การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จำพวกผัก ผลไม้ และเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนสูงพร้อมกับออกกำลังกาย ถือเป็นวิธีรักษาสุขภาพให้แข็งแรงซึ่งเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย แม้ว่าหลาย ๆ คนมักจะมองข้ามการเพิ่มกล้ามเนื้อ แต่แท้จริงแล้ว เป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ เพราะการมีกล้ามเนื้อจะช่วยทำให้เผาผลาญได้ดีขึ้น ควบคุมน้ำหนัก ลดอาการปวดข้อและทำให้กระดูกแข็งแรงมากขึ้น แถมยังช่วยในการควบคุมน้ำตาลในร่างกายได้ดีอีกด้วย
อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายและรับประทานอาหารแต่ละวันก็อาจจะไม่เพียงพอสำหรับบางคน ทำให้การได้รับปริมาณโปรตีนให้ครบนั้นเป็นเรื่องยาก โชคดีที่ในปัจจุบัน มีเครื่องดื่มและขนมโปรตีนที่สามารถรับประทานแทนมื้ออาหารได้จำหน่ายมากมาย แถมยังมีรสชาติให้ได้เลือกสรรกันหลากหลาย จึงหมดปัญหาเรื่องความจำเจ ทานได้ไม่มีเบื่อ ในวันนี้ เราจึงได้เลือกผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจมาให้ทุกคนได้ลองเลือกดูกันค่ะ
958 บาท 〜
เครื่องดื่มโปรตีนที่ได้รับการรับรองจากองค์กรอาหารและยาจาก 65 ประเทศทั่วโลก ผลิตจากถั่วเหลืองธรรมชาติ มีหลากหลายรสให้เลือกดื่มทั้งวานิลลา, ช็อกโกแลต, สตรอว์เบอร์รี, มินต์ช็อกโกแลต, กาแฟ และคุกกี้แอนด์ครีม รสชาติอร่อย อุดมด้วยคุณค่าทางสารอาหาร 28 ชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย พร้อมสารอาหารครบ 5 หมู่ และโปรตีนเต็มเปี่ยม เหมาะสำหรับทานแทนมื้ออาหารได้ทุกช่วงเวลา หรือจะรับประทานระหว่างวันเพื่อลดความหิวก็ได้เช่นกันค่ะ
345 บาท 〜
เครื่องดื่มโปรตีนแบบซองขนาดเล็ก มีห้ารสชาติได้แก่ นมฮอกไกโด, ช็อกโกแลต, สตรอว์เบอร์รี, เมลอนญี่ปุ่น และกล้วย รสชาติหวานพอดีไม่เลี่ยนจนเกินไป สารอาหารครบถ้วนในซองเดียว ในหนึ่งซองมีโปรตีนสูงถึง 25 กรัม ดื่มง่าย ได้ประโยชน์ในคอนเซ็ปต์คาร์โบไฮเดรตต่ำ โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำเฉลี่ยไม่เกิน 120 แคลอรีต่อซอง สามารถทานแทนมื้ออาหารเช้า/เย็น หรือทานระหว่างวันเพื่อลดความหิวก็ได้ มีโปรตีนสูงมากถึง 25 กรัม จึงช่วยเติมเต็มโปรตีนส่วนที่ขาดได้อย่างดี ถ้าออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยรับรองว่าปังแน่นอนค่ะ !
