น้ำสลัดคีโตแบบใส 1

กินดี

3
First Health น้ำสลัดคีโต 6 รสชาติ 1

First Health

4
กินดี น้ำสลัดคีโตจากน้ำมันมะกอก 1

กินดี

5
บ้านพลอยคีโต น้ำสลัดคีโตแซนด์วิชโบราณ 3

บ้านพลอยคีโต

6
keto_tonaor น้ำสลัดคีโตพาสเจอไรซ์ 1

keto_tonaor

7
chachahealthyfood น้ำสลัดคีโตสายสุขภาพ 1

chachahealthyfood

8
BAN KRUNEE น้ำสลัดคีโตครีม 1

BAN KRUNEE

9
ketosudchuen น้ำสลัดคีโต น้ำสลัดน้ำมันมะกอก 1

ketosudchuen

10
แม่วาส น้ำสลัดคีโต สลัดครีม 1

แม่วาส

ชื่อสินค้า

น้ำสลัดคีโต 5 สูตร 5 รสชาติ

น้ำสลัดคีโตแบบใส

น้ำสลัดคีโต 6 รสชาติ

น้ำสลัดคีโตจากน้ำมันมะกอก

น้ำสลัดคีโตแซนด์วิชโบราณ

น้ำสลัดคีโตพาสเจอไรซ์

น้ำสลัดคีโตสายสุขภาพ

น้ำสลัดคีโตครีม

น้ำสลัดคีโต น้ำสลัดน้ำมันมะกอก

น้ำสลัดคีโต สลัดครีม

คุณสมบัติ

5 สูตร 5 รสชาติ เลือกได้หลากหลาย คุณประโยชน์แตกต่างกัน

น้ำสลัดคีโตแบบใส สไตล์ญี่ปุ่น แคลอรีน้อย ทานได้หลายเมนู

น้ำสลัดคีโต 6 รูปแบบ เน้นความอร่อย ทานได้หลากหลายเมนู

น้ำสลัดคีโต 5 รสชาติ ครีมเข้มข้นจากน้ำมันมะกอกแท้ 100%

น้ำสลัดคีโตรสชาติสไตล์ไทยโบราณ อร่อย ให้พลังงานแคลอรีต่ำ

น้ำสลัดคีโตรสเผ็ดจากพริกไทย ช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญให้ร่างกาย

น้ำสลัดคีโตโฮมเมดทำสดใหม่ มีให้เลือกทั้งแบบใสและแบบครีม

น้ำสลัดคีโตแบบดั้งเดิม เสริมระบบเผาผลาญด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำสลัดคีโตคุณประโยชน์จากส่วนผสมอย่างแอปเปิลไซเดอร์

ขนาดใหญ่ 500 มิลลิลิตร รสชาติดั้งเดิมตามแบบน้ำสลัดครีมทั่วไป

ราคาเริ่มต้น99 บาท105 บาท90 บาท159 บาท119 บาท69 บาท159 บาท70 บาท80 บาท155 บาท
ประเภทน้ำสลัดน้ำสลัดแบบใส, น้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบใสน้ำสลัดแบบใส, น้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบใส, น้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบข้นน้ำสลัดแบบข้น
น้ำมันที่ใช้น้ำมันมะกอก, น้ำมันงาน้ำมันมะกอก, น้ำมันงาน้ำมันมะกอกน้ำมันมะกอกไม่ระบุน้ำมันมะพร้าวน้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวน้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าว, น้ำมันมะกอก
สารให้ความหวานหญ้าหวานอิริทริทอลไม่ระบุอิริทริทอลอิริทริทอล. หญ้าหวานอิริทริทอลอิริทริทอล, หญ้าหวานอิริทริทอลหญ้าหวานอิริทริทอล
ปริมาณ180 ml200 ml220 ml210 ml180 ml250 ml250 ml250 ml250 ml500 ml
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

