เทรนด์ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในหมู่สาว ๆ กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก "สปอร์ตบรา (Sport Bra)" จึงกลายมาเป็นอีกหนึ่งไอเทมชิ้นสำคัญของสาวรักสุขภาพที่ขาดไม่ได้เลยทีเดียวค่ะ เพราะนอกจากสปอร์ตบราจะมีสีสันที่โดนเด่นสะดุดตาและมีดีไซน์เปิดเผยเรือนร่าง ให้สาว ๆ ได้อวดหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มกันอย่างมั่นใจแล้ว สปอร์ตบรายังเป็นตัวช่วยสำคัญที่ปกป้องหน้าอกของสาว ๆ จากการหย่อนคล้อย และอาการเจ็บจากแรงกระเแทก ที่อาจทำให้ใครหลายคนอยากถอดใจที่จะเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย
ดังนั้น เราจะพาสาว ๆ ไปดูกันค่ะว่า ในการเลือกซื้อสปอร์ตบราสักตัว ให้เหมาะกับสรีระและสามารถป้องกันอาการเจ็บหน้าอกได้นั้นจะมีปัจจัยสำคัญในด้านใดบ้างที่ควรคำนึงถึง อีกทั้งเรายังได้คัดสรร 10 อันดับ สปอร์ตบรา ที่น่าสวมใส่ จากหลายแบรนด์ดังที่สามารถหาซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นแบรนด์กีฬาอย่าง NIKE และ Adidas หรือแบรนด์ชุดชั้นในและแฟชั่นอย่าง Sabrina มาให้ได้เลือกชอปปิงกันอีกด้วยค่ะ
เรามาเริ่มดูกันเลยค่ะว่า หากต้องการเลือกซื้อสปอร์ตบราเพื่อปกป้องหน้าอกไม่ให้รู้สึกเจ็บ หรือหย่อนคล้อยจากการออกกำลังกายแล้วนั้น จะมีปัจจัยในด้านใดบ้างที่สาว ๆ ควรคำนึงถึง
สปอร์ตบราที่ผลิตโดยแบรนด์ชุดชั้นใน นอกจากจะมีดีไซน์ที่สวยงามทั้งลวดลายและสีสันแล้ว ยังมักมีขนาดของสปอร์ตบราให้เลือกกันอย่างละเอียดโดยแบ่งไซส์ออกเป็นคัพ A, B, C หรือ D และตามด้วยขนาดรอบอกเช่นเดียวกับยกทรง ซึ่งทำให้สวมใส่ได้พอดีตัวกว่าการแบ่งไซส์แบบคร่าว ๆ อย่าง S, M, L หรือ XL สปอร์ตบราจากแบรนด์ผู้ผลิตชุดชั้นในจึงสามารถซัพพอร์ตหน้าอกให้กระชับ และเก็บเนื้อส่วนเกินบริเวณรักแร้ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ยังช่วยให้หน้าอกของสาว ๆ มีรูปทรงที่สวยงามอีกด้วยค่ะ
หากสาว ๆ กำลังมองหาสปอร์ตบราสำหรับสวมใส่เพื่อเล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกต่อหน้าอกมาก ๆ เช่น การวิ่งหรือการกระโดด สปอร์ตบราจากแบรนด์อุปกรณ์กีฬาก็น่าจะเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ได้ดีกว่าค่ะ เพราะนอกจากจะถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้หน้าอกสั่นกระเพื่อมจากแรงกระแทกในขณะเล่นกีฬา หรือขณะออกกำลังกายจนรู้สึกเจ็บหน้าอกแล้ว เนื้อผ้ายังมีความยืดหยุ่นสูงและระบายอากาศได้ดี ทำให้ไม่รู้สึกร้อนหรือชุ่มเหงื่อ ส่วนในด้านดีไซน์นั้น สปอร์ตบราจากแบรนด์ในกลุ่มนี้มักจะเน้นดีไซน์ที่เรียบ ๆ แต่ดูเท่ หรือโทนสีสดสะดุดตาค่ะ
สำหรับสาว ๆ ที่กำลังมองหาสปอร์ตบราสำหรับกิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูงอย่าง การวิ่ง การกระโดด หรือการเต้นแอโรบิก อันดับแรกให้มองหาสปอร์ตบราที่มีคำว่า "High - Impact" กันก่อนเลยค่ะ เนื่องจากเป็นสปอร์ตบราที่มีความกระชับสูง และถูกออกแบบมาให้ช่วยลดแรงกระแทกจากการกระเพื่อมของหน้าอกได้เป็นอย่างดี จึงไม่รู้สึกเจ็บในขณะวิ่ง อีกทั้งเรายังแนะนำให้สาว ๆ เลือกเป็นรุ่นที่มีสายของบราที่ค่อนข้างใหญ่ โดยเฉพาะแบบ Racerback ที่ด้านหลังมีลักษณะเป็นรูปตัว Y ซึ่งสามารถรองรับน้ำหนักของหน้าอก และซัพพอร์ตแรงกระแทกได้ดีกว่าสายแบบอื่นค่ะ
