10 อันดับ อาหารคลีน เดลิเวอรี่ กรุงเทพ ร้านไหนอร่อย ฉบับล่าสุดปี 2022 รวมร้านเด็ด กินได้ทั้งอาทิตย์ สำหรับคนลดน้ำหนัก

สำหรับใครที่ยังเป็นมือใหม่หัดทานคลีน เราขอแนะนำให้รู้จักกับร้านนี้เลยค่ะ เพราะนอกจากจะมาในราคาสบายกระเป๋าแล้ว ยังคุ้มค่าน่าลองสุด ๆ เพราะใน 1 กล่องนั้นจัดเต็มทั้งเนื้อสัตว์ ผักสดและข้าวไรซ์เบอร์รีที่จะทำให้คุณอิ่มท้องยาวนานแน่นอน ที่สำคัญ เมนูอาหารไทยของร้านนี้ยังมีให้เลือกมากมาย อีกทั้งยังดัดแปลงวัตถุดิบต่าง ๆ ให้มีความคลีนมากยิ่งขึ้น ยกตัวอย่างเช่น แกงเหลืองปลาแซลมอน ขนมจีนข้าวกล้องกับน้ำยาปู เป็นต้น ทำให้คุณเอร็ดอร่อยกับอาหารไทยแบบดั้งเดิมได้แบบสบายใจสุด ๆ

มาถึงร้านสลัดชื่อดังที่เราเชื่อว่า สาวกคนรักผักและผลไม้ต้องรู้จักกันอย่างแน่นอน เพราะ Jones' Salad นั้นมีสาขาอยู่ในห้างสรรพสินค้ามากมาย แถมยังเปิดบริการเดลิเวอรี่ให้คุณเข้าถึงการรับประทานผักผลไม้ที่มีคุณภาพและสดใหม่ได้ไม่ยาก ซึ่งร้านนี้ก็โดดเด่นด้วยเมนูสลัดหลากหลายสไตล์เลยค่ะ หรือใครอยากจะครีเอทสลัดในสไตล์ที่ตนเองชื่นชอบก็ทำได้เช่นกัน นอกจากนี้ ร้านนี้ยังมีเมนูเพื่อสุขภาพอื่น ๆ ให้ลิ้มลองเวลาเบื่อเมนูสลัดด้วย เช่น ยำแซลมอนซาชิมิกับผลไม้รวม สเต็กหมูชีวากับซอสเห็ดทรัฟเฟิล เป็นต้น

ร้านอาหารคลีนที่ครบครันทั้งเมนูอาหารคาว ขนมหวานแคลอรีต่ำ รวมไปถึงเครื่องดื่มคลีน ๆ อย่างน้ำเก๊กฮวย 0 แคลอรีที่ให้รสชาติหวานสดชื่นจากน้ำตาลหญ้าหวาน จึงถือเป็นอีกหนึ่งร้านที่คนรักสุขภาพห้ามพลาดเลยล่ะค่ะ ไม่เพียงเท่านั้น แต่รสชาติอาหารของร้านนี้ยังดึงดูดใจให้ลูกค้าจำนวนมากกลับมาอุดหนุนซ้ำด้วย เพราะปรุงรสอย่างพิถีพิถันด้วยเครื่องปรุงรสโซเดียมต่ำและน้ำตาลหญ้าหวาน จึงมีรสชาติไม่จืดชืด รับประทานง่าย และดีต่อร่างกายสุด ๆ

ร้านนี้มาพร้อมหลากหลายเมนูอาหารไทยที่รังสรรค์ขึ้นด้วยวัตถุดิบและเครื่องปรุงสุดคลีน ไม่ว่าจะเป็นซอสหัวผักโซเดียมต่ำ น้ำผัดที่ใช้น้ำเปล่าแทนน้ำมันพืช รวมไปถึงข้าวกข 43 ที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ ปริมาณแคลอรีน้อย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ อย่างไรก็ตาม หากใครกลัวว่ารสชาติจะจืดชืดและรับประทานยาก ก็สบายใจหายห่วงได้เลย เพราะอาหารคลีนของที่นี่มีรสชาติเข้มข้น รับประทานง่ายและไม่ทำให้รู้สึกเหมือนกำลังทานคลีนอยู่เลย ดังนั้น ใครที่กังวลเรื่องรสชาติอยู่ ร้านนี้ถือเป็นอีกร้านที่ควรค่าแก่การลองค่ะ

อาหารคลีนของ Under 360 ทุกเมนูให้พลังงานไม่เกิน 360 แคลอรีตามชื่อร้านเลยค่ะ จึงมั่นใจได้ว่า ตอบโจทย์ผู้ที่รักสุขภาพและคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่อย่างแน่นอน ไม่เพียงเท่านั้น แต่ร้านนี้ยังมีเมนูอาหารคลีนให้เลือกมากมาย โดยมาในรูปแบบที่หลากหลาย ทั้งอาหารจานเดียวและแพ็กกับข้าว อีกทั้งยังมีของทานเล่นอื่น ๆ ที่น่ารับประทานไม่แพ้กัน ไม่ว่าจะเป็นน้ำพริกอกไก่คลีนแซ่บซี้ด ซาลาเปาโฮลวีตหมูแดงเจ อกไก่ยอรสชาติต่าง ๆ เรียกได้ว่า เป็นร้านที่จะทำให้คุณสนุกกับการกินคลีนไปทุกมื้อเลยล่ะค่ะ