เป็นอย่างไรกันบ้างครับกับบทความของเราในวันนี้ คุณจะเห็นได้ว่าน้ำสลัดคีโตนั้นนอกจากจะเพิ่มรสชาติให้กับสลัดของผู้ทานคีโตแล้ว ยังมีส่วนผสมและคุณประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพของคุณเช่นเดียวกัน ดังนั้น ควรเลือกซื้อน้ำสลัดคีโตอย่างพิถีพิถัน เพื่อช่วยให้การทานคีโตของคุณง่ายยิ่งขึ้น โดยสามารถนำวิธีการเลือกไปประกอบการตัดสินใจ หรือสามารถเลือกจาก 10 อันดับ น้ำสลัดคีโตที่เราได้แนะนำกันไปก็ได้ครับ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ เครื่องสกัดน้ำผลไม้ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สกัดเย็น แยกกาก ใช้เชิงพาณิชย์ได้
    10 อันดับ เครื่องสกัดน้ำผลไม้ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สกัดเย็น แยกกาก ใช้เชิงพาณิชย์ได้
    ช่วงนี้หลายคนต่างหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเองกันเป็นพิเศษ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่าง “ผักและผลไม้” กันมากขึ้น แต่บางครั้งเราก็ไม่สามารถเลือกทานแบบสด ๆ ได้ตลอดเวลา หากเลือกดื่มน้ำผักผลไม้ที่วางจำหน่ายตามท้องตลาดที่มักจะใส่น้ำตาลเพิ่มความหวานมาด้วย เมื่อรวมกับน้ำตาลธรรมชาติที่อยู่ในผลไม้แล้วก็อาจทำให้เราอ้วนโดยไม่รู้ตัว อีกทั้งบางผลิตภัณฑ์ก็ยังใส่สารกันบูดเข้ามาอีก ดังนั้น ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ การทำน้ำผักผลไม้ดื่มเองด้วย "เครื่องสกัดน้ำผลไม้" ค่ะดังนั้น วันนี้เราจึงจะมาแบ่งปันวิธีการเลือกเครื่องสกัดน้ำผลไม้ และ 10 อันดับ เครื่องสกัดน้ำผลไม้รุ่นแนะนำ จากแบรนด์ดังอย่าง Philips, Hurom, Tefal และอีกมากมาย ทั้งแบบแยกกากและแบบสกัดเย็น สำหรับทำเมนูโปรดที่บ้านหรือใช้งานเชิงพาณิชย์ พร้อมวิธีการดูแลรักษาเครื่องสกัดน้ำผลไม้ให้มีอายุการใช้งานยาวนาน ว่าแล้วก็ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    51,711 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ถังน้ำแข็ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เย็นเจี๊ยบ ละลายช้า
    10 อันดับ ถังน้ำแข็ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เย็นเจี๊ยบ ละลายช้า
    ในประเทศไทย เราต่างต้องอดทนกับอากาศร้อนระอุกันตลอดปี คงไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้ดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ อย่างเบียร์วุ้น โค้ก หรือน้ำหวาน ๆ ใส่น้ำแข็งแก้เหนื่อยล้าดับกระหาย ซึ่งแน่นอนว่าน้ำแข็งจะเย็นอยู่ได้นานแค่ไหน ก็อยู่ที่ “ถังใส่น้ำแข็ง” ว่ามีประสิทธิภาพขนาดไหนวันนี้ผมจะพาทุกคนไปรู้จักถังใส่น้ำแข็งให้ละเอียดยิ่งขึ้น หลายคนอาจจะเอะใจว่า แค่เลือกถังใส่น้ำแข็งถึงกับต้องอ่านบทความกันเลยหรอ แน่นอนครับ ถ้าอยากได้ของมีคุณภาพตรงกับการใช้นำไปใช้งาน ผมจะเริ่มอธิบายจากวิธีการเลือกถังใส่น้ำแข็งให้ตรงใจ และใช้เก็บน้ำแข็งให้ได้นานขึ้น โดยจะอธิบายกันตั้งแต่วัสดุที่นำมาผลิตอย่างสเตนเลสหรือพลาสติก ว่าแต่ละประเภทมีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร เชื่อว่าเมื่อเพื่อน ๆ อ่านแล้วจะสามารถเลือกซื้อไว้ใช้สำหรับครอบครัวได้ หรือหากใครกำลังวางแผนจะเปิดร้านอาหาร คาเฟ่ ผับ บาร์ ก็สามารถหาไอเดียดี ๆ ได้จากถังน้ำแข็งที่เราแนะนำได้เช่นกัน มาติดตามกันได้เลยครับ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    3,951 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เนยสดรสเค็ม ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ เนยสดรสเค็ม ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    หลายคนคงรู้จักเนยเค็มกันดี บางคนนิยมใช้ทาบนขนมปังร้อน ๆ ทานตอนเช้า บางคนนำมาประกอบอาหาร เช่น สปาเกตตี, ข้าวผัดอเมริกัน, สเต๊ก เป็นต้น เพราะเมื่อเนยละลายไปกับความร้อนแล้วจะส่งกลิ่นหอมไปทั่ว ทำให้อาหารน่ารับประทานมากยิ่งขึ้น ในปัจจุบันมีเนยหลายแบบหลายยี่ห้อให้เลือกซื้อ ทั้งยี่ห้อที่ได้รับความนิยมในหมู่คนไทยมายาวนานและยี่ห้อน้องใหม่ที่เป็นเนยคุณภาพดีเช่นกันแต่อาจจะยังไม่เป็นที่รู้จักกันมากนัก นอกจากนี้ ยังมีเนยแลคติกที่หลายคนไม่ค่อยคุ้นหูกันอีกด้วย ซึ่งความหลากหลายนี้อาจทำให้คุณสับสนจนไม่รู้ว่าควรจะซื้อเนยชนิดไหนมาใช้ดีใช่ไหมล่ะคะ? ดังนั้น ในวันนี้เราจะมานำเสนอ 10 อันดับ เนยสดรสเค็ม ที่ได้รับความนิยมจากหลากหลายยี่ห้อ ทั้งยี่ห้อที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามห้างสรรพสินค้าไปจนถึงยี่ห้อที่มีจำหน่ายเฉพาะในร้านเบเกอรี่ และเพื่อให้ทุกคนได้รับประทานเนยเค็มที่อร่อยถูกปาก เรายังได้นำวิธีการเลือกเนยเค็มมาฝากกันอีกด้วยค่ะ ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยค่ะ !  
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    58,124 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กะทิ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เข้มข้น อร่อย ใช้สะดวก
    10 อันดับ กะทิ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020 เข้มข้น อร่อย ใช้สะดวก
    "กะทิ" ถือได้ว่า เป็นวัตถุดิบหลักที่อยู่คู่กับอาหารไทยประเภทแกงและขนมไทยมาอย่างยาวนาน อย่างเช่น แกงเขียวหวาน แกงเผ็ด ขนมตะโก้ และเมนูคาวหวานอีกมากมาย เพราะช่วยให้อาหารมีรสชาติอร่อยกลมกล่อมและเป็นเอกลักษณ์ หลายคนอาจคิดว่า กะทิเป็นสิ่งที่ทำให้อ้วนและทำลายสุขภาพ แต่อันที่จริงแล้วกะทิก็มีประโยชน์ต่อร่างกายในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นการช่วยดึงไขมันที่สะสมอยู่ไปเผาผลาญ, มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ, ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ รวมไปถึงช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรงอีกด้วยเมื่ออาหารไทยหลายชนิดต้องใช้กะทิเป็นส่วนผสม กะทิจึงถือเป็นวัตถุดิบสำคัญที่ต้องใส่ใจในการเลือก ซึ่งในท้องตลาดปัจจุบันก็มีกะทิหลากหลายรูปแบบวางจำหน่าย ทั้งกะทิผง, กะทิกล่อง, กะทิขวด แม้กระทั่งกะทิออร์แกนิคหรือกะทิอบควันเทียน หากเราเลือกยี่ห้อที่ไม่ได้คุณภาพหรือเลือกรูปแบบที่ไม่เหมาะสมกับเมนูอาหารที่เราจะทำก็อาจส่งผลให้อาหารเสียรสชาติดี ๆ ไป วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับในการเลือกกะทิมาฝากทุกคน รวมถึงมีแนะนำ 10 อันดับ กะทิ ยี่ห้อยอดนิยม อย่างเช่น กะทิอร่อยดี, กะทิชาวเกาะ และยี่ห้ออื่น ๆ ที่คนไทยชื่นชอบมาให้อีกด้วยค่ะ  
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    11,183 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ นมอัลมอนด์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ นมอัลมอนด์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    ผลิตภัณฑ์ "นม" ที่วางจำหน่ายกันอยู่ในปัจจุบัน ไม่ได้มีเพียงแค่นมวัวและนมถั่วเหลืองอีกต่อไป ด้วยกระแสของเทรนด์รักสุขภาพที่กำลังมาแรงในยุคนี้ เราจึงได้เห็นผลิตภัณฑ์นมออกมาในรูปแบบที่หลากหลายมากขึ้น โดยนมที่กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพก็คือ "นมอัลมอนด์" ซึ่งเป็นนมที่ได้จากการนำเมล็ดอัลมอนด์มาปั่นกับน้ำเปล่าให้ละเอียด แล้วคั้นกรองเอาน้ำนมออกมา เป็นนมที่มีกลิ่นและรสชาติเฉพาะตัว ที่สำคัญ ยังเป็นเครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำที่อุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักหรือกำลังควบคุมอาหารอยู่ ไม่เพียงเท่านั้น นมอัลมอนด์ยังเป็นอีกหนึ่งทางเลือกใหม่สำหรับคนที่การแพ้นมวัวอีกด้วยค่ะถึงแม้นมอัลมอนด์จะกำลังมาแรงอยู่ในขณะนี้ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่ยังไม่มั่นใจในด้านรสชาติและบางคนก็ยังไม่มั่นใจด้วยว่า การเปลี่ยนมาดื่มนมอัลมอนด์นั้นจะได้สารอาหารที่เพรียบพร้อมเท่ากับนมวัวจริงหรือไม่ ในบทความนี้ เราจึงอยากจะพาคุณไปทำความรู้จักกับนมอัลมอนด์ให้มากขึ้น โดยแนะนำวิธีการเลือกนมอัลมอนด์ รวมไปถึงการรีวิวนมอัลมอนด์ ที่ทั้งดื่มง่าย รสชาติอร่อย แถมยังมีแคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อย มีประโยชน์ต่อสุขภาพ จากหลากแบรนด์หลายรสชาติ เพื่อเป็นแนวทางให้คุณสามารถเลือกซื้อนมชนิดนี้ได้อย่างถูกปากและถูกใจกันมากขึ้น เนื้อหาจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    11,009 จำนวนผู้อ่าน
