• 10 อันดับ รองเท้ากีฬาสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019 1
  • 10 อันดับ รองเท้ากีฬาสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019 2
  • 10 อันดับ รองเท้ากีฬาสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019 3
  • 10 อันดับ รองเท้ากีฬาสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019 4
  • 10 อันดับ รองเท้ากีฬาสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019 5

10 อันดับ รองเท้ากีฬาสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

ทุกวันนี้เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง อาจเพราะทุกคนเริ่มตระหนักแล้วว่าความเจ็บป่วยมาเยือนเราได้ทุกเมื่อ การวิ่งก็เป็นการออกกำลังกายที่หลายคนนิยม ทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องลงทุนเยอะ แค่มีรองเท้ากีฬาสำหรับวิ่งดีๆ สักหนึ่งคู่ก็พอแล้ว ขณะที่วิ่งคุณจะได้บริหารทั้งหัวใจและกล้ามเนื้อ และถ้ามีโอกาสได้ไปวิ่งที่สวนสาธารณะจะยิ่งดีเพราะจะได้สูดอากาศบริสุทธิ์เข้าอย่างเต็มปอด ปัจจุบัน “รองเท้าวิ่ง” มีวางขายอยู่หลายยี่ห้อ เช่น Nike, Adidas, Asics เป็นต้น ไม่เพียงแต่เรื่องรูปร่างหน้าตา แต่ยังต้องคำนึงถึงความปลอดภัย การรองรับน้ำหนักได้ดี ประสิทธิภาพในการรับแรงกระแทกของวัสดุรองฝ่าเท้า ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้แตกต่างกันไปตามระดับการวิ่งตั้งแต่นักวิ่งหน้าใหม่จนถึงนักวิ่งมืออาชีพ

หลายคนคงมีคำถามต่างๆ เกี่ยวกับการเลือกรองเท้าวิ่ง เช่น จะเลือกอย่างไรให้ถูกต้องเหมาะสม? รองเท้าวิ่งต่างจากรองเท้าผ้าใบทั่วไปอย่างไร? แล้วยี่ห้อไหนถึงจะดี? ครั้งนี้ ทีมงานจึงจะมาบอกวิธีการเลือกรองเท้ากีฬาสำหรับวิ่งให้กับท่านผู้อ่านค่ะ แล้วในตอนท้ายบทความเรายังได้แนะนำ 10 อันดับรองเท้าวิ่งยอดนิยมที่หาซื้อได้ง่ายทางออนไลน์ เพื่อเป็นประโยชน์สำหรับการเลือกซื้อรองเท้าของทุกท่านด้วย
  • แก้ไขล่าสุด: 11-12-2019
  • 11,635 จำนวนผู้อ่าน
สารบัญ

วิธีการเลือกรองเท้ากีฬา สำหรับวิ่ง

การเลือกรองเท้าวิ่งควรเลือกอย่างพิถีพิถัน ไม่เพียงเลือกจากดีไซน์ที่ถูกใจเท่านั้น แต่อาจต้องลงลึกถึงรายละเอียดโครงสร้างและวัสดุรองเท้าด้วย

เลือกไซซ์ให้เหมาะกับความกว้าง-ยาวของฝ่าเท้า

ไซซ์เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการเลือกรองเท้า คุณจึงจำเป็นต้องเลือกอย่างพิถีพิถันโดยใช้หลักการดังต่อไปนี้

เมื่อสวมใส่แล้วมีพื้นที่เหลือให้ “นิ้วโป้งมือ” สอดลงไปได้

เมื่อสวมใส่แล้วมีพื้นที่เหลือให้ “นิ้วโป้งมือ” สอดลงไปได้
การเลือกรองเท้าวิ่งแตกต่างจากการเลือกรองเท้าสำหรับใส่ทั่วไปในชีวิตประจำตรงที่ต้องเลือกซื้อขนาดรองเท้าให้ไม่พอดีและไม่หลวมเกินไป เมื่อสวมใส่แล้วควรมีพื้นที่เหลือให้สอดนิ้วโป้งมือลงไปได้จึงจะเรียกว่า “เหมาะสม” เพราะอย่าลืมว่าเท้าเราจะบวมขึ้นขณะวิ่ง ทำให้เราต้องเผื่อพื้นที่ให้เท้าได้ยืดหยุ่น เท้าจะได้ไม่เสียดสีกับรองเท้ามากเกินไป มิฉะนั้นอาจเกิดการบาดเจ็บได้

