10 ขนมขบเคี้ยวที่อร่อยและมีประโยชน์สำหรับเด็กเล็ก

10 ขนมขบเคี้ยวที่อร่อยและมีประโยชน์สำหรับเด็กเล็ก

Mom Blogger แม่เมย์

แม่เมย์ คุณแม่ของน้องหนูบัว จบการศึกษาระดับปริญญาตรีจากคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี สาขาเทคโนโลยีชีวภาพ จากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และจบปริญญาโทจากคณะวิทยาศาสตร์ สาขาพิษวิทยา (หลักสูตรนานาชาติ) จากมหาวิทยาลัยมหิดล ด้วยความที่เป็นนักวิทยาศาสตร์ พอกลายมาเป็นคุณแม่จึงชอบค้นคว้าหาข้อมูลต่าง ๆ โดยเฉพา...
คงจะปฏิเสธไม่ได้ว่า ขนมกับเด็ก ๆ ถือเป็นของคู่กัน แต่เมื่อเอ่ยถึงขนมขึ้นมา คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ ท่านอาจจะมีคำถามในใจว่า สามารถให้เด็กเล็กทานขนมได้หรือไม่ แล้วควรเลือกขนมแบบไหนถึงจะเหมาะสม บทความนี้จะมาตอบคำถาม พร้อมทั้งแนะนำขนมดี ๆ ที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์กับเด็ก ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกให้ลูกของคุณทานได้อย่างไม่ต้องกังวลใจ

หากเราจะให้เด็กเล็กเริ่มทานขนม คุณพ่อคุณแม่สามารถพิจารณาได้โดยดูจากความพร้อมของการทานอาหารของลูก เช่น ความสามารถในการกลืน การเคี้ยว การหยิบจับอาหาร ซึ่งความพร้อมก็จะต่างกันไปในเด็กแต่ละคน โดยส่วนใหญ่ก็จะอยู่ในช่วงวัย 10 เดือนขึ้นไป หรือหลัง 1 ขวบ สำหรับหลักการในการเลือกขนมที่เหมาะสมสำหรับเด็กเล็กนั้น คือ ในวัยก่อน 1 ขวบ ควรเลือกขนมที่ทำจากวัตถุดิบจากธรรมชาติ ไม่มีการปรุงรสเพิ่ม และสำหรับวัย 1 ขวบขึ้นไป สามารถเลือกขนมที่มีการปรุงรสอ่อน ๆ ได้ แต่ไม่ควรมีรสเค็มหรือหวานจนเกินไป ควรเลือกขนมที่มีเนื้อสัมผัสที่ละลายง่าย ไม่แข็ง ไม่มีรูปทรงเหลี่ยมคม ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายจากการติดคอหรือเป็นอันตรายต่อช่องปากของเด็กได้ และที่สำคัญอีกประการคือ ควรเลือกขนมที่ไม่มีสารปรุงแต่งกลิ่น รส เลียนแบบธรรมชาติ และไม่ใส่วัตถุกันเสีย
  • แก้ไขล่าสุด: 04-11-2021
สารบัญ

Item สุดโปรดของ แม่เมย์

DOZOBaby Bite ข้าวหอมญี่ปุ่นอบกรอบออร์แกนิค รสแครอท

99 บาท 〜

APPLE MONKEYข้าวอบกรอบออร์แกนิค รสสตรอเบอร์รีและกล้วย

83 บาท 〜

ข้าวคุณหมอข้าวหอมมะลิเคลือบผักรวมอบกรอบ รสดั้งเดิม

29 บาท 〜

Greendayผักแผ่นกรอบ กระเจี๊ยบ+มันเทศ รสซอยการ์ลิค (5 ซอง)

185 บาท 〜

Baby Naturaข้าวไรซ์เบอร์รี่ออร์แกนิคอบกรอบรสผักรวม

125 บาท 〜

สรุป Item สุดโปรดของ แม่เมย์

ขนมทั้ง 10 รายการนี้คือตัวเลือกดี ๆ เป็นไอเดียสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่มองหาขนมที่มีประโยชน์และเหมาะสมกับเด็กเล็ก เพราะการเลือกขนมที่ดีนั้น นอกจากจะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ทานขนมอย่างเอร็ดอร่อยแล้ว ยังได้ประโยชน์จากวัตถุดิบธรรมชาติ และยังเป็นการฝึกพัฒนาการในการหยิบจับ การเคี้ยว และการกลืน ถือเป็นการส่งเสริมความสามารถของกล้ามเนื้อมัดเล็กให้เด็ก ๆ ไปด้วย ทั้งอร่อยและดีแบบนี้คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมหาขนมดี ๆ มาให้เด็ก ๆ ได้ลองทานกันนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