  • 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินต้องห้ามพลาด ฉบับล่าสุดปี 2020 อิ่มอร่อยง่าย ๆ ในราคาสบายกระเป๋า แถมยังหาซื้อได้ใกล้บ้าน
    20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินต้องห้ามพลาด ฉบับล่าสุดปี 2020 อิ่มอร่อยง่าย ๆ ในราคาสบายกระเป๋า แถมยังหาซื้อได้ใกล้บ้าน
    เซเว่น เป็นหนึ่งในร้านสะดวกซื้อที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย เพราะนอกจากจะมีหลายสาขาและเข้าถึงทุกพื้นที่แล้ว ยังมีอาหาร เครื่องดื่ม ของใช้ในชีวิตประจำวัน และอื่น ๆ อีกมากมายให้เลือกซื้อครบวงจร ซึ่งสินค้าที่วางขายในเซเว่นเหล่านี้ตอบสนองต่อความต้องการในแต่ละวันของผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีสินค้าที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย รวมทั้งยังเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงอีกด้วย จุดนี้จึงกลายเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ความสะดวกสบายของผู้คนได้มากเลยทีเดียวค่ะหนึ่งในจุดเด่นสำคัญที่สุดของเซเว่นก็คือความหลากหลายของอาหารการกินนั่นเอง สมกับสโลแกนของเซเว่นที่กล่าวว่า “หิวเมื่อไหร่ก็แวะมาเซเว่นอีเลฟเว่น” ซึ่งภายในร้านก็จะมีทั้งอาหารจานหลักที่เป็นข้าวกล่อง เครื่องดื่มเมนูต่าง ๆ เช่น กาแฟ เครื่องดื่มปั่นต่าง ๆ และของทานเล่นอีกมากมาย ในบทความนี้เราจะมารีวิว 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินสายชิมต้องห้ามพลาดเลย ซึ่งโดยส่วนมากแล้วสามารถหาซื้อได้ในเซเว่นทุกสาขาเลยค่ะ นอกจากนี้ เรายังได้คัดสรรของกินมาให้ครบทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว อาหารหวาน เบเกอรี่ต่าง ๆ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ ! 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    48,310 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ พริกป่น ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 มีทั้งพริกขี้หนูสวน พริกปาปริก้า พริกคาเยน พริกชิโปตเล และพริกเกาหลี
    10 อันดับ พริกป่น ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 มีทั้งพริกขี้หนูสวน พริกปาปริก้า พริกคาเยน พริกชิโปตเล และพริกเกาหลี
    สำหรับชาวเอเชียอย่างเรา ๆ แล้ว การรับประทานอาหารในแต่ละมื้อจะขาดเครื่องปรุงรสหรือเครื่องเทศไปไม่ได้เลย เนื่องด้วยวัฒนธรรมด้านการกินของแถบเอเชียนั้นมีความหลากหลาย อีกทั้งในประเทศไทยเองก็คุ้นชินกับรสชาติที่จัดจ้านอยู่แล้วด้วย ซึ่งหนึ่งในเครื่องเทศที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างสูงก็คือ "พริกป่น" นั่นเองค่ะ โดยคนไทยจะนิยมใช้พริกป่นในการปรุงแต่งเมนูอาหารหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นก๋วยเตี๋ยว ผัดไทย ลาบ น้ำตกหมู อีกทั้งพริกป่นยังสามารถใช้ในการหมักเนื้อสัตว์ได้ และใช้สำหรับทำเป็นน้ำจิ้มแจ่วหรือใช้ทำยำมะม่วงรสเลิศก็ได้เช่นเดียวกันค่ะอย่างไรก็ตาม พริกป่นที่วางจำหน่ายตามท้องตลาดไม่ได้มีเพียงแค่พริกป่นแบบฉบับไทยดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังมีพริกป่นจากหลากหลายเชื้อชาติ ไม่ว่าจะเป็นพริกคาเยน พริกชิโปตเล พริกปาปริก้าและพริกจาลาปิโน ซึ่งเหมาะสำหรับการนำมาประกอบเมนูอาหารที่หลากหลายยิ่งขึ้น โดยเราจะขอมาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกับวิธีการเลือกพริกป่นแต่ละชนิด กันในบทความนี้ พร้อมกับแนะนำ 10 อันดับ พริกป่นประเภทต่าง ๆ ที่มีคุณภาพดี มีกลิ่นหอมจากการคั่ว เหมาะสำหรับการปรุงอาหารนานาเมนู หากพร้อมแล้ว เราไปดูกันเลยค่ะ ! 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    509 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ เส้นอุด้ง ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำได้หลายเมนู มีทั้งอุด้งแห้ง เส้นสด และแบบแช่เข็ง