ระวังเรื่องไซซ์ของสินค้าที่มาจากผู้ผลิตแต่ละประเทศ

แม้ว่าส่วนใหญ่แล้วรองเท้ายี่ห้อต่างๆ จะใช้มาตรวัดที่เป็นสากล แต่การเลือกขนาดรองเท้าก็ควรระมัดระวังให้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสังคมดิจิทัลที่คุณหาซื้อของทางออนไลน์ได้ง่ายและสะดวก เพราะอาจเกิดความผิดพลาดได้หากไม่ตรวจสอบให้ดี รองเท้าที่ผลิตจากประเทศต่างๆ อาจมีขนาดต่างกันเล็กน้อย เช่น รองเท้าที่ผลิตจากยุโรปอาจจะใหญ่กว่าทางเอเชีย แม้จะระบุว่าเป็นเบอร์เดียวกัน นั่นเพราะมาตรฐานร่างกายของคนในแต่ละทวีปแตกต่างกัน
นอกจากนี้หน่วยวัดของแต่ละประเทศก็อาจแตกต่างกันด้วย เช่น ผู้ผลิตจากญี่ปุ่นจะบอกไซซ์เป็นหน่วยเซนติเมตร แต่หน่วยวัดจากยุโรป (EU), อเมริกา (US) และสหราชอาณาจักร (UK) จะต่างออกไป เช่น ความยาวเท้า 26 ซม. จะเท่ากับเบอร์ 8 ของ US หรือเท่ากับขนาด 7 ของ UK ดังนั้น จึงควรตรวจสอบประเทศผู้ผลิตสินค้านั้นให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อนะคะ

วัดขนาดความกว้างของเท้าก็สำคัญ!

วัดขนาดความกว้างของเท้าก็สำคัญ!
นอกจากการทราบความยาวเท้าเพื่อเลือกขนาดรองเท้าตามหัวข้อด้านบนแล้ว การเลือกรองเท้าวิ่งคุณควรใส่ใจขนาดความกว้างของหน้าเท้าหรือเส้นรอบวงของเท้าด้วย เพราะถ้าใส่รองเท้าที่หน้าแคบเกินไปจะทำให้นิ้วเท้าคุณถูกบีบรัดจนไม่สบายเท้า ซึ่งการวัดความกว้างนี้ทำได้โดยใช้สายวัดพันรอบตั้งแต่ส่วนด้านข้างที่ยื่นออกมามากที่สุดของนิ้วโป้งไปยังนิ้วก้อย
ส่วนตารางความกว้างของเท้าที่ใช้อ้างอิงโดยพื้นฐานแล้วจะใช้อักษรภาษาอังกฤษมากำหนด เช่น B, D, E, 2E, 3E และ 4E ขนาดปกติของผู้ชายจะอยู่ที่ D ในขณะที่ขนาดของผู้หญิงทั่วไปจะอยู่ที่ B คุณสามารถสังเกตอักษรเหล่านี้ได้ที่ป้ายบอกขนาดรองเท้าที่ส่วนใหญ่จะติดอยู่ด้านในค่ะ

เพื่อความมั่นใจ ต้องลองสวมใส่ด้วยตนเอง

ก่อนตัดสินใจหยิบใส่ตะกร้าและโอนเงินชำระสินค้า คุณควรตรวจสอบรายละเอียดของรองเท้ารุ่นนั้นให้แน่ใจเสียก่อนว่าใช่สำหรับคุณแล้วหรือยัง

เช็คก่อนว่ารองเท้ารองรับส้นเท้าดีหรือไม่?

เช็คก่อนว่ารองเท้ารองรับส้นเท้าดีหรือไม่?
รองเท้าวิ่งที่ดีควรกระชับพอดีกับส้นเท้าซึ่งจะส่งผลให้คุณวิ่งแล้วทรงตัวได้ดีและปลอดภัยต่อข้อเท้าด้วย เราจึงแนะนำให้ทดลองใส่แล้ววิ่งเบาๆ ดูเพื่อตรวจสอบให้แน่ใจว่าสวมใส่แล้วสบายเท้า ช่วงส้นเท้าไม่กว้างหรือหลวมเกินไปจนทำให้รองเท้าหลุดออกจากเท้าได้ง่ายขณะวิ่ง

ช่วงเวลาที่ลองใส่ก็สำคัญ!

ช่วงเวลาที่ลองใส่ก็สำคัญ!
หลายคนอาจคิดไม่ถึงว่าขนาดเท้าคนเราจะเปลี่ยนได้แค่ต่างช่วงเวลา นั่นคือความจริงค่ะ! เท้าคนเราขยายตัวในช่วงเย็นของวัน เช่น ตอนเช้าวัดเท้าได้ 26 เซนติเมตร แต่ประมาณ 4 – 5 โมงเย็นเท้าคุณอาจขยายตัวขึ้นเป็น 27 เซนติเมตรก็ได้
ดังนั้น ก่อนซื้อรองเท้าวิ่งจึงควรคิดให้ดีก่อนว่าคุณจะใช้มันช่วงเวลาไหน เช่น ถ้าต้องการหารองเท้าไปวิ่งงานมาราธอน ให้คุณไปลองรองเท้าในช่วงเช้าของวันเพราะงานวิ่งมาราธอนส่วนใหญ่จัดในช่วงเช้ามืด – สายๆ จะทำให้คุณได้รองเท้าที่ขนาดพอดีกับเท้าค่ะ

ยืนก้มมองรองเท้าจากมุมสูงขณะลอง เพื่อตรวจสอบคุณสมบัติช่วยทรงตัวที่มั่นคงและสมดุล

ยืนก้มมองรองเท้าจากมุมสูงขณะลอง เพื่อตรวจสอบคุณสมบัติช่วยทรงตัวที่มั่นคงและสมดุล
สำหรับใครที่ต้องการรองเท้าวิ่งที่ช่วยเรื่องการทรงตัวอย่างสมดุลและมั่นคงให้ลองมองรองเท้าจากมุมสูงดู เพราะรูปเท้าแต่ละคนมีลักษณะแตกต่างกัน ถ้าเห็นฝ่าเท้าใหญ่กว่าส่วนบน (Upper) นั่นแสดงว่าฐานรองเท้ากว้างทำให้ทรงตัวได้มั่นคงดี
นอกจากความกว้างของฐานรองเท้าแล้ว ความแข็งของพื้นรองเท้าก็สำคัญเช่นกัน หลายคนอาจเคยชินกับความคิดที่ว่าต้องเลือกรองเท้าพื้นนิ่มๆ จะได้ใส่สบาย แต่ความสบายนี้อาจกลายเป็นความเจ็บปวดได้หากใส่ระยะยาว ดังนั้นคุณควรเลือกรองเท้าวิ่งที่มีพื้นแข็งเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความสมดุลขณะสวมใส่ค่ะ

ควรคำนึงถึง “ความหนาของถุงเท้า” ด้วย

ควรคำนึงถึง “ความหนาของถุงเท้า” ด้วย
การวิ่งที่ดีและปลอดภัยควรตระหนักถึงเรื่องรองเท้าควบคู่ไปกับถุงเท้าที่สวมใส่ เพราะความหนา-บางของถุงเท้าสามารถส่งผลให้ไซซ์เท้าเราเปลี่ยนไปได้ ดังนั้น เพื่อป้องกันเหตุดังกล่าว เราขอแนะนำให้ซื้อถุงเท้าสำหรับวิ่งแทนการซื้อถุงเท้าทั่วไปมาใช้ดีกว่าค่ะ และอย่าลืมใส่ถุงเท้าดังกล่าวขณะลองใส่รองเท้าวิ่งด้วยนะคะ
ถุงเท้าสำหรับวิ่งควรมีความหนาที่พอเหมาะ ยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี ถ้าถุงเท้าไม่มีความยืดหยุ่นอาจหลุดออกจากเท้าขณะวิ่งอยู่ได้