อีกหนึ่งร้านอาหารคลีนที่มีเมนูอาหารให้เลือกมากกว่า 30 เมนู โดยจัดเต็มทั้งอาหารไทยรสแซ่บอย่างข้าวไรซ์เบอร์รีลาบอกไก่ไข่มะตูม, อาหารเกาหลีสไตล์คลีน ๆ อย่างข้าวกล้องหน้าไก่โคชูจังไข่ออนเซน ไปจนถึงอาหารฝรั่งสุดพรีเมียมอย่างเบอร์เกอร์ชาโคลไก่ทรัฟเฟิล เป็นต้น และยังคัดสรรวัตถุดิบที่เน้นความสดสะอาด พร้อมเครื่องปรุงรสโซเดียมต่ำเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ รวมทั้งมีการให้ข้อมูลโภชนาการของแต่ละเมนูอย่างชัดเจน ทำให้เหล่าคนรักสุขภาพคำนวณปริมาณสารอาหารต่าง ๆ กันได้แบบเป๊ะ ๆ ด้วยค่ะ

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารไทยเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เราขอแนะนำอาหารคลีนร้านนี้เลยค่ะ เพราะเมนูส่วนใหญ่ของ The Plate Clean Food นั้นเป็นเมนูอาหารไทยแบบบ้าน ๆ ที่มาพร้อมรสชาติจัดจ้านลงตัว ไม่ว่าจะเป็นข้าวเขียวหวานผัดแห้ง, พะแนง, ผัดสะตอกะปิ เป็นต้น ซึ่งทางร้านก็เคลมว่า ทุกเมนูนั้นเป็นอาหารคลีนที่รสชาติไม่คลีนด้วย และที่สำคัญ บางเมนูยังปรุงรสแบบ Keto Diet ที่ผู้ป่วยเบาหวานก็รับประทานได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้น หากใครต้องการลิ้มลองอาหารไทยรสแซ่บในแบบที่ดีต่อสุขภาพ ห้ามพลาดร้านนี้เลยค่ะ

หนึ่งในร้านอาหารคลีนที่จัดเต็มทั้งคุณภาพและปริมาณอาหารแบบคับกล่อง ด้วยเนื้อสัตว์ ผักและเครื่องเคียงที่ให้มาอย่างจุใจ แถมยังเลือกใช้ผักสดออร์แกนิกเพื่อสุขภาพของทุกคนโดยเฉพาะ ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังผสมผสานวัตถุดิบต่าง ๆ ไว้ในเมนูเดียวกันได้อย่างลงตัว จึงไม่ใช่แค่อิ่มท้องเท่านั้น แต่ยังให้สารอาหารครบถ้วนสุด ๆ ที่สำคัญ ทางร้านยังมีเมนูอาหารที่ปรุงตามหลักการ Keto Diet 100% ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกินเกณฑ์ก็สามารถรับประทานได้แบบไม่ต้องกังวลเลยค่ะ

ร้านอาหารคลีนที่โดนใจคนขี้เบื่อ ต้องยกให้กับร้านนี้เลยค่ะ เพราะที่นี่มีเมนูอาหารคลีนให้เลือกมากมาย ทั้งเมนูข้าว บะหมี่ ขนมจีนและสปาเกตตี ซึ่งทุกเมนูนั้นหยิบเอกลักษณ์ของอาหารแต่ละสัญชาติมาผสมผสานกันได้อย่างลงตัว ทำให้การรับประทานอาหารคลีนของคุณสนุกและไม่จำเจแน่นอน ที่สำคัญ Brunch Bowl ยังขึ้นชื่อในเรื่องของน้ำผลไม้สกัดเย็นด้วย เพราะมีผลไม้ให้เลือกหลากหลายชนิด แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย รวมถึงล้างสารพิษในลำไส้ได้ด้วยค่ะ

ร้านอาหารคลีนร้านนี้โดดเด่นด้วยเมนูอาหารหลากหลายสัญชาติที่ใช้อกไก่เป็นวัตถุดิบหลัก เช่น ข้าวหมกอกไก่ลีน, ข้าวคั่วกลิ้งไก่ลีน, ไก่ย่างกระเทียมพริกไทยลีน เป็นต้น ซึ่งแม้ว่าอกไก่จะเป็นวัตถุดิบที่ดูแห้งและจืดชืดสำหรับใครหลายคน แต่บอกเลยว่า เมนูอกไก่ของที่นี่รสชาติจัดจ้านกำลังดี แถมยังมีสีสันลงตัว เพราะจัดวางผักและเครื่องเคียงต่าง ๆ ได้น่ารับประทานสุด ๆ นอกจากนี้ ทางร้านยังมีเมนูของว่างอย่างขนมจีบไก่กุ้ง คุกกี้ เค้กกล้วยหอมและอื่น ๆ อีกเพียบ รับรองว่า แค่ร้านนี้ร้านเดียวก็อิ่มอร่อยได้ทั้งวันแน่นอนค่ะ