    10 อันดับ เส้นอุด้ง ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำได้หลายเมนู มีทั้งอุด้งแห้ง เส้นสด และแบบแช่เข็ง
    หากพูดถึงอาหารญี่ปุ่นจำพวกเส้น หลายคนคงนึกถึงราเมงและอุด้งเป็นสองอันดับแรกแน่นอน เพราะเป็นอาหารประเภทเส้นที่โด่งดังมากที่สุดในประเทศญี่ปุ่น โดยเฉพาะอุด้งก็ถือเป็นอาหารที่คนไทยหลายคนนิยมรับประทานไม่แพ้ราเมงเลยทีเดียว ด้วยความหนาของเส้น ความหนุบหนับของเส้น น้ำซุปที่มีหลากหลายรูปแบบ หรือการนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งอุด้งแกงกะหรี่ อุด้งต้มยำ หรืออุด้งดั้งเดิม ทำให้ปัจจุบันการรับประทานอุด้งเป็นที่นิยมมากขึ้นจากเมื่อก่อนแต่ต้องยอมรับว่าร้านอุด้งในประเทศไทยยังมีน้อยกว่าในประเทศญี่ปุ่นอยู่มาก หลายคนจึงหันมาสนใจการทำอุด้งรับประทานเองที่บ้านโดยไม่รู้ว่าจริง ๆ แล้วอุด้งไม่ได้มีประเภทเดียวและขนาดเดียว แบบที่หลาย ๆ คนเข้าใจกัน วันนี้จึงจะมาแนะนำ 10 อันดับ เส้นอุด้ง ยี่ห้อยอดนิยม ที่ทั้งอร่อย เหนียวนุ่มและทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน พร้อมด้วยวิธีการเลือกเส้นอุด้งให้เหมาะกับความต้องการในการประกอบอาหารของคุณ รับรองว่าคุณจะสามารถเลือกซื้ออุด้งเพื่อมาประกอบอาหารเองได้โดยไม่ต้องง้อเชฟฝีมือดีแน่นอนครับ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    619 จำนวนผู้อ่าน
  •  10 อันดับ แป้งอเนกประสงค์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำได้หลายเมนู ตั้งแต่ทอดไก่ ไปจนถึงทำแพนเค้ก
    10 อันดับ แป้งอเนกประสงค์ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำได้หลายเมนู ตั้งแต่ทอดไก่ ไปจนถึงทำแพนเค้ก
    แป้งอเนกประสงค์เป็นแป้งที่สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย ทั้งอาหารคาว อาหารหวานและเบเกอรี่ต่าง ๆ จึงถือเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่ทุกบ้านจะขาดไปไม่ได้ ซึ่งในปัจจุบันแป้งอเนกประสงค์ที่วางจำหน่ายตามร้านค้าทั่วไปนั้นมีหลากหลายยี่ห้อและหลายประเภทมากกว่าที่คุณทราบ บางยี่ห้อสามารถนำมาทำได้ทั้งอาหารคาวและเบเกอรี่ ส่วนบางยี่ห้อจะเหมาะสำหรับทำเบเกอรี่อย่างเดียวเท่านั้น ในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกแป้งอเนกประสงค์ให้เหมาะสำหรับการใช้งานของคุณ รวมทั้งยังมี 10 อันดับ แป้งอเนกประสงค์ คุณภาพดี ใช้งานได้หลากหลายมาให้คุณไว้เป็นไอเดียในการเลือกซื้อด้วย จะมียี่ห้อใดบางนั้น ไปดูกันเลยครับ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    2,095 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ พริกแกงพะแนงสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 วิธีทำง่าย รสชาติเข้มข้น กลมกล่อมถึงเครื่อง
    10 อันดับ พริกแกงพะแนงสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 วิธีทำง่าย รสชาติเข้มข้น กลมกล่อมถึงเครื่อง
    เมื่อพูดถึงอาหารไทยที่มีชื่อเสียง เมนูแกงไทยประเภทต่าง ๆ ก็ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายไม่แพ้ส้มตำ ผัดไทย หรือต้มยำกุ้งเลยทีเดียวค่ะ อย่างที่ทราบกันว่า อาหารไทยนั้นมีจุดเด่นอยู่ที่รสชาติอันจัดจ้านและความกลมกล่อม ส่วนผสมที่สำคัญเวลาทำอาหารไทยจึงเป็นเครื่องปรุงรสนานาชนิด และถ้าหากคุณต้องการจะทำแกงไทยแล้วล่ะก็ สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ พริกแกง ซึ่งเป็นเอกลักษณ์รสชาติความอร่อยของเมนูอาหารแกงทุกประเภทสำหรับในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงหนึ่งในส่วนผสมสำคัญที่ใช้ประกอบเมนูแกงพะแนง ซึ่งถือเป็นแกงไทยยอดนิยมอีกชนิดหนึ่งที่ทานกันทุกภูมิภาค และส่วนผสมสำคัญที่ว่านั้นก็คือ พริกแกงพะแนง นั่นเอง อย่างไรก็ตาม วิธีการทำพริกแกงพะแนงขึ้นเองอาจจะยากลำบากอยู่สักหน่อย