เลือกรองเท้าที่ส่วนหลังเท้า (Upper) ทำจากวัสดุยืดหยุ่นได้ดี

เลือกรองเท้าที่ส่วนหลังเท้า (Upper) ทำจากวัสดุยืดหยุ่นได้ดี
หลังเท้าเป็นจุดสำคัญอีกหนึ่งจุดที่เราต้องใส่ใจ เพราะอาการรองเท้ากัดมักมีต้นเหตุมาจากส่วนหลังเท้าแข็งเกินไป โดยรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมควรกระชับบริเวณหลังเท้าได้ดี แต่ก็ต้องมีความนุ่ม ยืดหยุ่น ระบายอากาศและไม่แข็งตัวเพื่อที่สวมใส่แล้วคุณจะได้รู้สึกสบาย คุณควรเลือกซื้อรองเท้าที่ทำมาจากวัสดุที่ยืดขยายและหดคืนรูปกระชับกับเท้าได้ ซึ่งเมื่อเร็วๆ นี้บางยี่ห้อได้ทำรองเท้าวิ่งให้ส่วนหลังเท้ายืดหยุ่นดีโดยการใช้ผ้าใยมาถักถอแทนการใช้หนังหรือยางที่แข็งเกินไป ผู้ใช้จึงสวมใสได้สบายเท้ามากขึ้น

เลือกน้ำหนักและพื้นรองเท้าตามระดับความชำนาญในการวิ่ง

รองเท้าสำหรับนักวิ่งหน้าใหม่กับเหล่านักวิ่งอาชีพจะมีน้ำหนักและลักษณะตัวรองรับฝ่าเท้าต่างกัน ให้คุณเช็คดูด้วยว่ารองเท้าที่คุณจะซื้อนั้นช่วยลดการกระแทกได้ดีและเหมาะกับรูปแบบการวิ่งหรือไม่

แนะนำ! รองเท้าสำหรับมือใหม่หัดวิ่งควรมีน้ำหนัก 250–280 กรัมและมีตัวรองรับฝ่าเท้าหนา

แนะนำ! รองเท้าสำหรับมือใหม่หัดวิ่งควรมีน้ำหนัก 250–280 กรัมและมีตัวรองรับฝ่าเท้าหนา
ตามหลักทฤษฎีนั้นรองเท้าวิ่งยิ่งเบาจะยิ่งดี ซึ่งน้ำหนักของรองเท้าจะมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้นี้แหละค่ะ แต่สำหรับเหล่ามือใหม่หัดวิ่งทั้งหลายแล้วควรเลือกรองเท้าที่มีน้ำหนักประมาณ 250 – 280 กรัม และมีตัวรองรับฝ่าเท้า (Cushion) ที่หนาเพียงพอต่อการรับแรงกระแทก ซึ่งรองเท้าวิ่งบางรุ่นจะถูกออกมาให้พื้นรองเท้าและช่วงฝ่าเท้ามีความหนาขึ้นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรับน้ำหนักและแรงกระแทก จึงมั่นใจว่าจะช่วยปกป้องเท้าและข้อเท้าคุณได้แน่นอนค่ะ

นักวิ่งระดับระดับกลาง–มืออาชีพ ให้เลือกรองเท้าเบาขึ้นแต่รับแรงกระแทกอย่างมีประสิทธิภาพ

นักวิ่งระดับระดับกลาง–มืออาชีพ ให้เลือกรองเท้าเบาขึ้นแต่รับแรงกระแทกอย่างมีประสิทธิภาพ
สำหรับนักวิ่งตั้งแต่ระดับกลาง–ระดับมืออาชีพ ควรเลือกรองเท้าที่มีฝ่าเท้าบางและมีน้ำหนักเบาขึ้น แต่ขณะเดียวกัน ยังคงต้องรักษาประสิทธิภาพการรับน้ำหนักและแรงกระแทกไว้ด้วย
อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าหากคุณไม่ได้ต้องการรองเท้าสำหรับวิ่งแข่งที่ต้องวัดกันที่ความเร็วก็ไม่จำเป็นต้องเลือกรองเท้าที่มีน้ำหนักเบาเสมอไป แต่ควรให้ความสำคัญกับการรองรับน้ำหนักมากกว่า โดยเฉพาะเมื่อต้องใช้ในการวิ่งมาราธอนระยะไกล (Full Marathon)

