beauty, health, contact lens

10 อันดับ อาหารเสริม DHA ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

เพื่อน ๆ อาจจะสงสัยว่า DHA คืออะไร แล้วมีความสำคัญอย่างไรต่อร่างกาย? DHA ก็คือกรดไขมันจำเป็นในตระกูลโอเมก้า 3 ที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ทุกส่วนแต่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น โดยเฉพาะเซลล์สมองซึ่งพบ DHA  40% และพบในจอประสาทตาถึง 60% DHA มักจะพบในอาหารประเภทปลาทะเล เช่น ปลาแมคเคอเรล ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ซึ่งบุคคลทั่วไปมักได้รับสารอาหารที่มี DHA ในแต่ละวันไม่เพียงพอจึงต้องบริโภคอาหารเสริม

เนื่องจาก DHA เป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายเราและสำคัญต่อคนทุกเพศทุกวัย วันนี้ทีมงานมายเบสท์จะขอแนะนำ 10 อันดับ อาหารเสริม DHA เป็นข้อมูลให้เพื่อน ๆ เลือกซื้อตามความเหมาะสมกับร่างกายตนเอง ไม่เพียงแค่นั้นค่ะ ในตอนท้ายเราจะมาแนะนำวิธีการบริโภค DHA ให้มีประสิทธิภาพและมีประโยชน์ต่อร่างกายสูงสุด

Read more

10 อันดับ เอสเซนส์สำหรับคนผิวมัน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

6. Tonymoly Intense Care Galactomyces Lite Essence 96.5%

ปัจจุบัน เอสเซนส์นั้นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากมีสารบำรุงต่าง ๆ ที่จำเป็นสำหรับผิวหน้าเกือบจะเทียบเท่ากับเซรั่ม แต่มีเนื้อสัมผัสที่เหลวและบางเบากว่า จึงซึมลงสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ส่วนมากจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วย เรียกได้ว่าช่วยบำรุงและจัดเตรียมผิวสำหรับกระบวนการบำรุงผิวขั้นตอนถัดไป

แน่นอนว่าสาว ๆ ที่มีสภาพผิวมันย่อมมีความกังวลเป็นพิเศษเวลาที่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เนื่องจากหากเลือกไม่เหมาะสมแล้วก็จะทำให้ผิวหน้าเกิดความมันเยิ้มขึ้นไปอีก ทำให้ไม่น่ามองและยิ่งไปกว่านั้นอาจจะทำให้เกิดการอุดตันเป็นสิวขึ้นมาได้ ดังนั้นวันนี้เราจึงจะมานำเสนอวิธีการเลือกเอสเซนส์บำรุงผิวหน้าที่เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่มีผิวมันโดยเฉพาะ รวมทั้งยังรวบรวมเอสเซนส์สำหรับคนผิวมันที่ติดอันดับยอดฮิตขายดี สามารถหาซื้อได้ตามเว็บออนไลน์มาให้อ่านกันอีกด้วย

Read more

10 อันดับ ไม้เท้าช่วยพยุง ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

1. No Brand ไม้เท้าคนแก่ รุ่นใหม่ with LED

ในปัจจุบัน ยุคที่จำนวนผู้สูงอายุกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง “ไม้เท้าช่วยพยุง” หรือที่เราเรียกสั้น ๆ ว่า “ไม้เท้า” ถือเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้สูงอายุที่มีสุขภาพร่างกายที่อ่อนแอลง ซึ่งไม้เท้าช่วยพยุงก็มีด้วยกันหลายรูปแบบ บางรูปแบบเป็นอะไรที่มากกว่าไม้เท้าธรรมดา เช่น เป็นร่มด้วย เป็นกล้องส่องทางไกล หรือแม้กระทั่งแบบติดกับเก้าอี้พกพา ซึ่งก็ทำให้สะดวกสบายทั้งเรื่องการพกพา และอรรถประโยชน์ในการใช้งาน

สำหรับบทความนี้ เราจะแนะนำ 10 อันดับ ไม้เท้าช่วยพยุง ยอดฮิตขายดี โดยบางรูปแบบอาจจะสวยงามตอบโจทย์คุณผู้หญิง หรือบางรูปแบบอาจจะดูดีเข้ากับลุคของคุณผู้ชาย ที่สำคัญ ยังหาซื้อได้ง่ายในโลกออนไลน์อีกด้วย ติดตามกันในบทความดี ๆ เพื่อคนที่คุณรักได้เลยครับ Read more

10 อันดับ ครีมลดรอยด่างดำ ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

“จุดด่างดำ” ส่วนใหญ่เกิดจากการถูกแสงแดดและการเสียดสีเช่นการที่เราไปแคะ, แกะ, เกา บนหน้าซึ่งมันเป็นศัตรูตัวฉกาจทำร้ายผิวหน้าสวย ๆ ของเรา ฉะนั้นเราจึงต้องป้องกันและดูแลผิวด้วยการหาตัวช่วยอย่างครีมลดรอยจุดด่างดำที่มีส่วนผสมของอย่าง Hydroquinone (ไฮโดรควิโนน), กรด Tranexamic และ Arbutin (อาร์บูติน) หลายคนอาจจะสงสัยว่า แบบไหนที่เหมาะกับผิวหน้าเราล่ะ?