สำหรับกีฬาที่ไม่ได้มีแรงกระแทกมากนัก หรือการออกกำลังกายในฟิตเนสทั่ว ๆ ไป เลือกสวมใส่สปอร์ตบราแบบ "Medium - Impact" ก็เพียงพอแล้วค่ะ เนื่องจากเป็นกิจกรรมที่ไม่ได้มีการขยับร่างกายที่เร็วหรือหนักหน่วงมากนัก แรงกระแทกที่ส่งผลให้เกิดการกระเพื่อมของหน้าอกให้รู้สึกเจ็บหรือหย่อนคล้อยจึงมีน้อยกว่า ส่วนสายของสปอร์ตบรานั้น จะเลือกสวมใส่เป็นสายแบบไขว้หลัง (Criss - Cross Back) หรือสายที่มีขนาดเล็กลงมาเพื่อเพิ่มความเซ็กซี่ก็ไม่มีปัญหาค่ะ
สำหรับการเล่นโยคะ ที่ต้องมีการขยับร่างกายกันหลายท่วงท่า เราแนะนำให้เลือกเป็นสปอร์ตบราแบบ Low - Impact ที่แม้จะซัพพอร์ตในระดับที่ต่ำ แต่ก็มีข้อดีในแง่ของการสวมใส่สบาย และควรเลือกเป็นสปอร์ตบราที่เนื้อผ้ามีความยืดหยุ่นสูง และไม่มีตะขอให้ต้องคอยกังวลว่าจะหลุดออกในขณะที่กำลังยืดตัวอยู่ในท่าต่าง ๆ รวมทั้งไม่มีโครงเหล็ก เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการกดทับจนรู้สึกเจ็บ รวมไปถึงดีไซน์ที่ด้านหน้าปิดมิดชิด เพื่อป้องกันไม่ให้โป๊เวลาที่ต้องก้ม ๆ เงย ๆ ส่วนเรื่องสายของบรานั้น หากต้องการความสะดวกในการสวมใส่ สายแบบ Regular หรือ Tank Top ที่พาดบ่าคล้ายเสื้อกล้ามทั่วไป ก็น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีค่ะ
ขนาดของหน้าอกเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้อสปอร์ตบราด้วยเช่นกันค่ะ โดยขนาดของหน้าอกที่คัพยิ่งมาก ก็ยิ่งมีโอกาสรู้สึกเจ็บจากการกระเพื่อมของหน้าอกขณะเล่นกีฬาได้มากตามไปด้วย ดังนั้น เราจึงควรเลือกสวมใส่สปอร์ตบราที่มีลักษณะหรือรูปแบบในการรองรับเต้าที่เหมาะกับขนาดของหน้าอกอีกด้วยนั่นเอง
สำหรับสาวอกเล็กที่มีข้อดีคือ ไม่ค่อยมีปัญหาเจ็บหน้าอกจากแรงกระเพื่อมในการออกกำลังกาย เราแนะนำว่าให้เลือกสวมใส่เป็นสปอร์ตบราแบบ Compression หรือแบบคลาสสิกที่แนบกระชับไปกับหน้าอกอย่างเสมอกัน ซึ่งช่วยให้สาว ๆ สามารถออกกำลังกายได้อย่างคล่องตัว และไม่ต้องกังวลว่าจะโป๊ในขณะก้มตัว อย่างไรก็ตาม สปอร์ตบราชนิดนี้ไม่มีดันทรงอยู่ด้านในจึงมีการซัพพอร์ตที่ไม่มากนัก จึงเหมาะสำหรับการสวมใส่ในกิจกรรมที่มีแรงกระแทกน้อยถึงปานกลาง อย่างการเล่นโยคะหรือการออกกำลังกายในฟิตเนสค่ะ
สำหรับสาวคัพใหญ่ เราแนะนำให้เลือกสวมใส่สปอร์ตบราแบบ Encapsulated ที่รองรับแต่ละเต้าแยกจากกันในลักษณะเดียวกับยกทรง จึงให้ความกระชับพอดีกับเต้ามากกว่าสปอร์ตบราในแบบแรก และมักมาพร้อมดันทรงหรือในบางรุ่นอาจมีโครงเหล็ก เพื่อซัพพอร์ตเต้าและลดการกระเพื่อมของหน้าอกในขณะออกกำลังกาย นอกจากนี้ การเลือกสายของสปอร์ตบราก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ เพราะสปอร์ตบราที่มีสายขนาดใหญ่ ไม่ว่าจะสายแบบกว้างหรือสายแบบไขว้หลัง จะช่วยรองรับน้ำหนักของหน้าอกได้ดีกว่าสายขนาดเล็กค่ะ
เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนคงเจอกับปัญหาที่ว่า สปอร์ตบราตัวเก่งที่ใส่มานานเริ่มมีอาการยืดจนรู้สึกไม่กระชับ โดยเฉพาะบริเวณสายบราที่ต้องรองรับทั้งน้ำหนักของหน้าอกและแรงกระเพื่อมจากการออกกำลังกายอยู่ตลอดเวลา จนส่งผลให้เนื้อผ้าบริเวณดังกล่าวเริ่มยืดตัว การเลือกซื้อสปอร์ตบราที่มีสายแบบปรับได้ จึงเป็นทางออกที่น่าสนใจไม่น้อยเลยค่ะ เพราะนอกจากจะสามารถปรับสายให้กระชับรับกับสรีระของเราได้อยู่เสมอแล้ว ยังช่วยลดปัญหาปวดบ่าและหลังจากการที่สายของสปอร์ตบรานั้นรัดเกินไปอีกด้วยค่ะ
หากสาว ๆ คนไหนอยากลองเช็กดูสปอร์ตบรารุ่นอื่น ๆ หรือดีไซน์ใหม่ ๆ เพิ่มเติม เพื่อการออกกำลังกายที่สะดวกและคล่องตัวมากยิ่งขึ้น สามารถกดเข้าไปดูได้ที่บทความ "10 อันดับ สปอร์ตบรา สำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2020" ด้านล่างนี้ได้เลยค่ะ
TOP 5 แนะนำสปอร์ตบรา ได้แก่ :
ตรวจสอบสปอร์ตบราเพิ่มเติมได้จากตารางเปรียบเทียบด้านล่าง
รูปสินค้า | 1 ![]() UNDER ARMOUR | 2 ![]() NIKE | 3 ![]() ADIDAS | 4 ![]() Jenim Sports | 5 ![]() Wakingbee | 6 ![]() NIKE | 7 ![]() Sabina | 8 ![]() NEW BALANCE | 9 ![]() ADIDAS | 10 ![]() TA ACTIVE |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ชื่อสินค้า | สปอร์ตบรา รุ่น Infinity High Sports Bra | สปอร์ตบรา รุ่น DD1206 | สปอร์ตบรา รุ่น Ultimate(Plus Size) | สปอร์ตบรา รุ่น BASIC Sport Bra | สปอร์ตบรา รุ่น WB Bra (White) | สปอร์ตบรา รุ่น Pro Dri-FIT Swoosh DM0571 | สปอร์ตบรา รุ่น SBB1121 | สปอร์ตบรา รุ่น Fuel | สปอร์ตบรา รุ่น TLRD Impact High-Support | สปอร์ตบรา รุ่น JUMPER CROP |
คุณสมบัติ | รองรองทุกการออกกำลังกายแบบ High Impact สวมใส่ได้ง่าย | มาพร้อมกับดีไซน์ซิปหน้า Support ระดับกลาง ช่วยให้เย็นสบาย | เพิ่มความกระชับให้มั่นใจมากยิ่งขึ้น เหมาะกับสาว Plus Size | ช่วยขับสีผิวให้สดใส เหมาะกับโทนสีผิวสาวเอเชีย ระบายอากาศได้ดี | ดีไซน์ไขว้ด้านหน้าสะดุดตา เพิ่มเคิร์ฟให้ดูสวย ป้องกันรังสียูวี | เทคโนโลยี Dri - Fit ระบายเหงื่อได้ดี ยืดหยุ่นสูง สไตล์สาวมั่น | ผ้าคอตตอนให้สัมผัสนุ่มสบาย ไม่อึดอัด ปรับระดับด้วยตะขอหลัง | ผ้านุ่ม ยืดหยุ่นได้ดี น้ำหนักเบา มาพร้อมเทคโนโลยี NB DRY | กระชับทุกการเคลื่อนไหว ไหลเวียนอากาศได้ดี ปรับความยาวสายได้ | แฟชั่นสไตล์สปอร์ตเกิร์ล American Football ไม่ระคายเคืองผิว |
ราคาเริ่มต้น | 2,490 บาท | 1,600 บาท | 2,400 บาท | 1,290 บาท | 1,190 บาท | 1,500 บาท | 590 บาท | 1,290 บาท | 1,900 บาท | 1,390 บาท |
ระดับการซัพพอร์ต | High - Impact | Medium - Impact | High - Impact | Medium - Impact | Medium - Impact | Medium - Impact | Low - Impact | Medium - Impact | High - Impact | Low - Impact |
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compression | Compression | ผสมผสาน Encapsulated และ Compression | Encapsulated | Compression | Compression | Compresstion | Compression | Encapsulated | Compression |