เลือกซื้อจากลักษณะพิเศษของแต่ละแบรนด์ (Brands)

เมื่อต้องเลือกรองเท้าวิ่งควรเลือกจากคุณสมบัติเด่นๆ ที่แต่ละยี่ห้อมี ลองมาดูกันว่ามีลักษณะแบบใด/ยี่ห้อใดบ้าง อย่าลืม! พิจารณาเรื่องขนาดรองเท้าของผู้ผลิตจากต่างประเทศก่อนซื้อด้วยนะคะ

ASICS และ MIZUNO: รองเท้าที่เหมาะกับการวิ่งมาราธอน

ASICS และ MIZUNO: รองเท้าที่เหมาะกับการวิ่งมาราธอน
รองเท้าวิ่งจากทั้ง 2 แบรนด์นี้มาจากผู้ผลิตสัญชาติญี่ปุ่น เหมาะกับขนาดเท้าของคนญี่ปุ่นและคนเอเชียส่วนใหญ่ มีหน่วยวัดเป็นเซนติเมตร ส่วนใหญ่เหมาะกับการวิ่งมาราธอน แต่รุ่นใหม่ๆ ก็มีหลายตัวที่ออกแบบมาเพื่อให้ใช้ได้ง่ายในชีวิตประจำวัน

Adidas: ดีไซน์ถูกใจคนรุ่นใหม่ ครอบคลุมการใส่ในชีวิตประจำวัน

Adidas: ดีไซน์ถูกใจคนรุ่นใหม่ ครอบคลุมการใส่ในชีวิตประจำวัน
เทคโนโลยีเด่นที่ Adidas นำมาใช้กับรองเท้ากีฬาคือ “Boost” หรือตัวพื้นโฟมออกแบบมาเพื่อให้นักวิ่งทั้งหลายเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ซัพพอร์ตส้นเท้าและรับน้ำหนัก ช่วยไม่ให้ฝ่าเท้ากระแทกแรงจนเกิดการบาดเจ็บ มาพร้อมกับดีไซน์ให้ทะมัดทะแมง ดูทันสมัย ซึ่งอาดิดาสทำออกมาหลายรุ่นตั้งแต่รุ่นลำลองจนถึงการวิ่งมาราธอน
อย่างไรก็ตาม ใครที่ต้องการแค่รองเท้าผ้าใบลำลองก็ไม่ต้องเลือกรุ่น Boost ก็ได้ค่ะ เพราะเขามีรองเท้าผ้าใบลำลอง (Sneakers) หลากหลายสไตล์ให้คุณเลือกซื้อเป็นเจ้าของอยู่

Nike: รองเท้าวิ่งที่เหมาะกับนักวิ่งขั้นสูง (Advanced runners)

Nike: รองเท้าวิ่งที่เหมาะกับนักวิ่งขั้นสูง (Advanced runners)
Nike เป็นแบรนด์ที่ประสบความสำเร็จในการผลิตรองเท้าวิ่งสำหรับนักวิ่งขั้นสูง ซึ่งรวมถึงนักวิ่งมืออาชีพ แข่งขันกีฬาระดับนานาชาติ ทั้งนี้ ในบรรดารองเท้าวิ่งเหล่านั้นก็มีรุ่นที่ออกแบบเพื่อนักวิ่งมือใหม่ด้วยค่ะ เพราะฉะนั้นอย่าเพิ่งตัดตัวเลือกจากแบรนด์นี้ทันทีนะคะ