849 บาท 〜
โปรตีนแบบซองยอดนิยมจากเกาหลี มี 4 รสชาติให้เลือกทั้ง อัลมอนด์, คุกกี้แอนด์ครีม, ช็อกโกแลต และลาเต้ ซึ่งเป็นแบรนด์ที่ได้รับความนิยมในหมู่นางแบบและไอดอลมากมาย ด้วยรสชาติที่ลงตัวไม่หวานจนเกินไป แถมอร่อยยิ่งขึ้นเมื่อชงคู่กับนม ในโปรตีนเชคมีวิตามินรวม ผักรวม และเบอร์รีหลากชนิด มีส่วนช่วยลดความอยากอาหารระหว่างวัน พร้อมทั้งบำรุงผิวไปในตัว แถมยังมีสารอาหารที่จำเป็นต่าง ๆ เหมาะกับสาว ๆ และเด็ก ๆ ที่ให้ความสำคัญกับรูปร่างและให้ความสำคัญกับความอร่อยของมื้ออาหารค่ะ
คงจะดีไม่ใช่น้อยถ้าได้ดื่มโปรตีนและคอลลาเจนในแก้วเดียวกัน ซึ่งเครื่องดื่มทดแทนมื้ออาหารจาก Asahi ตัวนี้ตอบโจทย์ได้ดี เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็นอย่างโปรตีนที่สูงถึง 27 กรัม, วิตามิน และสารอาหารจำเป็นอื่น ๆ นอกจากนี้ ยังมีคอลลาเจนมากถึง 5,000 มิลลิกรัม มีส่วนช่วยเสริมสร้างความเต่งตึง เรียบเนียน และกระชับให้กับผิว ข้อดีของโปรตีนยี่ห้อนี้ คือสามารถผสมได้กับทั้งน้ำร้อนและน้ำเย็น มีมาให้เลือกถึง 5 รสชาติได้แก่ ช็อกโกแลต, ลาเต้, ชาเขียว, สตรอว์เบอร์รี และชานมค่ะ
1,020 บาท 〜
ส่งตรงจากประเทศออสเตรเลียเลยค่ะกับ Plant Protein Greens ของ Kay Kay ตัวนี้ ที่ให้โปรตีนสูงถึง 15 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ปริมาณหนึ่งช้อนประกอบไปด้วยโปรตีนจากถั่วลันเตาออร์แกนิค 9.2 กรัม, ผงผักเคล 0.3 กรัม, ผงผักโขม 0.3 กรัม และโปรตีนจากข้าวกล้อง 0.2 กรัม ไม่ใส่สารเติมแต่ง อีกทั้งยังปราศจากกลูเตน ถั่วเหลือง และนมวัว พร้อมความปลอดภัยเพราะได้รับการรับรองจากองค์กรอาหารและยาอีกด้วย ตัวโปรตีนมีสามรสชาติด้วยกันคือ ผักรวม, ถั่วลันเตา และมะพร้าวผสมน้ำตาล คนที่รับประทานมังสวิรัติก็สามารถดื่มได้ค่ะ
1,360 บาท 〜
BAAM!! แค่ชื่อก็บอกถึงความปังแล้วค่ะกับโปรตีนควบคุมและลดน้ำหนักยอดนิยมจากประเทศสหรัฐอเมริกา มีให้เลือก 6 รสชาติ ได้แก่ ดับเบิลช็อกโกแลต, มัจฉะชาเขียว, วานิลลา, มอคค่า-คาปูชิโน, ช็อกโกแลตเฮเซลนัท และรสชาติที่ไม่ปรุงแต่ง สูตรออริจินัล ในหนึ่งช้อนตวงประกอบไปด้วยกรดอะมิโนกว่า 18 ชนิด, BCAA 5 กรัม และ Glutamine 4 กรัม เหมาะสำหรับคนที่กำลังต้องการลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ และออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ
990 บาท 〜
เรียกได้ว่าได้คุณประโยชน์เต็ม ๆ เพราะมีคุณค่าทางโปรตีนที่สูงถึง 28 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค แถมไม่มีไขมันและน้ำตาล อีกทั้งคอเลสเตอรอลและโซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับท่านที่ต้องการคุมน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อโดยเฉพาะ แถมมี BCAA (Branched Chain Amino Acids) มากกว่า 7.35 กรัม นอกจากนี้ ผู้ที่แพ้นมวัวหรือมีปัญหาท้องอืดก็สามารถรับประทานได้หายห่วง โดยที่ยังได้โปรตีนเต็ม ๆ เพราะไม่มี Amino Acid Spike ตอนนี้ทางแบรนด์มีให้เลือกสองรสคือวานิลลา และสวิส ช็อกโกแลต การีนตีความอร่อยจากผู้บริโภคทั่วโลก
2,100 บาท 〜