ดังนั้นในครั้งนี้ทีมงานมายเบสท์จะขอเป็นผู้ไขข้อข้องใจของสาว ๆ เพราะเราไม่เพียงแค่ให้ข้อมูลในการเลือกซื้อ, จุดเด่นของสารต่าง ๆ ที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ แต่ยังแนะนำครีมลดรอยด่างดํา 10 อันดับยอดนิยม และในตอนท้ายเราจะอธิบายการใช้ผลิตภัณฑ์ให้มีประสิทธิภาพอีกด้วย

Read more

10 อันดับ น้ำมันอโรมาบรรเทาอาการปวดหัว ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

หลายท่านอาจจะทราบว่าน้ำมันอโรมามีหลายกลิ่น มีทั้งกลิ่นที่สกัดจากพืช, ดอกไม้ หรือเปลือกไม้ แต่ทราบหรือไม่ว่า น้ำมันอโรมายังมีสรรพคุณมากมาย และหนึ่งในนั้นคือสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและปวดหัวข้างเดียวได้อีกด้วย เพราะน้ำมันอโรมาจะช่วยคลายความตึงเครียดของระบบประสาท และทำให้สภาพจิตใจแจ่มใสขึ้นได้

แต่ละคนอาจจะมีกลิ่นอโรมาที่ตนเองชื่นชอบอยู่แล้ว อาทิ กลิ่นยอดนิยมอย่างลาเวนเดอร์, คาโมมายล์, หรือเปปเปอร์มิ้นท์ เป็นต้น หากคุณสงสัยว่าจะใช้กลิ่นที่ตนชื่นชอบมาช่วยบำบัดอาการปวดศีรษะได้อย่างไร บทความของเรามีคำตอบ โดยเราจะขอเสนอข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับน้ำมันอโรมา, วิธีเลือกน้ำมันอโรมาบรรเทาอาการปวดหัว, รวมทั้ง 10 อันดับน้ำมันอโรมายอดนิยมที่สามารถหาซื้อออนไลน์ได้ ดังต่อไปนี้ Read more

9 อันดับ สบู่ก้อนล้างหน้าสำหรับสาววัย 40 ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

1. DHC mild soap

เมื่ออายุมากขึ้น ผิวย่อมต้องการการดูแลมากขึ้น สาว ๆ ในช่วงวัยนี้จึงพิถีพิถันในการเลือกซื้อสกินแคร์บำรุงผิว หลายคนยอมเสียเงินเยอะเพื่อซื้อครีมยี่ห้อดังที่ชาวเน็ตรีวิวไว้ว่าดีหรือแม้แต่ถูก BA เค้าท์เตอร์เครื่องสำอางแบรนด์นั้น ๆ เชียร์ให้ซื้อ แต่คุณทราบไหมคะว่าขั้นแรกที่สำคัญที่สุดของการบำรุงคืออะไร?

เชื่อว่าหลายคนยังไม่ทราบ คำตอบนั้นคือ “การทำความสะอาดผิวหน้า” นั่นเองค่ะ เพราะการขจัดสิ่งสกปรกและความมันให้หมดไป โดยยังคงความชุ่มชื้นไว้อยู่จะทำให้รูขุมขนสะอาด ผิวพร้อมที่จะซึมซาบสารบำรุงต่าง ๆ วันนี้ผู้เขียนเลยรวบรวม “วิธีการเลือกซื้อสบู่ก้อน” และ “10 อันดับสินค้ายอดฮิตขายดี” มาให้อ่านกันค่ะ

Read more

10 อันดับ บลัชออนปัดแก้มสำหรับวัยรุ่น ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

ต้องขอบอกก่อนเลยว่า บลัชออนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยเวลาที่เราแต่งหน้า ถือเป็นหนึ่งในไอเท็มสุดวิเศษสำหรับวัยรุ่นอย่างเราที่จะเพลิดเพลินไปกับการแต่งแต้มสีสันบนแก้มสวย ๆ ซึ่งปัจจุบันจะเห็นได้ว่ามีบลัชออนให้เลือกซื้อหลายประเภทและหลากสีสัน จนเลือกไม่ถูกเลยว่าแบบกับไหนน้าที่จะเหมาะกับใบหน้าของเรามากที่สุด?