เนื่องจากส่วนประกอบในการทำพริกแกงพะแนงนั้นมีมากมายหลายอย่าง แถมคุณยังจะต้องมานั่งโขกน้ำพริกเองอีกด้วย การซื้อพริกแกงพะแนงสำเร็จรูปจึงเป็นทางเลือกที่จะทำให้การทำเมนูแกงพะแนงของคุณง่ายดายยิ่งขึ้น ซึ่งก็มีให้เลือกทั้งแบบผง แบบน้ำแกงและแบบน้ำพริก ดังนั้น ก่อนจะไปดูรีวิวแนะนำ 10 อันดับ พริกแกงพะแนงสำเร็จรูป เรามาทำความรู้จักพริกแกงพะแนงกันให้มากขึ้นผ่านวิธีการเลือกกันค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    5 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ วิปปิ้งครีม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำขนมอร่อย ตีขึ้นฟูง่าย มีทั้งแบบ Dairy และ Non-Dairy
    10 อันดับ วิปปิ้งครีม ยี่ห้อไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 ทำขนมอร่อย ตีขึ้นฟูง่าย มีทั้งแบบ Dairy และ Non-Dairy
    วิปปิ้งครีม คือ ส่วนประกอบสำคัญสำหรับเมนูอาหารและเบเกอรี่หลาย ๆ เมนู เช่น ซุปครีม, ซอสสปาเกตตี, น้ำสลัด, เค้กครีมสด, ชูครีม และอื่น ๆ อีกมากมาย โดยสามารถใช้งานได้ทั้งในรูปแบบครีมเหลวและการตีวิปครีม นับเป็นตัวช่วยสำคัญในการเติมความหอมมันกลมกล่อมและความเข้มข้นให้กับเมนูอาหาร ในปัจจุบัน นอกจากจะมีวิปปิ้งครีมแบบ Dairy แล้ว ยังมีการผลิตวิปปิ้งครีมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ แทนการใช้นมสดด้วยเช่นกัน อย่างวิปปิ้งครีม Non-Dairy และ Semi-Dairy เพื่อเปลี่ยนคุณสมบัติของวิปปิ้งครีมให้เหมาะสมกับการใช้งานและความสะดวกของผู้ใช้งานที่แตกต่างกันวิปปิ้งครีมนั้นให้เลือกหลายแบรนด์ ทั้งแบรนด์นมสดชื่อดังอย่าง Meiji และ Foremost หรือแบรนด์จากต่างประเทศอย่าง Anchor และ Elle & Vire รวมไปถึงแบรนด์วัตถุดิบเบเกอรี่ต่าง ๆ โดยแต่ละแบรนด์ก็มีจุดเด่นและคุณสมบัติเฉพาะที่น่าสนใจไม่แพ้กัน วันนี้เราจึงจะมาแนะนำ 10 อันดับ วิปปิ้งครีมยอดนิยมที่รสชาติอร่อย รวมไปถึงบอกเคล็ดลับการเลือกวิปปิ้งครีมให้ทุกคนสามารถเลือกวิปปิ้งครีมที่ตรงตามความต้องการได้อย่างง่ายดายค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    11,367 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อย รสแซ่บนัว สะอาด
    10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อย รสแซ่บนัว สะอาด
    ส้มตำเป็นอาหารประจำถิ่นของภาคอีสานที่ไม่ว่าคนภาคไหน ๆ ก็ติดอกติดใจนิยมรับประทานกัน ทั้งยังเป็นเมนูที่โด่งดังไปไกลยังต่างประเทศ และแน่นอนว่าเมื่อพูดถึงส้มตำแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ น้ำปลาร้า ซึ่งช่วยเสริมรสชาติอาหารให้มีความเข้มข้น อร่อยกลมกล่อมที่เรียกกันว่าเป็นรสอูมามิ พร้อมทั้งกลิ่นที่เย้ายวน เรียกน้ำลาย น้ำปลาร้านอกจากจะใช้ในส้มตำแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารชนิดอื่น ๆ เช่น ต้ม แกง หรือยำ เพิ่มความฟินจนต้องแย่งกันซดน้ำเลยทีเดียวยี่ห้อน้ำปลาร้าในท้องตลาดมีมากมาย บรรดาคนดังก็ต่างมีน้ำปลาร้าเป็นของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นน้ำปลาร้าของพิมรี่พาย ไมค์ หม่ำ สุนารี อีสานพาสวบ อีกทั้งยี่ห้ออื่น ๆ อย่างแม่บุญล้ำ นางฟ้า แม่เหรียญ เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีปลาร้าเพื่อสุขภาพอย่างน้ำปลาร้าคีโต เป็นต้น วันนี้เรามีวิธีการเลือกซื้อน้ำปลาร้าพร้อมรีวิว 10 อันดับ น้ำปลาร้า รสอร่อยที่ขายดียี่ห้อต่าง ๆ ให้ไปลิ้มลองกัน
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    72,117 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ น้ำตาลคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สารให้ความหวานของชาวคีโต ตอบโจทย์คนลดน้ำหนัก
    10 อันดับ น้ำตาลคีโต ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 สารให้ความหวานของชาวคีโต ตอบโจทย์คนลดน้ำหนัก