อีกหนึ่งโปรตีนแบบชงที่เบลล์เลือกทานในช่วงแรก ๆ ที่เริ่มลดน้ำหนักแบบเน้นการเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน เพราะมีโปรตีนสูงถึง 25 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ไม่มีน้ำตาลและไขมัน นอกจากนี้ ยังมีคอเลสเตอรอลต่ำเพียง 2% และแทบไม่มีโซเดียมเป็นส่วนผสมเลย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักไปพร้อมกับทานของอร่อยไปด้วยกัน มีรสให้เลือกมากมายอย่างรสช็อกโกแลตเข้มข้น, วานิลลาเข้มข้น, กล้วย, สตรอว์เบอร์รี, คุกกี้แอนด์ครีม พร้อมรสชาติพิเศษที่ชวนน้ำลายไหลอย่างฟัจด์บราวนี่อีกด้วย
289 บาท 〜
ซอยโปรตีนสูตรนี้สามารถทานได้ง่าย ลื่นคอ เพราะไม่มีส่วนผสมของแป้ง ไร้ไขมัน มีคอเลสเตอรอลและแคลอรี่ต่ำ อีกทั้งทำจากถั่วเหลือง คนที่ทานมังสวิรัติหรือทานเจก็สามารถทานได้ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ทั้งผู้ป่วยและผู้สูงอายุที่ต้องการโปรตีนค่ะ สำหรับเด็ก ๆ จะดื่มเพื่อช่วยในการเจริญเติบโต หรือสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกายหนักก็สามารถดื่มเพื่อเพิ่มโปรตีนได้ มีสองรสชาติให้เลือกคือ รสช็อกโกแลต และรสธรรมชาติ ละลายได้ดีในน้ำเย็น จึงสามารถผสมกับน้ำผลไม้ ชา กาแฟแก้วโปรดของคุณได้เลยค่ะ
การรับประทานอาหารแบบ High Protein Diet หรือการสร้างกล้ามเนื้อโดยการรับประทานโปรตีนให้ครบตามจำนวนที่ร่างกายต้องการต่อวันนั้น เป็นหนึ่งในทางเลือกการลดและควบคุมน้ำหนักที่เห็นผลได้ดีค่ะ แต่อยากให้คนที่ลดและควบคุมน้ำหนักทุก ๆ คนตระหนักว่า ไม่มีใครสามารถควบคุมอาหารและออกกำลังกายได้ทุกวัน บางครั้งก็ต้องมี Cheat Day หรือวันที่สามารถทานหรือดื่มอะไรก็ได้ตามใจตัวเองได้ เพื่อเสริมสร้างกำลังใจในการควบคุมอาหารค่ะ
ของใช้ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, ของใช้ส่วนตัวเครื่องใช้ไฟฟ้า, PC
อุปกรณ์ไอที, โน้ตบุ๊ก, หูฟังกล้อง
กล้อง, อุปกรณ์กล้องเครื่องสำอาง, สกินแคร์
ผลิตภัณฑ์ดูแลผม, ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ, น้ำหอมสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร, เครื่องดื่ม
เครื่องดื่ม, อาหารสุขภาพ, อาหารเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ครัว, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, กระเป๋า, กระเป๋าแบรนด์เนมรองเท้า
รองเท้า, อุปกรณ์เสริมรองเท้า, รองเท้ากีฬานาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับแม่และเด็ก
ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก, ของเล่นเด็กเล็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน, รีโนเวท
ของตกแต่งบ้าน, เฟอร์นิเจอร์, สุขภัณฑ์ห้องน้ำงานอดิเรก
ของสะสม , ศาสนาและความเชื่อ , บ้านและสวนกิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, อุปกรณ์
อุปกรณ์ในบ้าน, เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์เครื่องเขียนกีฬา
ชุดกีฬา, อุปกรณ์กีฬาสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์สัตว์เลี้ยง, อาหารสัตว์เลี้ยง, ยาและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือทั่วไป, นวนิยายเกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์, รถจักรยานยนต์ของขวัญ
ของฝากท่องเที่ยว
กระเป๋าเดินทาง, อุปกรณ์เดินทาง, โรงแรมสมาร์ทโฟน, มือถือ, อุปกรณ์เสริมมือถือ
โทรศัพท์มือถือ, อุปกรณ์เสริมมือถือเครือข่ายมือถือ
การลงทุน
กองทุน, หุ้น, คริปโตเคอเรนซี่เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี
เครื่องดนตรีสากล, เครื่องดนตรีไทยแอปพลิเคชัน
บริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, เดลิเวอรี่