เนื้อผ้า | Nylon, Spandex | Polyester, Elastane | Recycled Polyester, Elastane | ไม่ระบุ | Nylon, Elastane | Recycled Polyester | Cotton | ไม่ระบุ | Recycled Polyester, Elastane Interlock | Nylon, Polyester, Spandex |
สายสปอร์ตบรา | Criss - Cross Back | Racerback | Racerback | Racerback | Racerback | Racerback และ Criss - Cross Back | Racerback | Criss - Cross Back | Criss - Cross Back | Racerback |
สายบราปรับระดับได้ | ✓ | X | ✓ | X | X | X | X | X | ✓ | X |
ตะขอด้านหลัง | ✓ | X | X | X | X | X | ✓ | X | ✓ | X |
ลิงค์สินค้า |
2,490 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | High - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compression |
เนื้อผ้า | Nylon, Spandex |
สายสปอร์ตบรา | Criss - Cross Back |
สายบราปรับระดับได้ | ✓ |
ตะขอด้านหลัง | ✓ |
1,600 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | Medium - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compression |
เนื้อผ้า | Polyester, Elastane |
สายสปอร์ตบรา | Racerback |
สายบราปรับระดับได้ | X |
ตะขอด้านหลัง | X |
2,400 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | High - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | ผสมผสาน Encapsulated และ Compression |
เนื้อผ้า | Recycled Polyester, Elastane |
สายสปอร์ตบรา | Racerback |
สายบราปรับระดับได้ | ✓ |
ตะขอด้านหลัง | X |
1,290 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | Medium - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Encapsulated |
เนื้อผ้า | ไม่ระบุ |
สายสปอร์ตบรา | Racerback |
สายบราปรับระดับได้ | X |
ตะขอด้านหลัง | X |
1,190 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | Medium - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compression |
เนื้อผ้า | Nylon, Elastane |
สายสปอร์ตบรา | Racerback |
สายบราปรับระดับได้ | X |
ตะขอด้านหลัง | X |
1,500 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | Medium - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compression |
เนื้อผ้า | Recycled Polyester |
สายสปอร์ตบรา | Racerback และ Criss - Cross Back |
สายบราปรับระดับได้ | X |
ตะขอด้านหลัง | X |
590 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | Low - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compresstion |
เนื้อผ้า | Cotton |
สายสปอร์ตบรา | Racerback |
สายบราปรับระดับได้ | X |
ตะขอด้านหลัง | ✓ |
1,290 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | Medium - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compression |
เนื้อผ้า | ไม่ระบุ |
สายสปอร์ตบรา | Criss - Cross Back |
สายบราปรับระดับได้ | X |
ตะขอด้านหลัง | X |