    การทานคีโต (Keto) เป็นการทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ช่วยลดไขมันและระดับน้ำตาลในเลือดได้ ดังนั้นผู้ที่ทานคีโตจึงมีน้ำหนักลดลงและมีรูปร่างที่ดีขึ้น สำหรับหลักในการทานคีโตนั้นก็คือ การเลือกทานอาหารที่มีไขมันสูงและลดปริมาณแป้งและน้ำตาลให้น้อยที่สุด ผู้ทานคีโตจึงต้องเคร่งครัดในเรื่องของเครื่องปรุงและส่วนผสมเป็นพิเศษ ด้วยเหตุผลนี้เองจึงทำให้มีการผลิตเครื่องปรุงสำหรับชาวคีโตขึ้นมาโดยเฉพาะ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 4 ชนิดหลัก ๆ ได้แก่ สารเพิ่มความหนืด สารให้ความเค็ม น้ำมัน และสุดท้ายคือสารให้ความหวานหรือน้ำตาลคีโตที่เราจะมาทำความรู้จักกันในบทความนี้ค่ะน้ำตาลคีโตมีคุณสมบัติที่ไม่กระตุ้นการหลั่งสารอินซูลินและให้พลังงานน้อยหรือไม่ให้พลังงานเลย ซึ่งในกลุ่มผู้ทานคีโตนั้นจะเน้นเรื่องนี้เป็นหลัก เพราะน้ำตาลคือคาร์โบไฮเดรตที่เป็นตัวการสำคัญในการเปลี่ยนแป้งให้เป็นไขมันได้ในอนาคตได้ โดยหากคุณเป็นคีโตเจนิกแต่ไม่เข้าใจเรื่องนี้อย่างถ่องแท้ ก็อาจจะเลือกทานน้ำตาลผิดประเภทได้ ในบทความนี้เราจะพามาทำความรู้จักน้ำตาลคีโตในแบบฉบับที่อ่านง่าย เข้าใจเร็ว ทั้งยังมีวิธีการเลือกซื้อน้ำตาลคีโตอย่างไรให้เหมาะสม และ10 อันดับ น้ำตาลคีโต ที่มาพร้อมกับตารางการเปรียบเทียบสินค้า เพื่อให้คุณได้พิจารณาได้ง่ายและตรงใจมากขึ้นค่ะ 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    8,336 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ ครีมชีส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อยเข้มข้น หอมมัน สดใหม่ ทำขนมได้หลากหลายเมนู
    10 อันดับ ครีมชีส ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2021 อร่อยเข้มข้น หอมมัน สดใหม่ ทำขนมได้หลากหลายเมนู
    "ครีมชีส" เป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่เหล่าคนรักเบเกอรี่รู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะเป็นส่วนประกอบสำคัญในขนมหวานยอดฮิตอย่างชีสเค้ก นอกจากนี้ ยังสามารถนำมารับประทานคู่กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สุดหรูอย่างไวน์แดงได้อีกด้วย เนื่องจากมีกลิ่นและรสชาติที่ไม่แรงจนเกินไป รับประทานง่าย จะนำไปใช้ประกอบอาหารอื่น ๆ เช่น ซอสพาสต้าหรือทาแบบสด ๆ ลงบนขนมปังก็อร่อยลงตัวไม่แพ้กัน ตอบโจทย์เมนูอาหารได้อย่างครบครันเลยล่ะค่ะนอกจากจะนำมารับประทานได้หลากหลายรูปแบบแล้ว ในท้องตลาดก็ยังมีครีมชีสให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งอาจทำให้หลาย ๆ คนปวดหัวกับการเลือกซื้อครีมชีสไม่น้อยเลยทีเดียว ด้วยเหตุนี้ บทความของเราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกครีมชีส พร้อมคัดสรร 10 อันดับ ครีมชีสยี่ห้อดัง รสชาติดี เช่น PHILADELPHIA, Caroline, EMBORG ฯลฯ เพื่อเป็นแนวทางให้เหล่าพ่อบ้านและแม่บ้านตัดสินใจเลือกซื้อกันได้ง่ายขึ้นค่ะ ที่สำคัญ ในตอนท้ายเรายังมีข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับปริมาณแคลอรีในครีมชีส รวมถึงวิธีการเก็บรักษาครีมชีสมาฝากกันด้วย ซึ่งทั้งหมดนี้จะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น ไปติดตามกันเลยค่ะ !
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    22,262 จำนวนผู้อ่าน
  • 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินต้องห้ามพลาด ฉบับล่าสุดปี 2020 อิ่มอร่อยง่าย ๆ ในราคาสบายกระเป๋า แถมยังหาซื้อได้ใกล้บ้าน
    20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินต้องห้ามพลาด ฉบับล่าสุดปี 2020 อิ่มอร่อยง่าย ๆ ในราคาสบายกระเป๋า แถมยังหาซื้อได้ใกล้บ้าน