Item Lists ยอดฮิต

บล็อกเกอร์ชื่อดัง

บทความยอดฮิต

  • 10 อันดับ เมนูอเมซอน แนะนำ ปี 2022 รวมเครื่องดื่มอร่อย ๆ มีแบบแคลน้อย ไม่อ้วน
    10 อันดับ เมนูอเมซอน แนะนำ ปี 2022 รวมเครื่องดื่มอร่อย ๆ มีแบบแคลน้อย ไม่อ้วน
    ร้านคาเฟ่ อเมซอนเป็นร้านกาแฟที่มีสาขามากมายและเป็นร้านโปรดของใครหลายคน โดยที่นี่จะจำหน่ายเครื่องดื่มประเภทต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มประเภทกาแฟหลากหลายเมนู นอกจากนี้ยังมีชา, ชาเขียว, นม, ช็อกโกแลต หรือแม้แต่น้ำผลไม้-สมูทตี้ด้วยเช่นกัน และด้วยรสชาติที่เข้มข้น อร่อยถูกปาก ราคาที่สมเหตุสมผล และมักจะมีเมนูใหม่ ๆ ให้ลองชิมเสมอ ทำให้หลาย ๆ คนเลือกที่จะแวะเวียนเข้าไปใช้บริการเป็นประจำสำหรับใครที่อยากทำความรู้จักกับเมนูของร้านคาเฟ่ อเมซอนให้มากขึ้น เพื่อที่ครั้งต่อไปจะได้สนุกกับการเลือกสั่งเมนูที่ไม่เคยลองมาก่อน ในบทความนี้เรามีวิธีการเลือกเมนูอเมซอนมาฝากกัน อีกทั้งยังได้รวบรวมเมนูน่าสนใจมาไว้ใน 10 อันดับ เมนูอเมซอนแนะนำเพื่อเป็นตัวเลือกให้ทุกคนอีกด้วย ซึ่งมีทั้งเมนูกาแฟ ชาเขียว รวมถึงอเมซอนไลท์ สำหรับคนรักสุขภาพด้วยค่ะ
    เครื่องดื่ม
  • 10 อันดับ เมนูเต่าบิน อะไรอร่อย ปี 2022 รวมกาแฟและเครื่องดื่ม จากตู้ชงอัตโนมัติ
    10 อันดับ เมนูเต่าบิน อะไรอร่อย ปี 2022 รวมกาแฟและเครื่องดื่ม จากตู้ชงอัตโนมัติ
    "เต่าบิน" เป็นตู้ขายเครื่องดื่มอัตโนมัติแนวใหม่ที่มีเมนูเครื่องดื่มให้เลือกอย่างจุใจมากกว่า 170 เมนู ไม่ว่าจะเป็นเมนูกาแฟ, ชา, นม, โกโก้ หรือโซดา ที่สำคัญคือใช้วัตถุดิบคุณภาพดี ชงสดใหม่แบบแก้วต่อแก้วทุกครั้งที่ออเดอร์ เรียกได้ว่าเป็นคาเฟ่ขนาดย่อมที่คอยเสิร์ฟเครื่องดื่มอร่อย ๆ ตลอด 24 ชั่วโมงเลยก็ว่าได้ ทั้งสะดวก รสชาติดี แถมยังได้สนุกไปกับการเลือกชิมเมนูไม่ซ้ำกันในแต่ละวันด้วยค่ะด้วยเมนูเครื่องดื่มที่มีให้เลือกหลากหลาย ในวันนี้ เราจึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกเมนูเต่าบิน เพื่อให้ทุกคนได้รู้จักกับเมนูเครื่องดื่มต่าง ๆ ในตู้เต่าบินและเลือกเมนูอร่อย ๆ ได้ตรงใจมากยิ่งขึ้น พร้อมทั้งคัดเลือก 10 เมนูเต่าบินยอดนิยมและเมนูแปลก ๆ ครบทั้งเมนูกาแฟ, ชาเขียว, โอริโอ้ปั่น, โซดา สั่งได้ที่ตู้เต่าบินทุกสาขาใกล้บ้านเลยค่ะ
    เครื่องดื่ม
  • 10 เมนู Swensen's รสไหนอร่อย ปี 2022 แนะนำไอศกรีม รสยอดนิยม
    10 เมนู Swensen's รสไหนอร่อย ปี 2022 แนะนำไอศกรีม รสยอดนิยม
    Swensen's ร้านไอศกรีมชื่อดังจากอเมริกาที่มีสาขาในหลายประเทศทั่วโลก เนื่องจากรสชาติที่อร่อยและมีเอกลักษณ์ ราคาที่เข้าถึงได้ง่าย ปริมาณที่คุ้มค่า การบริการที่ดี รวมไปถึงเมนูต่าง ๆ ที่นำเสนอได้อย่างน่าสนใจ ก็ทำให้แบรนด์นี้ได้รับความนิยมสูงมากในประเทศไทยมายาวนานหลายสิบปี เชื่อเลยว่าทั้งเด็กและผู้ใหญ่ส่วนมากต้องเคยได้ยินหรือได้ทานไอศกรีมจาก Swensen's อย่างแน่นอนแต่ด้วยความที่ไอศกรีมของ Swensen's นั้นก็มีหลายรสชาติให้เลือก ซึ่งก็ถือเป็นเรื่องยากและใช้เวลาในการคิดพอสมควรในการจะเลือกสั่ง เพราะไอศกรีมแต่ละรสชาติของ Swensen's นั้นทำออกมาหน้าตาน่าทานมาก แม้จะไม่รู้ว่าบางรสชาตินั้น จริง ๆ แล้วมีรสชาติอย่างไรก็ตาม ดังนั้น ในบทความนี้จะช่วยแนะนำวิธีการเลือกรสไอศกรีมของ Swensen's รวมไปถึง 10 รสชาติไอศกรีมจาก Swensen's ที่เราได้คัดสรรมาฝากให้คุณได้ลองลิ้มชิมรสกันอีกด้วยในช่วงท้ายของบทความครับ