New Balance: รองเท้าที่เหมาะกับการใส่เป็นรองเท้าลำลองไปจนถึงการวิ่งหลากหลายระดับ

New Balance: รองเท้าที่เหมาะกับการใส่เป็นรองเท้าลำลองไปจนถึงการวิ่งหลากหลายระดับ
New Balance เป็นแบรนด์รองเท้าที่ถูกวางตัวอยู่ระหว่าง Adidas กับ Nike ผลิตรองเท้ามาตอบโจทย์หลากหลายกลุ่มผู้ใช้ตั้งแต่นักวิ่งมืออาชีพที่ใส่ใจคุณสมบัติรองเท้า โครงสร้างระดับลึกและวัสดุที่ใช้ไปจนถึงคนที่อยากวิ่งเพื่อออกกำลังกายเบาๆ หรือคนที่ต้องการใส่ไปเที่ยว ใช้เป็นรองเท้าลำลอง
อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจมีแบรนด์ในใจที่ไม่ได้ถูกกล่าวถึงและอาจสงสัยว่าทำไม? อาทิ Reebok, Under Armour ซึ่งเป็นแบรนด์รองเท้าสำหรับออกกำลังกายเหมือนกัน แต่รองเท้าจากแบรนด์เหล่านั้นอาจเหมาะกับการออกกำลังกายประเภทอื่นๆ มากกว่าการวิ่งอย่างจริงจัง เช่น คาร์ดิโอ, เวทเทรนนิ่ง รวมถึงการวิ่ง Jogging

10 อันดับ รองเท้ากีฬาสำหรับวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ที่สามารถซื้อออนไลน์ได้

เมื่อได้รู้จักรองเท้าวิ่งและวิธีการเลือกรองเท้าให้เหมาะสมกันไปแล้ว ต่อจากนี้ทีมงานจะขอแนะนำ 10 อันดับรองเท้ากีฬาสำหรับวิ่งให้ทุกท่าน เพื่อเป็นประโยชน์ต่อการตัดสินใจเลือกซื้อ เชิญติดตามกันได้เลยค่ะ
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1

อายุการใช้งานของรองเท้าขึ้นอยู่กับระยะทางวิ่งกับเวลาที่ใช้

เป็นเรื่องยากสำหรับบางคนที่จะตัดใจทิ้งรองเท้าวิ่งคู่โปรดทั้งที่ภายนอกยังคงสภาพดี แล้วจะดูอย่างไรว่ารองเท้านั้นเสื่อมสภาพจนไม่เหมาะกับการวิ่งแล้ว?

รองเท้าจะเริ่มเสื่อมสภาพหลังจากวิ่งเป็นระยะทาง 800 กม. ขึ้นไป

รองเท้าจะเริ่มเสื่อมสภาพหลังจากวิ่งเป็นระยะทาง 800 กม. ขึ้นไป
โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถประมาณอายุการใช้งานของรองเท้าวิ่งได้จากระยะทางการวิ่ง ปกติรองเท้าจะเริ่มเสื่อมสภาพเมื่อวิ่งครบ 800 – 1,000 กิโลเมตรโดยประมาณ ตัวอย่างเช่น คุณใส่รองเท้าคู่นี้วิ่ง 10 กิโลเมตรทุกๆ วัน แสดงว่าภายใน 2.5 – 3 เดือนข้างหน้าคุณต้องเริ่มมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่มาแทนได้แล้ว
อย่างไรก็ดี เวลาหลายเดือนอาจทำให้หลงลืมไปบ้างว่าใช้งานรองเท้าคู่ดังกล่าวไปเท่าไรแล้ว เราจึงแนะนำให้ใช้ GPS หรืออุปกรณ์อื่นๆ มาช่วยจับระยะทางไว้เป็นเครื่องเตือนความจำอีกทาง

ดูจากพื้นรองเท้าว่าสึกแล้วหรือยัง

ดูจากพื้นรองเท้าว่าสึกแล้วหรือยัง
สิ่งสำคัญของรองเท้าวิ่งคือประสิทธิภาพการรองรับแรงกระแทกและสภาพพื้นรองเท้า รองเท้าที่ใช้งานจนพื้นสึกหรอไม่เพียงจะทำให้สูญเสียประสิทธิภาพการยึดเกาะพื้นผิวถนน แต่อาจส่งผลถึงตัวรองรับแรงกระแทกที่จำเป็นต่อการรับน้ำหนักขณะวิ่งด้วย
ดังนั้น ควรหมั่นพลิกตรวจสอบพื้นรองเท้าว่าอยู่ในสภาพเหมาะสมต่อการใช้งานต่อหรือไม่ หากพื้นเริ่มสึกแล้ว เราแนะนำว่าคุณควรเริ่มมองหารองเท้าคู่ใหม่มาทดแทน เพื่อให้การวิ่งและการออกกำลังกายตลอดจนการแข่งขันงานกีฬาต่างๆ ของคุณไม่สะดุดค่ะ