1,900 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | High - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Encapsulated |
เนื้อผ้า | Recycled Polyester, Elastane Interlock |
สายสปอร์ตบรา | Criss - Cross Back |
สายบราปรับระดับได้ | ✓ |
ตะขอด้านหลัง | ✓ |
1,390 บาท 〜
ระดับการซัพพอร์ต | Low - Impact |
---|---|
ลักษณะของสปอร์ตบรา | Compression |
เนื้อผ้า | Nylon, Polyester, Spandex |
สายสปอร์ตบรา | Racerback |
สายบราปรับระดับได้ | X |
ตะขอด้านหลัง | X |
แต่หากเป็นการสั่งซื้อทางร้านค้าออนไลน์ ที่เราไม่สามารถเห็นสินค้าจริงหรือทดลองสวมใส่ได้ แนะนำว่าให้ลองอ่านรีวิวของผู้ใช้งานจริงท่านอื่น ๆ ถึงข้อดี - ข้อเสีย รวมทั้งอย่าลืมที่จะตรวจสอบตารางเปรียบเทียบขนาดกันด้วยนะคะ
การเลือกซื้อสปอร์ตบราที่เหมาะกับเราสักตัวนั้น ง่ายกว่าที่คิดใช่ไหมคะ โดยแค่เลือกซื้อจากแบรนด์ที่ชื่นชอบ ชนิดสปอร์ตบราที่เหมาะกับขนาดหน้าอก และเลือกระดับการซัพพอร์ตที่เหมาะกับกิจกรรม เพียงเท่านี้ก็จะช่วยปกป้องหน้าอกของเราไม่ให้หย่อนคล้อย และไม่ต้องกังวลว่าจะรู้สึกเจ็บในขณะออกกำลังกายอีกต่อไปค่ะ
ของใช้ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, ของใช้ส่วนตัวเครื่องใช้ไฟฟ้า, PC
อุปกรณ์ไอที, โน้ตบุ๊ก, หูฟังกล้อง
กล้อง, อุปกรณ์กล้องเครื่องสำอาง, สกินแคร์
ผลิตภัณฑ์ดูแลผม, ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ, น้ำหอมสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร, เครื่องดื่ม
เครื่องดื่ม, อาหารสุขภาพ, อาหารเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ครัว, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, กระเป๋า, กระเป๋าแบรนด์เนมรองเท้า
รองเท้า, อุปกรณ์เสริมรองเท้า, รองเท้ากีฬานาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับแม่และเด็ก
ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก, ของเล่นเด็กเล็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน, รีโนเวท
ของตกแต่งบ้าน, เฟอร์นิเจอร์, สุขภัณฑ์ห้องน้ำงานอดิเรก
ของสะสม , ศาสนาและความเชื่อ , บ้านและสวนกิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, อุปกรณ์
อุปกรณ์ในบ้าน, เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์เครื่องเขียนกีฬา
ชุดกีฬา, อุปกรณ์กีฬาสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์สัตว์เลี้ยง, อาหารสัตว์เลี้ยง, ยาและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือทั่วไป, นวนิยายเกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์, รถจักรยานยนต์ของขวัญ
ของฝากท่องเที่ยว
กระเป๋าเดินทาง, อุปกรณ์เดินทาง, โรงแรมสมาร์ทโฟน, มือถือ, อุปกรณ์เสริมมือถือ
โทรศัพท์มือถือ, อุปกรณ์เสริมมือถือเครือข่ายมือถือ
การลงทุน
กองทุน, หุ้น, คริปโตเคอเรนซี่เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี
เครื่องดนตรีสากล, เครื่องดนตรีไทยแอปพลิเคชัน
บริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, เดลิเวอรี่