    ขนม/ของหวาน
  • 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ปี 2022 อิ่มอร่อย ซื้อได้ใกล้บ้าน
    20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ปี 2022 อิ่มอร่อย ซื้อได้ใกล้บ้าน
    เซเว่น เป็นหนึ่งในร้านสะดวกซื้อที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย เพราะนอกจากจะมีหลายสาขาและเข้าถึงทุกพื้นที่แล้ว ยังมีอาหาร เครื่องดื่ม ของใช้ในชีวิตประจำวัน และอื่น ๆ อีกมากมายให้เลือกซื้อครบวงจร ซึ่งสินค้าที่วางขายในเซเว่นเหล่านี้ตอบสนองต่อความต้องการในแต่ละวันของผู้บริโภคอย่างมาก รวมทั้งยังเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงอีกด้วย จุดนี้จึงกลายเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ความสะดวกสบายของผู้คนได้มากเลยทีเดียวค่ะหนึ่งในจุดเด่นสำคัญที่สุดของเซเว่นก็คือความหลากหลายของอาหารการกินนั่นเอง สมกับสโลแกนของเซเว่นที่กล่าวว่า “หิวเมื่อไหร่ก็แวะมาเซเว่นอีเลฟเว่น” ซึ่งภายในร้านก็จะมีทั้งอาหารจานหลักที่เป็นข้าวกล่อง เครื่องดื่ม และของทานเล่นอีกมากมาย ในบทความนี้เราจะมารีวิว 20 อันดับ ของกินอะไรอร่อยในเซเว่น ที่สายกินสายชิมต้องห้ามพลาดเลย ซึ่งโดยส่วนมากแล้วสามารถหาซื้อได้ในเซเว่นทุกสาขาเลยค่ะ นอกจากนี้ เรายังได้คัดสรรของกินมาให้ครบทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว อาหารหวาน และเบเกอรี่ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ !
    อาหาร
  • 10 อันดับ โฮลวีท ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ถูกใจสายสุขภาพ และคนลดน้ำหนัก
    10 อันดับ โฮลวีท ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ถูกใจสายสุขภาพ และคนลดน้ำหนัก
    ขนมปังโฮลวีทมีวัตถุดิบหลักเป็นข้าวสาลีทั้งเมล็ด ต่างจากขนมปังธัญพืชที่มีส่วนผสมของเมล็ดพืชหลายชนิด ซึ่งจะผ่านการขัดสีน้อยมากหรืออาจไม่ผ่านการขัดสีเลย จึงทำให้ได้คุณค่าทางโภชนาการสูงและอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แถมยังเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตชั้นดีที่ช่วยให้อิ่มท้องได้ไม่แพ้ขนมปังขาวทั่วไปเลยค่ะ ด้วยเหตุนี้เอง ขนมปังโฮลวีตจึงได้ก้าวเข้ามาเป็นหนึ่งในทางเลือกใหม่ของกลุ่มคนรักสุขภาพที่ชอบทานขนมปังในปัจจุบันค่ะทั้งนี้ ผู้ผลิตขนมปังทั้งรายเก่าและรายใหม่ต่างพากันผลิตขนมปังโฮลวีตออกมามากมาย และได้สร้างจุดเด่นให้ขนมปังโฮลวีตมีความหลากหลาย ในวันนี้เราจึงขออาสามาเป็นตัวช่วยคุณเลือกซื้อด้วยการแนะนำวิธีการเลือกขนมปังโฮลวีทพร้อมคำแนะนำจากเชฟโดยเฉพาะ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ขนมปังโฮลวีทยี่ห้อดังที่คัดสรรคุณภาพมาอย่างดีเพื่อคนรักขนมปังโดยเฉพาะอีกด้วยค่ะ