ตารางเปรียบเทียบข้อมูลสินค้า

รูปสินค้า
1
ASICS GEL-Noosa Tri 11 1

ASICS

2
MIZUNO WAVE RIDER 20 (Fuji) 1

MIZUNO

3
Adidas Duramo 8 1

Adidas

4
Adidas EDGE LUXE SHOES 1

Adidas

5
ASICS GEL-Kayano 23 1

ASICS

6
Adidas ALPHABOUNCE BEYOND SHOES 1

Adidas

7
New Balance 1080v6 Fresh Foam Running Shoes 1

New Balance

8
Nike LunarEpic Low Flyknit 2 1

Nike

9
Mizuno Maximizer 19 1

Mizuno

10
MIZUNO Wave Mujin 3 1

MIZUNO

ชื่อสินค้า

GEL-Noosa Tri 11

WAVE RIDER 20 (Fuji)

Duramo 8

EDGE LUXE SHOES

GEL-Kayano 23

ALPHABOUNCE BEYOND SHOES

1080v6 Fresh Foam Running Shoes

LunarEpic Low Flyknit 2

Maximizer 19

Wave Mujin 3

คุณสมบัติระบายอากาศได้ดีขึ้น น้ำหนัก...น้ำหนักเบาสบาย เพิ่มประสิทธ...ดีไซน์สวย รองรับฝ่าเท้าส่วน...รองรับฝ่าเท้าอย่างดี ออกแบบ...เทคโนโลยีเพื่อความสมดุล รอง...รุ่นสำหรับผู้ชาย Cushion ยื...รุ่นสำหรับผู้ชาย น้ำหนักเบา...เป็นได้ทั้งรองเท้าลำลองและร...รองเท้าหน้ากว้าง รองรับและก...รองรับการกระแทกดีทั้งด้านใน...
ราคา5,500 บาท5,490 บาท2,300 บาท3,390 บาท6,500 บาท4,000 บาท3,944 บาท5,200 บาท2,590 บาท4,800 บาท
ลิงค์สินค้า