ซึ่งในครั้งนี้ ทีมงานมายเบสท์จะขอเป็นที่ปรึกษาด้านความสวยความงามของสาว ๆ เพราะนอกจากเราจะมาบอกวิธีการเลือกซื้อบลัชออนแล้ว ทางเรายังแนะนำ 10 อันดับบลัชออนยอดนิยมสำหรับวัยรุ่น ทั้งแบบ ผง, ลิควิด และครีม เป็นข้อมูลให้เพื่อน ๆ ได้ตัดสินใจเลือกซื้อบลัชออนในแบบที่ถูกใจและเหมาะสมกับตัวเองกันค่ะ

Read more

10 อันดับ ดัมเบล ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

“ดัมเบล ” ถือเป็นอุปกรณ์สำคัญและยอดนิยมมากสำหรับการออกกำลังกายในหลากหลายความต้องการ ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ หรือเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกาย ซึ่งดัมเบลนั้นมีหลากหลายรูปแบบ รวมไปถึงหลากหลายวัสดุ และการใช้งานก็มีความแตกต่างกันออกไป ซึ่งแน่นอนว่าอาจจะทำให้หลายคนงุนงงได้

ดังนั้นในบทความนี้ ผมจะมาไขข้อสงสัยและพาทุกคนไปรู้จักกับวิธีการเลือกดัมเบลให้เหมาะสม รวมไปถึงการจัดอันดับดัมเบลยอดฮิตขายดี 10 อันดับ ซึ่งเราจะแนะนำดัมเบลหลายรูปแบบรวมไปถึงการใช้งานอย่างเหมาะสมให้คุณได้เลือกสรรให้เข้ากับการใช้งานของคุณ อีกทั้งคุณยังสามารถหาซื้อออนไลน์ได้เพียงแค่คลิกเดียว ไม่จำเป็นต้องขับรถไปซื้อและถือกลับบ้านให้หนักตามห้างสรรพสินค้าอีกต่อไป อยากรู้แล้วก็ตามมาอ่านกันเลยครับ  Read more

10 อันดับ น้ำมันป้องกันท้องแตกลาย ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

1. CLARINS Tonic Body Treatment Oil 

ปัญหาผิวแตกลายเป็นปัญหาที่คุณแม่หลาย ๆ คนต้องพบเจอ เนื่องจากผิวหนังและเนื้อเยื่อของเราขยายตัวอย่างต่อเนื่องและรวดเร็วจากการตั้งครรภ์ จึงทำให้เส้นใยโปรตีนอีลาสตินและคอลลาเจนบริเวณผิวหนังชั้นด้านในนั้นทำงานผิดปกติและถูกทำลาย จึงเกิดเป็นรอยแตกลายต่าง ๆ บริเวณผิวของเราทำให้เกิดความไม่มั่นใจที่จะใส่ชุดโชว์ผิวหลังจากที่คลอดลูก

ดังนั้นหนึ่งในวิธีการที่จะป้องกันปัญหาดังกล่าวได้นั้นคือการทาน้ำมันป้องกันท้องแตกลายนั่นเอง เนื่องจากน้ำมันนั้นให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวได้จึงช่วยลดการแตกแห้งของผิวบริเวณท้อง แต่ทั้งนี้น้ำมันนั้นมีหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งในผู้หญิงที่ตั้งครรภ์นั้นต้องระมัดระวังในเรื่องของส่วนประกอบในน้ำมันเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์โดยวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกน้ำมันป้องกันท้องแตกลาย รวมทั้งรวบรวม 10 อันดับ น้ำมันป้องกันท้องแตกลายยอดฮิตที่สามารถหาซื้อได้ตามเว็บออนไลน์มาให้ทุกคนได้เก็บไว้พิจารณากันอีกด้วย

Read more

10 อันดับ โลชั่นผิวแทน ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุดปี 2019

9. LE TAN Foaming Mousse Dark Bronze 

ช่วงซัมเมอร์นี้แน่นอนว่าสาว ๆ หลาย ๆ ท่านนั้นคงอยากจะลองมีผิวสีแทนเพื่อช่วยอวดผิวเวลาที่ใส่ชุดบิกินี่ หรือ ชุดสายเดี่ยวสบาย ๆ ตอนหน้าร้อนให้ดูฉ่ำโกลว์และมีสุขภาพดี แต่จะให้ไปนั่งตากหรืออาบแดดให้ผิวไหม้แสบก็คงไม่ใช่วิธีที่น่าสนับสนุนนัก เพราะฉะนั้นตัวช่วยหนึ่งที่จะทำให้สาว ๆ มีผิวสีแทนได้อย่างง่ายดายมากขึ้นก็คือ การทาโลชั่นผิวแทนนั่นเอง

โลชั่นผิวแทนที่วางขายตามทั่วไปนั้นมีหลายยี่ห้อไม่ว่าจะเป็น แบรนด์ดังในเรื่องกันแดดอย่าง Hawaiian Tropic หรือแม้กระทั่งแบรนด์ดังทางด้านโลชั่นอย่าง Jergens ก็มีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเปลี่ยนผิวแทนด้วยเช่นกัน ดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกโลชั่นผิวแทนที่จะเหมาะสมเข้ากับผิวของเราได้อย่างลงตัว พร้อมทั้งยังรวบรวม 10 อันดับโลชั่นผิวแทนที่เป็นที่นิยม หาซื้อได้ตามเว็บออนไลน์ทั่วไปมาให้ทุกคนได้เก็บไว้พิจารณากันอีกด้วย

Read more

beauty, health, contact lens's Item Lists