    เซเว่น เป็นหนึ่งในร้านสะดวกซื้อที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย เพราะนอกจากจะมีหลายสาขาและเข้าถึงทุกพื้นที่แล้ว ยังมีอาหาร เครื่องดื่ม ของใช้ในชีวิตประจำวัน และอื่น ๆ อีกมากมายให้เลือกซื้อครบวงจร ซึ่งสินค้าที่วางขายในเซเว่นเหล่านี้ตอบสนองต่อความต้องการในแต่ละวันของผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีสินค้าที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย รวมทั้งยังเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงอีกด้วย จุดนี้จึงกลายเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ความสะดวกสบายของผู้คนได้มากเลยทีเดียวค่ะหนึ่งในจุดเด่นสำคัญที่สุดของเซเว่นก็คือความหลากหลายของอาหารการกินนั่นเอง สมกับสโลแกนของเซเว่นที่กล่าวว่า “หิวเมื่อไหร่ก็แวะมาเซเว่นอีเลฟเว่น” ซึ่งภายในร้านก็จะมีทั้งอาหารจานหลักที่เป็นข้าวกล่อง เครื่องดื่มเมนูต่าง ๆ เช่น กาแฟ เครื่องดื่มปั่นต่าง ๆ และของทานเล่นอีกมากมาย ในบทความนี้เราจะมารีวิว 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินสายชิมต้องห้ามพลาดเลย ซึ่งโดยส่วนมากแล้วสามารถหาซื้อได้ในเซเว่นทุกสาขาเลยค่ะ นอกจากนี้ เรายังได้คัดสรรของกินมาให้ครบทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว อาหารหวาน เบเกอรี่ต่าง ๆ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ ! 
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    48,310 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ กาแฟสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    10 อันดับ กาแฟสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020
    "กาแฟสำเร็จรูป" เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เครื่องดื่ม ที่ทุกคนคุ้นเคยและได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องมาตลอด เพราะสามารถชงดื่มเองได้ง่าย มีรสชาติอร่อยกลมกล่อม ถูกอกถูกใจคอกาแฟหลายต่อหลายคน ด้วยความที่รูปแบบกาแฟไม่มีกำหนดตายตัว ก็เลยทำให้กาแฟในปัจจุบันไม่ได้มีเพียงแค่กาแฟร้อนเท่านั้น แต่ยังมีกาแฟสำเร็จรูปอีกหลายประเภทให้เลือก ทั้งแบบเย็น, แบบใส่นม รวมไปถึงกาแฟที่ปราศจากส่วนผสมของสารคาเฟอีนอยู่ด้วยก็มี แถมในท้องตลาดก็ยังมีแบรนด์ชื่อดังมากมายให้เราได้เลือกซื้อ ไม่ว่าจะเป็น NESCAFÉ, Birdy, Moccona, Tchibo, เขาช่อง ที่เยอะจนเลือกไม่ถูกเลยก็ว่าได้ดังนั้นเพื่อให้คอกาแฟได้ค้นพบกลิ่นหอมกรุ่นกับรสชาติที่ใช่ ในบทความวันนี้ทางทีมงานก็เลยรวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจ เพื่อนำมาแชร์และแนะนำผลิตภัณฑ์กาแฟสำเร็จรูปยอดนิยมทั้ง 10 อันดับกันค่ะ ! ว่าแต่ว่าข้อมูลเบื้องต้นในการเลือกซื้อกาแฟที่ทั้งอร่อยถูกใจ ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนจะน่าสนใจแค่ไหนนั้น ขอเชิญเกาะติดขอบจอแล้วไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    74,900 จำนวนผู้อ่าน
  • 10 อันดับ อาหารทะเล เดลิเวอรี่ กรุงเทพ ร้านไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมร้านอาหารทะเลชื่อดัง สด ใหม่ พร้อมน้ำจิ้มซีฟู๊ดรสแซ่บ
    10 อันดับ อาหารทะเล เดลิเวอรี่ กรุงเทพ ร้านไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2021 รวมร้านอาหารทะเลชื่อดัง สด ใหม่ พร้อมน้ำจิ้มซีฟู๊ดรสแซ่บ
    สำหรับใครที่อยากกินอาหารทะเลสด ๆ ก็ไม่จำเป็นต้องเก็บเอาไว้เฉพาะเวลาที่ไปเที่ยวทะเลต่างจังหวัดอีกต่อไป ในเมื่อกรุงเทพเองก็มีร้านอาหารทะเล เดลิเวอรี่ ที่ปรุงสุก สด ใหม่ พร้อมน้ำจิ้มแซ่บ ๆ ให้คุณฟินอร่อยเหมือนกับมีคนยกทะเลมาไว้ที่กลางกรุงกันเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นเมนูไหน ๆ หลาย ๆ ร้านในกรุงเทพก็สามารถจัดสรรหาให้คุณได้อิ่มหนำสำราญแถมยังไม่ต้องขับรถหรือเดินทางไปไกล สามารถกดสั่งมารับประทานที่บ้านได้อย่างสะดวก รับรองเลยว่าอร่อยไม่แพ้ไปทานที่ร้านแน่นอนค่ะร้านอาหารทะเล เดลิเวอรี่ ในกรุงเทพก็มีหลายร้านให้เลือกกัน แต่ละร้านก็จะมีทั้งเมนูเด็ดที่แตกต่างกันไป อีกทั้งราคายังมีหลายระดับให้เลือกกันด้วย วันนี้เราจึงจะนำทั้งวิธีการเลือกอาหารทะเล เดลิเวอรี่ พร้อมทั้งยังรวบรวม 10 อันดับ ร้านอาหารทะเล เดลิเวอรี่ ที่ชาวกรุงเทพการันตีกันว่าอร่อยและไม่ควรพลาด มาให้คุณได้เป็นตัวเลือกสำหรับวันที่คุณอยากรับประทานกันอีกด้วย
    อาหาร, เครื่องดื่ม
    176 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่

    บทความที่มีคนเข้าชมมากที่สุด