    เบเกอรี่
  • 10 อันดับ โกโก้ลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ดื่มแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ
    10 อันดับ โกโก้ลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ดื่มแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ
    โกโก้ (Cocoa) คือเครื่องดื่มที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์ หอม และมีรสขมปลายลิ้นเล็กน้อย ซึ่งได้รับความนิยมมาตั้งแต่สมัยอดีตจนถึงปัจจุบัน จนได้มีการคิดค้นเครื่องดื่มทางเลือกอย่างโกโก้ลดน้ำหนักขึ้นมาเพื่อตอบสนองเหล่าผู้ที่ชอบรสชาติของโกโก้และผู้ที่กำลังหาตัวช่วยในการลดน้ำหนัก เพราะนอกจากโกโก้ลดน้ำหนักจะมีรสชาติอร่อยแล้ว ยังมีคุณประโยชน์อีกมากมายโดยเฉพาะช่วยควบคุมความอยากอาหารในร่างกาย เผาผลาญไขมัน หรือแม้กระทั่งช่วยในเรื่องระบบการขับถ่าย เป็นต้นโดยในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์โกโก้ลดน้ำหนักถูกผลิตออกมามากมายหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าเครื่องดื่มชนิดนี้กำลังได้รับความนิยมอย่างแท้จริง และเนื่องจากแต่ละยี่ห้อต่างก็มีส่วนผสมเฉพาะที่แตกต่างกัน ทำให้คุณประโยชน์มีความแตกต่างกันด้วย วันนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกโกโก้ลดน้ำหนัก พร้อม 10 อันดับ โกโก้ลดน้ำหนัก จาก W Dark Cocoa, Bio, CHAME' ฯลฯ มาให้ทุกคนได้ลองศึกษาและพิจารณากันดู ส่วนจะมีอะไรบ้างเลื่อนลงมาได้เลยค่ะ
    เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • 10 อันดับ อาหารเช้าลดน้ำหนัก ง่าย ๆ ปี 2022 แคลน้อย อิ่มนาน
    10 อันดับ อาหารเช้าลดน้ำหนัก ง่าย ๆ ปี 2022 แคลน้อย อิ่มนาน
    อาหารเช้าเป็นมื้ออาหารที่มีความสำคัญ ซึ่งทุกคนควรรับประทานก่อนเริ่มต้นวันเสมอ เพราะนอกจากอาหารเช้าจะทำให้มีแรงในการทำงานแล้ว ยังช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดีอีกด้วย เพราะในช่วงที่นอนไปตอนกลางคืนถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ยาว ทำให้ร่างกายต้องการสารอาหารมาชดเชยช่วงเวลานั้น หากไม่ทานอาหารเช้า ร่างกายก็จะกลัวการอดและพยายามกักตุนไขมันไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน เพราะฉะนั้นการอดอาหารเช้าจึงทำให้อ้วนขึ้นได้ง่าย ในทางกลับกัน หากเลือกทานอาหารเช้าที่ดีมีประโยชน์ แคลอรีต่ำ มีสารอาหารต่าง ๆ ครบถ้วน ในปริมาณที่พอเหมาะ ก็จะทำให้น้ำหนักลดได้อย่างง่ายดายดังนั้น เราจะมาดูกันค่ะว่า หากจะรับประทานอาหารเช้าให้น้ำหนักลดต้องเลือกทานอะไรบ้าง ซึ่งในบทความนี้ก็ยังคงมี 10 อันดับ อาหารเช้าลดน้ำหนักที่น่าสนใจที่ทีมงานได้คัดสรรแต่อาหารที่ดีมีประโยชน์ น่ารับประทาน คุณภาพดี ทั้งตามสูตรคีโตและสูตรคลีน ซึ่งสามารถเลือกรับประทานได้ตามความต้องการ และเมื่อเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมแล้ว ก็ควรพักผ่อนให้เพียงพอ รวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ
    อาหารสุขภาพ
  • ค้นหาจากหมวดหมู่