บทส่งท้าย

การเลือกรองเท้าวิ่งเป็นสิ่งที่ต้องพิถีพิถัน เพราะการเคลื่อนไหวของเท้าเราขณะวิ่งแตกต่างจากการเดินปกติ ต้องคำนึงถึงรูปทรงของรองเท้าไม่ให้บีบรัดหน้าเท้า-ปลายนิ้วเกินไป และต้องมีคุณสมบัติเรื่องการรับแรงกระแทกได้ดีด้วย สำหรับการวิ่งแข่งขันระดับอาชีพยิ่งต้องการรองเท้าน้ำหนักเบาเพื่อเพิ่มความคล่องตัวและความเร็ว ตลอดจนเทคโนโลยีแรงส่งการเคลื่อนตัวของเท้า เป็นต้น
หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้ท่านผู้อ่านได้ทราบการเลือกรองเท้าสำหรับวิ่งที่เหมาะสมกับตัวเองและ 10 อันดับรองเท้าวิ่งที่เรานำมาฝากกันในครั้งนี้จะเป็นประโยชน์ต่อการตัดสินใจของท่าน แล้วไว้พบกันใหม่ครั้งหน้าค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • 10 อันดับ รองเท้าวิ่ง Nike รุ่นไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019
    10 อันดับ รองเท้าวิ่ง Nike รุ่นไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019
    เนื่องจากเทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรงแซงทางโค้งในปัจจุบัน การออกกำลังกายก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ร่างกายนั้นแข็งแรง และไม่เจ็บป่วยได้ง่าย การวิ่งถือเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและสะดวกสบายอย่างหนึ่ง และที่สำคัญค่าใช้จ่ายไม่สูงเท่ากับจ่ายค่าฟิตเนสหรือค่าเทรนเนอร์รายเดือน เพียงคุณลงทุนเลือกรองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่หนึ่ง ก็เพียงพอแล้วรองเท้าวิ่งในตลาดนั้นมีเยอะแยะมากมายให้เพื่อน ๆ ได้เลือกซื้อ วันนี้ทางทีมงานมายเบสท์อยากจะมานำเสนอรองเท้าวิ่งยี่ห้อหนึ่ง ที่มีชื่อเสียงโด่งดังและยาวนานมากในวงการนักวิ่งนั่นก็คือ แบรนด์รองเท้าวิ่ง Nike นั่นเอง สิ่งที่ทำให้ผู้คนสนใจที่จะซื้อรองเท้า Nike นั้นนอกจากชื่อเสียงและคุณภาพของตัวรองเท้าเองแล้ว คุณสมบัติและการออกแบบเองก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ผู้คนสนใจที่จะซื้อรองเท้าวิ่ง Nikeทาง Nike เองก็ดีไซน์รองเท้าออกมาตอบโจทย์การใช้งานหลายประเภทตั้งแต่รุ่นเริ่มต้นสำหรับบุคคลทั่วไปจนถึงนักกีฬามืออาชีพ และยังแยกย่อยไปตามชนิดของกีฬา ไม่ว่าจะเป็น บาส ฟุตบอล กอล์ฟ และอื่น ๆ แต่วันนี้ผมจะเน้นเฉพาะรองเท้าที่ใช้สำหรับวิ่งเท่านั้น ส่วนกีฬาประเภทอื่นจะทยอยตามมาในโอกาสต่อไปครับ
    รองเท้า
    479 จำนวนผู้อ่าน
  • บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ รองเท้าวิ่ง Nike รุ่นไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019
    10 อันดับ รองเท้าวิ่ง Nike รุ่นไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019
    เนื่องจากเทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรงแซงทางโค้งในปัจจุบัน การออกกำลังกายก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ร่างกายนั้นแข็งแรง และไม่เจ็บป่วยได้ง่าย การวิ่งถือเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและสะดวกสบายอย่างหนึ่ง และที่สำคัญค่าใช้จ่ายไม่สูงเท่ากับจ่ายค่าฟิตเนสหรือค่าเทรนเนอร์รายเดือน เพียงคุณลงทุนเลือกรองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่หนึ่ง ก็เพียงพอแล้วรองเท้าวิ่งในตลาดนั้นมีเยอะแยะมากมายให้เพื่อน ๆ ได้เลือกซื้อ วันนี้ทางทีมงานมายเบสท์อยากจะมานำเสนอรองเท้าวิ่งยี่ห้อหนึ่ง ที่มีชื่อเสียงโด่งดังและยาวนานมากในวงการนักวิ่งนั่นก็คือ แบรนด์รองเท้าวิ่ง Nike นั่นเอง สิ่งที่ทำให้ผู้คนสนใจที่จะซื้อรองเท้า Nike นั้นนอกจากชื่อเสียงและคุณภาพของตัวรองเท้าเองแล้ว คุณสมบัติและการออกแบบเองก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ผู้คนสนใจที่จะซื้อรองเท้าวิ่ง Nikeทาง Nike เองก็ดีไซน์รองเท้าออกมาตอบโจทย์การใช้งานหลายประเภทตั้งแต่รุ่นเริ่มต้นสำหรับบุคคลทั่วไปจนถึงนักกีฬามืออาชีพ และยังแยกย่อยไปตามชนิดของกีฬา ไม่ว่าจะเป็น บาส ฟุตบอล กอล์ฟ และอื่น ๆ แต่วันนี้ผมจะเน้นเฉพาะรองเท้าที่ใช้สำหรับวิ่งเท่านั้น ส่วนกีฬาประเภทอื่นจะทยอยตามมาในโอกาสต่อไปครับ
    รองเท้า
    479 จำนวนผู้อ่าน
  • Item Lists ยอดฮิต

    ค้นหาจากหมวดหมู่